Kas kulutate oma palga või hüvitise välja kohe pärast selle saamist? Kui hakkate kulutama, võib olla raske peatada. Kuid liigne kulutamine võib kaasa tuua võlahunnikuid ja säästu nulli. Raha kulutamise peatamine võib olla keeruline, kuid õige lähenemise korral on võimalik raha kulutamine lõpetada ja selle asemel säästa.
1
Looge eelarve ja pidage sellest kinni. Tehke kindlaks, kui palju teie põhikulud iga kuu kokku moodustavad, et veenduda, et te ei kuluta raha, mida teil pole. Nende hulka kuuluvad tõenäoliselt: üür ja kommunaalkulud. Sõltuvalt teie eluolukorrast võite need kulud jagada toakaaslase või partneriga. Üürileandja võib maksta ka teie soojuse või elektri eest iga kuu. Transport. Kas kõnnite iga päev tööle? Jalgrattaga sõitmine? Bussiga sõitmine? Carpooling? Toit. Arvutage kuu keskmine nädalane toidukogus. Tervishoid. Vahejuhtumi või õnnetuse korral on oluline, et teil oleks tervisekindlustus, kuna oma taskust maksmine on tõenäoliselt kallim kui kindlustus. Tehke veebis uurimistööd, et leida parimad kindlustushinnad. Mitmesugused kulud. Kui teil on lemmikloom, võite siin määrata, kui palju lemmikloomatoitu kuus antakse. Kui lähete koos partneriga kord kuus kohtingule, arvestage seda kuluna. Arvestage iga väljamõeldud väljaminekuga, et te ei kulutaks raha, teadmata, kuhu see täpselt läheb. Kui teil on võlamakseid, lisage need oma eelarvesse vajalike kulude alla.
2
Minge ostlema eesmärgiga. Eesmärk võiks olla: uued sokid teie auklike paaride asemele. Või vahetate oma katkise mobiiltelefoni. Eesmärgi seadmine ostlemisel, eriti valikuliste kaupade puhul, takistab teid spontaansete ostude tegemisel. Keskendumine ostlemisel ühele olulisele esemele annab teile ka ostureisi jaoks selge eelarve. Toidu ostmisel vaadake eelnevalt retsepte ja koostage toidukaupade nimekiri. Nii saate poes viibides nimekirjast kinni pidada ja täpselt teada, kuidas kavatsete iga ostetud koostisainet kasutada. Kui teil on raskusi toidukaupade nimekirjast kinnipidamisega, proovige veebipoest osta. See võimaldab teil hoida jooksvat ostude kogusummat ja olla teadlik sellest, mida täpselt kulutate.
3
Ärge sattuge müügist sisse. Ah, tehingu vastupandamatu ahvatlus! Jaemüüjad loodavad, et nende kliendid saavad müügiriiulist kinni. Oluline on vastu seista kiusatusele õigustada ostu lihtsalt seetõttu, et see on müügil. Isegi suured allahindlused võivad tähendada suuri kulutusi. Selle asemel peaksid teie ainsad kaks kaalutlust ostlemisel olema: kas mul on seda toodet vaja? Ja kas see toode mahub minu eelarvesse? Kui vastus neile küsimustele on eitav, võib olla parem jätta toode poodi ja säästa raha soovitud kauba ostmiseks, isegi kui see on müügil.
4
Jäta oma krediitkaardid koju. Võtke ainult raha, mida vajate oma eelarvest lähtuvalt, et nädal läbi saada. Nii peate tarbetu ostu eest minema, kui olete kogu oma sularaha juba ära kulutanud. Kui võtate krediitkaardi endaga kaasa, käsitlege seda nagu deebetkaarti. Nii tundub, et iga krediitkaardile kulutatud sent peaks iga kuu raha tagasi maksma. Kui käsitlete oma krediitkaarti nagu deebetkaarti, ei pea te seda iga ostu puhul nii kiirustama.
5
Söö kodus ja võta lõunasöök kaasa. Väljas söömine võib olla väga kulukas, eriti kui kulutate 3-4 korda nädalas 10–15 dollarit päevas. Piirake väljas söömist kord nädalas ja seejärel järk-järgult, kord kuus. Peaksite märkama, kui palju raha säästate, kui ostate toiduaineid ja valmistate ise süüa. Samuti hindate meeldivat sööki eriliseks sündmuseks palju rohkem. Tooge lõunasöök iga päev tööle, selle asemel, et lõunasöögi eest raha välja anda. Võtke 10 minutit õhtul enne magamaminekut või hommikul enne tööd, et valmistada võileib ja suupiste. Märkate, et säästate igal nädalal üsna palju raha, tuues lihtsalt lõunasöögi. Sööge mõistlikult. Pole midagi halba, kui ostate aeg-ajalt lõunat. Kuid olge teadlik valikutest, mis on head pakkumised. Kontrollige lõunasöögi eripakkumisi. Otsige kuponge. Proovige lõunat osta pigem toidupoest kui šikist kohvikust.
