Otsustamine, kas rasedus katkestada soovimatu, soovimatu või ootamatult või mitte, võib olla väga raske otsus. Abordi tegemine on väga isiklik otsus ja ainult sina saad selle otsuse ise teha. Võite rääkida oma arsti või lähedaste sõprade või perega sellest, mida peaksite tegema, kuid te ei tohiks tunda, et teid sunnitakse valima. Saate aru abordiseadustest ja -protseduuridest, tehes oma uurimistööd ning mõeldes oma elustiili ja väärtushinnangute üle ning tehke teile sobiv otsus.
1
Pöörduge oma arsti poole. Kui kahtlustate, et olete rase või olete seda testiga kinnitanud, leppige kokku kohtumine oma arsti või OB/GÜN-iga. Nad võivad teile nõu anda teie võimaluste kohta: abort, lapsendamine või lapse hoidmine. Teie arst ei tohiks teid üheski suunas survestada. Nad peaksid lihtsalt andma teile teavet teile saadaolevate võimaluste kohta. Kui kaalute aborti, võite koostada küsimuste loendi, mida oma arstilt küsida. Teil võib tekkida piinlikkus või häbelik kellegagi abordist rääkides, kuid teie arst on valmis teid aitama. Kui tunnete, et arst sunnib teid aborti tegema (põhjusel, mis ei ole otseselt seotud teie tervisega), kaaluge teise arsti otsimist.
2
Mõistke oma privaatsusõigusi. Kui olete täisealine, ei pea te oma otsusest aborti kellelegi rääkima. Siiski võite soovida öelda usaldusväärsele sõbrale või pereliikmele, kes aitaks teid protseduuri ajal toetada. Kui olete alla 18-aastane ja soovite aborti teha, võidakse teilt nõuda vanema luba või kui te seda ei tee. soovite enne menetluse alustamist oma vanemaid teavitada kohtuniku loal. See eeskiri on osariigiti erinev ja enamikus osariikides kehtivad vanemate teavitamise seadused. Teadke oma osariigi vanemliku nõusoleku eeskirju.
3
Täpsustage teavet abordi tüsistuste kohta. Kuna abort on vastuoluline protseduur, levib abordi ja selle tagajärgede kohta palju valeinformatsiooni. Tehke oma uurimistööd. Rääkige oma arstiga. Otsige teavet valitsuse väljaannetest või mainekatest uudisteallikatest. Olge veebipõhise uurimistöö tegemisel ettevaatlik. Hoiduge kõigi veebisaitide eest, mis näivad selgelt avaldavat valikut või elu pooldavat tegevuskava. Tea, et abort on ohutu. Ainult ühel protsendil abortidest on tüsistused.Teage, et abordid ei põhjusta rinnavähki. Lisaks ei põhjusta tüsistusteta abort viljatust ega probleeme tulevaste raseduste jaoks. Abort ei põhjusta “abordijärgset sündroomi ega muid vaimse tervise probleeme. See on siiski stressirohke sündmus ja mõnel naisel on see raskem.” aborti järgnev aeg, näiteks olemasoleva vaimse tervise seisundi või tugivõrgustiku puudumise tõttu.
4
Tehke kindlaks, kas teil on õigus teha meditsiinilist aborti. Meditsiinilise või mittekirurgilise aborti võib teha kuni kümne nädala (70 päeva) jooksul alates naise viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Teie tervishoiuteenuse osutaja viib läbi füüsilise läbivaatuse, mis sisaldab tavaliselt ultraheliuuringut, ning määrab seejärel mifepristooni (või mõnikord metotreksaadi) ja misoprostooli. Kui teil on võimalus ja soovite teha meditsiinilist aborti, võtate esmalt mifepristooni, mis blokeerib teie keha tootmist. progesterooni, raseduseks vajalikku hormooni.24-48 tunni pärast võtate misoprostooli, mis põhjustab emaka tühjenemise. Teil tekivad krambid ja tugev verejooks, tavaliselt 4–5 tunni jooksul pärast ravimi võtmist. Kui see on lõppenud, peate nägema oma arsti, et veenduda, et teie keha on kogu koe väljutanud. Järelkontroll on tingimata vajalik, et tagada raseduse edukas väljajätmine. Kui rasedust täielikult ei väljutata, võivad tekkida tõsised tüsistused ja infektsioonid. Meditsiinilise abordi eelised seisnevad selles, et seda saab teha kodus ja seda saab teha raseduse alguses (niipea, kui saate teada, et olete rase). Siiski on ka oht, et abort ei ole täielik. Kui see nii on, vajate tõenäoliselt kirurgilist aborti.
