Me kõik tahame sõpru. Me kõik tahame, et inimesed peaksid meid oma sõbraks. Inimestel on üldiselt sügav vajadus ümbritseda end rohkemate inimestega. See võib olla sotsiaalsetel põhjustel – lõppude lõpuks peame me kõik aeg-ajalt välja minema. Võib-olla on see romantilisem ja sul on kellelgi silm peal. Võib-olla on see rangelt professionaalne ja igapäevaelu vajalik osa. Olenemata olukorrast tahame me kõik olla sarnased ja vastutasuks meeldida. Aga kuidas täpselt seda teha?
1
Naerata. Kasutage iga võimalust naeratamiseks. Kui olukord pole just traagiline, otsivad inimesed alati positiivset ja tervitatavat abi. Naeratamine on maailma võimsaim ja universaalsem žest selle tegemiseks. Naeratades saadad ümbritsevatele positiivse ja rõõmsa kuvandi. On leitud, et naeratamine suurendab nii sinu enda kui ka teiste tuju. See võib aidata inimesi teie sarnaseks muuta, sest keegi ei taha viibida kellegi läheduses, keda peetakse moes, negatiivseks või mõtisklevaks. Naeratades õnne levitamine võib aidata inimesi teie sarnaseks muuta.
2
Säilitage puhtus. Peske oma nägu, käige regulaarselt vannis, eemaldage juustest need puntrad ja ärge unustage hambaid pesta. Need on kõik asjad, mida saate teha oma keha puhtuse tagamiseks. Inimestele meeldivad ligipääsetavad inimesed ja kõige lihtsam viis ligipääsetavaks välja tulla on olla puhas. Tehke regulaarne rutiin ja hakkate nägema tulemusi, kui see puudutab inimesi, kes teile meeldivad. Puhtus võib aidata hoolitseda ühe kõige olulisema meele eest, mis läheduses inimesi regulaarselt mõjutab: haistmine. Lõhnameel on tihedalt seotud mälu ja emotsioonidega. Teatud lõhnad – mida enamasti parfüümitööstus kasutavad – toovad esile iha, jõu, elujõu ja lõõgastuse. Teisi, nagu suitsu, tule või mädanenud toidu lõhn, peetakse üldiselt halvaks, kuna need hoiatavad ohu eest. Veenduge, et teie lõhn vastaks sellele, mida soovite teistele inimestele anda.
3
Kasutage moodi oma eeliseks. Kasutage riietust, et jätta inimestele tugev esmamulje. Kanna oma juukseid, toppi, alläärt ja kingi huvitaval moel, et end meeldejäävaks muuta. Moe kasutamine võimaldab teil olla nii uudne kui ka vastavus sellele, mida nad juba teavad, luues nii inspiratsiooni kui ka tuttavust. Teisisõnu, inimesed oskavad hinnata, kui võtate midagi, mida nad teavad, ja kasutate seda huvitaval viisil.Uuringud on näidanud, et enamik inimesi teeb otsuse teise inimese kohta esimese seitsme sekundi jooksul. Ülejäänud aeg koosolekust või vestlusest kulub tavaliselt esmase reaktsiooni õigustamisele. Ärge laske oma moetunde puudumisel saada põhjuseks, miks te neile ei meeldi – tehke sellest põhjus, miks te neile meeldite. Riietuge alati selleks puhuks. Muidugi, ülikond ja lips või uhke kleit näevad alati head välja õhtustel sündmustel või töökohal, kuid need ei pruugi alati sobida antud olukorraga. Kui treenite jõusaalis või lähete vabas õhkkonnas välja, riietuge nii, nagu tavaliselt, ja lisage isikupära. Alati on võimalus muuta iga riietus endale sobivaks.
4
Esitada küsimusi. Esitage küsimusi, et inimesed räägiksid endast. Pole tähtis, kellega te räägite, inimesed on alati ühe teema eksperdid: nad ise. Inimesed on loomult egotsentrilised, mis tähendab, et neile meeldib iseendaga rääkida. Uurige huvide, hobide ja kirgede kohta ning saate kindlasti alateadlikke pruunikaid punkte. Kuna tegelete millegagi, mida nad armastavad, lahkuvad nad vestlusest, arvates, et olete lihtsalt kõige lahedam. Endast rääkimine aktiveerib tegelikult samad aju naudingukeskused nagu toit ja raha. Andke see võimalus inimestele, kellega kohtute, ja nad tulevad kindlasti tagasi ja otsivad rohkem.
