Kui kasvatate raudrohtu või komistate metsikule ürdilaigule, peaksite õppima, kuidas seda korjata. Hea mõte on oodata, kuni raudrohi on täisõitsenud, et sellel oleks rohkem oma vürtsikat lõhna. Kasutage oksakääre, et lõigata vars mõne tolli kõrgusel mullast. Seejärel saate kasutada koristatud vart, lehti ja õisi. Paljud ravimtaimed kasutavad raudrohtu selle põletikuvastaste ja valuvaigistavate omaduste tõttu.
1
Leidke ja tuvastage raudrohi. Raudrohi võib leida erinevatest muldadest. See õitseb murul, niitudel, jõesängides ja põldudel. Otsige sõnajalalaadsete õitega varsi, mis ulatuvad 0,3–0,9 m (1–3 jalga) kõrgusele. Suvel õitsevad raudrohi pead valgeteks või kollasteks õiteks. Igas raudrohipeas on mõned lillekobarad. Raudrohi näeb välja sarnane kuninganna Anne pitsile, kuid raudrohi õied ei levi nii laialt kui kuninganna Anne pitsi õied. Yarrowil puudub ka keskkoht, mis kuninganna Anne pitsil on.
2
Kavandage raudrohi koristada, kui see suvel õitseb. Pöörake tähelepanu sellele, millal raudrohi varred pungad puhkevad, ja oodake paar nädalat, kuni pungad avanevad. Enamik USA põhjaosas asuvaid raudrohi taimi õitseb juulist septembrini, lõunapoolsed raudrohi aga aprilli lõpust juunini. Kui te pole kindel, millal teie piirkonnas asuv raudrohi õitseb, jälgige pungi. Nad peaksid õitsema mõne nädala jooksul.
3
Enne saagikoristust kontrollige raudrohi õisi. Kui valged õied on raudrohi taimedel täielikult avanenud, riisuge sõrmedega maha mõned lehed. Hõõruge lehti peopesadesse ja seejärel nuusutage. Kui tunnete rikkalikku vürtsikat lõhna, on raudrohi koristamiseks valmis. Kui te ei tunne midagi, oodake paar päeva ja kontrollige siis uuesti.
4
Hilishommikul korja raudrohi kokku. Oodake, kuni hommikune kaste kuivab, et taim ei oleks märg. See võib aidata ka koristada päikesepaistelisel päeval, kuna niiskus aurustub kiiremini.
5
Kandke kindaid, et kaitsta oma käsi kontaktdermatiidi eest. Kuigi see on haruldane, tekib mõnel inimesel raudrohi taime käitlemisel allergiline reaktsioon, eriti suurte koguste koristamisel. Nahaärrituse ja punetuse vältimiseks kandke raudrohi koristamiseks paari aianduskindaid. Samuti on hea mõte pärast raudrohu koristamist ja käsitsemist käsi pesta.
6
Kasutage oksakääre, et lõigata raudrohi maapinnast 5 cm (2 tolli) kõrgusele. Kui soovite lõigata ühe või kaks vart, võtke puhtad oksakäärid ja lõigake raudrohi vars mullast 5 cm (2 tolli) kõrgusel. Kui soovite koristada mitut vart, koguge need peopessa kokku. Kasutage teises käes olevaid oksakääre, et lõigata raudrohi maa lähedalt. Korraga saate koristada kuni 10 vart, kui need kokku korjata. Kasutage taime lehti, õisi, varsi ja juuri.
7
Iivelduse, peavalu ja palaviku leevendamiseks valmista raudrohu teed. Valage kruusi 1 tass (240 Â ml) keevat vett koos 1 supilusikatäie (1 g) värskete, hakitud raudrohi õisi või 1 tl (1 g) kuivatatud lilledega. Leotage teed 10–15 minutit ja seejärel kurnake tee. Rüübake seda aeglaselt ja jooge iga päev kuni 3 tassi. Kui soovite tee maitset reguleerida, segage sisse mett või agaavisiirupit ja lisage sidruniviilud.
8
Kompressides, losjoonides või salvides kasutamiseks segage raudrohi tinktuuri. Valage klaasnõusse 5 untsi (147 ml) alkoholi, mis on vähemalt 80-kindel. Segage sisse 1 unts (28 g) kuivatatud raudrohi ja sulgege anum kaas. Laske tinktuuril tõmmata 6–8 nädalat ja seejärel kurnake. Säilitage tinktuuri pimedas pudelis, et valgus seda ei kahjustaks. Nõuetekohase valmistamise korral võivad tinktuurid kesta mitu aastat.
9
Loo ürdivann menstruatsiooni või sünnitusjärgseks leevendamiseks. Yarrow võib leevendada tavalisi menstruaalvalusid ja pakkuda leevendust pärast sünnitust. Sega raudrohi teiste ürtidega ja täida seguga musliin- või puuvillakott. Seejärel laske kuuma veega vanni ja lisage ürdikott. Leota vannis 20 minutit. 1 vanni jaoks segage kokku: 1/4 tassi (59 g) meresoola0,5 untsi (14 g) lavendliõisi0,5 untsi (14 g) jahubanaanilehte0,5 untsi (14 g) nõiapuu 0,5 untsi (14 g) raudrohi0,5 untsi (14 g) saialille0,5 untsi (14 g) kummelit