Sa arvad, et sa ei saaks kunagi ilma šampoonita hakkama, et su juuksed oleksid väga õlised, kuid see on hoopis vastupidi. See on pakkumise ja nõudluse suhe, umbes nagu lapse imetamine. Mida rohkem teie laps imetada soovib, seda rohkem piima toodab teie keha. Kui te äkki lõpetaksite oma lapse imetamise, tekiks mõneks ajaks palju liigset piima, paisumist jne, kuni keha taastub tasakaalu. Meie keha õline eritis on väga sarnane. Mida rohkem me eemaldame looduslikke õlisid, seda suuremat nõudlust me loome ja seda rohkem õlisid meie keha toodab. Nii et kui te lõpetate pindaktiivsete ainete kasutamise külma kalkuniga, toodab teie keha endiselt õli üle ja õli on palju, kuni keha taas tasakaalu saavutab.
1
Lahustage umbes 1 supilusikatäis söögisoodat nii palju vees, et tekiks pasta. Rakenda seda ainult oma juurtele; töötle see sisse ja lase minut aega seista.
2
Stimuleerige verevoolu, puhastage poorid ja eemaldage kogunenud mustus, kasutage peanaha puhastamiseks sõrmeotstega. Alustage sellest, et tehke oma pea ülaosale ring piirkonda, kus kannate krooni. Alustuseks keskenduge selle ringi tagaküljele. Järgmisena täitke ring. Siin on teie osa; siinne rasv mõjutab teie juuste välimust. Jälgige sõrmeotstega nühkides ringi alumist serva. Jätkake küürimisringide tegemist igaühe alla, tõmmake jooned ringideks ümber oma pea. Lõpuks hõõruge oma kolju tagaosa ja oimukohti/kõrbepõleteid. Selle tulemuseks on vähem rasva ja rohkem kasvu. Pärast seda tunneb teie peanahk elusana. Mõned inimesed ütlevad, et nende juuksed kasvavad pärast salongis käimist kiiremini ja see massaažimeetod on põhjus.
3
Valage tassi umbes 2 spl õunaäädikat ja lisage vesi. (Proovige duši all hoida kahte plastmassist 12-untsist tassi ja lihtsalt segage, kui sisenete.) Pärast söögisooda välja loputamist valage juukseotstele õunasiidri äädikas, laske sellel minut aega seista ja seejärel loputage. see välja. See on kõik!
4
Leota peotäis seebipähkleid (umbes 8–10 keskmise pikkusega juuste puhul) umbes 300 milliliitris (10  fl unts) vees üleöö.
5
Oota hommikuni. Suruge pehmeks muutunud seep-pähklid sõrmedega kokku ja tükeldage. Visake seemned ära.
6
Kasutage saadud vedelikku täpselt nii, nagu kasutaksite šampooni, ainult vabamalt.
7
Kandke peale, jätke mõjuma 2 minutiks ja peske maha. Pole midagi, kui osa viljalihast satub teie juustesse – see pestakse kõik maha. See jätab ainult värske puhtuse tunde ja nõrga lehtede hõngu.
8
Kasutage looduslikku palsamit, kui leiate, et teie juuksed on liiga kuivad. Enne seebi-pähklilahuse kasutamist võite kasutada lahtiklopitud muna (jätke see mõneks minutiks mõjuma, kui olete duši all käimiseks valmis) või kookosõli (kasutatakse ja masseeritakse juustesse 30 minutit varem).
9
Visake järelejäänud vedelik ja kogu viljaliha ära, kuna see võib järgmisel päeval haiseda.