Jalaseene on põhjustatud väga nakkavatest seentest, kellele meeldib elada varvastevahelisel soojal niiskel nahal. Seisund võib põhjustada tõsist ja mõnikord valulikku sügelust. Hea uudis on see, et sügelust on suhteliselt lihtne peatada. Enamik inimesi kasutab käsimüügiravimit (OTC) seenevastast kreemi, kuigi kui teie jalaseene haigus on eriti tõsine, peate võib-olla külastama arsti, et saada retsepti alusel tugevat seenevastast kreemi.
1
Kiireks leevendamiseks määrige lööbele OTC seenevastast kreemi. Pigistage ühe sõrme otsast välja hernesuurune salvitükk ja kandke sõrmega kreem jalaseenest kahjustatud nahale laiali. Kandke uuesti 1–2 korda päevas või nii sageli, kui pakendi juhised soovitavad. Paikselt manustatavad kreemid on kõige levinum vahend jalaseenest põhjustatud sügeluse peatamiseks. On väike võimalus, et seen võib naha otsese kokkupuute tagajärjel teie kätele levida. Vältige seda, kandes seenevastase kreemi pealekandmisel latekskindaid. Kui olete kreemi peale kandmise lõpetanud, visake kindad käest.Saate osta igast kohalikust supermarketist, apteegist või apteegist erinevaid börsiväliste seenevastaseid kreeme. Otsige kreeme seenevastaste ravimitega, mis sisaldavad selliseid ravimeid nagu: terbinafiin, klotrimasool, ekonasool või mikonasool. Terbinafiin vajab 1 manustamist päevas, samas kui teised seenevastased kreemid nõuavad 2 manustamist päevas. Seene vabanemiseks võib kuluda kuni 4 nädalat. Ärge kasutage terbinafiini (Lamisil) alla 12-aastastel lastel. Kasutage selle asemel mikonasooli (Desenex, Neosporin AF) või klotrimasooli (Lotrimin AF või geneeriline).
2
Kuivatamiseks puista seenevastast pulbrit sügelevale kohale. Mõnele inimesele ei meeldi tunne, et nende jalad on kreemiga kaetud, või võib olla ebamugav kanda kingi, mille varvaste vahel on kreem. Sel juhul proovige seenevastast pulbrit. Pulbri kasutamiseks keerake korki, kuni jaoturi ülemine osa on avatud. Seejärel piserdage rohkelt pulbrit jalgadele, mis on nakatunud jalaseenega. Seenevastaseid pulbreid müüakse apteekides ja apteekides ning neid tuleks müüa ka paljudes sporditarvete kauplustes. Vaadake, kas spordipoes on jaotis “Meditsiin”, ja otsige sealt puudrit.
3
Kiireks pealekandmiseks katke lööve OTC seenevastase pihustiga. Pealekandmiseks hoidke pihustusotsikut umbes 5,1-7,6 cm (2–3 tolli) kaugusel punetavast sügelisest nahast. Pihustage ravimvedelikku rohkelt mõlema jala nakatunud pinnale. Sügelus peaks taanduma 5–10 minuti jooksul. Sarnaselt teiste käsimüügiravimitega saate osta pihusti lähedalasuvast apteegist või apteegist. Sprei puuduseks on see, et see ei võimalda teil ravimit nii täpselt peale kanda kui kreemiga, kuna te ei saa seda teha. ärge kasutage pihusti varvaste vahele hõõrumiseks sõrmi.
4
Nõustuge, et diagnoosimise hõlbustamiseks eemaldatakse nahalt väike kraapimine. Mõnel juhul võib arst teie punetavat ja nakatunud nahka vaadates visuaalselt diagnoosida teil jalaseene. Kui ei, peab arst skalpelliga väikese proovi nakatunud nahast maha kraapima. Seejärel uurib arst rakke mikroskoobi all, et näha, kas need on nakatunud jalaseenega. Mõnel juhul annab rakkude uurimine mikroskoobi all ebaselgeid tulemusi. Seejärel saadab arst kogutud nahaproovi laborisse testimiseks. Kuna teie jalgade nahk on paks, peaks kraapimisprotsess olema suhteliselt valutu.
5
Oodake 1–2 nädalat, et saada oma arstilt labori tulemused. Kui laboril on olnud võimalus teie arsti saadetud nahaproovi analüüsida, võtavad nad diagnoosiga ühendust teie arstiga. Kui teie rakkude test on jalaseene suhtes positiivne, soovitab arst sügeluse peatamiseks ja lööbe kõrvaldamiseks agressiivsemaid ravimeetodeid. Need ravimeetodid võivad hõlmata retsepti alusel väljastatavaid kreeme ja suukaudseid seenevastaseid tablette. Kui teil ei ole jalapõletikku, teavitab arst teid lööbe tegelikust põhjusest. Enamikul juhtudel on see tõenäoliselt teist tüüpi seen- või bakteriaalne infektsioon.
