Rasedus- ja sünnituspuhkus on aeg, mille värske ema töölt lahkub, et last saada või lapsendada. Föderaalseadus nõuab, et ettevõtted lubaksid naistel sel eesmärgil võtta palgata puhkust ning mõnel ettevõttel on suurendatud hüvitisi, mis võimaldavad naistele maksta selle aja eest, kui nad töölt puuduvad. Kui otsustate rasedus- ja sünnituspuhkusel olles tööle mitte naasta, peate järgima oma tööandjaga vajalikke protseduure. Õige aeg teatamiseks sõltub paljudest individuaalsetest teguritest.
1
Hinnake oma praegust olukorda. Mõelge, kui palju teile meeldib oma praegune töö, kui sõltute oma palgast ja hüvitistest ning kas te suudaksite uue lapsevanemana oma töögraafikut säilitada või mitte. Töölt lahkumine võib olla raske otsus ning peate hoolikalt kaaluma kõiki plusse ja miinuseid, et valida endale sobiv variant. Võrrelge lapsehoolduskulusid oma sissetulekutega, et aidata teil otsustada, kas täiskohaga töötamine on teie jaoks parim valik. Enne teatamist tehke kindlasti tervisekindlustuse plaan. Sõltuvalt teie olukorrast võite valida, kas soovite saada kindlustuskaitset oma abikaasa plaani kaudu, registreeruda COBRA-s või osta kindlustusturu kaudu individuaalse kindlustusplaani.
2
Mõelge oma muudele võimalustele. Olenevalt ettevõtte iseloomust, kus töötate, ja põhjustest, miks soovite rasedus- ja sünnituspuhkuse ajaks töölt lahkuda, võib teil olla muid võimalusi. Näiteks kui te ei saa endale lubada oma lapse lasteaeda saatmist ajal, mil olete Kui soovite oma lapsega rohkem aega veeta, võite kaaluda oma ettevõtte küsimist kodus töötamise võimaluse kohta kas tavatöötajana või vabakutselisena. Samuti võite leppida kokku osalise tööajaga tundide osas, kuid ei taha oma ettevõttega sidemeid katkestada. Kui teile meeldib seltskond, kus töötate ja tahaksite naasta, kui teie laps on suurem, on eriti oluline püüda hoida jalg ukse vahel või vähemalt lahkuda erakordselt head tingimused.
3
Ole kindel. On väga tavaline, et vastsed emad muudavad rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal oma tööstaatuse üle meelt. Kui te pole 100% kindel, et soovite töölt lahkuda, kaaluge mõneks nädalaks või kuuks tööle naasmist, et näha, kuidas see teie jaoks toimib. Kui jõuate pärast tööle naasmist järeldusele, et see teile ei sobi, võite sel ajal sellest teada anda. Kui te ei ole kindel, kas soovite pärast rasedus- ja sünnituspuhkust tööle naasta või mitte, kuid Kui soovite veenduda, et te ei lahku töölt halbadel tingimustel, võiksite enne rasedus- ja sünnituspuhkuse algust oma ülemusega avameelselt arutada ja anda talle teada, et teil on võimalus mitte naasta. Mõelge oma ettevõtte kultuurile ja sellele, kui tõenäoline on, et teid pärast seda vestlust koondatakse, enne kui otsustate sellega tegeleda.
4
Lugege oma ettevõtte töötajate käsiraamatut. Teie ettevõttel võib olla erimenetlusi, mida järgida juhuks, kui te rasedus- ja sünnituspuhkuselt ei naase. Mõned ettevõtted võivad nõuda, et maksaksite neile tagasi kõik hüvitised, mida kasutasite rasedus- ja sünnituspuhkusel olles, sealhulgas lühiajalised invaliidsushüvitised ja tervisekindlustus. , kui lahkute töölt rasedus- ja sünnituspuhkusel olles. Veenduge, et mõistate, kas ja kui kauaks peate nende hüvede säilitamiseks tööle naasma.
5
Mõelge rahalistele tagajärgedele. See sõltub sellest, milliseid rasedus- ja sünnituspuhkuse hüvitisi teie ettevõte pakub, kas teil on tööandja kaudu ravikindlustus ja millised muud sissetulekuallikad teie perel on. Samuti peaksite arvestama asjaoluga, et tööandja võib teid kohe pärast teie tegemist koondada. on teatanud. Kui te ei saa endale lubada oma palgast ja/või hüvitistest ilmajäämist enne lapse saabumist ja arvate, et on olemas võimalus, et teie tööandja teid koondab, võib olla kõige parem oodata rasedus- ja sünnituspuhkusele jäämiseni, et teavitada sellest. .
6
Mõelge eetikale. Kui teate, et te ei naase pärast rasedus- ja sünnituspuhkust tööle, võib rasedus- ja sünnituspuhkuse lõppemise ootamine anda teile mõnel juhul juurdepääsu oma tööandjalt rohkematele hüvitistele, kuid see võib jätta teie ettevõttele ka raskusi. kätte antud. Teie jaoks õige otsus sõltub teie isiklikust olukorrast ja ettevõtte tüübist, kus te töötate. Kui teie ettevõte pakub lisaks FMLA pakutavatele rasedus- ja sünnitushüvitistele täiendavaid hüvitisi ja lühiajalist puuet, võtke arvesse, et rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal töölt lahkumine võib ettevõtet rahaliselt kahjustada. Mõned inimesed usuvad isegi, et heldete rasedus- ja sünnitushüvitiste kasutamine, kui teate varakult, et te ei kavatse tööle naasta, võib kaasa tuua selle, et ettevõte otsustab neid hüvitisi teistele värsketele vanematele tulevikus mitte pakkuda. Olge selleks võimaluseks valmis et teie ülemus ja/või töökaaslased võivad arvata, et olete hüvitisi ära kasutanud, isegi kui olete rasedus- ja sünnituspuhkusele jäädes siiralt uskunud, et naasete tööle.