5
Kuulake. Kuulake vestluse ajal aktiivselt, mida inimesed räägivad. On tõenäoline, et saate vestluses esile kerkinud teemad vaimselt üles märkida ja kasutada neid muude teemapunktidena. Samuti, kui inimene näeb, et te tõesti hoolite sellest, mida tal on öelda, tuleb ta tõenäolisemalt teie juurde, et rohkem vestelda, mis suurendab teie meeldivust. Kasutage vestluse ajal suulist kinnitust, et näidata, et kuulate. Suuline kinnitus on suur osa aktiivsest kuulamisest ja seda on lihtne sooritada. Näiteks kui keegi räägib teile uut tüüpi pastast, mida nad on proovinud, korrake seda küsimuse vormis, et pall veerema jääks. Nimetage kindlasti üksikasjad, kui need esile kerkivad.
6
Lukusta silmad. Kohtuge alati selle inimese pilguga, kellega räägite. Teie silmad mitte ainult ei näita, et te kuulate, vaid ka seda, et pöörate tähelepanu igale tema isikule, olgu selleks näoilmed, juuksed, žestid ja muu. Silmad võivad luua sideme ja intiimsuse peaaegu kohe. Vestluse ajal nähtavad silmad tekitavad osalejate vahel koostöötunde. Teisisõnu, silmside soodustab inimestevahelise sotsiaalse sideme tunnet. Kui inimesed tunnevad, et teie läheduses olemine aitab nii teid kui ka iseennast, pöörduvad nad tõenäolisemalt teie juurde tagasi vestluseks.
7
Kasutage nimesid. Inimestele meeldib oma nime kõla. Kasutage nimesid nii sageli kui võimalik – loomulikult ilma üle pingutamata –, et teenida inimestega sõpruspunkte. Inimeste nimetamine on märk austusest ja tähtsusest ning jätab kindlasti püsiva mulje. Nime taaskasutamine ei aita teil seda meelde jätta, vaid teeb ka selle inimese egole pai, kelle nime öeldakse. Ära pinguta üle. Jäta nimi alles siis, kui alustad vestluses uut avaldust lisaks esialgsele tervitamisele ja lõplikule hüvastijätule. Viimane asi, mida soovite inimestele meeldima panemisel teha, on nad eemale peletada! Pidage meeles nimesid. Uuringud on näidanud, et kellegi nime meeldejätmine aktiveerib tema aju, võimaldades neil rohkem tähelepanu pöörata. Lisaks sellele, et nad tunnevad end hästi, näitab see neile märkimisväärset austust. Näo assotsiatsioon – täielik läbivaatus ja mõttelised märkmed näo kohta – ning järjekindel kordamine aitavad kindlasti nimesid meeles pidada.
8
Õppige jutuvestmise kunsti. Kiire viis inimeste sarnaseks muutmiseks on lõbus ja huvitav lugu, mida nendega jagada. Lugude jagamine ei anna mitte ainult võimalust huumoriks, vaid jagab ka teie isiksuse erinevaid tahke. See on olnud sotsiaalse sideme proovitud osa nii kaua, kui keel on eksisteerinud – kasutage seda oma eeliseks! Lugege paar lugu, mis teie arvates kehtivad igas olukorras alati. Mida rohkem te neid lugusid räägite, seda paremini saate neid edasi mööda teed edasi rääkida. Soovite mingil hetkel oma äsja leitud sõpru lõbustada, nii et olge valmis kaasahaarava ja humoorika looga. Veenduge, et teie lood oleksid asjakohased. Kui jääte alati ühte tüüpi loo juurde või räägite midagi, mis ei sobi teie asukohale, võite jätta vale mulje. Viimane asi, mida soovite teha, on rääkida lugu, et teie ümber olevad inimesed tunneksid end ebamugavalt, ähvardatuna või tagakiusatuna. Samuti ei ütle te inimestele, et proovite muljet avaldada loost, mis hõlmab midagi, mida olete ebaseaduslikult teinud (ükskõik kui lõbus või põnev see oli). Vähendage kõiki teemasid, et jätta teile hea mulje.
