Varase suhte esialgne kirg ja säde võib mõnikord aja jooksul vaibuda. On asju, mida saate teha, et see säde tagasi saada, kui asjad vähenevad. Töötage enda kallal, veetke aega oma partneriga ja vaadake uuesti oma suhte varasemaid aegu.
1
Mõelge sellele, kuidas suhte prioriteediks seadsite. Kui suhe on kestnud mõnda aega, hakkate mõnikord oma partnerit enesestmõistetavaks pidama. Uurige, kuidas te suhte prioriteediks määrate. Kas pöörate oma partnerile piisavalt tähelepanu? Kas veedate oma partneriga regulaarselt üksiolemise aega? Karjäär, töö ja lapsed vähendavad sageli suhte jaoks aega. Kui olete hiljuti hõivatud, kas olete mäletanud veeta aega oma partneriga kahekesi? Kui sageli te oma partneriga suhtlete? Sageli unustasime kelleltki küsida tema päeva või enesetunde kohta, kui meil on väga kiire. Veenduge, et teeksite oma partneriga regulaarselt ühendust.
2
Nõustuge sellega, mida te muuta ei saa. Fakt on see, et inimestel on halvad harjumused. Kui olete kellegagi pikka aega koos, võib mõni kerge viga teid häirida. Proovige leppida oma partneriga nende asjadega, mida te muuta ei saa. Paljud usuvad, et nad ei saa olla suhtes õnnelikud enne, kui nad ei tööta oma partneri halbade omaduste parandamise või täiustamise nimel. Kuid see pole nii ja võib tegelikult suhet kahjustada. Kas tuletate oma partnerile pidevalt meelde, et ta viiks taaskasutusse tulutult? Kui korduv rääkimine ja näägutamine ei paranda midagi väiksemat halba käitumist, peate võib-olla õppima sellega leppima. Hoidke perspektiivi. Mõnel päeval võib teie partneri pidev hilinemine või lohakus tunduda väljakannatamatu, kuid proovige endale meelde tuletada, et see on asjade suures plaanis leebe. Kui olete pettunud, mõelge endamisi: “Jah, mu poiss-sõber/tüdruksõber on alati graafikust maas, kuid tal on alati meeles ka minu isa kohta küsida, kuulab mu probleeme, kui ma olen ärritunud, ja naerab minu naljad. See on tõesti oluline.”
3
Tundke end atraktiivsena. Teie endapoolne ebakindlus võib suhte sädet vähendada. Kui tunnete end füüsiliselt halvasti, võite tõmbuda oma partnerist eemale, ilma et oleksite seda arugi saanud. Proovige end atraktiivsena tunda. Stiili muutmine võib aidata teil end atraktiivsena tunda. Kaaluge uut garderoobi, soengut või meiki. Poes käimine ja kaubamaja stilistiga rääkimine võib aidata. Treenige ja sööge õigesti. Isegi kui te ei soovi kaalust alla võtta, tunnevad inimesed end tervena tundes end atraktiivsemana.
4
Rääkige oma partneriga soovidest ja vajadustest. Kui tunnete, et olete suhteprobleemides, on tõenäoline, et teie partner tunneb sama. Istuge maha ja rääkige oma partneriga sellest, mida te suhtest tahate ja vajate. Leppige kokku vestluseks konkreetne aeg ja minge kuulamiseks valmis. Kui soovite oma romantika sädet tagasi, peate olema valmis muutuma. Harva on suhted täiesti ühekülgsed. Jääge rahulikuks ja kuulake hoolikalt oma partneri vajadusi ja soove. Rääkige hetkedest, mil tunnete, et teie partner armastab teid ja hoolib teiest. Kas tunnete end armastatuna, kui teie partner teile lilli toob? Küsib sinu päeva kohta? Hoiad filmide ajal käest kinni? Andke oma partnerile teada. Rääkige kõigest, mida soovite sagedamini teha. Kas soovite veeta rohkem öid nädalas koos? Kas lähete rohkematele kohtamistele? Proovige koos uusi asju? Kas on asju, mida te varem koos tegite, mida te enam ei tee? Suhte alguses võite tunda, et olete sunnitud tegema suurejoonelisi romantilisi žeste. Emotsionaalsete tekstide saatmine, partnerile lillede toomine ja hiline vestlemine on tegevused, mida me mõnikord vähem teeme, mida kauem oleme kellegagi koos olnud. Kui teil puuduvad seda tüüpi žestid, rääkige oma partneriga, et proovida neid sagedamini teha.
