Vähidiagnoosi saamine pole raske mitte ainult patsiendile, vaid ka perekonnale. Kuigi vähktõvega inimene ei taha tõenäoliselt, et pereliikmed kannaksid oma haiguse või soovimatute muutuste tõttu mingeid koormusi, teevad nad seda tõenäoliselt. Kuna haige pereliige kannatab ravi ja vähi kõrvalmõjud, võivad mõjutada igaühe rutiinid, tegevused ja tavapärane eluviis. Kuid hallates oma emotsioone pärast uudiste saamist, kohanedes muutustega ning võttes vastu abi positiivsel ja kasulikul viisil, saate sellest perena üle.
1
Oodake, et kõik kogevad erinevaid emotsioone. Õppimine, et kellelgi perekonnas on tõsine haigus, võib esile kutsuda palju erinevaid tundeid. Mõned võivad tunda hirmu ja kurbust, samas kui teised võivad tunda viha ja eitamist. Tea, et pole õigeid ega valesid tundeid. Luba endal tunda neid tundeid, mis sind valdavad. Näiteks kui tunnete kurbust, nuta. Kui tunnete end vihasena, lubage endale tervet vihaväljendust. Tunnete allasurumine muudab emotsionaalse pinge aja möödudes ainult hullemaks. Lapsed ei pruugi teada, kuidas reageerida ja nad võtavad sageli vanematelt vihjeid, kuidas reageerida. Tea, et teie lapsed võivad teie poole vaadata, enne kui nad teavad, mida tunda. Kuigi see võib olla keeruline, proovige mitte vastata viisil, mida te ei sooviks, et teie lapsed seda teeksid. Näiteks kui soovite saata sõnumi, et on okei nutta, siis ärge püüdke oma pisaraid või leina eest varjata. kõik. Kui nutte, selgitage oma lastele, kuidas te end tunnete, ja paluge neil oma tundeid jagada ja neid väljendada, et “kurbusest välja saada”. Samas võite soovida ka jõustada mõtet, et teie lapsed peaksid jääma lootusrikkaks. kaaludes ravi ja tervislikku eluviisi.
2
Rääkige oma tunnetest nendega, kes teid toetavad. Vähidiagnoosi uudise kuulmine on valdav ja hirmutav. Kuigi igaüks käsitleb seda erinevalt, muudab selle käes hoidmine tavaliselt asja hullemaks. Rääkige oma perega sellest, kuidas te uudistesse suhtute, kas olete vähki põdev inimene või on see keegi teine perekonnas. Oma tunnete avalikuks saamine ei paranda tõenäoliselt teie enesetunnet, vaid saate teada, kuidas kõik teised tunnevad, mis paneb pere samale lainele. Kaaluge kõigi oma pereliikmete isiksusi, et teada saada, kuidas panna nad end avama. Mõned töötavad paremini üks-ühele seadetes, samas kui teised reageerivad paremini rü