6
Tehke kulutamispaast. Testige oma kulutamisharjumusi, ostes ainult seda, mida vajate 30 päevaks või üheks kuuks. Vaadake, kui vähe saate ühes kuus kulutada, keskendudes asjade ostmisele, mida vajate, mitte asju, mida soovite. See aitab teil kindlaks teha, mida peate vajalikuks ja mida peate omaks meeldivaks. Lisaks ilmsetele vajadustele, nagu rent ja toit, võite mõelda, et jõusaali liikmelisus on vajalik, sest see hoiab teid vormis ja hea enesetunde. Või iganädalane massaaž, mis aitab halva selja vastu. Kuni need vajadused mahuvad teie eelarvesse ja saate neid endale lubada, saate nendele raha kulutada.
7
Mine DIY. Ise ise või tee ise on suurepärane viis uute oskuste õppimiseks ja raha säästmiseks. Väljas on palju DIY ajaveebe ja raamatuid, mis võimaldavad teil piiratud eelarvega kalleid esemeid uuesti luua. Selle asemel, et kulutada raha kallile kunstiteosele või dekoratiivesemele, tehke see ise. See võimaldab teil luua kohandatud eseme ja jääda oma eelarve piiresse. Veebisaitidel, nagu Pinterest, ispydiy ja A Beautiful Mess, on suurepäraseid ideid majapidamistarvete tegemiseks. Samuti saate teada, kuidas juba omavaid esemeid taaskasutada ja nendega midagi uut teha, selle asemel, et kulutada raha uuele esemele. Proovige ise majapidamistöid ja tegevusi teha. Kühveldage oma kõnnitee ise, selle asemel, et selle eest kellelegi teisele maksta. Kaasake kogu pere välitöödesse, nagu muru niitmine või basseini puhastamine. Valmistage ise majapidamistarbeid ja ilutooteid. Enamik neist toodetest on valmistatud põhitoodetest, mida saate osta kohalikust toidupoest või tervisetoidupoest. Pesupesuvahendit, universaalset puhastusvahendit ja isegi seepi saate valmistada käsitsi, poehindadest soodsamalt.
8
Pange raha kõrvale elueesmärgi jaoks. Töötage oma elueesmärgi nimel, näiteks reisige Lõuna-Ameerikasse või ostke kodu, pannes oma säästukontole iga kuu kõrvale kindla summa raha. Tuletage endale meelde, et raha, mille säästate, kui ei osta riideid või ei käi iganädalaselt väljas, läheb suurema elueesmärgi jaoks.
9
Millistele mittevajalikele asjadele kulutate palju? Kui te ei ela oma võimaluste piires, tuleb kõigepealt uurida asju, mida te tegelikult ei vaja. Erinevalt püsikuludest (olulised kulud, nagu üür, kommunaalkulud ja muud maksed), mis jäävad iga kuu samaks, on suvalised kulud ebaolulised ja neid on lihtsam kärpida. Küsige endalt: kas ma kulutan nendele valikulistele kuludele liiga palju raha? Kas teil on näiteks puhkusele mineku tõttu raske arveid maksta? Või vajate tõesti disainerkingi või uusimat mängusüsteemi? Otsige asju, mida te ei kasuta. See võib tähendada mängusaidi tellimust, mida te pole kuude jooksul kasutanud, või jõusaali, kus te ei käi, või kaabli tühistamist, kuna vaatate kõike võrgus. Tõsi, on mõned hallid alad, nagu jõusaali liikmelisus või kena riidekapp. võib olla vajalik teie ametialase karjääri jaoks. Need ei pruugi vajada lõikamist, kuid tasub hoolikalt uurida.
