Kuidas õpetada alustavaid balletitunde

Esiteks, alustavate balletiõpilaste õpetamisel, olenemata vanusest, on oluline meeles pidada, et kõik alustavad ja edenevad erineva kiirusega.

1
Esimene samm on alustada barre’ist. Parim asi, mida teha, on alustada kihtide jaoks 1., 2. ja võib-olla ka kolmanda positsiooniga. Tehke kindlasti mõlemad pooled, et õpilased harjuksid ümber pööramise ja vastaskülje tegemise mõttega. Pärast kihte on kõige parem mõnda aega jääda kõõluste juurde algusest peale ja lõpuks liikuda nende tegemiseni kolmandalt. Kui tund peab siiski olema lihtsam, jätke tendu taha ja tehke seda ainult ette ja küljele. Harjutage relee kihtidega samades asendites. Soovi korral lisage sissepääsud ilma releeve ja lisage relee, kui õpilased on valmis. Pääsmete jaoks õpetage kindlasti kupeed, mis on möödapääsemise oluline osa. Pärast kihte, kõõluseid, releeve ja sööte peaksid õpilased olema valmis latilt maha tulema. Lisage kindlasti mõned saldod barre’i mis tahes nende kombinatsioonide positsioonidesse.

2
Keskelt on kõige parem alustada lihtsast. Keskel asuv tendus peaks olema põhiline. Mõned viisid, kuidas seda lihtsana hoida, on mitte lisada käsi või jääda kogu aeg vastamisi. Tasakaalusid saab proovida keskel, kui õpilased on nendega barre’is edusamme näidanud. Hüpped keskel võivad sisaldada sautès ja echappes ning võib-olla isegi muudatusi. Keskus ei ole veel algajatele mõeldud tunni põhifookuses, nii et mõne tunni järel kulub tõenäoliselt rohkem aega.

3
Hea koht venitamise alustamiseks on sellised asendid nagu liblika sirutamine ja varvaste sirutamine istudes või seistes. Hilisemaks lõhenemiseks valmistumiseks saavad õpilased liblikaasendist ühe jala sirgeks ajada ja VASTASSE käega selle poole sirutada. Tehke kindlasti mõlemad jalad. Hea algusaeg venituste hoidmiseks võib olla 20-30 sekundit. Kui õpilased on selleks valmis, laske neil põlvitada ühele põlvele ja sirutada teine ​​põlve ning sirutada end üle. Ära lase neid veel jagada. Veenduge, et kui nad proovivad poolitusi (pärast mitut klassi), on neil käed esijala mõlemal küljel.

4
Üle põranda peaks esimestel kordadel rohkem lõbutsema. Chasses ja sauté arabesques on suurepärased kohad alustamiseks. sauté arabesque käed tuleks lisada hiljem. Veenduge, et mõlemad jalad oleksid raami jaoks valmis, ja proovige lasta neil hoida oma käsi kindlas asendis, näiteks teises, kogu põranda ulatuses. Grand jetes on nauditav viis klassi lõpetamiseks, isegi kui tehnika pole veel täiuslik.

5
Muusika tuleks valida õigesti. Kui tegemist on vanema klassiga algajaklassiga, ei tohiks õpilased klassikalist muusikat pahaks panna, kuid erinevad kiirused on siiski teretulnud. Noorematel õpilastel võib aeg-ajalt tobedate laulude esitamine aidata keskenduda. Eriti noored õpilased võivad vajada, et kogu klass oleks muusika, mida nad saavad nautida, Disney muusika on selle vanuserühma jaoks suurepärane võimalus.