Peatäid on üsna levinud ja keegi pole nakatumise eest kaitstud, olenemata juuste tüübist, värvist, soost, vanusest või elutingimustest. Lühidalt, parim viis peatäide ennetamiseks on hoida juukseid teistega kokku puutumast ning kontrollida oma juukseid ja kodu täide nähtude suhtes.
1
Vältige otsest pea-pea kontakti. Levinud teooria selle kohta, miks lapsed on peatäidele vastuvõtlikumad kui täiskasvanud, on see, et lapsed austavad vähem isiklikku ruumi. Samuti võivad nad kokku puutuda olukordadega, kus otsene kontakt on vältimatu, näiteks tunniuinakud või kõrvuti laua taga istumine. See on sama lihtne, kui kaks last puudutavad päid, kummarduvad värviraamatu kohale. Püüdke jätta enda ja teiste vahele ruumi, et vältida peatäide levikut. Vastupidiselt levinud arvamusele peatäid ei hüppa. Nad roomavad tegelikult väga kiiresti juuksesalgul ühest peast teise. Samal ajal kui täidemunad munetakse tsemenditaolise liimiga juuste varrele. Paluge lastel anda endast parim, et vältida pea-pea kokkupuudet. See võib tähendada mängude või tegevuste vältimist, mis nõuavad neil üksteisega peakontakti.
2
Ärge jagage esemeid, mis puudutavad pead. Täid võivad liikuda ka kõikidele esemetele või pindadele, mis võivad peaga kokku puutuda. Mütsid, prillid, sallid, kammid ja juukseharjad, kõrvaklapid ja peakomplektid ning isegi toolid võivad olla kohad, kus täid võivad teie pähe hüpata. Isegi peredes on hea tava, et igal pereliikmel on oma juuksehari või kamm.
3
Hoidke pikad juuksed hobusesabasse, patsi või kuklisse seotud. Pikad juuksed võivad mõnikord ulatuda isiklikust ruumist kaugemale, kuna mõned juuksed võivad kasvada kaugelt üle kellegi õlgade või isegi kukkuda ja sattuda teiste inimeste ruumi. Kui hoiate juukseid seotuna, ei lase teie juuksed teistega kokku puutuda. Kasutage laialivalgunud juuste paigalhoidmiseks juukselakki. Ärge kunagi jagage teistega juuksesidemeid, juukseklambreid ega klambreid.
4
Kasutage peanahale teepuuõli või lavendliõli. See on suurepärane looduslik vahend peatäide ennetamiseks. Need õlid toimivad tõrjevahenditena ja hoiavad peatäid eemal. Kasutage ainult paar tilka oma peanahale päevas või lahjendage paar tilka pihustuspudelis ja piserdage seda juustesse. Teepuuõli võib olla üsna kuivatav, nii et kasutage ainult etiketil olevaid juhiseid. Teepuuõli võib kasutada ka ravida ja eemaldada peatäid.
5
Kontrollige regulaarselt iga nädal peatäide märke. Ennetamine tähendab ka võimalike peatäide nakatumise jälgimist. Piisavalt varakult püütud, võite häirida täide elutsüklit, muutes ravi kiiremaks ja lihtsamaks. Peatäide kontrollimiseks, mis näevad välja nagu pruunikashallid karamelli seesamiseemned ja munad, mis näevad sageli välja pruunid täpid, on mitu võimalust: vahutage juuksed palsamiga ja kammige läbi peatäide eemaldamise kammi. Iga paari käigu järel pühkige kamm paberrätikule ja kontrollige pruunikaid täppe või mune või isegi tegelikke putukaid. Kontrollige oma peanahka, eriti kohtades, kus juuksevarred puutuvad kokku peanahaga otsese päikesevalguse või ereda lambi käes. Laske kellelgi ümbruskonda kontrollida. kõrvas, kuklas ja pea võras, et tuvastada täide märke. Kontrollige oma riietust täide nähtude suhtes.
6
Veenduge, et asjad oleksid üksteisest lahus. Olenemata sellest, kas olete koolis õpetaja või töötate kontoris koos paljude teistega, on oluline hoida oma asjad teistest eraldi. See vähendab peatäide või mõne muu kahjuri või haiguse levikut jopede, mütside või kottide puudutamise kaudu. Kui olete õpetaja või ehitate klassiruumi, veenduge, et teie klassi garderoob või kapp jätaks iga õpilase asjade vahele piisavalt ruumi. See võib tähendada riiete konksude eraldamist või õpilastele eraldi kuubikute või kastide määramist, et nad saaksid oma asju ära panna. Vältige jope riputamist ega koti hoidmist ühiskapis. Mõned kohad, nagu restoranid, baarid ja hotellid, pakuvad teile mantlitšekki. Asjade kontrollimise asemel võite oma asjad endaga kaasa võtta või paluda oma jope teistest eemal hoida.
7
Hoida asju kilekottides. Asjad, nagu juukseharjad, mütsid, sallid ja jakid, võiks panna kilekottidesse, kui lähete välja avalikku kohta, eriti kui saadate oma lapsi kooli. See hoiab täid eemal ja kilekotte on lihtne enne kojuminekut ära visata. Et olla eriti ettevaatlik, võite pärast koju tulekut oma asjad sügavkülma visata. Peatäid ei suuda madalatel temperatuuridel ellu jääda.
