Meditsiinikool on suur ettevõtmine, mis nõuab intensiivsemat õppimist kui bakalaureuseõppes. Meditsiinikooli kaks esimest aastat on jagatud plokkideks, lõpueksamid toimuvad ploki lõpus. Lisaks eeldatakse, et peate koolis käies läbima Ameerika Ühendriikide meditsiinilise litsentsi eksami (USMLE) 1. ja 2. etapi. Nendeks eksamiteks õppimine hõlmab rahuliku õppekeskkonna loomist ja teabe mõistmise õppimist, mitte ainult meeldejätmist.
1
Leidke õppimiseks rahulik ja vaikne koht. Ükskõik, kas õpite oma toas või raamatukogus, valige kindlasti koht, kus teid ei segata. Teie uurimisalal ei tohiks olla segajaid, nagu valju müra või sageli tulevad ja lähevad inimesed. Lisaks peaksite hoidma oma õpperuumi segaduseta ning teil peaks olema piisavalt ruumi raamatute ja märkmete laiali laotamiseks.
2
Viige oma õppimisharjumused oma õppimisstiiliga kokku. Igaüks õpib erinevalt. Peaksite teadma, kas õpite kõige paremini visuaalses, auditoorses või praktilises stiilis õppides või saate kõige paremini teavet lugedes ja ümber kirjutades. Kui õpite kõige paremini visuaalses stiilis, joonistage kindlasti diagramme ja kasutage õppimisviise. ühendage ideed oma märkmetes.Kui teie tugevuseks on kuulmisõpe, salvestage loengud, millel käite, ja kuulake neid märkmete lugemise ajal. Kui eelistate praktilist õppimist, kaaluge elundisüsteemide mudelite säilitamist, et saaksite neid hoida. kui loete nende erinevatest funktsioonidest ja haigustest.
3
Uurige teavet, kuni saate sellest tõeliselt aru. Ärge lootke meeldejätmisele. Oluline on materjalist täielikult aru saada, mitte lihtsalt seda testi läbimiseks piisavalt kaua meelde jätta. Nii plokieksamid kui ka USMLE on oma olemuselt kontseptuaalsed, mis tähendab, et peate teabe hankima ja mõistma, kuidas seda rakendada.
4
Otsige juhendajaid ja õpperühmi, mis aitavad teil oma teadmisi proovile panna. Mõnikord võib millegi teise inimese vaatenurgast kuulmine aidata teil seda uuel viisil mõista. Lisaks aitab see, kui lasete teisel inimesel teilt küsimusi esitada, kindlaks teha, kus on teie nõrgemad piirkonnad, ja teate, et peaksite nende uurimisele rohkem aega kulutama.
5
Looge organiseeritud ajakava ja pidage sellest kinni. Põhjalik ja hästi korraldatud ajakava aitab teil õppida, hoides teid tööülesannete täitmisel. Esiteks kirjutage kõik oma klassid üles. Järgmiseks planeerige oma õppeajad ja määrake iga päeva õppesessioonile konkreetne teema. Saate jagada seansi kaheks teemaks, kui need ei hõlma nii palju teavet. Kaasake kõik planeeritud õpperühmad ja ärge unustage jätta aega söögiks, trenniks ja magamiseks. Värskendage oma ajakava iga nädala alguses. Nii saate reguleerida, kui kaua igale teemale kulutate, võimaldades teil kulutada veidi rohkem aega valdkondadele, kus olete vähem enesekindel.
6
Hoolitse enda eest, tehes palju trenni ja puhka, kui sul aega on. Meditsiinikool võib olla tõeliselt stressirohke ja paljud õpilased kogevad läbipõlemist. Andke endast parim, et enda eest hoolitseda. Proovige jaotada oma õppimine väiksemateks, paremini juhitavateks osadeks ja planeerida aega tervislikuks toitumiseks, palju puhkamiseks ja regulaarselt treenimiseks. Proovige planeerida 15-minutiline paus pikaks õppesessiooniks, et jalutada väljas ja hingata värskes õhus. Kui saate, lõpetage õppimine iga päev 30 minutit varem, et saaksite koju minnes jooksma või jõusaali külastada. Hoidke puuvilju, pähkleid ja tooreid köögivilju käepärast, et tervislikult näksida. õppimine.
7
Kohtle oma iganädalasi enesehinnanguid nii, nagu need oleksid tõelised eksamid. Igal nädalal on teil võimalus sooritada enesehinnang, et kontrollida oma arusaamist õpitud materjalist. Võtke neid tõsiselt, sest need näitavad teile valdkondi, kus peate parandama.
8
Tehke kindlaks, milline teave on kõige olulisem. Igat meditsiinikoolis loetud asja ei saa kuidagi pähe õppida. Et aidata teil kindlaks teha, millised faktid on kõige olulisemad, küsige oma juhendajatelt, juhendajatelt või vanematelt õpilastelt, milline teave on testi jaoks kõige olulisem. Pöörake erilist tähelepanu ka sellele, mida teie juhendaja tunnis rõhutab.
9
Õpimärkmeid või lugemismaterjali umbes 10-15 minutit enne tundi. Loengumaterjalist ei pea enne tundi täit aru saama, kuid kui sul on õpimärkmed või kokkuvõte, leia aega selle lugemiseks enne loengu algust. Kui ei, sirvige peamiste punktide leidmiseks määratud näit. See aitab teil palju sügavamalt mõista, kui teie õppejõud teksti selgitab.
