Esimest korda lapsega seksi ja paljunemise arutamine võib olla ebamugav teema. Siiski on parem, kui teie laps õpib nendest teemadest kõigepealt teie käest, mitte ei puutu mänguväljakul ebatäpse teabega kokku. Valmistage arutelu ette, toetuge vajadusel välistele allikatele ja jätke ruumi küsimustele. Lindude ja mesilaste hoolikas planeerimine ja nende arutamine oma lapsega muudab nad enesekindlamaks ja teadlikumaks seksist, paljunemisest ja seksuaalsusest.
1
Otsustage, mida soovite arutada. Aja jooksul peaksite oma lapsega pidama erinevaid arutelusid seksi, seksuaalsuse ja paljunemise teemadel. Peaksite olema aegsasti valmis selleks, mida tunnete kõige paremini oma lapsega arutledes. Millest on teile kõige mugavam rääkida? Mõned vanemad tunnevad end hästi, kui arutavad paljunemise tehnilisi aspekte, kuid teised keelduvad selle idee eest, kuna kardavad, et ei tea piisavalt, et seda hästi selgitada. Mõned vanemad on okei, kui arutavad suhteid, nõusolekut ja valmisolekut seksiks, kuid teised ei tunne end lastega nii juhuslikult. Teadke, mida tunnete, et saate end katta ilma välise materjalita. Peaksite püüdma avameelselt arutada teemasid, mis teile kõige mugavamad on, ja toetuma välismaterjalidele valdkondades, kus olete vähem enesekindel. Võtke arvesse oma lapse vanust. Peaksite alati vastama lapse küsimustele tema keha kohta, kuid olenevalt teie isiklikust kasvatusstiilist võiksite eelistada seksi ja paljunemise teemadel arutlemist umbes 10-12 aastani. Mõned teemad ei pruugi olla probleemiks enne, kui teie laps on teismeline. . On hea rääkida oma 10-aastase tütrega menstruatsioonist ja selle tähendusest, kuid ta ei pruugi turvaseksist ja suguhaigustest aru saada enne, kui on paar aastat vanem.
2
Koguge väliseid ressursse. Nagu öeldud, peate võib-olla mõne seksikõne valdkonna puhul toetuma teatud välistele allikatele. Cory Silverbergi “What Makes a Baby” on suurepärane lasteraamat vanematele, kes soovivad selgitada, kuidas imikud eostuvad ja väikelastele sünnivad. Kui te pole kindel, kuidas arutelu lapsesõbralikult sõnastada, võib see olla suurepärane allikas. Veebisait BishUK pakub vanematele ja teismelistele erinevaid teemasid, mis ei hõlma mitte ainult seksi füüsilisi aspekte, vaid ka selle emotsionaalset mõju. Saate suunata oma lapse nendele veebilehtedele, kui ta jõuab teismeikka. MTV-l on osana tuntud sarjast Teen Mom veebisait mysexlife.org, mis aitab teismelistel mõista seksi ja seksuaalsust ning teha sellega seoses turvalisi otsuseid. nende kehad. Pereplaneerimise ühingul Speakeasyl on veebijuhised, mis aitavad vanematel rääkida eri vanuses lastele seksist ja paljunemisest.
3
Saage aru, et teie laps teab tõenäoliselt rohkem, kui arvate. Paljud vanemad alahindavad, kui palju teavet lapsed seksi ja paljunemise kohta isegi noores eas omandavad. Püüdke säilitada rahulik käitumine iga kord, kui arutlete oma lapsega, ja ärge reageerige viha, šoki või üllatusega, kui teie laps paljastab, et ta juba teab mõnda teemat. Kui teie laps osaleb koolis seksikursustel, proovige aru saada, mida see hõlmab. Võite vaadata materjali, mille teie laps koju toob, kuid parem oleks rääkida otse õpetajaga ja küsida temalt õppekava või tunniplaani. Isegi väikesed lapsed mõistavad seksi ja seksuaalsust. Lapsed võtavad televisioonist ja muudest meediaallikatest aru ning räägivad omavahel. Vanemad lapsed võivad noorematele lastele teatud teemasid rääkida ja laps võib küsida mänguväljakul kuuldu kohta lisateavet või kinnitust. Käsitlege selliseid küsimusi rahulikult. Kui teie laps väidab, et ta juba teab midagi, mida proovite selgitada, jääge rahulikuks. Soovite, et teie laps lahkuks vestlusest positiivse tundega, et ta tunneks, et saab teie juurde küsimustega tagasi tulla. Te ei soovi reageerida viisil, mis võiks teie lapses hirmu- või häbitunde esile kutsuda.
