Preeklampsia on tõsine raseduse tüsistus, mis koosneb kõrgest vererõhust ja valgusisaldusest uriinis, mis algab pärast 20. nädalat. Preeklampsiat võib diagnoosida ka siis, kui teil on pärast 20. rasedusnädalat kõrge vererõhk ilma valguta uriinis, kuid elundi lõppfunktsiooni häirega või kui teil on varem olnud kõrge vererõhk kontrolli all. Preeklampsia saate ära tunda, jälgides sümptomeid ja teades oma riskitegureid, kuid teil ei pruugi olla märgatavaid sümptomeid. Kui arvate, et teil on preeklampsia, pöörduge viivitamatult arsti poole, eriti kui teil on õhupuudus või nägemishäired. Ravimata preeklampsia on teie tervisele väga ohtlik.
1
Mõelge, kas teil on regulaarselt peavalu. Aeg-ajalt esinevad peavalud ei põhjusta tavaliselt ärevust, kuid sagedased peavalud võivad olla preeklampsia sümptomiks. Teie peavalu võib olla tuim või te võite tunda pidevat pulseerivat valu. Teie peavalud esinevad tõenäoliselt sageli ja võivad muutuda tõsiseks. Lisaks ei pruugi teie peavalud kaduda pärast käsimüügi valuvaigisti võtmist. Rääkige oma arstiga, kui olete mures peavalude pärast. Peavalud on murettekitavamad, kui teil on ka muid sümptomeid.
2
Pange tähele iiveldust ja oksendamist raseduse lõpus. Kuigi iiveldus või “hommikune iiveldus” on normaalne raseduse alguses, on see vähem levinud hilisematel kuudel. Kui iiveldus ja oksendamine lakkasid, kuid hakkate uuesti, võib see olla märk preeklampsiast. Mõnel naisel on “hommik” haigusi kogu raseduse ajal, seega võib see olla teie jaoks normaalne. Ainult arst võib teile kindlalt öelda.
3
Mõelge, kas tunnete kõhuvalu, eriti paremal küljel. On normaalne, et raseduse ajal esineb kõhuvalu, kuna tõenäoliselt tekib gaase, kõrvetised ja seedehäired. Preeklampsia võib aga põhjustada püsivat valu roiete all, enamasti paremal küljel. Kui teil on seda tüüpi valu, on kõige parem pöörduda oma arsti poole. Ärge sattuge paanikasse ainult kõhuvalu pärast. See võib olla lihtsalt gaas, kuid parem on selles veenduda.
4
Jälgige seletamatut turset, eriti näos ja kätes. On tavaline, et preeklampsia põhjustab käte, näo, jalgade ja jalgade turset. Kuid see on ka väga tüüpiline raseduse osa, seega on tõesti raske kindlaks teha, kas teie turse on põhjustatud preeklampsiast. Kui märkate turset, on kõige parem pöörduda arsti poole, et veenduda, et see on normaalne kaalutõus raseduse ajal. Turse tekitab rohkem muret siis, kui see tekib väga ootamatult, näiteks kui ärkate väga paistes.
5
Pange tähele, kui võtate ootamatult palju lisakaalu juurde. Raseduse ajal kaalus juurde võtmine on normaalne ja tervislik, kuna toidate kasvavat last. Tervislik kaalutõus ei ole aga tavaliselt suurem kui 1-2 naela nädalas. Kui võtate nädala jooksul või vähem juurde äkki rohkem kui 2 naela, võtke kontrollimiseks ühendust oma arstiga. Küsige oma arstilt, kui palju peaksite igal nädalal juurde võtma. Iga rasedus on erinev, seega on võimalik, et peate rohkem juurde võtma. Ärge muretsege, et võtate liiga palju juurde, välja arvatud juhul, kui arst palub teil muudatusi teha. Kui teil on probleeme, pidage nõu oma arstiga.
6
Jälgige alaseljavalu ja madalat uriinieritust. Need on märgid, et teie maks võib olla kahjustatud, mis on preeklampsia sümptom. Kuna alaseljavalu võib olla raseduse normaalne osa, ei pruugi see olla põhjust muretsemiseks. Siiski on kõige parem lasta end arstil kontrollida, kui te ei erita ka palju uriini. Kuna raseduse ajal on tavaline, et urineerite palju, võib olla lihtsam märgata, kui teil pole äkki vaja minna. väga tihti.
7
Tunnistage, kas tunnete ärevust või paanikat. Võite märgata, et tunnete värisemist või justkui süda lööks. See võib tekitada ärevust või paanikat, justkui oleks midagi valesti. Kuigi need sümptomid võivad olla lihtsalt tavaline reaktsioon teie elu muutumisele, on kõige parem lasta neid hinnata arstil. Kui teil on tunne, et midagi on valesti, pöörduge kindlasti oma arsti poole.
8
Pöörduge otsekohe oma arsti poole, kui teil on nägemishäireid. Kuna preeklampsia põhjustab kõrget vererõhku, võib see põhjustada nägemise hägustumist, valgustundlikkust või isegi ajutist nägemise kaotust. Kuigi need sümptomid võivad olla hirmutavad, aitab õigeaegne ravi. Helistage oma arstile sama päeva vastuvõtule või külastage kiirabikliinikut. Paluge kellelgi end arsti kabinetti või kliinikusse sõidutada. Ärge juhtige ise, kui teil on nägemisprobleeme.
