Kas olete kunagi matkamisel halvasti istuvaid saapaid kandnud? Kui jah, siis on teil tõenäoliselt villid. Võib-olla olete kogenud ka kerget kuni mõõdukat jalavalu ja on kindel, et te ei nautinud oma matka. Oluline on leida raja jaoks sobiv saapa, samuti on oluline tagada, et see istub õigesti, et tunneksite end vabas õhus mugavalt.
1
Kasutage matkajalatseid ainult tavalistel matkadel. Matkajalatsid on kerged matkajalatsid, mis näevad välja nagu tossud või kõnnijalatsid, välja arvatud vastupidavamad. Need sobivad kergeks või mõõdukaks matkamiseks, kus kavatsete jääda rajale, mis ei tõuse palju. Kui olete lihtsalt aeg-ajalt matkaja, peaks sellest kingast teile piisama. Sellegipoolest, kui plaanite teha tõsisemat matka või isegi kui teil on vaja lihtsalt rohkem pahkluu tuge, peate võib-olla tõusma taseme võrra kõrgemale. Kui olete jooksja, on veel üks kerge valik jäljejooksjad, millel on pehmem tald, kuid tagavad hea veojõu.
2
Suurema toe saamiseks valige kerged matkasaapad. Matkasaabastel on üldiselt tugevam tald kui matkajalatsitel, lisaks ulatuvad need tavaliselt pahkluu kõrguseni, et toetada pahkluu. Siiski on neid erineva kaaluga, millest igaüks sobib erinevatel juhtudel. Kerged matkasaapad töötavad kõige paremini üsna lihtsatel radadel. Samuti peaksite neid kasutama ainult siis, kui teil on üsna kerge koorem. Kuigi need saapad toetavad pahkluule rohkem, on neil tavaliselt ainult pahkluu krae, mis ei paku nii palju tuge kui tugevamad saapad.
3
Liikuge keskmise raskusega või raskema kaaluga saapadesse, millel on konarlikumad jäljed. Nii keskmise raskusega kui ka raskekaalu saapad pakuvad rohkem pahkluu toetust, tugevamat talla ja paremat kaitset jälje eest. Seda tüüpi saapad on traditsioonilisemas stiilis matkasaapad ja see tuleks valida konarlikul teel ja maastikul sõitmiseks. Samuti peaksite valima ühe neist, kui kannate suurt koormat. Pidage meeles, et mida tugevam on teie saabas, seda kauem kulub selle sissemurdmiseks. Saabaste tõeliselt mugavaks tundmiseks võib kuluda veidi aega.
4
Valige vastavalt vajadusele spetsiaalsed saapad. Erinevat tüüpi ronimiseks võite vajada ka teist tüüpi saapaid. Te ei sooviks näiteks mägironimisel kergeid matkasaapaid, kuna need ei paku piisavalt tuge. Ebasel mägisel maastikul vajate mägironimissaapaid, millel on parem haarduvus ja jäigemad tallad (tallad, mis oleks tavaliseks matkamiseks liiga jäik). Samamoodi, kui plaanite skrambleerimist teha, peate valima selleks ehitatud saabas, mis rõhutab head haardumist. Tavaliselt on scrambling-saabastel kummist tallad, mis aitab suurendada veojõudu.
5
Valige kõigepealt sokid. Saapaid proovides peate kandma sokke, mida kavatsete rajal kanda. Erinevad sokid panevad saapad erinevalt istuma. Valige sokk, mis pakub veidi mugavust, kuna see peaks pakkuma osa pehmendusest. Valige niiskust imavad kangad. Ärge kasutage puuvillaseid sokke, kuna need jäävad lihtsalt märjaks. Pigem vali vill või sünteetilised kiud, mis juhivad niiskust ära. Veenduge, et need kallistaksid teie jalgu. Sa ei taha, et jalg sokis libiseb.Vali talveks paksud ja suveks õhemad.Vali lameda õmblusega sokk, et see ei hõõruks.
6
Ärge kartke suurust suurendada. Teil võib tekkida kiusatus jääda oma tavapärasesse suurusvahemikku. Matkasaabaste puhul peate võib-olla suurendama poole suurust või isegi täissuurust, eriti kui kannate pakse sokke. Proovige erinevaid suurusi, et välja selgitada, mis teile kõige paremini tundub. Tegelikult laske võimalusel jalga mõõta. Enamikul mainekatel poodidel on seade, mida saate kasutada. Samuti paisuvad teie jalad rajal sageli, nii et suurem suurus on üldiselt parem.
