Enamik inimesi hakkab oma “piimahambaid” kaotama umbes 6-aastaselt. Kui teil on lahtine hammas, mis on teid nädalaid hulluks ajanud, kuid olete olnud liiga hirmul, et seda välja tõmmata, ärge kartke! Tüütu lahtise hamba saate ilma suurema vaevata välja. Kasutades mõnda lihtsat nippi, jääb teie hammas padja all ootama hambahaldjat, enne kui arugi saad!
1
Liigutage hambaga keelega. Hammaste lõdvendamiseks keele kasutamisega on suurepärane see, et saate seda teha peaaegu kõikjal, olenemata sellest, mida. Proovige hammast edasi-tagasi lükata; kõik, mida saate oma keelega teha, et teie hammas ei valutaks, on aus mäng. Võite tunda sügelevat tunnet hambapõhjas, juure lähedal. See on märk sellest, et hammas valmistub välja tulema.
2
Kasutage sõrme, et hammast veidi rohkem liigutada. Iga päev, kasutades puhast sõrme, saate lahtist hammast õrnalt liigutada. See aitab hambal järk-järgult loomulikult välja tulla. Ärge püüdke siiski hammast liikuma sundida. Enne selle meetodi proovimist peske kindlasti käsi seebi ja sooja veega.
3
Proovige hammustada krõmpsuvaid toite. Veel üks viis lahtiste hammaste eemaldamiseks on lihtsalt nautida tavalist tervislikku suupistet! Õunad või pirnid teevad suurepäraseid valikuid nende sitke kesta ja karge tekstuuri tõttu. Kui teie hammas on väga lahti, võib olla raske sellega toitu hammustada. Teiste hammastega hammustamine ja seejärel närimine võib siiski aidata seda lahti saada. Kui hammas ei ole väga lahti ja hammustad millessegi kõvasti, võib tekkida valu. Olge ettevaatlik, kuni saate aru, mis tunne on hambaga hammustada.
4
Hambaid pesema. Kui hammas on tõesti lahti, võib isegi seda veidi surudes see välja kukkuda. Mõnikord piisab isegi hammaste harjamisest, et hammas välja kukkuks (või lõdvemaks muutuks). Harjake hambaid nagu tavaliselt (vähemalt kaks korda päevas), minge kindlasti kergelt lahtisele hambale. Peske hambaid alati vähemalt 2 minutit ja puhastage kindlasti iga hammas.
5
Haarake hambast marli abil. Võite hambast lahti tõmmata, isegi kui see ei ole valmis ise välja tulema või kui te ei soovi seda tõmmata. Kasutage steriilset marli ja sõrmi, võtke hambast kinni ja tõmmake või liigutage seda õrnalt. Kui soovite hammast välja tõmmata, võite kasutada sama meetodit, keerates hammast selle tõmbamisel kiiresti. Marli abil saate ka verd imada. Kui olete mures, et see valutab, võite enne selle tõmbamist kanda hamba- ja igemepiirkonnale väikese koguse suukaudset anesteetikumi.
6
Proovige oodata. Kui tundub, et teie hammas lihtsalt ei tule välja, ei pruugi see päris välja kukkuda, seega olge kannatlik. Kui teie lahtine hammas ei tee teile haiget, ei sega teie tähelepanu ega takista teie teisi hambaid, pole teil põhjust ootamise pärast muretseda. Tavaliselt kukuvad teie piimahambad välja sissetuleku järjekorras, alates vanusest. kuus või seitse. Hambad võivad aga välja kukkuda erinevas järjekorras ja erinevatel aegadel. Teie hambaarst vaatab teie hambad üle ja vastab kõikidele teie hammaste kaotamise kohta tekkivatele küsimustele.
7
Ärge suruge jõuga hammast, mis ei tule välja. Üldiselt on halb mõte proovida eemaldada hammas, mis on veidi lahti, kuid ei ole valmis välja kukkuma. Hamba väljatuleku sundimine võib haiget teha ja sageli põhjustada rohket verejooksu ja võib-olla ka infektsiooni. Kui hammas surutakse välja enne, kui täiskasvanu hammas on valmis selle tagant välja tulema, võib tulevikus tekkida probleeme, näiteks kõverad hambad või ruumipuudus uute hammaste ilmumiseks. Nipid hamba väljasurumiseks, näiteks nööri ühe otsa sidumine ümber hamba ja teine ots uksepiida ümber ja seejärel ukse kinni löömine ei ole hea mõte. Need võivad hamba välja murda või muid vigastusi põhjustada. Kui lööte kogemata ühe oma hamba välja enne, kui see on valmis loomulikult välja kukkuma, võtke ühendust oma hambaarstiga, kes aitab tagada, et probleem lahendatakse.
