Kui teil on vähegi soov poksispordiala selgeks õppida, on torkimine kiire pikamaa löök, mis otsustab teie saatuse ringis. See võib olla ka löök, mida te kõige sagedamini viskate, sest kuigi see on üks nõrgemaid lööke, võib see aidata teil võita pigem punktiotsuste kui nokautidega. Üle 90% löökidest, mille poksi suurkuju Muhammad Ali viskas, olid torked. Torkamise eesmärk on hoida vastast endast eemal, anda talle veidi nõelamist, kulutada teda järk-järgult ja häälestada tugevamatele löökidele.
1
Võtke poksiasend. Kasutame selles artiklis vasakut torget – parempoolse torke puhul on kõik vastupidine. Nii et praegu asetage vasak jalg parema jala ette, jalad veidi sissepoole kaldu, kuid siiski vastase poole. Tõstke oma käed lõua kaitsmiseks üles, suruge küünarnukid alla, hoidke lõug all ja veenduge, et puusad oleksid jalgadest kõrgemal. On oluline, et teie keha ja käed oleksid lõdvestunud. Põlvedes painutage veidi ja tõstke oma seljaosa veidi üles. Pöörake ringi, muutudes asendis mugavaks. Veenduge, et teie jalad on umbes õlgade laiuselt teineteisest ja teie eesmine jalg on suunatud peamiselt ette ja tagumine jalg on suunatud peamiselt välja. Ükskõik, milline jalg on ettepoole suunatud, on see käsi, millega te torkate. Tork on löök, mis tuleb otse välja, olles vastasele lähemal kui rist.
2
Kummarduge ettepoole, küünarnukid sissepoole ja parem käsi vasakust veidi kõrgemale. Teie parempoolne kaitseb teie lõuga, mängib kaitset, samal ajal kui teie vasak on üleval ja ootab lööki. Kui olete oma vastasest pikem ja on ebatõenäoline, et ta tõmbab otse teie näole, võite hoida seda madalal, et suurendada jõudu ja nähtavust. Vastasel juhul hoidke seda lõua ääres, et parda saaks või tõkestada. Olete praegu oma torgete jaoks optimaalses asendis. Kui tork tuleb teie südamest, mitte käest, on oluline mitte end torkega käivitada. Paremat lööki selle eest ei saa. Peaksite tundma kerget loomulikku pöörlemist, kuid see selleks.
3
Viige oma kaal edasi ja torkige. Samaaegselt nihutage oma tagumine (parem) jalg (kuid ärge laske sellel maast lahti tulla) ja asetage oma keharaskus vasakule, samal ajal visake vasak käsi kiiresse ja võimsasse torki. Tõstke kogu oma vasak pool ettepoole, tõstes samal ajal vasaku jala kanda. Kui teie käsi tuleb ettepoole, peaks teie keha kaal samal ajal ettepoole tõusma. Hoidke lõug õla taha. Tegelikult peaks teie õlg vastama teie lõugale, pakkudes sellele veelgi rohkem kaitset kui teie tavaasendis. Viska torke otse välja, nagu lööksite torusse. Hoidke küünarnukid sees ja joondatud rusika ja ülejäänud kehaga. Ükski teie osa ei tohiks asjatult välja paistma – vastasel juhul küsite kerget lööki. Lööge puusade ja õlgadega.
4
Pöörake kindlasti peopesa alla. Kui teie käsi on lõua juures, on pöidlad teie poole. Aga kui lähete torkima, pöörake oma käsi nii, et peopesad oleksid allapoole, pöidlad veidi madalamal kui täiesti horisontaalselt. Mõelge sellele nagu kergele korgitseriliigutusele. Selles keerdkäigus peitub jõud – umbes nagu piitsa praksumine. Teie tagumine käsi on kogu selle aja teie lõua lähedal. See on selleks, et teid kaitsta.
5
Niipea, kui teie rusikas ulatub täielikult välja, tõmmake see kiiresti tagasi algasendisse. “Kiire” on siin märksõna. Võite tuua oma tagumise jala ette, tungides vastase ruumi, või astuda tagasi, pannes raskuse uuesti oma tagumisele jalale. Kuid ärge astuge torke viskamisel tagasi, vastasel juhul ei ole sellel jõudu. Pingutage rusikat ainult löögi korral. Kui teete seda eelnevalt, kaotate kiiruse ja võimsuse. See raiskab ka energiat. Ja kohe pärast lööki lõdvestage uuesti. Jätkake oma poksiasendit või valmistuge järgmiseks käiguks.
6
Oodake mingit vasturünnakut, mis toimub peaaegu kohe. Teie eesmärk on, kui olete pikk, jõuda piisavalt lähedale, et sooritada sirge parem rist. Ja kui olete väiksem ja kompaktsem, peate võib-olla vajama mõnda torki, et pääseda piisavalt lähedale, et saaksite löögi/konksu või ülemise lõike. Löök aitab teil mõlemat saavutada. Kuigi see pole kõige tugevam löök, on see kõige kasulikum. See on nii kaitsev kui ka ründav ning on nagu väike jõusäde ülimalt täpse täpsusega. See võib katkestada kombinatsioone, mõõta vahemaid ja seada teid nokauti. See võib olla ka väga-väga häiriv. Katsetage omadega erinevates olukordades.