9
Kasutage positiivset kehakeelt. Kui räägite kellegagi, võib naeratamine ja noogutamine olla kaugele kasulik, kuid kasutage kindlasti ka peeneid kehakeele vorme. Pöörake inimeste poole, kui nad teiega räägivad. Peegeldage nende asendit seistes ja pöörake oma keha osaliselt nende poole, olenemata sellest, mida olukord nõuab. See annab neile teada, et olete nende öelduga täielikult seotud. Kellegagi koos seismine või temaga täielikult silmitsi seismine võib sageli tunduda pigem hirmutav kui kaasahaarav. Salvestage see edasiseks teekonnaks pärast seda, kui olete nendega tutvunud. See võib aidata jätta õige mulje. Viimane asi, mida sa tahad teha, on tunduda ähvardavana. Vältige inimestega vesteldes käte ristamist, kätega vingerdamist ega jalgade liiga tihedat ristamist. See võib sageli saata signaale, et olete ärevil või mõtlete rääkides millelegi muule. Veenduge, et inimesed teaksid, et tunnete end mugavalt, avatud ja kuulate, mida neil öelda on. See võib pikas sõpruses kaugele jõuda.
10
Meenuta vestlust. Tooge varasemad vestlusteemad või vestluse aspektid. Kui keegi mainib oma perekonda päev varem või päeva varem, rääkige sellest uuesti pärast seda, kui teil on olnud aega täielikult hinnata, mida saate vestlusesse tuua. See ei näita mitte ainult seda, et olete kuulanud, vaid ka seda, mida teisel inimesel öelda on. Vestlust meenutades ei pea teemad olema suured ja elu muutvad. Tegelikult on uuringud näidanud, et väiksemate detailide meelde tuletamisel on sageli suurem mõju inimestele, kellega räägite. Kas nad mainisid, et käisid reedel nädalavahetusel väljas söömas? Küsige neilt, kus nad käisid ja mida nad esmaspäeval said. Need pakuvad hiljem viljakamaid vestlusteemasid.
11
Tea, millal avada. Lõpuks avage oma sügavamad huvid, kirged ja probleemid, mis teie elus toimuvad. Kuid ärge tehke seda kohe. Sümpaatsed inimesed teavad, millal oma isiklikke probleeme ja ülestunnistusi jagada. Kui teete seda liiga vara, võidakse teid sageli kaebajaks sildistada. Lase teisel inimesel end juhendada. Lõpptulemuseks on intiimne side ja isiklikum sõprus.
12
Mine teistelt nõu küsima. Ärge kartke küsida teistelt nende arvamust, tundeid ja nõu mis tahes teemal. Kui küsite kelleltki arvamust konkreetses küsimuses, olgu selleks siis populaarne raadiohitt või armukade endine tüdruksõber, siis see avab vestluse ja pälvib samal ajal ka huvi. Nõu küsimine aitab ka teie vastleitud sõbral teid üles soojendada. Tasustate mänguvälja ja palute neil toime tulla. Isegi kui sa inimestele ei meeldi, võib neilt teenete palumine ja sellele järgnev selle tagastamine seada nende tegevused vastuollu nende esialgsete tõekspidamistega, mille tulemuseks on nn kognitiivne dissonants. Nende tegevus (tore olemine) läheb vastuollu nende ajutegevusega (sa ei meeldi) ja parandab seda. Seda meetodit kasutas Benjamin Franklin kibedatele rivaalidele vastu astudes.
13
Jagage komplimente ja kiitust. Ärge kartke teha komplimente. Kiida regulaarselt nende välimust, sooritust või mõistust. Inimesed ihkavad peaaegu pidevalt tunnustust. See võib anda positiivset kinnitust ja panna teisel inimesel end tõeliselt hästi tundma. Teiste hea enesetunde tekitamine on hea meeldimise võti. Veenduge, et teie kiitus oleks õigustatud ja autentne. Tihti on läbi näha tühi meelitus. Viimane asi, mida sa tahad oma püüdluses meeldida ja armastatud olla, on valetaja. Enamik inimesi ei hinda seda, et neid imetakse ja nende vajadusi rahuldatakse, kuna see pole sageli ehtne.
14
Kinnitage teisi. Laske teistel tunda, et nad on olulised. Õnnitlege nende saavutuste eest. Küsige, mis nende elus toimub. Andke neile teada, et arvate, et neil on palju pakkuda. Meile kipuvad meeldima inimesed, kellele me meeldime, kuna tugevdame üksteise ego. Võti on selles, et mitte tühja meelitada. Näpunäide. Välist valideerimist on isegi mainitud sõltuvusena, kuna see tundub hea. Ärge kindlasti muutuge valideerimiseks vajalikuks inimeseks, kui te ei tea täpselt, millesse te sattute. Jagage seda kindlasti sama säästlikult kui komplimente ja kiitust.