5
Tehke väikseid tunnustavaid žeste. Väikesed žestid võivad kaugele jõuda. Kui tunnete, et teie suhete säde väheneb, kaaluge mõne järgmise toimimist: üllatusväljasõite, nagu õhtusöök, kontserdireisid ja muuseumides käimine. Rääkige oma partnerile iga päev üht asja, mis teile tema juures meeldib. Näiteks “Mulle meeldib, kuidas sa hommikuti haigutad” või “Mulle meeldib, kuidas kohv on alati valmis, sest mäletate kannu enne magamaminekut üles seadma.” Kui teie partner on tööl hõivatud, tehke midagi, mis muudab asjad lihtsamaks. koju jõudma. Peske nõusid või pesu. VII prügi välja. Valmista neile õhtusöök.
6
Flirt. Flirtimine on lõbus viis end seksikana tunda. Tihti flirdime suhte alguses, et huvi väljendada. Kui vastastikune huvi on tekkinud, kipub flirt vähenema. Proovige aeg-ajalt oma partneriga kehakeele ja verbaalse suhtluse kaudu flirtida. Flirtimine võib suhet taaselustada ja suurendada mõlema poole atraktiivsust.
7
Lõbutsege koos. Sageli unustame, et lõbu on romantilise suhte oluline komponent. Püüdke leida aega lõbusateks ja romantilisteks ühisteks tegevusteks. Planeerige kohtingud. Sageli on nii, et mida kauem sa kellegagi koos oled, seda vähem kohtad. Proovige leida uusi lõbusaid asju, mida kohtingul koos teha. Mine keraamika klassi. Mine tantsima. Tehke päevane matk. Külastage naaberlinna. Võite ka teistega ühendust võtta. Tehke plaane teiste paarisõpradega. Liituge koos klubiga, kus saate kohtuda uute inimestega. Ühiskondliku eluga tutvumine on suurepärane viis suhetes lõbutsemiseks. Lõbutsege ka kodus. Mängige õhtuteks lauamänge. Otsige vaatamiseks naljakas telesaade. Tee Mad Libsi.
8
Uurige uusi seksuaalseid tegevusi. Teie seksuaalelu on teie romantilises suhtes oluline tegur. Kui asjad hakkavad vanaks jääma, leidke viise, kuidas oma seksuaalset kirge uuesti sütitada. Võite proovida mõnda järgmistest: uute seksuaalsete positsioonide uurimine. Koos pornograafia vaatamine. Rollimängud. Seksuaalsetest fantaasiatest rääkimine. Seksimänguasjade kasutamine.
9
Tuletage meelde, kuidas te kohtusite. Saate oma romantikasse sädeme tagasi tuua, minnes tagasi algusesse. Selleks, et oma partnerit hinnata, pidage meeles oma suhte algust. Tavaliselt on see siis, kui kirg on kõige kõrgemal. Rääkige sellest, kuidas te kohtusite. Teie isiklik armastuslugu võib tekitada sentimentaalsust ja romantikat. Arutage, kuidas te esimest korda kohtusite, oma esialgseid muljeid üksteisest ja jagage mälestusi oma esimesest kohtingust. Vestlust võib olla üsna lihtne alustada. Ütle lihtsalt: “Kas mäletate esimest õhtut, mil me kohtusime?” ja mine sealt. Rääkige sellest, mis teid oma partneri juures esmalt köitis, milline oli teie kõige armsam mälestus teie varasest romantikast ja mis pani teid arvama, et suhe oli eriline.
10
Vaadake uuesti häid aegu. Samuti saate oma elus möödunud õnnelikke aegu uuesti vaadata. Koos saate head ajad uuesti üle elada, et kirg tagasi saada.Kuulake muusikat, mis meenutab teile romantika algusjärgus. Kas lugesite kunagi sama raamatut? Kui jah, lugege lõike üksteisele valjusti.Vaadake vanu fotosid ja videoid.Vaadake filme, mida vaatasite, kui alustasite kohtamas käimist.
11
Planeerige nostalgilisi kohtinguid. Minge restorani, kus käisite kohtamas käies. Planeerige filmimaraton filmide või telesaadete põhjal, mida vaatasite oma suhte algfaasis. Leidke viise kohtinguõhtute planeerimiseks, et meenutada teile ja teie partnerile teie esialgset romantilist külgetõmmet.