10
Harjutage loengute ajal aktiivset märkmete tegemist. Tehke loengu ajal ja õpikut lugedes üksikasjalikke märkmeid oma sõnadega. Proovige jäädvustada nii suurt pilti kui ka kõike, mida teie juhendaja oluliseks peab. Korraldage oma märkmete tegemine teie jaoks arusaadaval viisil, sest neist märkmetest saab teie õppejuhend. Lehekülje all oleva veeru pühendamine küsimustele ja ristviidete jaoks. Kui viitate millelegi oma varasemates märkmetes, pange kindlasti ristviide üles nii vanadesse kui ka uutesse märkmetesse, et aidata teil õppimise ajal ideid ühendada. Pärast tundi minge õpiku abil tagasi ja täitke mis tahes olulised üksikasjad, mis teil tunnis kahe silma vahele jäid. Kasutades teist värvi pliiatsit, ringige võtmeterminid ja nende määratlused. See aitab teil õppimise ajal neile hõlpsalt tagasi pöörduda.
11
Kuluta iga päev 5–10 minutit loengukonspektide ülevaatamiseks. Kõigepealt lugege uuesti eelmise päeva märkmed, seejärel oma uued märkmed. See aitab teil ühendada iga päev õpitu juba õpituga.
12
Võtke iga õppeploki lõpus nädal aega, et õppida oma plokieksamiteks. Kui olete kogu semestri jooksul regulaarselt õppinud, aitab see nädal teil omandada kõike, mida olete õppinud. Veetke esimene päev oma märkmeid korrastades, seejärel kasutage järgmistel päevadel õppevahendeid, nagu mälukaardid ja veebiviktoriinid. Kui olete kindlaks teinud, kus vajate kõige rohkem abi, kohtuge oma juhendajate või õpperühmadega. Kui olete ettevalmistusele kulutanud piisavalt aega, peaksite saama selle nädala viimasel päeval puhata. See aitab teil end eksamile minnes lõdvestunult tunda.
13
Veetke USMLE-s õppides umbes 4–6 nädalat. USMLE 1. etappi manustatakse pärast meditsiinikooli teist aastat ja 2. etappi pärast 3. aastat. Need on vajalikud kooli lõpetamiseks. Enamik meditsiinikoole pakub õpilastele eksamiteks valmistumiseks kuu aega, seega kasutage seda kindlasti ära.
14
Laadige testimaterjalid alla NBME või USMLE veebisaidilt. NBME ehk National Board of Medical Examiners on organisatsioon, mis haldab USMLE-d. Saadaolevate õppematerjalide allalaadimine aitab teil eksami ülesehitust tundma õppida. Need materjalid ei kata kõike, mis eksamil on, kuid need võivad anda teile aimu, kuidas test koostatakse. Ärge tehke seda proovige testiks valmistuda, uurides lihtsalt vana testi. Igal aastal lisatakse testile uut teavet.
15
Tutvuge põhitingimuste ja teabega. Selleks, et loetust täielikult mõista, peate mõistma kasutatavaid termineid. Uurige oma õpiku peatüki alguses või lõpus leiduvaid võtmetermineid ning kõiki sõnu, mida teie juhendaja võib loengus tutvustada. Siin saate tutvuda peatüki suurte ja kõikehõlmavate teemadega.
16
Uurige peamiste peatükkide pealkirju, seejärel liikuge üksikasjalikuma teabe juurde. Kui tunnete end üldpildis enesekindlalt, hakake keskenduma sellele, kuidas teave kõik omavahel seostub. Lugege peatükk läbi, keskendudes peamistele pealkirjadele. Iga kord, kui loete uuesti, keskenduge üha üksikasjalikumale teabele. Proovige loetavat siduda sellega, mida olete juba õppinud.
17
Keskenduge rohkem tähendusele kui lihtsalt teabele. USMLE püüab testida, kas saate oma õpikuteadmisi reaalsetes olukordades rakendada või mitte. Püüdke leida seoseid õpitu ja juba teadva vahel.
18
Rõhutage oma teadmiste integreerimist. Korraldage teave erinevatesse organsüsteemidesse või leidke muid võimalusi ainete rühmitamiseks. Proovige seda teha koos teiste inimestega, et saaksite koos õpitu vahel seoseid leida.
19
Rakendage õpitut reaalsetes olukordades. Kui olete omandanud suure pildi ja enamiku üksikasjadest, hakake mõtlema õpitava kliinilistele rakendustele. Kuidas võib teatud häire patsiendil ilmneda? Millised tüsistused võivad haigusseisundi tagajärjel tekkida? Mõelge sellele, kuidas küsimusi teie eksamil sõnastatakse.
20
Kasutage ettevalmistamisel küsimustepanka. Kommertsküsimuste pangad on umbes 2000 näidisküsimuse loendid, mis on loodud selleks, et aidata teil valmistuda USMLE-ks. Kaks kõige populaarsemat küsimustepanka on Kaplan ja UWorld. Need küsimustepangad võimaldavad teil näha, millised on teie tugevad ja nõrgad küljed, ning tutvuda tarkvaraga, mida USMLE kasutab.
21
Võtke USMLE, kui olete selleks valmis. USMLE samme 1 ja 2 pakutakse 6 päeva nädalas (iga päev, välja arvatud pühapäev) suurema osa aastast, seega sooritage test, kui tunnete, et olete selleks valmis. Ärge oodake liiga kaua või unustate juba õpitu, kuid ärge kiirustage seda tegema enne, kui olete valmis. USMLE on arvutipõhine test, mis võtab aega umbes 8 tundi. See on jagatud seitsmeks plokiks, millest igaüks on 1 tund, kusjuures iga ploki vahel on pausid ja lõunapaus.