4
Pidage aeg-ajalt suuri arutelusid. Kuigi peaksite olema valmis vastama seksi puudutavatele küsimustele kogu oma lapse elu jooksul, võib teil olla vaja aeg-ajalt maha istuda. See võib juhtuda siis, kui teie laps jõuab teatud vanusesse, enne või pärast koolis seksiga alustamist või mis tahes hetkel, kus on toimunud muutused, mille tulemusel tekib tal palju küsimusi seksi, seksuaalsuse ja paljunemise kohta. Laske oma lapsel teadke juba ette, et soovite nendega seksist ja paljunemisest rääkida, kuid sõnastage see positiivselt. Öelge midagi sellist: “Vanemaks saades tunnen, et olete piisavalt vastutustundlik, et õppida mõnda asja täiskasvanute maailma kohta, mille vastu võiksite olla uudishimulik.” Teie lapse jaoks on parem, kui kuulete seksist esimest korda. , seega püüdke esimene seks rääkida noorelt. Nagu eelnevalt öeldud, võite oma äranägemise järgi otsustada, milliseid teemasid te teete ja mida mitte, kuid proovige oma lapsega rääkida sellest, kuidas beebid sünnivad, kui ta on 5-aastane.
5
Arutage tüdrukutega menstruatsiooni. Kuna tüdrukutel võivad menstruatsioonid alata juba 9-aastaselt, peaksite veenduma, et teie tütar tunneb end mugavalt teie poole, kui teil on küsimusi menstruatsiooni kohta. Teie laps peaks teadma põhilisi füüsilisi omadusi, mis põhjustavad menstruatsiooni. Arutelu ajal on kasulik omada meditsiinilist joonist naiste reproduktiivsüsteemist. Nagu öeldud, kui te ei tunne end oma meditsiiniliste teadmistega mugavalt, võite protsessi arutamisel kasutada väliseid allikaid. Samuti peaks teie tütar teadma, et ta võib ja peaks teie juurde tulema esimesel menstruatsiooni alguses. Saate talle leida õiged hügieenisidemed või tampoonid ja aidata tal läbida menstruatsiooni emotsionaalse mõju. Teie tütar võib juba teada, mis menstruatsioon on, või vähemalt teada seda sõna. Alustuseks võite küsida temalt: “Kas sa tead, kas mõnel teie klassi tüdrukul on menstruatsioon juba olnud?” ja vaata, kuidas ta reageerib. Laske tal kogu arutelu jooksul küsimusi esitada.
6
Arutage poistega märgade unenägude, ejakulatsiooni ja erektsiooni üle. Kuigi 10-aastane ei pruugi olla vaja teada turvaseksi logistikast, hakkavad poisid kogema erutust ja erektsiooni juba 9-aastaselt. Arutage neid teemasid oma pojaga varakult, et ta mõistaks, et need asjad on täiskasvanuks kasvamise normaalne osa. .Paljudel poistel on erektsioonidest aimu, kuna nad on märganud, et teised poisid seda kogevad või kuulnud mänguväljakul jämedaid “kondiseid” nalju. Alustuseks küsige oma lapselt, kas ta mõistab, mis on erektsioon, ja seejärel kirjeldage talle füüsilisi protsesse, mis põhjustavad erutust, erektsiooni ja ejakulatsiooni. Poisid peavad mõistma, et erektsioon on hormonaalne reaktsioon ning puberteedi ja üleskasvamise normaalne osa. Peaksite seda arutelu alustama pigem varem kui hiljem, kuna poistel võib märja unenäo ajal tekkida esimene ejakulatsioon ning nad võivad toimuva pärast segaduses ja isegi hirmul olla.