5
Uurige kirurgilist aborti. Kirurgilise aborti, mida tuntakse ka imemisaspiratsioonina, võib teha, kui olete alla 14–16 nädala rase (see võib teenusepakkujati erineda). Protseduur hõlmab emakakaela laiendamist ja väikese imemistoru sisestamist emakasse, et eemaldada raseduskude. Tegelik aspiratsiooni ehk abordi protseduur võtab aega vaid mõne minuti. Suurem osa kliinikus või arstikabinetis veedetavast ajast kulub oodates, kuni valu-/lõõgastusravimid hakkavad toimima, samuti emakakaela laiendamisele, et tekiks piisavalt suur ava, et imemistoru läbi mahuks. Teie emakakael võib olla laienenud kasvava paksusega metallvarraste, ravimite või laiendajatega, mis laienevad läbi vedeliku imendumise. Te kulutate vähemalt tund aega taastumisele, et tagada, et teie protseduuril ei esineks vahetuid tüsistusi. Teil võidakse paluda planeerida täiendav järelkontroll. Kui olete üle 16 nädala rase, tehakse teile protseduur, mida nimetatakse laiendamiseks ja evakueerimiseks (D&E). See sarnaneb aspiratsiooniabordiga, kuigi nõuab rohkem aega ja varustust. Tõenäoliselt taastute aeglasemalt kui aspiratsiooniabordi korral.
6
Uurige oma praegust olukorda. Kui kaalute, mida oma rasedusega ette võtta, mõelge sellele, mis teie elus praegu toimub, ja mõelge, kuidas rasedus või laps seda mõjutaks. Võib-olla soovite mõnda aega ise mõnele probleemile mõelda. Mõelge oma rahalisele olukorrale. Kas saate endale lubada lapse saamist ja selle kasvatamist? Mõelge oma isiklikele tõekspidamistele abordi kohta. Kui te ei tunne end abortides mugavalt, kas kaaluksite lapse lapsendamiseks? Mõelge oma tervisele. Kas rase olemine kahjustaks teie keha või vaimset seisundit? Kas saaksite hakkama abordi emotsionaalse ja füüsilise mõjuga? Mõelge oma tugivõrgustikule. Kes aitaks teil last kasvatada? Kas lapse isa oleks asjaga seotud? Kui teeksite aborti, kes saaks teid toetada?
