Kuidas pärast lahutust uuesti kokku saada

See võib teie sugulasi üllatada, kuid leegi uuesti süütamine koos lahutatud abikaasaga on tavalisem, kui arvate. Õppige, kuidas seda teist korda “õigesti” teha, ja pange see uus (vana) suhe uuesti tööle.

1
Tehke seda õigetel põhjustel. Ärge muutke seksi kokkusaamise põhjuseks. Või lapsed. Või rahalised kaalutlused.

2
Ärge tooge välja vanu kaebusi. Kui suhe läheb korda, on piisavalt aega nendest asjadest rääkida, loodetavasti koolitatud professionaali ees. Praegu lihtsalt nautige üksteist.

3
Kohting nagu oleksid võõrad. Ärge olge üksteisega liiga “tuttavad”. Olge lugupidav, lahke, tähelepanelik ja läbimõeldud… just nagu oleksite kõigiga, keda proovite tundma õppida.

4
Lõbutse hästi. Rohkem kui midagi muud, nüüd on aeg teha asju, mida te abielus olles endale ei lubanud. Proovige uusi restorane. Osalege näidendis. Jalutage veekogu ääres. Matk mägedes. Paljud abielud ebaõnnestuvad, sest paaridel ei ole koos eriti lõbus. Tutvustage kindlasti palju häid hetki, rasket naermist, rumalaid hetki ja nautige üksteist.

5
Tehke seda üksi. Minge kindlasti üksi välja, mitte ainult laste või sõpradega. Kuigi “puhver” võib tunduda mugavam, kui otsustate “uuesti proovida”, võtke aega üksi, avalikus kohas ja ka kodus.

6
Lükake seksuaalvahekord välja nii kaua kui võimalik. See on õige…olge teismelised ja uurige kõiki suurepäraseid viise, kuidas olla üksteisega intiimne, mis ei too kaasa rasedust. Keskenduge erutusele, mitte orgasmile, ja tehke seda kestma.

7
Leppige omavahel kokku, millal teatate oma sõpradele ja perele, et olete taas “kaup”. See võib tekitada raskeid tundeid, kui keegi teist ütleb kõigile tuttavatele, et olete “tagasi kokku saamas”, kuigi see ei olnud see, mida teie endine silmas pidas. Leppige kokku, millal te selle “ametlikuks muudate”.

8
Hankige abielunõustamist. See ebaõnnestus esimesel korral mingil põhjusel. Võib-olla mõistsite seda põhjust, kui see ilmnes teistes suhetes. Õppige, kuidas luua kirglik ja õnnelik abielu, mis toimib. Abieluraskuste tõenduspõhine ravi on väga tõhus, õpetades paaridele uusi viise üksteisega suhtlemiseks. Õppige neid uusi viise hästi ja rakendage neid oma uues (vanas) suhtes.

9
Kolige sisse pärast pikka arutelu. Paljud “teise aja kasutajad” mõistavad, et nende esimene kurameerimine ei olnud piisavalt läbimõeldud ega aeglane. Ärge arvake, et sissekolimine pole tõeline “kohustus”. Jällegi, võtke aeglaselt.

10
Kui plaanite uuesti abielluda, määrake kuupäev. Ärge lihtsalt hüpake sellesse, eeldades, et olete juba abielus, nii et see aeg “ei lähe arvesse”. Seadke paika kihlumise periood, minge paarinõustamisele, valige kleit (see ei pea olema valge või uhke) ja valige, kelle te pulma kutsute. On väga oluline, et kogukond tunnistaks teie (taas) pühendumust üksteisele. See ei tohiks olla järelmõte. Olge oma endise naisega uuesti abiellumise suhtes sama tõsine, kui olite (või oleksite pidanud olema) esimesel korral.

11
Planeeri mesinädalad. Te kogute mälestusi oma algusaastatest, isegi kui see kordub. Olge mesinädalate ajal teadlik, kuhu lähete, milliseid asju teete (või ei tee), ja muutke see meeldejäävaks.

12
Pöörake tähelepanu vanadele võitlusstiilidele, kui need uuesti esile kerkivad, ja hankige kohe abi. Kui olete taas kokku saanud, on palju võimalusi kokkupõrkeks: millal teistele rääkida, millal olla intiimne, millal kokku kolida, millal abielluda jne. Tunnistage, et edukas abielus on konflikte. See pole probleem. Probleem tekib siis, kui see konflikt süveneb. Õppige üksteisega võitlema vastastikku lugupidaval viisil, hoidma asju perspektiivis ja vältides nimetusi, kaitsemeelsust, kriitikat või kividega segi ajamist. Jätkake võitlust, kuid säilitage huumorimeel. Kui te ei saa, otsige abi, et õppida.

13
Võtke endale kohustus muuta see uus abielu teie viimaseks. Pühendumine on oluline tugisammas, mis stabiliseerib suhteid. Keskenduge selle inimesega koosolemise eelistele, mitte puudustele. Igal suhtel on eelised ja puudused. Tuletage endale iga päev meelde, kui õnnelik olete taasühendamise üle. Lubage mitte kunagi enam kasutada sõna “d” (lahutus), hoolimata sellest, kui vihaseks muutute. Ja asetage see suhe oma kaalutlustes kõigist teistest ette.