7
Proovige erinevaid kaubamärke. Iga bränd sobib natuke erinevalt ja kahe inimese jalad pole ühesugused. Seetõttu on oluline katsetada ja välja mõelda, milline kaubamärk sobib teile kõige paremini. Tegelikult võib puidust vorm (mida nimetatakse “viimaseks”), mis moodustab saapa sisemise struktuuri, ühe kaubamärgi puhul suurepärane ja ei sobi teile teise kaubamärgiga. Seetõttu on oluline veenduda, et saabas tundub kõndimisel õige.
8
Kontrollige, kas see on nii pingul kui ka piisavalt lahti. Saabas peaks kindlalt sobituma nii kanna kui ka jala ümber. Siiski ei tohiks see tunduda liiga pingul. Kui tõusete jalalabale või liigute tagasi kandade poole, peaksite saama seda hõlpsalt teha, ilma et teil oleks tunnet, et saabas takistab teid. Kui see ei mahu ümber teie kanna, siis lõpetate villidega.Kui saapad ei ole nööritud, kontrollige, kas teie taga on umbes 1/2 tolli ruumi (sõrme laius).Üks kontrollimisviis on libistada saabas palja peal. jalg. Kui pood seda ei luba, kasutage kaasasolevaid nailonist “sokke”, mida paljudes poodides on spetsiaalselt kingade proovimiseks. Jalatsi testimisel vaadake, kas see hõõrub teie jalga mõnes kohas või ei tõmba krampi.
9
Veenduge, et teie varbad ei oleks krampis. Igasugune kramplik tunne rajal ainult süveneb. Saapaid jalga proovides veenduge, et saate oma varbaid liigutada ja et saabas ei kitseneks liiga palju varvaste vahel, et teie jalg tunneks end mugavalt. Tegelikult ei tohiks teie varbad, kui saabas on nööritud, vastu hõõruda. saapa esiosa.
10
Ärge unustage nendes ringi kõndida. Ainuüksi saabastes seismine ei anna teile tunnet, kuidas saapad on tegevuses. Kõndige mööda vahekäiku edasi-tagasi, et näha, kuidas nad end tunnevad. Veenduge, et need kortsuksid õiges kohas (just varvaste juures). Samuti veenduge, et teie kand ei libiseks saapa tagaosast välja. Võite teha ka “kald” testi. Paljudes poodides on laud, millelt alla kõndides saate kaldeid testida. Kui teie varbad suruvad alla laskudes saapa esiosa sisse, võib teil vaja minna suuremat suurust. Kui teie jalg libiseb ette, võib teil olla vaja täiesti teistsuguseid saapaid.
11
Valige kergeim saabas. Ilmselgelt vajate matkamiseks piisavalt tugevat saapa. Mida raskem on aga saabas, seda väsinum olete päeva lõpuks. Hinnake, kui palju pakiruumi te tegelikult vajate, eriti kui proovite valida kergema või raskema saapa vahel.
12
Tehke surve ja keerdumise kontroll. Pöörake saapa ümber. Proovi suruda pöidlaga saapa talla. Kui see järele annab, on see tõenäoliselt liiga pehme. Teine võimalus saapa testimiseks on proovida talda väänata. Kui suudate seda keerata, on see tõenäoliselt jälle liiga pehme. Pehmed saapad ei kaitse teie jalgu piisavalt hästi, eriti pikkadel radadel või rajalt kõrvale kaldudes. Jäigad tallad annavad teie jalgadele tuge, mida nad vajavad, et mitte tunda iga teravat serva ja konarusi rajal.
13
Kaaluge veekindlaid saapaid. Kuigi veekindlad saapad pole hädavajalikud, kui teete ainult kerget matkamist, võivad need olla hädavajalikud, kui olete kogu aeg rajal. Märjad jalad võivad põhjustada probleeme, näiteks ville, mis võivad põhjustada valu, mis võib põhjustada valu või, mis veelgi hullem, nakatuda. Jäta kangas üldse vahele, kui see pole veel veekindel. Kuigi veekindel kangas töötab hästi, võib olla keeruline mitteveekindlat kangast matkamiseks piisavalt tihendada. Vaadake saapaid, mis on juba veekindlad või mida saab veekindlaks muuta, näiteks nahast. Kui need ei ole veekindlad, võite nende peal kasutada hüdroisolatsioonilahust, näiteks mesilasvahalahust. Kui teil on juba saapad, mis ei ole veekindlad, kaaluge paari veekindlate sokkide ostmist.