Võib-olla olete kuulnud oreganoõli võtmise võimalikest meditsiinilistest eelistest. See ei tähenda aga tingimata, et puneõli allaneelamine oleks kindel ravimeetod. Enne loodusliku vahendi proovimist peaksite kaaluma mõnda olulist küsimust ja õnneks on selles artiklis vastused! Lugege edasi, et saada lisateavet oreganoõli suukaudse võtmise ohutuse ja tõhususe kohta.
1
Oreganoõli sissevõtmine lühikese aja jooksul on potentsiaalselt ohutu. Aine 100% ohutuks kinnitamiseks pole piisavalt teaduslikke tõendeid ja pikaajalise kasutamise ohutuse kindlakstegemiseks ei ole tehtud piisavalt uuringuid. Kui olete võimalike kõrvaltoimete pärast üldse mures, peaksite selle asemel kasutama mõnda muud ravi. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad kõhukrambid, rasedusega seotud tüsistused ja suurenenud verejooksu oht, kui olete hiljuti olnud operatsioonil.
2
Kui olete rase, ei ole oreganoõli allaneelamine ohtlik. Mõned tõendid näitavad, et see võib põhjustada võimalikku raseduse katkemist. Kui olete rase, olge ohutu ja ärge neelake puneõli. Samuti peaksite vältima selle allaneelamist, kui toidate praegu last rinnaga.
3
Oreganoõli allaneelamine ei ole ohutu, kui teil on teatud haigusseisundid. Kui teil on veritsushäired, võib õli allaneelamine suurendada verejooksu ohtu. Samuti peaksite vältima puneõli tarbimist, kui teil on diabeet, kuna see võib alandada veresuhkru taset. Vältige puneõli allaneelamist, kui olete allergiline perekonda Lamiaceae kuuluvate taimede suhtes, nagu basiilik, lavendel, piparmünt ja salvei. See võib põhjustada potentsiaalset allergilist reaktsiooni.
4
Mõned uuringud näitavad, et seda saab kasutada bakteriaalsete infektsioonide raviks. Siiski ei ole piisavalt meditsiinilisi tõendeid selle tõhusaks raviks. Seni on igas uuringus väidetud, et puneõli kui tugeva ravivahendi kontrollimiseks on vaja rohkem tõendeid. Kuigi on vaja rohkem tõendeid (ja kõige parem on kõigepealt oma arstiga rääkida), soovitavad meditsiinieksperdid võtta bakteriaalse infektsiooni raviks 100–200 mg 2 korda päevas. Võtke õli kas vedeliku või pillina. Kui teil on bakteriaalne infektsioon, nagu UTI või streptokokk kurgus, pöörduge oma arsti poole. Nad määravad teile vajaliku ravi.Ajakirjas FEMS Immunology & Medical Microbiology avaldatud uuringus leiti, et puneõli oli efektiivne, kui seda kasutati üksi ja koos antibiootikumidega, et võidelda E. Coli vastu.Teine Rahvusraamatukogus avaldatud uuring viitab sellele, et puneõli saab kasutada antibiootikumide suhtes resistentsete bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemiseks.Antibiootikume peetakse praegu veel tõhusamaks ravimeetodiks.
5
Varased uuringud näitavad, et see võib ravida ja tappa maoparasiite. Selle kinnitamiseks on siiski vaja rohkem uuringuid. Biotics Research Corporationi avaldatud uuringud näitavad, et 200 mg puneõli võtmine kolm korda päevas 6 nädala jooksul võib tappa mõned parasiidid. Kuigi tulemused on paljulubavad, pole veel piisavalt tõendeid, et kindlalt väita, et puneõli allaneelamine tapab maoparasiidi. Külastage oma arsti, kui arvate, et teil võib olla parasiit, ja järgige tema ravijuhiseid. Kuigi selles uuringus kasutati kindlat annust, ei ole piisavalt meditsiinilisi tõendeid selle annuse kinnitamiseks kontrollitud ja ohutuks koguseks. Olge ettevaatlik ja pidage enne selle meetodi proovimist nõu oma arstiga.