7
Esitage asjakohane teade. Kui otsustate rasedus- ja sünnituspuhkusel olles etteteatada, peaksite siiski ette teatama sama palju kui tavaolukorras. Näiteks kui eeldatav etteteatamisaeg on teie töökohas kaks nädalat, proovige oma töölt lahkumise otsusest teatada vähemalt kaks nädalat enne naasmist.
8
Määra isiklik tähtaeg. Kui teil on otsusega raskusi, andke endale aega selle üle järelemõtlemiseks, kuid öelge endale, et peate otsusele jõudma konkreetseks kuupäevaks. See aitab teil keskenduda otsuse tegemisele ja takistab teid ootamast teate esitamisega viimase hetkeni.
9
Ärge põletage sildu. Alati on hea mõte töölt lahkuda parimatel võimalikel tingimustel, sest kunagi ei tea, mis tulevikus juhtub. Võite ühel päeval otsustada ettevõttesse naasta või vajate oma ülemuselt viitekirja, kui otsustate otsida muid töövõimalusi. Pakkuge pakkumist, et aidata ettevõttel üleminekuga toime tulla, tehes tööd kodust või tulles sisse. paar tundi, et aidata oma asendajat koolitada.Kirjutage oma töökohustuste ülevaade ja lisage kindlasti oluline teave, nagu paroolid ja kontaktteave, mida teie asendaja peab teadma.Ole viisakas ja hoiduge avaldamast negatiivset arvamust ettevõte, teie ülemus või teie töökaaslased.
10
Hoolitsege tervisekindlustuse, pensioni ja muude hüvede eest. Kui saite tööl tervishoiuhüvitisi, on teil võimalus registreeruda COBRAsse. Samuti peate pensionisäästud ümber maksma või raha välja vahetama. Täitke kõik vajalikud paberitööd ja suunake küsimused oma personali- või personaliosakonnale. Pöörake tähelepanu tähtaegadele ja kuludele, mis on seotud COBRA registreerumise ja pensionile jäämise muudatustega.
11
Esitage oma teade kirjalikult. Kirjutage ametlik lahkumisavaldus ja edastage see oma ülemusele ja personaliosakonnale. Enne ametliku lahkumisavalduse kirjutamist võite kaaluda oma ülemusele isiklikult või telefoni teel teatamist, eriti kui teil on hea suhe. See on palju isiklikum ja võib aidata raskeid tundeid leevendada.
12
Tagasta kõik ettevõtte vara, mis teil on. Võib-olla olete pärast rasedus- ja sünnituspuhkuse algust endaga kaasa võtnud faile või muid paberkandjal või elektroonilisi materjale. Andke need asjad kindlasti oma juhendajale tagasi. Tagastage ka kõik võtmed või isikumärgid.
13
Võtke kõik isiklikud asjad oma kontorist ära. Kui jätsite maha midagi, näiteks pilte, kohvitasse, kampsuneid või muid esemeid, peatuge nende saamiseks oma kontoris. Kui te ei saa kontorisse naasta, korraldage oma asjade kohaletoimetamine. Mõnel ettevõttel on turvapoliitika, mis ei luba endistel töötajatel kontorisse naasta.
14
Loo ajakava. Kui olete harjunud iga päev püsti tõusma ja kontoris käima, võib lapsega koju jäämine olla suur kohandus. Hõlbutage üleminekut, tehes regulaarse (iganädalase või igapäevase) rutiini, mida peate tegema, et tunneksite, et teie päevadel on endiselt struktuur. Vältige liiga palju televiisori vaatamist. Otsige produktiivseid asju, mida saate kodus teha, või lõbusaid asju, mida oma lapsega koos teha.
15
Olge sotsiaalne. On täiesti normaalne tunda end uue koduse emana isoleerituna, kuid ära lase neil tunnetel end ära võtta!Pidage ühendust vanade sõpradega ja proovige kohtuda teiste koduse emadega.Osalege klubis või rühmategevus. Kui vajate lapsehoidu, proovige liituda jõusaaliga, mis pakub seda kohapeal.
16
Hoidke sidet oma karjääriga. Kui plaanite lõpuks tööle naasta, hoidke uksed lahti, et tööle tagasi minna oleks lihtsam. Hoidke endiste kolleegide ja kõigi teistega ühendust, kes võivad aidata teil oma valdkonnas tööd leida. tulevik.Hoidke end kursis oma valdkonnas toimuvaga, lugedes valdkonna uudiseid, vaadates veebiseminare või osaledes tundides.Kui tunnete muret selle pärast, kuidas pikaajaline tööjõu puudumine teie CV-s välja näeb, otsige osa aega või vabakutselisi võimalusi, mis ei nõua palju pühendumist. Isegi paar tundi nädalas vabatahtlik töötamine või tööstusega seotud ajaveebi kirjutamine aitab hoida teid oma karjääriga ühenduses.
17
Mine tagasi tööle, kui tahad. Paljud emad otsustavad, et koju jäämine pole nende jaoks ja otsustavad mõne kuu või aasta pärast tööle naasta. Tehke seda, mis teie arvates on teie ja teie lapse jaoks parim.