7
Arutage oma tundeid teistega. Rääkige oma partneri, lähedaste või sõpradega, kes tead, et ei mõista teie otsust kohut ega mõjuta. Paljud naised tunnevad end soovimatu rasedusega toimetulekul üksikuna. Oma tugivõrgustiku usaldusväärsete liikmetega rääkimine võib aidata teil end vähem isoleerituna tunda. Kui isa on kohal ja teie elus osaleb, võiksite temaga rääkida, mida ta teha tahaks. Pidage meeles, et te ei vaja abordi tegemiseks tema luba. Kui tunnete, et ta võib teile ühel või teisel viisil survet avaldada, võite siiski vältida seda talle ütlemast. Ärge laske kellelgi oma otsust survestada. Kui teie sõber ütleb midagi sellist: “Kui teete aborti, ei saa ma teiega enam sõber olla, sest ma usun, et abort on vale”, siis võite öelda: “Mul on kahju, et sa nii tunned. aga palun ära avalda mulle survet. Ma pean tegema seda, mis on minu jaoks parim. Rääkige kellegagi, kes on teinud aborti. Kui teate kedagi, kes on teinud aborti, küsige, milline oli nende kogemus ja kuidas nad sellele positiivselt või negatiivselt tagasi vaatavad. Võite küsida: “Kas teile on mugav oma abordist rääkida? Kas ma võiksin teilt selle kohta paar küsimust esitada? Olen rase ja ma pole kindel, mida teha.â€
8
Rääkige nõustajaga. Teie arst, pereplaneerimiskliinik või kogukonna terviseagentuur võib teada nõustamisteenuseid, mis aitavad teil otsustada, mida teha. Veenduge, et teile pakutavad ressursid oleksid erapooletud, hinnangutevabad nõustamisteenused, mis ei püüa naist ühe või teise võimaluse poole sundida. Uurige mis tahes nimede või agentuuride kohta, mida saate, et veenduda nende erapooletuses. Otsige üles seoseid, mis võivad teile tunduda küsitavad (poliitilised või religioossed). Mõistke, et iga mainekas agentuur või nõustaja aitab teil uurida kõiki teie võimalusi ilma hinnangute ja sundimiseta. Kui tunnete survet teatud otsuse tegemiseks, leidke keegi teine, kellega rääkida.
9
Tehke õigeaegne otsus. Kui kaalute aborti, peate tegema otsuse nii kiiresti kui võimalik. Kuigi soovite oma otsuses kindel olla, mõistke ka seda, et mida varem otsustate raseduse katkestada, seda lihtsam on teie protseduur tõenäoliselt olema. Teil on ka rohkem valikuid. Enamikus Ameerika Ühendriikide osariikides ei saa te pärast 24 rasedusnädalat aborti teha, välja arvatud juhul, kui rasedus ohustab ema tervist.
10
Tehke nimekiri. Kui te pole ikka veel kindel, mida teha, võiksite kirjutada raseduse katkestamise plusse ja miinuseid. Oma mõtete ja tunnete paberil nägemine võib aidata teil kergemini otsusele jõuda. Kirjutage üles positiivsed ja negatiivsed küljed, olenemata sellest, kui suured või väikesed need tunduvad. Võrrelge oma loendeid. Võib-olla soovite kaaluda kõiki kolme võimalust (lapsevanemaks saamine, abort või lapsendamine) või ainult kahte, kui teate, et te pole näiteks valmis lapsevanemaks saama.
11
Tehke järgmised sammud. Kui olete oma otsuse teinud, astuge kiiresti järgmised sammud. Kui otsustate rasedust jätkata, soovite siiski võimalikult kiiresti jälgida sünnituseelset hooldust. Kui otsustate aborti teha, planeerige see niipea kui võimalik. Pidage meeles, et teil võib tekkida vajadus reisida kliinikusse ja arvestada ka mõne osariigi kohustuslikke ooteaegu. Kaaluge kõiki rahalisi vajadusi, mis teil võivad olla abordi eest tasumiseks. Kui plaanite rasedust jätkata, veenduge, et te ei suitseta, ei joo ega tarvita narkootikume, ei söö korralikult ja võtate sünnieelset vitamiini, mis sisaldab foolhapet. hape – vajalik toitaine arenevale lootele.
12
Määrake oma tulevased rasestumisvastased vajadused. Kaaluge oma tulevaste rasestumisvastaste vajaduste arutamist oma teenusepakkujaga või oma pereplaneerimise kliinikus järgmisel kohtumisel. Uurige veebis võimalusi ja rääkige oma arstiga nendest võimalustest, mis võivad teile kõige paremini sobida. Kui otsustate aborti teha, võib teile olla võimalik abordiprotseduuri ajal paigaldada emakasisene seade. Küsige selle valiku osas oma arstilt. Kuigi see takistab rasedust, ei kaitse see sugulisel teel levivate nakkuste eest. Kui teil on regulaarne seksipartner, arutage temaga, millist kaitset te mõlemad edaspidi kasutada sooviksite.