Soovimatut või ebatavalist karvakasvu põhjustab sageli androgeenide (mida mõnikord nimetatakse ka “meessuguhormoonideks”) suurenenud tootmine. Androgeenide sisalduse suurenemine võib mõjutada nii mehi kui ka naisi, mille tulemuseks on liigse keha- või näokarvade teke. Kui soovite selle peatada. karvakasvu täielikult, võite proovida looduslikke meetodeid või liikuda edasi elektrolüüsi või laseriga karvade eemaldamise poole litsentseeritud spetsialistide poolt.
1
Rääkige oma arstiga. Hormonaalsed nihked, nagu puberteet, rasedus või menopaus, võivad põhjustada kehakarvade ajutist suurenemist. Seal on hormonaalsed nihked täiesti normaalsed ja pärast nende lõppemist karvakasv tõenäoliselt aeglustub. Juuste kasvu võivad põhjustada ka meditsiinilised seisundid, mida saate raviga lahendada. Sellised seisundid nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), neerupealiste kasvajad ja Cushingi tõbi võivad teie kehas põhjustada liiga palju meessuguhormoone.
2
Kontrollige, kas te võtate ravimeid, mis võivad põhjustada juuste kasvu. On mitmeid ravimeid, mis võivad kõrvaltoimena põhjustada ebatavalist juuste kasvu. Olenevalt ravimist ja haigusseisundist, mille raviks te seda kasutate, võib teil olla võimalik vältida juuste edasist kasvu lihtsalt alternatiivse ravimi vastu vahetades. Otsige veebist oma retsepte, et kontrollida kõrvaltoimeid, või võtke ühendust oma arstiga, et seda arutada. Mõned ravimid, mis võivad põhjustada juuste kasvu, on järgmised: mõned krambivastased ravimid; steroidid, nagu kortisoon IFG-1 (insuliini spetsiifiline vorm); mõned rasestumisvastased tabletid.
3
Vähendage testosterooni taset piparmünditeega. Uuringud on näidanud, et saate vähendada androgeenide kogust kehas, suurendades samal ajal kehas toodetavate naissuguhormoonide taset. Järjepidevalt rohemünditee joomisel võite märgata keha- ja näokarvakasvu langust.Tee valmistamiseks kasutatakse 1 kuhjaga teelusikatäit või 1,5 tl hakitud piparmündilehti. Keeda piparmündilehti ühe tassi keeva veega kümme minutit. Joo kaks tassi piparmünditeed päevas vähemalt viis päeva, et tulemusi näha.
4
Kaaluge kaalu kaotamist, kui olete ülekaaluline või rasvunud. On näidatud, et ebatervisliku kehakaalu langetamine vähendab mõnel naisel oluliselt juuste kasvu. Liigne keharasv võib mõjutada teie keha hormoonide tootmist, mis võib põhjustada liigset juuste kasvu. Kaalu kaotamine võib aidata teie kehal paremini reguleerida teie hormoonide taset, piirates seega keha karvade tootmist. Naistel, kelle kehamassiindeks (KMI) on suurem kui 25, on testosterooni tase oluliselt kõrgem kui naistel, kellel on madalam KMI. järgige tervislikke kaalu langetamise meetodeid. Kaalu langetamine ja juuste kasvu piiramine on vaid mõned tervisliku toitumise eelistest.
5
Asenda punane liha sojaga. Toidud, mis sisaldavad palju punast liha, võivad suurendada androgeenide taset teie kehas, mille tulemuseks on juuste kasvu. Söötava punase liha koguse vähendamine võib mõjutada teie keha juuste kasvu. On teada, et sojatooted tõstavad tegelikult teie kehas östrogeeni taset, mis võib võidelda teie süsteemis looduslikult esinevate androgeenide mõjuga. Vähendage punase liha hulka oma dieedis, et aidata kontrollida hormoonide tootmist. Sojasisalduse suurendamine teie kehas dieet võib aidata suurendada östrogeeni tootmist, et võidelda hormoonide põhjustatud juuste kasvu vastu.Uuringud ei ole lõplikult seostanud sojatoodete allaneelamist mehi feminiseeriva toimega, sealhulgas günekomastia (suurenenud rinnad) või viljakuse vähenemisega.
6
Otsige oma piirkonnas litsentseeritud elektroloogi. Enamik riike nõuab, et elektrolüüsi teostavatel inimestel oleks litsents või sertifikaat. Isegi kui teie riik seda ei nõua, otsige enne ravi alustamist elektroloogiakooli tunnistust. Elektrolüüs on suhteliselt mitteinvasiivne, kuid sellega kaasnevad mõned riskid. Elektrolüüs hõlmab nõela sisestamist igasse juuksefolliikulisse ja elektrivoolu väljastamist, et seda kahjustada ja lõpuks hävitada. Elektrolüüs, kasutades nõela juuksefolliikulite hävitamiseks, on ainus elektrolüüsimeetod, mis hoiab ära karvade edasist kasvu tulevikus.Otsige veebist kohalike elektroloogide arvustusi, seejärel võtke nendega ühendust, et küsida nende volikirjade kohta.Kui elektroloog ütleb, et nad kasutavad elektroonilisi pintsette või fotoepilaatoreid, peaksite valima kellegi teise, sest need meetodid ei ole osutunud püsivaks või kestavad kauem kui tavaline näpistamine.
