Tänu oma molekulaarstruktuurile ja väikesele hulgale kaitsvatele õlidele on Aafrika juuksed altid murduma. Hoolitsege selle eest õrnalt ja armastavalt, et see püsiks terve ja tugev. Ärge kõhelge keeldumast tootest, stiilihooldusest või soengust, mis võib kahjustada, olenemata sellest, mida etiketil öeldakse.
1
Otsige oma juustele ohutuid tooteid. Enne juuste tervise paranemist peate võib-olla proovima mitut sorti šampooni või palsamit. Aafrika juustele valmistatud tooted on hea koht alustamiseks, kuid teie otsing sellega ei lõpe: vältige sulfaate, alkoholi või glükooli sisaldavaid tooteid, mis eemaldavad õlid või kuivatavad juukseid. Otsige niisutavat šampooni või palsamit või “jätke sisse” “valikud, mida ei ole vaja välja pesta. Vaadake pudelil olevat kirjeldust ja juhiseid, et teha kindlaks, millised tooted on “sisse jäetud”. Suurte muutuste märkamiseks võib kuluda mitu nädalat. Enne sellest loobumist andke tootele aega mõjuda, välja arvatud juhul, kui märkate drastilisi negatiivseid mõjusid.
2
Mõelge välja, kui sageli juukseid pesta. Pesemine on vajalik mustuse ja vana õli eemaldamiseks, kuid liiga palju võib juukseid hapraks muuta. Inimesed, kellel on haprad Aafrika juuksed, võivad soovida end pesta vaid kord nädalas või kahes. Kui teie juuksed on suhteliselt terved ja olete leidnud tooteid, mis ei kahjusta teie juukseid, võite kaaluda selle suurendamist kahele nädalale.
3
Niisutage juukseid enne pesemist või kujundamist. Niiskuse taastamiseks ja säilitamiseks hõõruge juustesse kookosõli, jojobaõli või mõnda muud looduslikku õlihooldust. Jätke õli kolmkümmend minutit, seejärel peske juukseid nagu tavaliselt. See on eriti oluline, kui kasutate šampooni, mis jätab juuksed kuivaks. Järgige sama töötlust, enne kui jätate oma juukseid keemiliste lõõgastajate, kuumutusseadmete, nagu föön ja triikraud, või muud stressi tekitavad soenguprotseduurid. Lihtsamaks pealekandmiseks täitke pihustuspudel palsami, loodusliku õli ja veega. Loksutage hästi ja pihustage juustele enne šampooniga pesemist või iga päev, kui teie juuksed on väga kuivad. Teise võimalusena kandke õhtul juustesse jäetav sügavpalsam. Jätke üleöö mõjuma ja järgmisel hommikul peske või kujundage juuksed. Palsam on sisuliselt kreem, mis silub küünenaha, pehmendab juukseid, lisab läiget ja taastab niiskuse.
4
Olge oma otste eest eriti ettevaatlik. Teie juukseotsad on läbi teinud rohkem tirimist ja sassi kui ülejäänud juuksed. Andke neile õrna ja armastavat hoolt lisaõliga. Sheavõi on eriti tõhus niiskuse sulgemisel.
5
Kandke šampoon ettevaatlikult. Hõõruge šampooni ainult peanahale, vahustades väga õrnalt. See vabastab teie poorid ja puhastab juukseid minimaalse koguse vahuga, mis tilgub teie juustele alla. Otse šampooni hõõrumine võib muuta need rabedaks. Veelgi õrnema ravi saamiseks lahjendage üks osa šampooni kahe või kolme osa veega.
6
Kaaluge šampooni asendamist palsamiga. Kui teie juuksed on mõne nädala pärast ikka veel kahjustatud, jätke šampoon täielikult vahele ja peske juukseid selle asemel puhastava palsamiga. See puhastab teie juukseid niiskust ja kaitsvaid õlisid eemaldamata. Mõned inimesed saavad selle hooldusega pesta sama sageli kui ülepäeviti. Kui märkate juuste kuivamist, vähendage sagedust. Mõned inimesed eelistavad kasutada selleks omatehtud palsamit. Võite kasutada mune, majoneesi, jogurtit, mett, oliiviõli, äädikat või avokaadot. Lõhna eemaldamiseks loputage pärast pealekandmist hoolikalt.
7
Kuivatage õrnalt. Pärast juuste pesemist ärge kunagi hõõruge neid rätikuga. Lihtsalt pigistage rätikuga õrnalt oma osa, peaaegu nagu krõmpsutaksite. Ei tohiks olla tõmbamist ega tõmbamist. Eriti õrna kuivatamise asemel asenda rätik puuvillase T-särgiga.
8
Harutage juuksed ettevaatlikult lahti. Enne juuste lahtiharutamist määrige juukseid õliga. Laiade hammastega kammiga alustage lahtiharutamist juuksesalgu tipust, liikudes aeglaselt juureni. Ärge rebige juukseid. Treenige aeglaselt sasipundarid ja sõlmed, vastasel juhul rebite juuksed välja. Teatud paksuse või pikkuse järel võib olla abi, kui juukseid jaotada ja iga osa eraldi lahti teha. Ärge harjake üle. Lahutage aeglaselt ja ainult vajaduse korral. Kui lahtiharutamine on valus, harjake esmalt laia harjaga juukseid väljastpoolt. Kammi alumised juuste kihid peenehambalise kammiga, võimalusel juukseid rebimata.
