Golfis viitab tempo ajavahemikule, mis jääb kaasavõtu alguse ja järgu lõpuni. Kuigi see võib tunduda ebaoluline, võib õige tempo teie mängu tohutult parandada ja märkida erinevust duffi ja hole-in-one’i vahel.
1
Tehke iga tegevus tahtlikuks, et end lõdvestuda. Golfi kehva tempo üks levinumaid põhjuseid on pinge. Kui olete enne palli löömist närvis või kui arvate, et ei suuda löögi sooritada, on suur võimalus, et teie tempo läheb maha. Närvide vastu võitlemiseks proovige end enne palli poole pöördumist maha rahustada. Muutke iga tegevus tahtlikuks ja tuletage endale meelde, et: olete suurepärane golfimängija ja olete enam kui võimeline palli lööma. Närvid on ainus asi, mis teie ja edu vahel seisab, mitte talent.
2
Hoidke nuiast tugevasti kinni, kuid hoidke randmed lõdvalt. Kiikumiseks valmistudes hoidke oma nuiast tugevat ja kindlat haaret. See annab teile kontrolli ja jõu, mis on vajalik palli edukaks löömiseks. Kuid samal ajal hoidke oma randmed lahti, lõdvestunud ja manööverdatavad. See võimaldab teil nuiaga õõtsuda vähem nagu kepp ja rohkem nagu piitsa – midagi, mis pärast tempo mahavõtmist suurendab kiirust.
3
Tehke aeglane väljavõte. Alustage võtmist, pöörates oma mittedomineeriva õla pallist eemale. Tehke seda nii sujuvalt kui võimalik, veendudes, et iga liigutus on tahtlik. Teie hoovõtu kiirus määrab kogu hoo tempo, seega võtke seda aeglaselt ja kui tagasilöök ei tundu õige, alusta otsast.
4
Tõmmake oma klubi nii kaugele kui võimalik. Tagalöögi sooritamisel on oluline tõmmata nuia pallist võimalikult kaugele, vastasel juhul ei pruugi te saada piisavalt jõudu, et seda korralikult lüüa. Lisaks lööb vale tagasilöök teie üldise tempo maha, muutes palliga ühenduse loomise raskemaks. Kui see on õigesti tehtud, peaks teie tagasilöök lõppema nii, et nupp on tõstetud palju teie pea kohale, mida hoiavad paigal vaevu painutatud käed.
5
Alusta oma langust samas tempos kui tagasilöögiga. Pärast tagasilöögi lõpetamist võite kas kohe alustada langust või peatuda hetkeks, et keskenduda. Kui olete aga valmis laskumist alustama, alustage seda sama kiirusega kui tagasilöögi. Pallile lähenedes laske oma tempol loomulikult kiireneda ja hoidke hoogu, kuni olete oma järge lõpetanud.
6
Püüdke allakäiku, mis on 3 korda kiirem kui teie tagasilöök. Alates Tiger Woodsist kuni Arnold Palmerini on peaaegu igal golfimeistril swingi tempo 3:1, mis tähendab, et nende tagasilöögi sooritamiseks kulub kolm korda kauem aega kui allakäigul. Treeningu ajal paluge sõbral aegstada teie hoo mõlemad osad, et näha, kuidas te üles tõuste. Kui teie langus on liiga kiire, proovige löögi tempo muutmiseks aeglustada oma hoovõttu. Kui teie langus on liiga aeglane, veenduge, et asend on õige ega põhjusta asjatut lohistamist.
7
Harjutage lööke tühja teega. Kui töötate oma tempo kallal, võib päris pallidega harjutamine teid kiiresti välja lülitada, eriti kui need ei lähe kunagi nii kaugele, kui soovite. Nii saate keskenduda ainult oma hoo kiirusele ja harjutada ainult tühja teega. Ilma palli pärast muretsemata saate rohkem mõelda, kui kaua löök aega võtab ja kas see tundub õige või mitte.
8
Muutke oma pöördekiirust 25% sammuga. Praeguse golfitempo muutmine võib olla keeruline, eriti kui olete kogenud mängija, kellel on palju sisseehitatud lihasmälu. Siiski ei pea te seda üleöö tegema. Selle asemel proovige oma kiiku aeglustada või kiirendada korraga umbes 25%. Harjutage oma uues tempos, kuni sellega harjute, seejärel muutke seda veel 25%. Jätkake seda, kuni saavutate pöördesuhte 3:1.
9
Hoidke oma kiirus võtete vahel ühtlane. Paljudel juhtudel tulenevad tempoprobleemid ebajärjekindlatest kõikumistest, mis tähendab, et golfimängija muudab oma kiirust aukude, keppide või isegi üksikute löökide vahel. Muutuv tempo tähendab, et iga löögi rütm on juhuslik, mistõttu on raske kontrollida löökide võimsust või ennustada, mida iga hoovõtt saavutab. Andke endast parim, et olla ühest löögist järgmiseni järjekindel, nii saate nautida õige golfitempo eeliseid. Kui putter välja arvata, saate kasutada sama tempot igat tüüpi kepi jaoks.
10
Loendage oma peas, et oma kiiku paremini ajastada. Kuni teie tempo muutub teiseks, võib vaimse taimeriga hoidmine aidata teil võtteid ühtlasemaks muuta, tagades samas, et need tehakse õigel kiirusel. Ehkki saate valida mis tahes mustri, sobib valssi mängimisel kasutatav arv 1-2-3 hästi golfitempoga, esimesed 2 lööki on tagasilöögiga ja kolmas löök on allalöögiga. Lisaks saate proovida oma kiike aja maha võtta, kasutades selliseid lugusid nagu: Edelweiss filmist Fiddler on the Roof, kus tagakiik joondub lauluga “E-del†ja allakäik maandub laulule “weiss.â€Fly Me To The Moon Frank Sinatra, kus tagasilöök joondub tekstiga “Fly me to” ja downswing maandub “kuule”. Alicia Keys’i “Fallin”, kus tagasilöök joondub sõnadega “I keep on” ja downswing maandub “kukkumise” kohta