Sügeleva nahaga tegelemine pärast raseerimist võib olla tüütu, kuid saate sellega midagi ette võtta. Olenemata sellest, milline kehaosa sügeleb, on olemas kodune vahend sügeluse kiireks leevendamiseks. Kui aga teie sügelus ei kao või kui teil tekivad žiletiga muhke, on parem pöörduda oma arsti poole. Õnneks saate mõne rutiini muutmisega ka pärast raseerimist sügelust ära hoida.
1
Andke sügelevale alale aega paranemiseks, vältides raseerimist ega selle puudutamist. Naha puudutamine või raseerimine muudab teie sügeluse ainult hullemaks. Selle asemel andke nahale vähemalt paar päeva puhkust. Selle aja jooksul hoidke puudutamist minimaalselt, ärge raseerige ja kandke ainult õrnaid, lõhnatuid tooteid.Ärge alustage uuesti raseerimist enne, kui nahk on paranenud.Ärge kraapige oma sügelevat nahka, kuna see ainult ajab nahka. sügelus hullemaks.
2
Sügeluse vähendamiseks tehke kuni 20 minutiks jahedat kompressi. Kasutage niisket pesulappi või jääkotti, mis on mähitud rätikusse. Asetage jahe kompress sügelevale nahale kuni 20 minutiks. See võib aidata leevendada sügelust ja vähendada põletikku. Vajadusel võite sügeluse leevendamiseks kasutada jahedat kompressi mitu korda päevas. Kui kasutate niisket pesulappi, asetage see jaheda jooksva vee alla ja väänake seejärel välja. enne selle kasutamist. Alternatiivina võite panna märja pesulapi mõneks minutiks külmkappi või sügavkülma, et see külmemaks muutuks. Ärge kunagi asetage jääkotti otse nahale. Kontrollige nahka iga paari minuti järel, et veenduda, et see ei lähe liiga külmaks.
3
Leevenda sügelust ja põletikku õhukese kihiga aloe vera geeliga. Murdke lahti aloe vera leht või hankige tuub aloe vera geeli. Kasutage oma sõrmi, et kanda nahale õhuke kiht aloe vera geeli. Geel aitab nahka rahustada, et aidata vähendada sügelust ja põletikku. Aloe vera saate otse taimelt, murdes lehe maha ja kogudes kokku sealt välja imbuva geeli. Vastasel juhul võite osta müügilolevat aloe vera geeli. Lihtsalt kontrollige koostisosade loendit ja veenduge, et see on puhas aloe vera geel.
4
Kasutage punetuse, sügeluse ja põletiku leevendamiseks kokkutõmbavat vahendit. Valige kokkutõmbav vedelik, näiteks õunasiidri äädikas, jahutatud must tee, nõiapuu ekstrakt või lahjendatud teepuuõli. Seejärel piserdage oma sügelevat nahka kokkutõmbava ainega või kandke see jahedale kompressile. Kasutage kokkutõmbavat vahendit üks kord päevas, kuni nahk enam ei sügelema. Pudelisse villitud õunasiidri äädikat saate osta kohalikust poest äädika vahekäigust, samal ajal kui nõiapuu ekstrakti on lihtne leida nahahoolduse vahekäigus toonerite lähedusest.Jahutatud musta tee valmistamiseks. , pruulige tass musta teed, kasutades pakitud või lahtiste lehtedega teed, seejärel asetage see külmkappi, kuni see jahtub. Lahjendatud teepuuõli valmistamiseks valage kaussi või pihustuspudelisse jahe vesi. Seejärel lisage vette 3-4 tilka teepuu eeterlikku õli. Segage või raputage vett, et õli seguneks.
5
Kandke õli nahale, et leevendada sügelust, põletust ja hellust. Valage oma käele tilk kookosõli, avokaadoõli, oliiviõli või magusa mandliõli. Järgmisena kandke õli sügelevale nahale ja kandke õli nahka. See pehmendab ja niisutab teie nahka, et aidata sellel sügelust peatada. Võite õli soojendada, hõõrudes seda käte vahel, kuid see pole vajalik.
6
Naha rahustamiseks ja sügeluse vähendamiseks võtke kaerahelbevann. Lisage sooja vanni 1 tass (85 g) kolloidset kaerahelbeid. Seejärel istuge vannis 20-30 minutit, et kaerahelbed saaksid nahka rahustada. Pärast vanni loputage sooja veega maha ja patsutage keha kuivaks. Kaerahelbed aitavad leevendada sügelust ja võivad samuti vähendada põletikku. Kolloidset kaerahelbeid saate osta kohalikust apteegist või veebist. Alternatiivina võite kaerahelbepulbri saamiseks jahvatada kaerahelbepulbrit köögikombainis või blenderis.
7
Tupsutage ärritunud nahale söögisoodavett selle leevendamiseks. Nende segamiseks segage 1 spl (20 g) söögisoodat 1 tassi (240 mL) sooja veega. Seejärel leotage segusse vatitups ja kandke see sügelevale nahale. Kata kahjustatud nahk sooda-vee seguga ja lase kuivada. Pärast kuivamist loputage piirkonda sooja veega, et eemaldada liigne söögisooda. Saate seda hooldust kasutada 1-2 korda päevas, kuni nahk enam ei sügeleb.
