Parim viis kodust tolmulestade eemaldamiseks on vaipade ja mööbli aurupuhastus ning korrapärane tolmu eemaldamine niiske mopi või lapiga. Samuti peaksite oma voodipesu iga nädal kuumas vees pesema, et tolmulestad hävitada. Kodu õhuniiskuse taseme hoidmine alla 50% aitab ka tolmulestade populatsioone vaos hoida. Kui te pole kindel, kas teil on tolmulestasid, vaadake jaotist Kuidas teada saada, kas teil on tolmulestasid, et aidata teil otsustada.
1
Aurupuhastage vaipu ja mööblit. Kuivtolmuimemine ei korja teie vaipadelt tolmulestasid. Kui vähegi võimalik, puhastage oma kodus vaipu auruga. Aurust tulenev kuumus tapab tolmulestad, muutes aurupuhastuse väga tõhusaks meetodiks. Puhastage vaipu ja mööblit auruga vähemalt 3 korda aastas.
2
Eemaldage tolm niiske mopi või lapiga. Kui hoolitsete selle eest, et teie maja oleks võimalikult tolmuvaba, saate tolmulestade populatsioone vaos hoida. Kuivmoppimine või kuiva lapiga puhastamine ajab ainult tolmu ja muid allergeene üles. Selle asemel kasutage kodust tolmu eemaldamiseks märga moppi või kaltsu. Pühkige oma kodu vähemalt kord nädalas.
3
Vaakum HEPA filtri või kahekihilise mikrofiltri kotiga. Proovige kasutada HEPA-filtriga vaakumit. Vaakumit saab kasutada ka kahekihilise mikrofiltrikotiga. Seda tüüpi filtrid püüavad kinni osakesed, mis muidu võiksid läbida tolmuimeja väljalasketoru. Puhastage oma kodu tolmuimejaga kord nädalas või tiheda liiklusega kohtades sagedamini.
4
Peske oma voodipesu kord nädalas kuuma veega. Kord nädalas peske kogu oma voodipesu vees, mille temperatuur on vähemalt 130 kraadi Fahrenheiti või 55 kraadi Celsiuse järgi. Kuum vesi tapab kõik tolmulestad, mis võivad teie voodipesul elutseda. Kui teil on villane või sulgedega voodipesu, mida ei saa pesta, asendage see sünteetiliste esemetega, mis on masinas pestavad.
5
Olge kemikaalidega ettevaatlik. Askaritsiidid on teatud tüüpi kemikaalid, mida mõnikord kasutatakse tolmulestade hävitamiseks. Paljud eksperdid väidavad aga, et kemikaalid ei ole piisavalt tõhusad, et õigustada nende kasutamise kulusid ja vaeva.
6
Hoidke oma maja niiskustase alla 50%. Tolmulestad vohavad kohtades, kus õhuniiskus on üle 50%. Saate aidata tolmulestade populatsioone vaos hoida, jälgides kindlasti oma kodu niiskustaset.Proovige paigaldada oma koju niiskuse jälgimisseade, näiteks hügromeeter. Kaaluge õhukuivati kasutamist või õhukonditsioneeri käivitamist, et aidata niiskustaseme kontrolli all hoida.
7
Laske päikesel sisse paista. Päikesevalgus võib aidata tolmulestade populatsioone vaos hoida. Hoidke oma kardinad ja aknad lahti. Samuti saate riputada voodipesu või asetada mööbli õue, et see päikesevalguse kätte saada.
8
Vahetage seinast seina vaibad välja. Vaip on tolmulestade kasvulava. Võimalusel asenda seinast seina vaibad paljaste põrandatega. Näiteks võite eemaldada vaiba oma lapse magamistoast ja asendada selle linoleumi, plaadi või puiduga.
9
Pange oma madratsile ja patjadele tolmukindlad katted. Kaitsekatete kasutamine madratsil ja patjadel võib aidata teil piirata kokkupuudet tolmulestadega. Valige allergeenikindlad katted. Peske katteid sageli.
10
Vältige pehmet mööblit. Saate aidata oma kodu tolmulestade tõrjumisel eemaldada pehme mööbli. Pehme mööbli asemel eelistage puidust, plastist, nahast või vinüülist valmistatud mööblit. Neid materjale saab kergesti ja sageli pühkida, et vältida tolmu kogunemist.
11
Valige pestavad kardinad. Raskeid eesriideid võib olla raske puhastada ja need võivad sisaldada tolmulestade populatsioone. Valige pestavatest materjalidest, näiteks puuvillast, valmistatud kardinad ja peske neid vähemalt mitu korda aastas.
12
Valige vaibad, mida saate kergesti puhastada. Valige väiksemad vaibad, mida saab kergesti pesta. Näiteks vali mitu väikest puuvillast või sünteetilisest materjalist vaipa, mida saab pesumasinasse visata. Vältige suure pindalaga vaipu, mida on raske puhastada.