7
Kasutage kraani torki. See on tõesti lihtsalt kõrvalepõik. See hajutab teie vastase tähelepanu, sunnib teda kaitsele minema ja annab teile sekundi uue rünnaku korraldamiseks. Te ei panusta kraanitorkimisse palju energiat – sellest ka selle nimi. Sa lihtsalt koputad vastast kergelt, samal ajal kui tõstad parema käega pöördeid. Sellises olukorras on tavaline, et koputad vastase kinnast vasakuga ja viskad seejärel risti vastu näkku või lööd tema kehale. Tapper jab on seadistus pikemaks kombinatsiooniks.
8
Mine topelt torkima. Kuna teie vastane teab, milleks torkeid tavaliselt kasutatakse, saate ta kahekordse torkega täielikult välja lüüa. Ta ootab, et sa lööksid vasakuga ja viskad siis paremaga suureks – aga ei, ei, ei. Kahekordse torkega lööd sa teda vasakule, vasakule ja ta ei tea, mis teda tabas. Sõna otseses mõttes. Kahekordne torkimine võib kaose lõhkuda ka siis, kui teie ja teie partner olete mõlemad 1-2 kombinatsioonis tabatud. Te mõlemad torkate vasakuga ja kui ta läheb paremale, blokeerib teie vasak selle ja saate punkti, isegi kui see on konks. Ja saate teha kahekordset liikumist edasi, küljele või tahapoole.
9
Kasutage erinevaid tasemeid. Võiksite vastasele lihtsalt näkku lüüa, aga miks sellega peatuda? Katsetage kõrgete, keskmiste ja madalate torgetega. Kõrgele näole, keskmisele kehale ja madalale – kus te painutate põlvedest madalalt, väldite lööke ja ründate vastast tema tuumast. Põhimõtted jäävad kõik samaks.
10
Kasutage vastutorki. Kui vastane viskab oma paremaga sulle näkku, blokeerid selle paremaga ja kuna ta jääb kaitseta, viskad vasakuga kiire torke ja poomi. Punkt. See kõlab lihtsalt, kuid peate veenduma, et olete kiire ja samas lõdvestunud. Peate võimalikult kiiresti vastu astuma. Pole aega võpatada! Sellega peate oma jalgu mõtlema; kui plaanite oma loendurit või olete ootusärevalt pinges, aeglustate kiirust, kaotate energiat ja vastane suudab teid lugeda. Püsige hetkes, hoidke pea tahapoole, juhuks kui ta paremale järgneb, ja astuge vajadusel tagasi.
11
Tork, astu tagasi, tork. Kui saate torke sisse ja seejärel tagasi astute, viskab teie vastane tõenäoliselt paremale ja läheb mööda. Ja siis, nagu rebane, lähed sinna tagasi ja viskad uue torke – midagi, mida ta ilmselt ei oota. Siin on oluline ka väledus ja kiirus. Veenduge, et ta ei saaks teid lugeda, ja jälgige seda tugevalt, kui ta on haavatav.
12
Hoidke küünarnukk rusikaga joondatud. Kui midagi poksi kohta tead, on see tõenäoliselt see, et tahad lüüa nii mõnedki tabamused kui võimalik. Nii et kui tegemist on torkimisega, on hädavajalik, et hoiaksite löögi ajal küünarnukid sees. Teie vastane näeb kergesti küljelt küljele – üles ja alla on raskem märgata. Kui teie küünarnukid küljes lehvivad, siis te küsite seda. Ainus asi üles-alla tasapinnal. Küünarnukkide puhul pole vasakut ja paremat. Kui arvate, et löök tuleb teie kehast, mitte rusikast, on seda lihtsam manööverdada.
13
Ärge käivitage oma kaalu. Jah, löök tuleb teie jalgadest, puusadest ja südamest. Kui lihtsalt “lükkate” oma löögi välja, ei ole selle taga mingit jõudu. Kuid samal ajal ei vii te mingil juhul oma kaalu edasi. Kott võib näidata, et teil on jõudu, kuid iga reaalne vastane suudab kiiresti rünnakule saada, kui olete tasakaalust väljas ja pinges. Kaal ei võrdu võimsusega. Paljud lihaselised mehed jõuavad jõusaali ja pingutavad oma lihaseid ning arvavad, et nii see on tehtud – ja siis saab bensiin otsa ja neil pole kaitsemängu. Nendel väikestel, keerulistel poksijatel on isu põhjusega. Mõelge terasvardale, mis jookseb läbi teie keha tagakülje. See hoiab teid vormis ja tehnikas kompromisse tegemast.
14
Ärge lootke ainult oma kätele. Suurem osa teie jõust tuleneb raskuse ülekandmisest ja ülespoole liikumisest läbi oma tuuma. Paned oma raskuse ette, see liigub kehast üles ja läbi käe välja. Kui lööte lihtsalt käega, avaldate mõju minimaalselt. Ainus asi, mis teie käes on – tegelikult teie käsi – on viimane plõks, nagu piitsa lõhenemine. Läbi sõrmenukkide tuleb tunda ülespoole suunatud klõpsu, mis kinnitab tehingu.
15
Torka läbi. Kui jääte lõdvaks kuni löögipunktini ja pöörate oma kätt, peopesad allapoole, õlad lõua poole, peaks teil olema loomulik jõutunne. Kasutage seda meelt, et jõuda läbi kõigest, mille vastu olete. Mitte juures, mitte peal, läbi. Teie energia ja jõud ei lõpe pärast vastase löömist – peate seda energiat tundma, et lüüa oma käsi järgmise punkti jaoks tagasi oma kohale.