Tööl magama jäämine vähendab tõenäoliselt inimese töövõimet, kui mitte vallandamist. Halvad unemustrid, igavus ja mõned toitumisprobleemid võivad kõik põhjustada tööväsimust. On mitmeid kiireid lahendusi, näiteks tegevuste muutmine ja kohvi joomine, mis võivad anda inimesele ajutise tõuke. Inimene, kes jääb tööl harjumuspäraselt magama, võib vajada püsivamaid muudatusi unerežiimis ja toitumises.
Igavus võib olla tööl väsimuse peamiseks põhjuseks, eriti kui töö hõlmab korduvaid ülesandeid. Kui ülemus lubab, võib inimene proovida oma töökohas muusikat mängida. Kui teatud muusika tekitab inimeses soovi tantsida, annab see tõenäoliselt talle piisavalt energiat, et hoida teda tööl ärkvel. Helitugevuse hoidmine piisavalt madalal, et mitte häirida – isiklikud kõrvaklapid võivad selles aidata – tähendab, et muusika võib inimese meelt hõivata, kui ta teeb ülesandeid, mis ei nõua palju mõtlemist.
Närimiskumm, eriti tugeva piparmündimaitsega närimiskumm, võib vähendada inimese väsimust. Münt ergutab maitsepungasid ja nina, põhjustades sageli silmade tahtmatult laiemale avanemist. Ainuüksi närimine võib leevendada igavust ja vähendada pinget lõualuu ja kaela lihastes. Lõpuks võib nätsuga mullide puhumine üksluistele hetkedele pisut nalja lisada. Inimene peaks lihtsalt olema ettevaatlik, et närimiskummi ei lööks, mis võib tema töökaaslasi häirida.
Kohv on paljudele inimestele, kes leiavad end tööl magama jäämas, ja seda mõjuval põhjusel, tavaliseks joogiks. Kohvis sisalduv kofeiin on stimulant, mis võib märkimisväärselt vähendada letargiat. Lisaks võib jalutuskäik kohvikannu juurde anda inimesele kiire ja vajaliku tööpausi ning lasta tal lihaseid venitada.
Inimene, kes sööb suure süsivesikuterohke lõunasöögi, võib mõni tund hiljem tööl magama jääda. Tärklised ja suhkrud võivad põhjustada veresuhkru kiiret tõusu, kuid langeb paar tundi hiljem. See veresuhkru langus võib põhjustada uimasust. Aegadel, mil raskeid lõunasööke ei saa vältida, peaks inimene proovima hoida oma laua taga pakki maapähkleid või kreekereid, et pärastlõunal näksida.
Tavainimesel on järgmisel päeval hästi toimimiseks vaja igal ööl magada kaheksa tundi. Aeg-ajalt hilisõhtust väljasõitu saab ilmselt taluda, kuid harjumuspärane unepuudus põhjustab peaaegu kindlasti väsimust. Inimene, kes teab, et ta ei saanud eelmisel õhtul piisavalt magada, peaks kaaluma vaikse kõrvalise koha leidmist ja lõunapausi ajal kiire uinaku tegema. Isegi 15 minutit magamist võib hõlbustada ülejäänud vahetuse ärkvel püsimist.
Mõne jaoks võib krooniline magamajäämine tööl olla mõne terviseprobleemi sümptom. Aneemia, diagnoosimata unehäired ja depressioon on vaid mõned terviseprobleemid, mis võivad põhjustada letargiat. Inimene peaks kaaluma arsti poole pöördumist, kui ta leiab, et magab liiga palju või on pidevalt väsinud.