8
Puhastage oma asjad koju jõudes. Kasutage desinfitseerimisvahendit või seepi, et hävitada mikroobid ja vältida täide roomamist koju. Pühkige oma kott või seljakott puhtaks ja visake väljas kantud riided pesumasinasse.
9
Õpetage teisi täide ennetamise kohta. Tähtis pole mitte ainult anda oma osa peatäide sissetungimise ärahoidmiseks teie koju ja teie perekonda, vaid oluline on ka teisi harida, kuidas peatäide ennetada ja ravida. Kutsuge oma kooli või kogukonda üles tegema peatäide ennetamise ja koolituse kättesaadavaks. See on sama lihtne kui teha teadaanne selle kohta, mis on peatäid ja kuidas neid ennetada, või koostada flaiereid ja suunata teisi ressursside või ravimeetodite juurde, millele neil on juurdepääs.
10
Vahetage ja peske voodipesu ja riideid igal nädalal. Peske oma voodipesu ja riideid kuumas vees, mille temperatuur on vähemalt 140 °F (60 °C), ja kuivatage ka kuumaga. Kuumus hävitab tõhusalt täid ja peast kukkunud munad. Viige masinaga mittepestavad riided keemilisse puhastusse. Kui kahtlustate, et teil on täid või olete täidega kokku puutunud, andke sellest oma keemilisele puhastile teada, et nad saaksid teie rõivaste puhastamisel võtta õigeid ettevaatusabinõusid.
11
Peske või vahetage regulaarselt kamme, harju ja juuksesidemeid. Need esemed puutuvad teie peaga iga päev kokku. Parim on neid aeg-ajalt puhastada või millegi uue vastu vahetada, eriti juuksesidemete vastu. Leotage juukseharju tund aega lahjendatud valgendis või keeva lähedal kuumas vees. Olge ettevaatlik, sest mõned harjad võivad olla valmistatud plastikust või materjalidest, mis ei reageeri hästi pleegitamisele ja kuumusele. Eemaldage regulaarselt ka juukseharjadelt juukseid. See on ka hea viis kontrollida, kas näete täide või täide munade märke.
12
Puhastage oma maja regulaarselt tolmuimejaga. Peatsid, diivanid ja toolid on täid levivad kohad. Kasutage kindlasti vaakumit, millel on ühekordne vaakumkott, mille saate ära visata, eriti kui olete kokku puutunud peatäidega. Täid ei püsi liiga kaua ega püsi peremehest lahus, sest nad vajavad toitmiseks ja verevarustust. elada. Täide vältimiseks pole vaja investeerida võimsasse tolmuimejasse ega kulutada liiga palju aega puhastamisele.
13
Kontrollige, kas teistel teie piirkonnas on täid. Kui avastate, et teie lapsel või õpilasel on täid, on oluline kontrollida, kas teie pere või teised õpilased on nakatunud. Andke oma perele või klassiruumile võimalikust täidega nakatumisest teada ja kutsuge neid kontrollima. Kui leiate oma kodus täid, on oluline ravida kõike oma kodus, et täid ei nakataks teisi teie pereliikmeid. Isegi nakatumata inimeste linad ja ruumid tuleb puhastada. Kui ravite täidega last või õpilast, olete tõenäoliselt ka täidega kokku puutunud. Laske end kontrollida täide suhtes enne ravi, ravi ajal ja pärast seda.
14
Peske kõik kantud riided kuumas vees. Eemaldage kõik riided, mida teie või kes on peatäidega nakatunud, ja peske kõiki rõivaid võimalikult kuumimas vees. Kui rõivast ei saa pesta, isoleerige see mitmeks päevaks kuni nädalaks prügikasti, et kõik täid oleksid surnud. Kuna täid ei saa millestki toituda, siis täid lõpuks surevad.
15
Rakenda täide ravimeid. Saate oma kohalikust apteegist osta käsimüügi- või retseptiravimeid täide vastu, mida võib mõnikord nimetada pedikulitsiidiks. Lugege hoolikalt ravimi juhiseid ja järgige neid. Kui teil või kellelgi, kes on nakatunud täidega, on pikad juuksed, võite vajada rohkem kui ühte pudelit ravimit. Ärge kasutage šampooni ega palsamit ega peske juukseid 1–2 päeva jooksul pärast manustamist. täideravimite kasutamine.
16
Laske täideravimil mõjuda 8–12 tundi. Kui näete endiselt oma juustes täid liikumas, ärge taanduge. Võib kuluda veidi aega, enne kui ravim kõik täid hävitab. Kui näete täid ka 12 tunni pärast ringi liikumas, helistage oma tervishoiutöötajale. Nad võivad soovitada teil teha teist ravivooru või määrata teile teistsuguse täidevastase ravimi.
17
Kammi oma juukseid. Enamiku täidevastaste ravimitega on kaasas kamm või võite osta kammi, mis on spetsiaalselt loodud täide kontrollimiseks. Kuna kõik täid on surnud ja te ei saa järgmistel päevadel juukseid pesta, on oluline surnud täid ja munad juustest välja kammida. Lemmikloomadele mõeldud kirbukammid on suurepärane alternatiiv täidekammidele.
18
Kontrollige ja kammige oma juukseid regulaarselt. Isegi kui ravi oli edukas, on oluline, et kammiksite oma juukseid täidekammiga iga 2–3 päeva järel pärast ravi, et kaitsta end uuesti nakatumise eest.