Kuidas ravida aknet: kas argaaniaõli võib aidata?

Argaaniapuu tuumadest toodetud argaaniõlil on palju tervisele kasulikke omadusi. Üks neist eelistest on akne ravi. Uuringud näitavad, et igapäevane pesemine ja niisutamine argaaniaõliga võib vähendada põletikku, kuivust ja rasustumist nahal ning võidelda tõhusalt akne vastu. Õlipuhastus ei sobi siiski kõigile ja erineva nahatüübiga inimestel võivad tekkida ummistunud poorid ja akne puhkemine. Seetõttu peaksite enne selle kasutamist rääkima oma dermatoloogiga, et veenduda, et see on teile ohutu. Kui teie dermatoloog arvab, et see on teie jaoks õige, võite alustada igapäevast argaaniaõli puhastuskuuri.

1
Niisutage oma nägu sooja veega. Võite kas pritsida veidi vett oma näole või hoida niisket pesulappi selle vastu 20-30 sekundit. See avab teie poorid ja eemaldab teie näolt lahtise mustuse. Võite õli peale kanda ka siis, kui nahk on kuiv, kui teie nägu on puhas.

2
Pigista oma sõrmeotstele 2–4 pumbatäit õli. Sa ei vaja palju õli. Enamik tooteid soovitab pudelist 2–4 pumpamist. Enne näo pesemist veenduge, et teie käed oleksid puhtad, vastasel juhul võite põhjustada akne puhkemist. Erinevad tooted võivad soovitada erinevat kogust, seega vaadake alati õlipuhastusvahendiga kaasasolevaid juhiseid.

3
Masseerige õli näole 2-3 minutit. Kasutage õrnaid ringjaid liigutusi ja hõõruge õli näole. Katke kindlasti kogu nägu, mitte ainult akne kohad. Jätkake seda massaaži 2-3 minutit, et õli tungiks teie nahka. Ärge vajutage liiga tugevalt. Liiga suure surve kasutamine võib põhjustada ärritust ja akne süvenemist.

4
Suru näole soe pesulapp. Niisutage puhast pesulappi sooja veega ja hoidke seda näol 20-30 sekundit. See aurutab õli ja aitab sellel teie pooridesse tungida. Veenduge, et pesulapp oleks puhas, vastasel juhul võivad bakterid näole levida. Kasutage rätikut ainult üks kord ja seejärel peske see.

5
Loputage õli maha. Pritsige näole veel vett ja loputage kogu õli maha. Õli võib märjaks saades veidi vahutada, kuid see on normaalne. Võid õli ka märja pesulapiga maha pühkida, kuid ole väga õrn. Näo hõõrumine pesulapiga võib nahka ärritada.

6
Niisutage oma nägu pärast pesemist veidi rohkem argaaniaõliga. Naha niisutamine on ka hea viis akne raviks ja ennetamiseks. Pigistage sõrmeotstele teine ​​õlipump ja hõõruge see nahka samamoodi, nagu kasutate mis tahes muud niisutajat. Samuti võite oma nägu pesta tavalise puhastusvahendiga ja seejärel niisutada argaaniaõliga.

7
Korrake seda näopesu kaks korda päevas. Uuringud näitavad, et argaaniaõli kasutamine kaks korda päevas võib aidata vähendada aknet.

8
Ostke oma õli usaldusväärselt tootjalt. Kuna kosmeetikatoodetel, nagu argaaniaõli, on suur turg, lahjendavad või segavad mõned tootjad oma õlisid teiste kemikaalidega. Need tooted ei ole nii kvaliteetsed, seega uurige tooteid, mida kaalute ostmist, veendumaks, et need on pärit usaldusväärselt tootjalt. Mainekas tootja on tootmisprotsessi, toote koostisosade ja nende koostisosade allika osas väga avatud. .Otsige ka ülevaateid ja kaebusi tootja kohta. Kui te ei leia palju probleeme, on tootja tõenäoliselt usaldusväärne.

9
Enne näo pesemist testige õli väikesel nahaosal. Isegi kui ostate kvaliteetse toote, on teil siiski võimalik selle suhtes teatud allergia või tundlikkus. Enda kaitsmiseks hõõru küünarvarre tilk argaaniaõli ja jäta päevaks seisma. Kui te ei märka kõrvaltoimeid, võite seda kasutada oma näole. Reaktsiooni tunnusteks on punetus, sügelus, põletustunne ja turse. Kui teil on väga tundlik nahk, siis proovi õli ka väikesel nahal. osa oma nägu enne sellega pesemist. Proovige oma kõrva taga või mööda lõualuu.

10
Lõpetage õli kasutamine, kui teie akne sümptomid süvenevad. Kuigi argaaniaõli on akne raviks sageli tõhus, ei pruugi see kõigile sobida. Mõnedel inimestel on poorid ummistunud, mis võib nende aknet hullemaks muuta. Kui märkate akne sümptomite sagenemist, siis lõpetage õli kasutamine ja naaske oma tavapärase nahahooldusrutiini juurde.

11
Vältige kosmeetilise argaaniõli allaneelamist. Kuigi teatud tüüpi argaaniaõlid on söödavad, ei ole kosmeetilised õlid. Kasutage oma nahal ainult kosmeetilist õli ja sööge söödavat tüüpi, et saada muid tervisega seotud eeliseid. Toidu argaaniaõli võib ravida liigesevalu ja südame-veresoonkonna probleeme.

12
Külastage oma dermatoloogi, kui teie akne sümptomid ei parane. Kui argaaniaõli ei aita aknet parandada, vajate tõenäoliselt uut nahahooldusrutiini. Külastage oma dermatoloogi, et saada hinnang ja rääkida oma ravivõimalustest.