Tarkusehambad, tuntud ka kui kolmandad purihambad, on teie jäävhammastest viimased, mis tulevad sisse. Kui tarkusehambad tulevad sisse, puhkevad need igemete kaudu, mis võib teatud olukordades olla valus. Tarkusehammaste valu võib tekkida ka siis, kui need kasvavad külili või kõveraks, kui need kasvavad liiga külgsuunas, et neid teisi hambaid suruda, või kui teie hambad on muul viisil valesti paigutatud. Tarkusehammastest põhjustatud valu peatamiseks on mitmeid viise.
1
Kasutage tuimestavaid geele. Kui teie hambad tekitavad probleeme, võite igemetel kasutada tuimestavaid geele. Neid geele, mis sisaldavad bensokaiini, tuleks kanda otse igemetele, et aidata hambavalu tuimastada. Kui võimalik, ärge neelake geeli alla, vaid sülitage liigne osa välja. Teine võimalus on 10 % lidokaiini pihusti, kuid olge ettevaatlik, et te ei pritsiks seda manustamisel kurku. Järgige kindlasti tuubil olevaid juhiseid, et teada saada, kuidas palju rakendada ja kui sageli.
2
Proovige käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Kui hambad valutavad, võite abiks võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Nende ravimite hulka kuuluvad aspiriin, ibuprofeen (Advil), atsetaminofeen (tülenool) ja naprokseen (Aleve). Järgige kindlasti etiketil olevaid annustamisjuhiseid.
3
Vältige ravimite ülekasutamist. Kui teil on palju valu, olge ettevaatlik, et te ei kasutaks geele ega valuvaigisteid üle. Liiga palju geeli kasutamine koos bensokaiiniga võib põhjustada harvaesinevat, kuid tõsist probleemi, mida nimetatakse methemoglobineemiaks, mis on surmav haigus, mille puhul vere hapnikusisaldus väheneb. Liiga palju valuvaigisteid võib põhjustada ka muid probleeme, nagu maoprobleemid ja haavandid. Ärge kunagi kasutage bensokaiini alla kaheaastastel.
4
Kasutage pehmet hambaharja. Kui teil on hambavalu, võib hammaste harjamine haiget teha; hambaid tuleks aga alati pesta kaks korda päevas. Kui teil on probleeme valuga, hankige pehme hambahari. See on teie igemetele õrnem. Pärast tarkusehamba valu taandumist saate taastada oma tavalise hambaharja tugevuse.
5
Masseerige igemeid. Kui hambad tulevad läbi, võivad igemed haiget teha. Hammaste edasiviimiseks proovige masseerida igemeid selle ümber, kus hambad läbi murduvad. See aitab leevendada valu ja kergendada hambaid läbi igemete. Igemeid masseerides hõõruge õrnalt puhta sõrmega puhkeva hamba ülaosa. Võite ka mähkida oma sõrme steriilse marli sisse ja alustada massaaži pärast kloorheksidiiniga suuloputust. Samuti saate võimalikult palju hambapiirkonna külgi. Ärge masseerige neid liiga tugevalt. See võib teie igemeid kahjustada. Korrake kolm kuni neli korda päevas.
6
Kasutage jääkotti. Kui tunnete valu, proovige hoida hambal jääkuubikut või purustatud jääd. See toimib ainult siis, kui hammas ei ole külma suhtes tundlik. Võite ka mähkida jää riide või lateksümbrisesse, näiteks väikese õhupalli või latekskinda sõrme sisse, ja asetada selle asemel oma hambale. Kui mõlemad on liiga külmad, kasutage jääkotti oma küljel. nägu, et leevendada valu suus. Külm liigub läbi naha ja aitab valu leevendada. Lihtsalt veenduge, et mässite jääkoti rätiku või t-särgi sisse, et vältida külmumist.
7
Töötle soolase veega. Sool on suurepärane aine, mis aitab nahka tervendada. Kuristamiseks segage ½ tl meresoola nelja untsi sooja veega, kuni see lahustub. Valage osa segust allaneelamata suhu. Liigutage lahus suus valutava hamba kohale. Hoidke seda suus 30 kuni 60 sekundit. Ärge nipsutage jõuliselt. Sülitage segu välja. Korrake seda kaks kuni kolm korda või seni, kuni vesi on kadunud. Kui olete lõpetanud, loputage suud sooja veega. Saate seda teha kolm kuni neli korda päevas, kui teil on valu.