9
Pöörduge kiirabi poole, kui teil tekib õhupuudus. Mõnel juhul võib preeklampsia põhjustada õhupuudust, kuna vedelik võib koguneda kopsudesse. Kuid see on tõsine sümptom, olenemata sellest, mis seda põhjustab. Kui teil on hingamisraskusi, otsige kohe abi.
10
Tunnistage, et alla 20-aastastel ja üle 40-aastastel naistel on suurem risk. Igaüks võib saada preeklampsia ja sellel pole teadaolevat põhjust. Siiski on see tõenäolisem, kui olete alla 20-aastane või üle 40-aastane. Nendesse vanuserühmadesse kuulumine ei tähenda, et teil tekib preeklampsia. Kui teil on muresid, pidage nõu oma arstiga.
11
Kontrollige oma isiklikku ja perekonna ajalugu teatud meditsiiniliste probleemide osas. Selle seisundi riskifaktoriks on preeklampsia või kõrge vererõhu esinemine perekonnas või isiklikus haigusloos. Teie isiklik haiguslugu on eriti oluline. Kui teil on kunagi olnud autoimmuunhaigus, diabeet, luupus või polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), on teie risk preeklampsia tekkeks suurem. Rääkige oma haigusloost oma arstiga.
12
Rääkige oma arstiga, kui võite olla rasvunud. Kui kannate oma kehal palju lisaraskusi, suureneb risk preeklampsia tekkeks. Arutage oma kaalu oma arstiga, et teada saada, kas võite olla ohus. Lisaks võivad nad pakkuda teie vajadustele kohandatud nõuandeid. Kui olete oma kehakaalu pärast mures, ärge proovige kohe dieeti pidada. Teie laps vajab kasvamiseks toitaineid. Selle asemel küsige oma arstilt, kui palju peaksite igal nädalal juurde võtma, ja sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitumist.
13
Mõelge, kas see on teie esimene rasedus. Preeklampsiat esineb sagedamini esmasünnitajatel. Miks see juhtub, pole selge. Siiski saate probleeme vältida, kui külastate sageli oma arsti.
14
Jälgige hoolikalt mitmikrasedusi. Mitme lapsega rase on veel üks suur riskitegur preeklampsia tekkeks. Õnneks jälgib teie arst hoolikalt teie tervist, et saaksite seda varakult ravida, kui teil see on. Näiteks on teil suurem risk preeklampsia tekkeks, kui olete rase kaksikutega, kolmikutega või suuremate mitmikutega.
15
Mõelge, kas kasutasite rasestumiseks in vitro viljastamist (IVF). IVF-iga rasestumine suurendab teie preeklampsia riski. Iga kord, kui on olemas munarakk või spermadoonor, on teil suurem risk. Rääkige oma arstiga, kui teil on probleeme. See kehtib nii üksikute kui ka mitmiklapse kohta.
16
Pöörduge viivitamatult oma arsti poole, kui teil tekivad preeklampsia sümptomid. Kuna preeklampsia on tõsine haigus, mis vajab ravi, peate oma arsti poole pöörduma niipea, kui märkate sümptomeid. Helistage oma arstile sama päeva vastuvõtule või minge kiirabikeskusesse. Kui te ei pääse oma arsti juurde ja teie piirkonnas pole kiirabikeskusi, minge kiirabikeskusesse. Peate tõesti viivitamatult kontrolli minema, et veenduda, et teie ja teie lapsega on kõik korras. Proovige siiski mitte muretseda, sest tõenäoliselt läheb kõik hästi.
17
Külastage regulaarseid sünnieelseid visiite, et arst saaks teie elutähtsaid näitajaid kontrollida. Te ei pruugi märgata preeklampsia sümptomeid, isegi kui teil on see. Kuid teie arst tuvastab sümptomid teie sünnieelsete visiitide ajal, mis tagab teile õige ravi. Ärge jätke soovitatud kohtumisi vahele. Teie arst jälgib teie vererõhku, et veenduda, et see pole kõrge, mis on preeklampsia sümptom.
18
Laske oma arstil teha diagnoosi tegemiseks diagnostilised testid. Õnneks on teie arsti poolt tehtavad testid valutud, kuigi võite kogeda väikest ebamugavustunnet. Teie arst teeb tõenäoliselt oma kabinetis järgmised lihtsad testid: täielik vereanalüüs (CBC), et kontrollida teie maksafunktsiooni, neerufunktsiooni ja trombotsüütide taset. 24-tunnine uriini valgu või valgu:kreatiniini suhe. Selle testi tegemiseks peate tõenäoliselt koguma kogu oma uriini 24 tunni jooksul. Hoidke uriini külmkapis suletud anumas, kuni selle arsti juurde toimetate. Ultraheli teie lapse seisundi kontrollimiseks. Mittestressitest või biofüüsiline test, et kontrollida teie lapse südame löögisagedust ja arengut.
19
Järgige oma arsti soovitusi preeklampsia raviks. Ainus viis preeklampsia tuvastamiseks on sünnitamine, mis ei pruugi olla mõnda aega võimalik, sõltuvalt sellest, millal teil preeklampsia tekkis. Siiski võib teie arst välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teil vererõhku langetada ja krampe ennetada. Võtke ravimeid täpselt nii, nagu on kirjeldatud, ja rääkige sellest kohe oma arstile, kui märkate uusi või süvenevaid sümptomeid. Mõnel juhul võib olla vajalik haiglaravi. ja teie laps terve kuni sünnitamiseni.