6
Kui OTC-ravi ei ole aidanud, küsige retsepti alusel steroidset kreemi. Kui teil on püsiv jalaseene haigus, mis ei allu börsiväliste kreemide või pulbrite kasutamisele hästi, võib arst välja kirjutada steroidse kreemi. Kui seda kasutatakse koos seenevastase kreemiga, võivad steroidsed kreemid aidata peatada isegi kõige hullemat sügelust ja kõrvaldada teie jalaseene. Järgige täpselt steroidkreemiga kaasasolevaid juhiseid. Kandke seda nii sageli, kui on juhitud, ja lõpetage kreemi kasutamine niipea, kui sügelus lakkab ja lööve kaob.
7
Kui teie infektsioon on raske, võtke retsepti alusel väljastatavad suukaudsed seenevastased tabletid. Kui teil on tõsine jalapõletiku juhtum ja käsimüügiravimid ei aita sügelust peatada, võib arst teile kirjutada retsepti suukaudse seenevastase tableti jaoks. Need on üsna tugevamad kui paikselt manustatavad käsimüügiravimid, seega võtke tablette kindlasti ainult nii sageli, kui arst on määranud. Suukaudsete seenevastaste pillide aktiivseteks ravimiteks on tavaliselt itrakonasool (Sporanox) ja terbinafiin (Lamisil).
8
Sügeluse ajutiseks peatamiseks määrige sügelevatele kohtadele teepuuõli. Tilgutage 3–4 tilka teepuuõli kandeõlisse, nagu oliivi- või kookosõli. Tupsutage seda õlisegu vatitupsule ja pintseldage see kergelt üle oma jala punaste sügelevate laikude. Kandke õlisegu kogu päeva jooksul, nii mitu korda kui vaja. Peaksite koheselt sügelusest leevendust tundma. Kui lööve süveneb või sügelevad sümptomid muutuvad tugevamaks, lõpetage kohe teepuuõli kasutamine. Teepuuõli saate osta enamiku toidupoodide orgaanilise või tervisliku toidu jaotisest. Vaata ka poode, kus müüakse eeterlikke õlisid.Teepuuõlil on meditsiiniliselt tõestatud seenevastane toime ning see on suurepärane viis üldiselt sügelevate sümptomite leevendamiseks.
9
Leota jalgu sinepivannis, et leevendada sügelust ja tappa seeni. Täitke ämber või lastebassein segistist sooja veega. Tilgutage sisse umbes 1 tl (2,67 g) sinepipulbrit ja segage vanni, kuni pulber on kogu vees hajunud. Kastke jalad vette ja hoidke neid seal 15–20 minutit. Kui olete need välja tõmmanud, peaksite märkama, et sügelus on lakanud. Proovige päevas mitu sinepijalavanni, et sügelus oleks võimalikult väike. Kui teil pole käepärast sinepipulbrit, võite selle asemel kasutada sinepiõli. Lööbele mõjub rahustavalt ka poole tosina tilga sinepiõli tilgutamine jalavanni.
10
Leevendage sügelust söögisoodast valmistatud jalaleotisega. Sega 1/2 tassi (68 g) söögisoodat suures ämbris leige kraaniveega. Segage segu põhjalikult oma käe või puulusikaga, kuni söögisooda on täielikult lahustunud. Seejärel leotage oma saavutusi söögisooda segus 15–20 minutit. Korrake seda kaks korda päevas üks kord hommikul ja üks kord õhtul, et peatada lööve sügelemisest ja aidata sellest vabaneda. Söögisoodal on seenevastased omadused, mistõttu on see ideaalne looduslik kodune ravim.
11
Purustage küüslauk jalavanni ja leotage jalad sügeluse leevendamiseks. Jalavannis kasutamiseks purustage kokanoa lameda servaga 3–4 küüslauguküünt. Täitke oma vann (või suur ämber) sooja veega ja tilgutage nelk sisse. Segage nelki läbi vee umbes 30 sekundit, seejärel leotage jalgu vees tervelt 30 minutit. Korrake töötlust kuni 2 korda. iga päev, olenevalt sügeluse raskusastmest.Küüslaugul on seenevastased omadused ja see on suurepärane looduslik vahend jalaseene vastu. See on tuntud ka oma tugeva lõhna poolest. Seega võib olla mõistlik kasutada seda jalavanni ainult õhtuti või päevadel, mil te ei pea välja minema.