Tühja poksikoti ostmine on sageli odavam kui juba täidetud poksikoti ostmine. Lisaks annab see teile suurema kontrolli oma poksikoti raskuse ja tiheduse üle, kuna peate selle ise täitma. Poksikoti täitmine on lihtne, kuid on oluline, et kasutaksite õigeid materjale ja valmistaksite need eelnevalt korralikult ette, et hoida ennast ja teie poksikoti ohutuna. Kui olete algaja, kes otsib kerget poksikotti, võite täidisena kasutada riideid või kangajääke. Vastasel juhul võiksite koti kaalu ja vastupidavuse suurendamiseks lisada veidi liiva või saepuru.
1
Mõelge, kui raske ja tihe soovite oma poksikotti olla. Suurema kaalu ja tihedusega poksikotti on raskem liigutada ja see nõuab tugevamaid lööke. Kergem poksikott, mis on vähem tihe, kõigub seda löömisel rohkem ja te ei pea seda nii tugevalt lööma. Õige täidis, mida peaksite kasutama, sõltub sellest, kui raske ja tihe soovite oma poksikoti olla. Kui olete poksis uustulnuk, alustage kerge poksikotiga. Võite lisada rohkem täidist, et muuta see tugevamaks muutudes raskemaks ja tihedamaks. Üldjuhul peaks teie poksikott kaaluma umbes 0,5 naela (0,23 kg) 1 naela (0,45 kg) kohta. Siiski saate vastavalt oma kogemustele ja füüsilisele jõule kaalu suurendada või vähendada.
2
Kasutage riideid ainsa täidisena, kui soovite kerget poksikotti. Paljud eeltäidetud poksikotid on täidetud kangaribadega. Sama efekti saate ka kodus, kasutades vanu riideid või muud kangajäätmeid, mis teil on. Kui lisate oma poksikotile ainult kanga, piirate selle raskeks ja tihedaks muutmist, nii et see on hea täidis, kui soovite, et poksikott selle löömisel kõikuks.
3
Poksikoti raskemaks muutmiseks lisage riietele lisaks liiva või saepuru. Liiv ja saepuru lisavad teie poksikotile kaalu ja tihedust, mida te ainult riietega ei saa. Kui otsite poksikotti, mis nõuab rohkem jõudu, on liiv või saepuru lihtne ja taskukohane valik. Ärge kasutage poksikoti täitmiseks ainult liiva või saepuru. See muudab selle liiga raskeks ja tihedaks. Selle asemel lisage see lisaks riietele või kangale. Liiva- ja saepurukotte saate osta veebist või kohalikust kodutarvete kauplusest.
4
Lõika kasutatavatelt riietelt ära nööbid, tõmblukud ja muud metallosad. See hoiab ära teie poksikoti rebenemise. Ärge muretsege, kui lõikate riided protsessi käigus tükkideks. Te ei saa neid enam näha, kui nad on kotis.
5
Kui kasutate, valage liiv või saepuru uuesti suletavatesse kottidesse. Ärge valage liiva või saepuru otse oma poksikotti, kuna see võib aja jooksul kotti kahjustada. Selle asemel valage see taassuletavatesse kilekottidesse, näiteks 1 USA-liitristesse (950 Â mL) võileivakottidesse. Pärast liiva või saepuru lisamist sulgege kotid lõpuni, et midagi välja ei valguks.
6
Mähi kõik kasutatavad liiva- või saepurukotid kleeplindiga, et need ei rebeneks. Kleeplint muudab kotid teie löökide suhtes vastupidavamaks. Mähi kleeplint kogu kottide ümber, kaasa arvatud suletud avad, nii et need oleksid täielikult teibiga kaetud.
7
Kaaluge täidist, veendumaks, et teil on koti jaoks piisavalt. Riiete või kangatükkide kaalumiseks asetage need suurtesse prügikottidesse ja kaaluge iga prügikott kaalul. Kui lisate poksikotti liiva või saepuru, kaaluge üksikud kotid kaalul. Seejärel liidage kõik üksikud kaalud, et saada täidise kogukaal. Kui kogukaal on väiksem kui soovitud poksikoti kaal, peate valmistama rohkem täidist. Lisage rohkem liiva või saepuru, et muuta oma poksikoti tihedamaks, või lisage rohkem riideid või kangast, et suurendada kaalu ilma tihedust oluliselt suurendamata. Pidage meeles, et teie poksikott peaks kaaluma umbes 0,5 naela (0,23 £) 1 naela (0,45 Â kg) kohta. ) te kaalute, kuid ideaalkaal sõltub lõpuks teie oskuste tasemest ja treeningueesmärkidest. Näiteks kui kaalute 200 naela (91 Â kg), peaks teie poksikott kaaluma umbes 100 naela (45 kg). Kui olete poksiga uustulnuk, võite alustada kaaluga 80–90 naela (36–41 kg).
8
Avage poksikoti ülaosas olev ava. Enamikul poksikottidel on koti ühes otsas ümmargune ava, mis on lukuga suletud. Seal lisate täidise. Kui teie poksikoti ühes otsas ei ole tõmblukku, vaadake kaasasolevat kasutusjuhendit või vaadake veebist, kuidas see avaneb.
9
Lisa esimene kiht täidist koti põhja. Kui kasutate ainult riideid või kangast, tilgutage neid koti avasse, nii et koti põhi oleks täielikult kaetud. Kui kasutate ka liiva- või saepurukotte, pange esmalt üks neist, seejärel lisage selle ümber riided, et täita alumine kiht. Liiva- või saepurukottide ümbritsemine riietega aitab kaitsta neid rebenemise eest.
10
Kasutage täidise pakkimiseks pikka tööriista, näiteks pesapallikurikat. Täidise alla pakkimine vabastab kotis tühja ruumi ja muudab valmistoote ühtlasemaks. Võite kasutada mis tahes pikka tööriista, kui see ulatub teie poksikoti põhjani.
11
Jätkake täidisekihtide lisamist, pakkides need töö käigus alla. Kui kasutate ainult riideid või kangatükke, pange need kotti eelmise kihi peale ja pakkige need tööriistaga alla. Liiva- või saepurukottide puhul kukutage need jätkuvalt poksikoti keskele ja ümbritsege riiete või kangaga. Püüdke paigutada kotid poksikoti pikkuses ühtlaselt üles ja alla. Olenevalt sellest, kui palju te kasutate, ei pea te võib-olla igale kihile kotti lisama. Näiteks kui lisate 5 liiva- või saepurukotti ja teie poksikott on 1,5 meetrit pikk, lisab 1 koti 1 jala (0,30 × m) pikkuse kohta. Kui iga kiht, mida teete, on 0,5 jalga (0,15 × m), lisate igale teisele kihile koti.
12
Sulgege poksikott tõmblukuga, kui jõuate täidisega tippu. Täitke kott kindlasti ülaosas, et ei jääks tühja ruumi. Kui aga kott on liiga täidisega raskustes pealmise tõmblukuga kinni keeramisega, peate võib-olla rohkem pakkima, et kotti täita või pealmine kiht välja võtta.