6
Kuigi see on võimalik, pole selle kohta piisavalt meditsiinilisi tõendeid. Oreganoõlil on antibakteriaalsed, seenevastased omadused. Neid võib potentsiaalselt kasutada põskkoopapõletiku raviks, kuid selle kontrollimiseks pole saadaval palju meditsiinilisi uuringuid. Kui teil on põsekoopapõletik, pöörduge õige ravi saamiseks oma arsti poole. Mõned kasutavad põsekoopapõletikust põhjustatud ummikuid leevendamiseks oreganoõli auru. Kuigi see pole meditsiiniliselt kinnitatud, võib see tuua mõningast leevendust. Kasutage difuusorit ja järgige seadme juhiseid õli ja vee õige suhte määramiseks. Põskkoopapõletik taandub tavaliselt iseenesest. Sümptomite vähendamiseks võtke OTC valuvaigisteid nagu atsetaminofeen või ibuprofeen. Võite võtta ka OTC dekongestante ninaspreide, tablettide või vedelike kujul. Kui teie põsekoopapõletik on püsiv, võib arst välja kirjutada antibiootikume.
7
Õige annuse soovitamiseks pole piisavalt meditsiinilisi tõendeid. Oreganoõli tõhusus ja ohutus on alles algusjärgus. Küsige oma arstilt, enne kui kasutate puneõli meditsiinilise seisundi raviks, ja ärge võtke seda, kui ta ütleb teile, et seda ei tee. Pole tähtis, ärge kunagi ületage arsti soovitatud annust ega toote etiketil olevat soovitust. See, et puneõli on looduslik toode, ei tähenda, et see on ohutu! Eeterlikud õlid võivad suurtes annustes olla mürgised ja põhjustada üsna ebamugavaid kõrvalmõjusid, nagu kõhukrambid, või veelgi hullem, kui neid on liiga palju.
8
Oreganoõli interakteerub halvasti diabeediravimitega. Oreganoõli allaneelamine võib teie veresuhkrut alandada. Selle võtmine koos diabeediravimitega võib põhjustada teie veresuhkru taseme liiga madalat langust. Kui teil on diabeet, pidage enne puneõli allaneelamist nõu oma arstiga. Nad võivad kohandada teie diabeediravimite annust või öelda, et te ei võta puneõli.
9
Õli võib vere hüübimist soodustavate ravimitega negatiivselt mõjutada. Oreganoõli võib suurendada verejooksu ja verevalumeid, kui te võtate seda koos ravimitega nagu aspiriin, daltepariin ja varfariin. Enne puneõli proovimist küsige oma arstilt nõu, kui te võtate praegu verehüübimist soodustavaid ravimeid.
10
Rääkige oma arstiga antibiootikumide võtmisest, kui teil on bakteriaalne infektsioon. Nende infektsioonide näidete hulka kuuluvad kuseteede infektsioonid, kurgupõletik ja muud tervisehäired, mida põhjustavad kahjulikud või ülekasvanud bakterid. Kui arvate, et teil võib olla bakteriaalne infektsioon, leppige kokku oma arstiga. Nad teevad teile läbivaatuse ja määravad teile vajalikud ravimid. UTI sümptomiteks on valulik või põletustunne urineerimisel, hägune uriin ja tugev tung urineerida, mis ei kao. Stressipõletiku sümptomiteks on valu kurgus, paistes näärmed kaelal ja valu neelamisel.
11
Rääkige oma arstiga, kas vajate maoparasiidi ravi. Sageli kaovad kõhuparasiidid ise. Kui arvate, et teil võib see olla, pöörduge oma arsti poole, et näha, kas teil on vaja ravi. Äärmuslikel juhtudel võivad nad välja kirjutada antibiootikume või lasta haigusseisundil ise paraneda. Maoparasiidi sümptomiteks on kõhulahtisus, väsimus ja kõhukrambid.
12
Pöörduge oma arsti poole, kui teie põsekoopapõletik püsib. Sageli saab siinusinfektsioone kodus ravida. Puhka piisavalt (vähemalt 8–10 tundi öösel), olge hüdreeritud ja võtke sümptomite leevendamiseks käsimüügiravimeid, nagu atsetaminofeen, ibuprofeen või aspiriin. Kui teie põsekoopapõletik kestab kauem kui 10 päeva või süveneb jätkuvalt, pöörduge oma arsti poole. Nad võivad määrata infektsiooni raviks antibiootikume. Põskkoopapõletiku sümptomiteks on ninakinnisus, kollane või roheline eritis ninast ja kõri tagaosast, peavalu, väsimus ja palavik.