Seksuaalsetest fantaasiatest rääkimine võib olla hirmutav, eriti kui sul pole kombeks oma partneriga seksist rääkida. Õnneks on see üks neist asjadest, mis pärast esimest vestlust palju lihtsamaks läheb. Mida rohkem sa partneriga seksist räägid, seda rohkem sa seda normaliseerid ja teema muutub vähem hirmutavaks. Pidage meeles, et inimesed on oma olemuselt seksuaalsed ja teil pole midagi halba, kui olete huvitatud magamistoas uute asjade proovimisest.
1
Olge haavatav ja avage, mida soovite voodis proovida. Ütle lihtsalt: “Ma tahaksin rääkida fantaasiast, mis mul on, kuid ma pole kindel, kas olete sellele avatud,” või midagi sarnast. Teie partner on tõenäoliselt vastuvõtlik ja lugupidav. kui olete aus ja haavatav. Kui nad on vastuvõtlikud, selgitage, et kuigi teile meeldib nendega intiimne olla, soovite proovida midagi uut. Kui teie partner kipub olema avatud ja seiklushimuline inimene, võtke see julgelt välja juhuslikult eelmängu alguses. Mõned inimesed kipuvad olema uutele fantaasiatele vastuvõtlikumad, kui neil on juba tuju. Kui teie partner on seksi teemade üle pisut kirglik, võtke see pargis jalutades või rahulikus õhtuses väljas Kui teete seda kodus või vahetult enne intiimseks muutumist, võib neile tunduda, et survestate neid fantaasia järgi tegutsema.
2
Tõstke fantaasiat juhuslikult, et näha, kuidas nad reageerivad. Mainige seda kaudselt ühel õhtul veiniklaasi taga või kommenteerige fantaasiat, kui keegi sellele filmis või telesaates viitab. Nii saate hinnata oma partneri reaktsiooni, enne kui ütlete talle, et see on midagi, millest olete huvitatud. See on suurepärane võimalus, kui fantaasia on veidi tabu või kui te kardate, kuidas teie partner reageerib. Näiteks kui kui olete huvitatud millestki nagu orjusest, võite öelda oma partnerile, et soovite järgmisel korral Netflixi sirvida filmi Fifty Shades of Gray. Filmi tuulevaikuse ajal võiksite küsida: “Kas see on midagi, millest olete kunagi huvitatud?”, et lihtsalt näha, mida nad ütlevad. Samuti võite lihtsalt juua ja öelda: “Ma lugesin seda artiklit teiselt poolt. päev levinud seksuaalfantaasiatest. Kas teil on fantaasiaid, mida soovite uurida? “See paneb palli veerema ja nad küsivad kindlasti: “Aga teil on fantaasiaid?” Pärast seda, kui nad on teie küsimusele vastanud.
3
Kohtle seksiteemalisi vestlusi nii, nagu need oleksid igapäevased ja normaalsed. Ärge hoiduge kasutamast nn ulakaid sõnu ja püüdke vältida lapsikute naljade kilkamist, mis muudavad seksi tabuks või naljakaks. Seksi arutamine suhetes võib olla keeruline, kui tundub, et mõlemad pooled ei ole lugupidavad ega räägi avatud Seksist rääkimine võib olla raske, kui te pole sellega harjunud, kuid see muutub palju lihtsamaks, kui esimesel vestlusel on rahulik toon. Pidage meeles, et seksuaalsed tunded ja fantaasiad on täiesti normaalne. Seal on pole põhjust häbeneda ega häbeneda. Samas ärge heitke meelt, kui olete partneriga seksist rääkides närvis. Iga paar peab seda teed koos navigeerima ja alguses on see alati natuke hirmutav!
4
Kui soovite nende tungide järgi tegutseda, siis kindlasti! Uuringud on ikka ja jälle näidanud, et paarid, kes regulaarselt seksist räägivad, on oma armueluga rohkem rahul. Nii et kui olete midagi sellist, mille proovimisest olete tegelikult huvitatud, rääkige sellest oma partnerile. Halvim, mis juhtub, on see, et teie partner ütleb, et ta pole sellega rahul. Siiski võivad nad selle idee peale tulla pärast mõnepäevast mõtlemist. Samuti võivad nad olla nõus proovima, kui tunnevad end ühel õhtul eriti kurna!