7
Ärge hoiduge kuumadest nuppude teemadest. Paljud vanemad tunnevad, et vaidlusi tekitavad teemad on lastega seksi ja paljunemise teemal arutledes kõrvale jäänud. Siiski on parem, kui teie laps õpib sellistel teemadel teie käest, kui saada ebateadlikult teismeliselt vigast teavet. Enamik seksuaalsusega seotud kuumemaid teemasid tuleks reserveerida hilisemaks seksivestluseks, kui teie laps hakkab keskkooli õppima. Umbes sel ajal võivad paljud tema sõbrad ja klassikaaslased hakata seksiga eksperimenteerima. Keskmine vanus, mil teismelised kaotavad süütuse, on 15, nii et veenduge, et teie teismeline tunneb, et saab teiega seksist ja seksuaalsusest rääkida. Sellised teemad nagu turvaseks, rasestumisvastased vahendid, suguhaigused ja oraalseks peaksid olema asjad, millest peate oma lapsega rääkima vahetult pärast keskkooli algust. Rääkige kindlasti ka seksi ja seksuaalsuse emotsionaalsetest aspektidest. Teie laps peaks mõistma, et seksil on emotsionaalne mõju, eriti kui ta on noor, ja ta ei tohiks teha otsuseid oma keha kohta, veendumata, et ta on emotsionaalselt valmis.
8
Andke oma lapsele teada, et ta võib teie poole küsimustega pöörduda. Pidev suhtlemine on oluline, kuna kõiki põhiküsimusi on võimatu mõnesse vestlusesse mahutada. Veenduge, et teie laps teaks, et ta on teretulnud teie juurde kõigi seksi, seksuaalsuse ja paljunemise kohta tekkivate küsimustega. Kasuks võib tulla rahulikuks jäämine mis tahes istumise ajal. Kui käsitlete küsimusi sel ajal rahulikult ja hinnanguteta, tunneb teie laps end mugavalt, kui tal on hiljem küsimusi. Tehke selgeks, et seksivestlus pole kunagi ühekordne võimalus. Väljuge vestlusest, öeldes: “Kui teil on tulevikus küsimusi, ärge kartke küsida.” Jätke oma lapsele eakohane lugemismaterjal. Kui ta on segaduses, võib ta tutvuda brošüüri, brošüüri või veebisaidiga ja pöörduda teie poole muude küsimustega.
9
Otsige õppimisvõimalusi. Ärge piirake seksi ja paljunemise teemalisi arutelusid nende hetkedega, mil teie laps seda konkreetselt küsib või kui otsustate, et on aeg rääkida. Otsige võimalusi, kuidas õpetada oma lapsele seksi teemat kogu oma igapäevaelus. Tõstke esile positiivsed või negatiivsed näited seksist ja suhetest, mida näete filmides, telesaadetes või uudistes. Paljunemise kohta saate õppida ka loodusdokumentaalfilmide kaudu. Sellised asjad nagu abielu, lahutus, rasedus ja sünnitus võivad tekitada lapsel küsimusi. Vastake neile küsimustele alati ausalt ja ausalt. Tuletage oma lapsele meelde, et perekondi on erineval kujul ja et see on normaalne osa elust. Kui märkate linadel plekke, mis võivad olla tingitud märgadest unenägudest, onaneerimisest või perioodidest, kasutage seda kui võimalust arutada oma lapsega teatud teemasid. Kuid veenduge, et lähete vestlusesse ilma hinnanguteta. Sa ei taha, et su laps arvaks, et teda noomitakse.
10
Kujundage oma lapsele tervislikku suhtumist seksi ja suhetesse. Üks parimaid asju, mida saate teha, et oma lapsel oleks mugav ja seksist, seksuaalsusest ja paljunemisest teadlik, on kujundada tema jaoks tervislik suhtumine. Kui olete abikaasa või partneriga kaasvanem, siis veenduge, et teie ja teie partnerid teised kohtlevad üksteist teie laste ees austuse, lahkuse ja kiindumusega. Vähendage tülitsemist ja kui see juhtub, proovige lasta oma lastel näha, kuidas te lepite. Veenduge, et nad mõistavad, et väikesed kaklused on romantilise suhte normaalne ja tervislik osa. Mõnede laste esmaseks sissejuhatuseks seksuaalsusele on see, et nad avastavad kogemata vanema pornograafia. Kuigi pornograafia võib mõne paari jaoks olla suhte tervislik aspekt, ei sobi see lastele. Segaduste vältimiseks proovige hoida täiskasvanutele mõeldud materjalid lapse käeulatusest eemal. Kui olete üksikvanem, rääkige oma lapsega suhetest ja kohtamast. Tutvustage neid partneritele ainult siis, kui tunnete, et nad on selleks valmis, ja veenduge, et teie partner teab, kuidas lapse juuresolekul õigesti käituda.