8
Kasutage õunasiidri äädikat. Segage ¼ tassi sooja vett ja õunasiidri äädikat. Hoidke lahust suus valuliku hamba kohal 30–60 sekundit. Sülitage see välja ja korrake kaks kuni kolm korda. Loputage sooja veega. Saate seda teha kolm kuni neli korda päevas, kuid ärge neelake vee-äädika segu alla. Lõpetage segu kasutamine, kui see ärritab.
9
Proovige värskeid salve. On mõned värsked koostisosad, mida kasutate hambavalu leevendamiseks. Lõika väike tükk küüslauku, sibulat või ingverit. Asetage see suhu, otse valutava hamba kohale. Kui see on kohal, hammustage õrnalt tükki, et mahl vabaneks. Mahl aitab igemeid tuimestada ja rahustada.
10
Kasutage eeterlikke õlisid. Eeterlikud õlid võivad aidata hambavalu vastu. Kasutage neid sõrmedel, seejärel masseerige need sõrmedega igemetesse. Samuti võite loputada suud mõne tilga eeterlike õlide ja mõne untsi veega. Ärge kunagi neelake eeterlikke õlisid. Need võivad olla mürgised. Head eeterlikud õlid hambavalu vastu on järgmised: teepuu, nelk Salvei ja aaloeKaneel Kuldürtsõli PiparmüntVõite kasutada ka sooja oliiviõli ja sooja vaniljeekstrakti
11
Ravige valu teekotiga. Teel on omadusi, mis võivad teie valu leevendada. Teekompressi valmistamiseks leota taimetee kotti soojas vees. Kui tee on leotatud, asetage teekott hamba peale. Hoidke seda viis minutit paigal. Korrake seda protsessi kaks kuni kolm korda päevas, kui teil on valu. Head teed kasutamiseks on: Echinacea tee Goldenseal teeMust tee Salvei teeRoheline tee
12
Proovige jahutatud toitu. Üks võimalus valu leevendamiseks on kasutada jahutatud toidutükke. Hambale võid panna jahutatud kurgitükke või toorest kartulit. Võite kasutada ka külmutatud puuviljatükki, nagu banaan, õun, guajaav, ananass või mango. See ei tööta hästi, kui teie hammas on külma suhtes tundlik. Proovige esmalt jahutatud kurki või kartulit, sest need on vähem külmad kui külmutatud puuviljad.
13
Valmistage asafetida pasta. Asafetida on taim, mida kasutatakse India toiduvalmistamises ja traditsioonilises meditsiinis. Selle leidmiseks külastage rahvusvahelist või India toidupoodi, mis on tavaliselt pulbrina või vaigutükina. Pasta valmistamiseks segage ¼ teelusikatäit pulbrit niipalju värske sidrunimahlaga, et tekiks pasta. Kui see on täielikult segunenud, kandke pasta oma tarkusehambale ja igeme ümber. Jätke see viieks minutiks igemele.Pasta suust eemaldamiseks loputage suud veega.Korrake pasta pealekandmist kaks kuni kolm korda päevas.Pasta maitseb kibe ja sellel on ebameeldiv lõhn, kuid see on võitleb õrnalt sidrunimahlaga.
14
Õppige tarkusehammaste kohta. Tarkusehambad on viimased jäävhambad, mis tulevad sisse, kaks peal ja kaks all. Tavaliselt ilmuvad nad vanuses 17–25. Mitte kõik inimesed ei saa tarkusehambaid ja mitte kõik tarkusehammaste pursked ei põhjusta valu.
15
Tea valu põhjuseid. On olukordi, kus tarkusehambad põhjustavad valu. See võib juhtuda, kui nad kasvavad nurga all. Need võivad sattuda ka vastu naaberhammast, mis juhtub siis, kui uue hamba jaoks pole piisavalt ruumi. Muud tarkusehammaste kasvamisest tulenevad probleemid on järgmised: infektsioon kasvajad tsüstid naaberhammaste kahjustused hammaste lagunemine, pidev valu lõualuu kuni esihammasteni, põletikulised sõlmed, igemehaigus
16
Pöörduge oma hambaarsti poole. Kuigi tarkusehambad võivad probleeme tekitada, ei pea neid alati välja tõmbama. Tarkusehammastest põhjustatud valu on enamikul juhtudel kergesti ravitav. Kui pärast koduste abinõude proovimist tunnete valu pidevalt, külastage oma hambaarsti. Kui teil on tugev valu, halb hingeõhk, neelamisraskused, palavik või igemete, suu või lõualuu turse, pöörduge viivitamatult hambaarsti poole. Probleem võib olla ka suurem või teil võib olla vaja hambaid välja tõmmata. .