5
Hoidke see enda teada, kui see pole midagi, mida te tegelikult teha tahate. On täiesti normaalne, kui teil on tungid, mille alusel te ei taha tingimata tegutseda. Kui see nii on, ei pea te neid oma partneriga jagama. Kõigil on aeg-ajalt räpased mõtted ja fantaseerimine on täiesti okei, kui sellega ei taheta aktiivselt tegeleda. Hea näide on siin kolmik, mis on ülimalt levinud fantaasia. Kui teile see idee teoreetiliselt meeldib, kuid mõte oma partneri jagamisest kellegi teisega ajab teid endast välja, pole midagi halba, kui jätate selle endale. Kui fantaasia hõlmab midagi ebaseaduslikku, ohtlikku või teie suhtele kahjulikku tegemist, on see ilmselt hea mõte see rahule jätta.
6
Kolmekesi, BDSM ja avalik seks on kõik väga levinud. BDSM tähistab sidet, distsipliini, domineerimist ja sadismi. Kui konsensuslik peksu andmine, sidumine või partneri sidumine kõlab lõbusalt, võib seda uurida! Teiste levinud fantaasiate hulka kuuluvad ekshibitsionism, vuajerism, samasooliste suhtlemine, avalik seks ja kiikumine. Voyeurism on koht, kus saate nautida kellegi teise seksuaalakti vaatamist. Ekshibitsionism on koht, kus naudite, kui keegi teine teid jälgib.
7
Kui teie fantaasia pole eriti levinud, pole see suur asi. Raske on teada, millised fantaasiad on kõige populaarsemad, kuna selle kohta pole palju andmeid, kuid võite olla kindel, et ükskõik, mis fantaasia teil on, on seda varem olnud kellelgi teisel ja selles pole midagi häbeneda. sinu fantaasiad ei hõlma mingite seaduste rikkumist ega kellegi nõusoleku rikkumist, neil pole midagi halba. Kui leiate, et teid tõmbavad fantaasiad, mis hõlmavad kellegi piiride rikkumist või millegi ebaseaduslikku tegemist, rääkige arsti või terapeudiga.
8
Jah, see on täiesti normaalne tegevus. Te ei ole truudusetu ega tee midagi valesti, kui teil on teiste inimeste suhtes seksuaalseid mõtteid. Siiski on oluline vahe selle vahel, et keegi tunnistab, et keegi on atraktiivne ja ta on sisse lülitatud, ning rikub oma partneri piire nende tunnete järgi tegutsedes. See ei tähenda, et suhtes olemine tähendab automaatselt, et teie partner on ainus hea välimusega inimene planeedil, kuid see tähendab, et olete võtnud kohustuse austada oma partnerit, mitte reetma tema usaldust. Kui teil on avatud suhe või olete polüamoorne, pole midagi halba selles, kui käitute teiste inimeste huvides seni, kuni suhtlete oma partneriga. partnereid ja olete oma tegemistes avatud ja aus.
9
Kasutage “mina-ütlusi, et rääkida oma tunnetest, mitte nende käitumisest. Kui hakkate rääkima kõigist asjadest, mida teie partner ei tee, võib ta muutuda kaitsvaks või ebakindlaks. Rääkige teemast armastuse ja empaatiaga ning öelge midagi sellist: ” Ma armastan sind ja mulle meeldib sinuga intiimne olla, kuid mulle tundub, et me ei klõpsa viimasel ajal.“Võimalik (kui mitte tõenäoline), et teie partneril pole aimugi, et midagi on valesti, kui te pole seda arutanud enne. Isegi kui olete viimasel ajal pisut pettunud, proovige neid mitte välja tuua. See aitab meeles pidada, et probleem on teie ja teie partner, mitte teie partner.
10
Andke oma partnerile aega töötlemiseks ja reageerimiseks. Paljude jaoks võib kuulmine, et nende partner on vähem kui täielikult rahul, olla laastav, nii et ärge pingutage vestluse alguses üle jõu. Jätkake vestlust aeglaselt ja tuletage neile meelde, et armastate neid, kui nad hakkavad ärrituma. Võib juhtuda, et teie partner tegeleb millegagi, millest ta pole teile rääkinud, ja see segab nende tähelepanu ja ajab nad segadusse. Tõenäosus on äärmiselt suur, et teie intiimsuse puudumine ei ole seotud sellega, mida teete valesti.