7
Hankige konsultatsioon. Kui leiate elektroloogi, broneerige aeg konsultatsiooniks. Teie vastuvõtul peaks elektroloog teiega protseduuri üle vaatama, vastama teie küsimustele ja arutama, mitu seanssi on vaja teie karvade eemaldamise eesmärkide saavutamiseks. Veenduge, et tunneksite end keskkonnas mugavalt ja arutage oma muresid elektroloogiga. Enamik elektrolüüsikliinikuid pakub tasuta konsultatsioone. Küsige, kui palju iga seanss maksab, kui kaua see kestab ja kui kaua arst või elektroloog on neid protseduure läbi viinud. .
8
Ühe kuni kahe nädala jooksul hoiduge ajutistest karvade eemaldamise vormidest. Enne esimest elektrolüüsikülastust vältige eemaldatavate karvade raseerimist, vahatamist ega kitkumist. Elektrolüüsiprotseduur nõuab, et juuksed oleksid pinnal, et leida iga juuksefolliikuli asukoht ja läbida see. Juuste eemaldamine võib selle keeruliseks muuta. Elektrolüüsi tehakse tavaliselt väikestes piirkondades korraga, nii et saate jätkata raseerimist või vahatamist piirkondades, mida ei töödelda enne hilisemat seanssi.
9
Viige plaanitud ravi lõpule. Tõenäoliselt peate naasma mitmele hooldusele, olenevalt eemaldatavatest karvadest ja kehapiirkonnast. Kuna karvad eemaldatakse elektrolüüsi teel, tuleb need jäädavalt peatada, vältides töödeldud juuksefolliikulite edasist kasvu. Tõenäoliselt peate pärast seanssi igale töödeldud piirkonnale antiseptikuga kreemi kandma, et neid rahustada ja nakkusi vältida. Elektrolüüs võib olla kergelt valus, kuid ei tohiks olla üle jõu käiv. Kui tunnete suurt ebamugavust, pöörduge kindlasti arsti poole.
10
Veenduge, et laseriga karvade eemaldamine oleks teie jaoks õige. Laseri karvade eemaldamist ei peeta püsivaks meetodiks juuste kasvu ennetamiseks, kuid see võib pärast mitmeid raviprotseduure oluliselt vähendada teatud piirkondades kasvavate juuste hulka. Laseri karvade eemaldamine võib olla üsna kulukas ja nõuab korduvaid külastusi iga kehaosa kohta, mida loodate ravida. Laseri karvade eemaldamise protseduurid võivad olla kiired. Ühe laseriga saab korraga ravida mitut juuksefolliikulit ja see toimib vaid hetkega. Pärast protseduuri võib nahk mõne päeva jooksul päikesepõletust tunda, kuid muidu on riske vähe.
11
Uurige oma piirkonnas litsentseeritud lasereemaldustehnikuid. Mõnes riigis saab seda protseduuri teha ainult arst. Sageli leiate ilukirurgiatest sertifitseeritud laseriga karvade eemaldamise praktikuid või arste. Kasutage Internetti, et uurida kohalikke tavasid ning otsida veebis loetletud arvustusi ja volikirju. Küsige laseriga karvade eemaldamise kliinikut otsides küsimusi protseduuri kontrolliva arsti ja tema volikirjade kohta. Otsige liikmelisust sellistes kutseorganisatsioonides nagu The American Society for Laser Medicine ja Surgery (ASLMS) või National Council on Laser Excellence (NCLE).
12
Konsulteerige tehniku või arstiga. Arutage, mitu ravi võite oodata, enne kui näete kauakestvaid tulemusi. Juuste kasvu püsivaks vähendamiseks võib kuluda kolm kuni seitse protseduuri. Laseri karvade eemaldamine ei ole sageli täiesti püsiv lahendus, seega olge ettevaatlik, kui kõik kliinikud annavad selliseid lubadusi. Pidage meeles, et hind sõltub raviala suurusest ja olenevalt asukoha luksusest võib seanss maksta mitusada dollarit.
13
Laske normaalsel juustel kasvada kuus nädalat enne kohtumist. Laseri karvade eemaldamine nõuab juuksefolliikulite sihtimist, mida saab eemaldada vahatamise või kitkumise teel. Laske oma juustel kuus nädalat loomulikult kasvada, et laser saaks korralikult juuksefolliikulisid sihtida ja tappa. Ärge vahatage ega kitkuge karvu ka laseriga karvade eemaldamise seansside vahel.
14
Planeerige laseriga karvade eemaldamise seansid iga kuue nädala järel. Laseri karvade eemaldamisega saab karvu eemaldada kuni kuueks nädalaks, kuid karvad kasvavad edasi. Pärast kolme kuni seitset ravi ühes piirkonnas võib karvakasv olla püsivalt piiratud, kuid nendes piirkondades võib karvakasv siiski olla piiratud. Külma kompressi kandmine pärast iga protseduuri võib kahjustatud nahka rahustada ja ärritust piirata. Põletikuvastased kreemid või vedelikud võib suurendada mugavust ka kohe pärast protseduuri.