10
Vaadake üle oma viimase kvartali (kolmekuulise perioodi) kulutused. Vaadake oma krediitkaardi ja pangakonto väljavõtteid ning sularahakulusid, et näha, kuhu teie raha läheb. Pange tähele isegi pisiasju, nagu kohv, postmark või eine liikvel olles. Teid võib üllatada, kui palju kulutate vaid ühe nädala või kuu jooksul. Võimaluse korral vaadake üle kogutud andmeid. aasta jooksul. Enamik finantsplaneerijaid vaataks enne soovituste esitamist üle terve aasta kulutused. Kaalutluskulud võivad lõpuks moodustada suure protsendi teie palgatšekist või toetusest. Nende salvestamine annab teile aimu, kus saate oma kulutusi kärpida. Pange tähele, kui palju kulutate soovidele ja vajadustele (nt joogid baaris ja nädala toidukaubad). Arvutage välja, milline protsent teie kuludest on fikseeritud versus suvaline. Püsikulud jäävad iga kuu samaks, samas kui valikulised kulud on tempermalmist.
11
Hoidke oma kviitungid alles. See on hea viis jälgida, kui palju kulutate iga päev teatud asjadele. Selle asemel, et oma kviitungeid loopida, hoidke need alles, et saaksite täpselt kirja panna, kui palju kaubale või söögile kulutasite. Kui kulutate kuu jooksul üle, saate sel viisil täpselt kindlaks teha, millal ja kuhu oma raha kulutasite. Proovige kasutada vähem sularaha ja kasutage selle asemel oma krediit- või deebetkaarti, mida saab jälgida. Krediitkaardijäägid tuleks võimalusel tasuda täies ulatuses iga kuu.
12
Kasutage oma kulutuste hindamiseks eelarveplaneerijat. Eelarveplaneerija on programm, mis arvutab välja, kui suured on aasta kulud ja aasta sissetulekud. Seejärel ütleb see teile, kui palju saate oma kulutuste põhjal endale lubada antud aastal kulutada. Küsige endalt: kas ma kulutan rohkem, kui teenin? Kui kulutate säästudesse, et maksta iga kuu üüri eest, või kasutate krediitkaarti iga kuu ostude eest tasumiseks, kulutate rohkem, kui teenite. See võib kaasa tuua ainult suurema võla ja väiksema säästu. Seega olge oma igakuiste kulutuste osas aus ja veenduge, et kulutate ainult nii palju kui teenite. See tähendab igakuist raha arvestamist kulude ja säästude katteks. Samuti saate kasutada eelarverakendusi, et aidata jälgida oma igapäevaseid kulutusi. Laadige oma telefoni eelarverakendus alla ja salvestage oma ostud kohe pärast nende sooritamist.
13
Mõista kompulsiivse ostlemise tunnuseid. Kompulsiivsed ostjad ei suuda sageli oma kulutamisharjumusi kontrollida ja muutuvad emotsionaalseteks kulutajateks. Nad “ostlevad kuni kukkumiseni” ja jätkavad ostlemist. Kuid kompulsiivne ostlemine ja kulutamine paneb inimese end üldiselt pigem halvemini, kui paremini tundma. Ostlemissund mõjutab tavaliselt naisi rohkem kui mehi. Naistel, kellel on kompulsiivsed ostlemisprobleemid, on tavaliselt riidenagid, millel on endiselt sildid. Nad lähevad kaubanduskeskusesse kavatsusega osta vaid ühe kauba ja tulevad koju riidekottidega. Kompulsiivne ostlemine võib pühadehooajal olla hooajaline palsam depressiooni, ärevuse ja üksinduse vastu. See võib ilmneda ka siis, kui inimene tunneb end masenduses, üksikuna ja vihasena.
14
Tuvastage sunniviisilise ostlemise tunnused. Kas käite iganädalastel ostudel? Kas kulutate pidevalt rohkem, kui saate endale lubada? Kas teil tekib teatud kiirus, kui lähete poodi ja ostate asju, mida te ei vaja? Iganädalaselt paljusid asju ostes võite tunda end teatud “kõrgelt”. Pange tähele, kui teie krediitkaardil või mitmel krediitkaardil on suured võlgnevused. Samuti võite oma oste varjata asjaomaste pereliikmete või partnerite eest. Või võite proovida oma kulutusi varjata, asudes osalise tööajaga tööle, et täiendada oma kulutamisharjumusi. Isikud, kellel on sundkulutamisprobleemid, on tõenäoliselt eitavad ja neil on raske tunnistada, et neil on probleem.
15
Rääkige terapeudiga. Kompulsiivset ostlemist peetakse sõltuvuseks. Nii et professionaalse terapeudiga rääkimine või kompulsiivsete ostjate tugirühma külastamine on mõlemad olulised viisid probleemi lahendamiseks ja selle lahendamiseks. Teraapia ajal võite tuvastada oma kompulsiivse kulutamise taga olevad probleemid ja tunnistada ülekulutamise ohte. Teraapia võib pakkuda ka tervislikke alternatiivseid viise emotsionaalsete probleemide lahendamiseks.