9
Minimeerige keemiline töötlemine. Igasugune keemiline töötlus, mis muudab teie juuste värvi või struktuuri, nõrgestab neid ja põhjustab nende katkemist. Karbivärvid kahjustavad eriti Aafrika juukseid.
10
Minimeerige kuumusega kokkupuudet. Kuumus võib teie juukseid kuivatada, kahjustades mõnikord üksikuid juukseid korvamatult. Kui kasutate kuumtöötlust, järgige järgmisi ettevaatusabinõusid: Enne alustamist kandke kuumakaitset. Pihustage peale, harjake jaotage juustesse ja oodake, kuni see kuivab. Föönitamisel tõmmake juukseid õhuava ümmarguse harjaga allapoole. Suunake kuumus allapoole, et küünenahk tasandada, selle asemel, et seda tõsta ja kurrutada. Kuivatage föön, et puhuda jahe õhk, et kuivatamine oleks turvalisem, kuid pikem. Salongi külastades küsige oma stilistilt madala kuumuse võimalusi.
11
Minimeerige igasugune stiil, mis teie juukseid tõmbab. Piirake liimitud pikenduste, pinguliste punutiste, tihedate punutiste ja kõvade geeljas soengute kasutamist. Need põhjustavad juustele liigset stressi. Lahtised punutised ja varnad sobivad hästi. Kandke stiile, mis hoiavad juukseid näost eemal, nii et te ei liigutaks neid pidevalt, ei lükkaks neid kõrva taha ega paigutaks neid nööpnõeltega. Mida vähem pead oma juukseid käsitsema, seda kauem need terved püsivad.
12
Valige kaitsev stiil. Valige stiil, mis hoiab teie juukseotsad nii, et need ei saaks kahjustada. Seda saate teha nööride, punutiste, kaheahelaliste keerdude, bantusõlmede või sõrmemähistega. Lahtised, suuremad punutised ja sõlmed murduvad väiksema tõenäosusega. Pidage meeles, et hoidke stiil lõdvalt, et minimeerida pinget juustes. Isegi kui teile see püsistiil ei meeldi, kasutage seda üleöö oma juuste kaitsmiseks une ajal. võib isegi udutada või palsamiga pesta ilma stiili eemaldamata.
13
Kasutage lõõgastavat ainet säästlikult. Lõõgastavad ja sirgendavad hooldused sisaldavad tavaliselt kangeid kemikaale. Kasutage neid ainult siis, kui teie juuksed on terved, ja lõpetage, kui märkate kahjustusi. Siin on ligikaudne juhend selle kohta, kui sageli saate lõõgastumisest pääseda: Jämedate juuste korral lõdvestuge iga 2–3 kuu järel. Õhukeste juuste korral lõdvestage iga 3–5 kuu järel. Ülipehmete juuste korral lõdvestage juukseid iga 6 kuu järel.
14
Küsi keratiinihooldust salongist. Keratiin on juustes leiduv looduslik valk. Selle hoolduse käigus tungib proteiin küünenaha alla juustesse, muutes need tugevaks ja siledaks. Keratiini sisaldavad kodus kasutatavad tooted on soodsamad, kuid ei pruugi olla nii tõhusad.
15
Joo palju vett. Püsige hüdreeritud, et hoida oma juuksed elastsed ja tugevad. Jooge vett või jooke ilma alkoholi või kofeiinita, kui tunnete janu.
16
Söö palju vitamiine ja valku. Tervislik toitumine tagab, et teie juuksed sisaldavad kõiki vajalikke toitaineid. Igapäevane vitamiinide, mineraalide ja valkude hankimine on tervislike juuste kasvu jaoks eriti oluline. Enne toidulisandite kaalumist pidage nõu oma arstiga. Vitamiinilisandid või biotiin võivad mõnel juhul aidata, kuid neil võivad olla tõsised kõrvalmõjud. Arst saab kontrollida, kas teil on nende ainete puudus, ning määrata ohutu ja tõhusa annuse.
17
Öösel mähkige juuksed riide või salli sisse. See hoiab teie juuksed siledad ning vähendab kahjustusi ja sassi sattumist. Täiendavaks konditsioneerimiseks võite lisada öösel juustele paar tilka oliiviõli. See muudab teie juuksed paremini hallatavaks, läikivamaks ja kergesti kammitavaks.
18
Kaitske oma juukseid raskete riiete eest. Teie riided võivad põhjustada juuste väljalangemist ja murdumist. Talvel hõõruvad see armas villane müts ja mantel vastu juukseotsi, lõhenedes ja kahjustades neid. Vooderdage oma müts satiinist kapotiga ja keerake otsad sisse, et neid kaitsta.
19
Magage satiinist padjapüüril. Puuvillased padjapüürid võivad niiskust imada ja juukseid kuivatada või neid vastu hõõrudes kahjustada. Mähi satiinist sall padja ümber, kui sul pole satiinist padjapüüri.