8
Kui kõik muu ebaõnnestub, pöörduge hambaarsti poole. Kui teie piimahammas põhjustab teile valu ja see ei tule välja, hoolimata sellest, mida te näiliselt teete, ärge kartke abi saada. Leppige kokku aeg oma hambaarsti juurde; ta oskab öelda, mis takistab teie hammast normaalselt välja kukkumast, ja võib-olla suudab ta selle teie jaoks valutult välja võtta.
9
Kuristage pärast hamba väljalangemist. Hamba kaotamisel võite oodata väikest verejooksu. Pärast hamba väljatulekut peaksite proovima vett kuristada või mitu korda vett välja sülitada, kuni see pole enam verine ja selge. Ärge kartke, kui tundub, et verd on palju. Kui hambapiirkond veritseb, seguneb veri süljega, mistõttu võib tunduda, et seda on rohkem, kui tegelikult on. Võite teha soolase veega kuristamist 1/4 tl soola ja 1/2 tassi sooja veega. Segage, et see seguneks ja kuristage. Sool aitab võidelda infektsioonidega.
10
Kasutage verejooksu raviks marli. Isegi kui su hammas on olnud nii lahti, et tundus vaevu küljes rippuvat, võib see välja kukkudes veidi veritseda. Ärge muretsege; see on täiesti normaalne. Kui see juhtub teiega, pange väike pall puhast marli auku, kus hammas varem oli, et imada verd. Hammustage marli, et hoida seda paigal umbes 15 minutit. Enamasti peaks verejooksu peatumiseks kuluma vähem aega. Kui verejooks ei peatu, helistage oma hambaarstile.
11
Võtke väike kogus käsimüügiravimit. Kui teie suu on pärast hamba väljatulekut veidi valus, ei pea te lihtsalt ootama, kuni valu kaob. Käsimüügis olevad valuvaigistid, nagu atsetaminofeen või ibuprofeen, võivad suuvalu palju paremini tunda; lihtsalt võtke kindlasti oma vanusele ja suurusele vastav annus vastavalt pudelil olevatele juhistele. Paluge täiskasvanul aidata teil õige annus ravimit võtta. Lapsed ei tohi aspiriini võtta, kui arst ei ole teisiti öelnud.
12
Turse võitmiseks kasutage külma kompressi. Piirkonna jahutamine võib aidata ka pärast hamba kaotust tekkida võiva valu korral. Aseta paar jäätükki kilekotti (või kasuta külmutatud köögiviljade kotti) ja mässi kott heleda riide sisse. Hoidke seda oma põse vastas kohas, kus suu valutab, umbes 15-20 minutit. Aja jooksul peaksid valu, turse ja põletik järk-järgult vähenema. Enamikust apteekidest saate osta ka eelnevalt valmistatud külmkompresse. Need toimivad samamoodi nagu kodus valmistatud kompressid.
13
Pöörduge hambaarsti poole, kui valu ei kao. Enamik hambaid, mis loomulikult välja kukuvad, ei tohiks põhjustada pikaajalist valu. Kuid mõnikord, kui hammas läheb lahti või kukub välja vigastuse või hambahaiguse tõttu, võib tekkida valu või kahjustus. Mõnikord võivad tekkida isegi tõsised probleemid, nagu abstsessid (infektsioonidest põhjustatud vedelikuga täidetud “mullid”). Kui neid probleeme ei ravita, võivad need teid haigeks teha, seega pöörduge kindlasti hambaarsti poole, kui hamba väljalangemisest tingitud valu ei kao iseenesest. Mõnikord võivad pärast hamba väljakukkumist hambatükid maha jääda. Tavaliselt kukuvad needki aja jooksul välja. Kui aga maha jäänud hambatükist on tekkinud punetus, turse või valu, pöörduge abi saamiseks hambaarsti poole. Nad saavad selle teie eest eemaldada.