8
Kandke sügeluse ja põletiku leevendamiseks OTC hüdrokortisooni kreemi. Saate osta käsimüügist (OTC) hüdrokortisooni kreemi enamikus apteekides või Internetis. Lihtsalt tupsutage väike kogus kreemi otse sügelevale nahale, seejärel laske sellel kuivada. Kasutage leevenduse saamiseks võimalikult vähe kreemi ja püüdke seda mitte sattuda oma tervele nahale. Enne hüdrokortisoonikreemi kasutamist pidage nõu oma arstiga, kuna see võib mõnel inimesel põhjustada kõrvaltoimeid. Kui teil tekivad kõrvaltoimed, nagu põletustunne, sügelus, punetus, ärritus, soovimatu karvakasv, punnid või nahavärvi muutused, lõpetage kreemi kasutamine ja pöörduge oma arsti poole. Tavaliselt võite hüdrokortisoonikreemi kasutada 1–3 korda päevas. Lugege siiski kreemiga kaasas olnud juhiseid ja järgige neid.
9
Külastage oma arsti, kui teie sügelev nahk ei kao. On normaalne, et pärast raseerimist tekib nahasügelus ja see peaks mõne päeva pärast iseenesest taanduma. Siiski võib teie nahal tekkida infektsioon, mis vajab ravi. Nõuetekohase ravi saamiseks pöörduge oma arsti poole ja kontrollige oma nahka. Teil võib olla infektsioon, kui teil on tugev punetus, villid, mäda, naha lõhenemine, valu ja turse. Lisaks võivad teil esineda muud sümptomid, nagu väsimus või palavik. Rääkige oma arstile, et teil hakkas pärast raseerimist kihelus ilmnema, ja öelge, kui kaua see kestab.
10
Küsige retsepti alusel väljastatava sügelusevastase kreemi või kortikosteroidide kohta. Teie arst võib teile vajadusel välja kirjutada võimsama sügelusevastase kreemi. Tõenäoliselt soovitavad nad siiski esmalt proovida käsimüügivõimalusi. Kui miski muu teid ei aita, võib arst anda teile lühiajaliseks sügeluse leevendamiseks kortikosteroide. Teie arst määrab teile tõenäolisemalt retseptiravi, kui teie nahal on tekkinud infektsioon, sügelev piirkond on laialt levinud või sügelus mõjutab oluliselt. sinu elu. Näiteks võivad nad anda teile retsepti alusel kreemi, et leevendada püsivat sügelust pärast seda, kui proovite kogu rindkere või selga raseerida.
11
Kasutage antibiootikumi või seenevastast kreemi, kui teie nahale tekivad habemenuga punnid. Kui teie nahal on infektsioon, võib arst selle raviks välja kirjutada antibiootikumi või seenevastase kreemi. Võtke oma retsepti täpselt nii, nagu arst ütleb, ja lõpetage see kindlasti, isegi kui tunnete end varakult paremini. Kui te lõpetate ravi liiga vara, võib infektsioon taastuda. Tõenäoliselt määrab arst teile retseptiravi, kui teie piirkonnas on muhke või haavandeid, mis on infektsiooni tunnuseks.
12
Raseerige pärast kuuma duši all käimist, et juuksed oleksid pehmed. Kuuma duši aur avab teie poorid ja pehmendab juukseid. Nii on habemenuga lihtsam juukseid lõigata, mis vähendab ärritust. Võtke harjumus raseerida duši all käimise lõpus kehakarvu ning kohe pärast duši alt väljumist näo- või peakarvu. Soe dušš pehmendab ka juukseid, kuigi mitte nii palju kui kuum dušš. võib pärast vannis leotamist jalgu raseerida.
13
Kasutage iga kord, kui raseerite, teravat ja puhast habemenuga. Terava raseerijaga raseeritakse puhtalt, vähem survet avaldades nahale. Lisaks väldib puhta habemenuga ärritajate või bakterite sattumine nahale. Vahetage habemenuga iga 5–7 raseerimiskorra järel, et see oleks terav ja puhas.Kvaliteetne raseerija võib kesta kauem kui 5–7 raseerimist, seega kasutage oma parimat otsust.Kui teil on paksud juuksed või raseerite suurt ala, võib teie pardel tuhmuda kiiremini. Sel juhul on parem seda sagedamini vahetada.
14
Ärrituse minimeerimiseks kandke enne raseerimist habemeajamisgeeli või -kreemi. Valige raseerimisgeel või -kreem, mis sisaldab looduslikke õlisid. Seejärel kandke raseerimispintsli või sõrmedega ühtlane kiht kreemi. Kreem võimaldab habemenuga libiseda üle teie naha, põhjustamata erilist ärritust. Raseerimisvahendite lähedusest leiate habemeajamiskreemi või -geeli.
15
Tehke lühikesi ühtlaseid tõmbeid juuste kasvu suunas. Ärrituse ja sissekasvanud karvade minimeerimiseks peaksite oma juukseid alati raseerima juuste kasvu suunas. Raseerimise ajal tõmmake habemenuga veidi ettepoole, seejärel tõstke see üles ja alustage uut tõmmet. Lisaks loputage tera sageli, et vältida pardlile kogunemist. Ärge püüdke habemenuga pikki liigutusi teha. See võimaldab tootel ja juustel raseerijale koguneda, ummistades selle. Selle tulemusena on teie raseerimine ebaefektiivne ja nahk ärritub.
16
Loputage jaheda veega ja kandke peale alkoholivaba habemeajamisjärgne või niisutaja. Pritsige oma nahale jaheda veega, et eemaldada dušigeeli või kreemi jäägid ja pesta ära raseeritud juuksed. Jahe vesi rahustab nahka ja sulgeb poorid. Seejärel piserdage oma nägu habemeajamisjärgse kreemiga või niisutage nahka, et vältida ärritunud nahka. Veenduge, et teie kasutatav habemeajamisjärgne või -niisutaja oleks nii alkoholi- kui ka lõhnaaineteta. Vastasel juhul võib see nahka kuivatada ja põhjustada ärritust.