Kui kahtlustate, et teie lapsel on aneemia, küsige enne ravi alustamist arstilt õige diagnoos. Aneemia võib olla ajutine või krooniline, kerge või eluohtlik. Sellel on palju põhjuseid ja ravi sõltub põhjusest. Kui teie lapsel on diagnoositud, on palju samme, mida saate võtta, et taastada tema süsteemi raua, vältida tüsistusi ning pakkuda talle turvalisust ja lõbu.
1
Toitke oma last rauarikka toiduga. Konsulteerige oma lastearstiga, et välja selgitada, kui palju rauarikast toitu oma last toita. Kui teie laps pole taimetoitlane, valmistage punasest lihast, tumedast linnulihast, tuunikalast ja lõhest eineid. Tofu ja munad sisaldavad palju rauda ning on mõlemad äärmiselt mitmekülgsed koostisosad. Rikastatud terad, kuivatatud oad ja herned ning rikastatud hommikusöögihelbed annavad teie lapsele rauda.Tomatid, rohelised lehtköögiviljad, kollased köögiviljad ja koorega kartul annavad kõik rauda. Toitke oma last kuivatatud puuviljadega, näiteks rosinatega (kui ta on üle nelja, et ei tekiks lämbumisohtu) ja magustage toitu blackstrap melassiga.Ärge andke oma lapsele rauapreparaate, kui arst pole seda määranud.
2
Vähendage lehmapiima tarbimist. Lehmapiim häirib raua imendumist ja võib väikelastel põhjustada kerget sisemist verejooksu. Rinnapiimas on palju rauda, eriti kui võtate sünnieelseid vitamiine. Kui kasutate segu, kasutage rauaga rikastatud segu. Piirake oma lapse toidus lehmapiima koguseni alla 24–32 untsi päevas. Ärge andke lehmapiima alla üheaastastele imikutele. Valmistage rauarikkaid mittepiimatooteid. Näiteks kui teie laps armastab pudingut, tehke siidist-tofust šokolaadipuding. Kui teie laps armastab kreemjaid magustoite, proovige selle asemel kasutada mune. Valmista besee- ja vanillikastemagustoit, näiteks pirukas või ujuv saar.
3
Andke oma lapsele apelsinimahla, mitte jääteed. Kohvi või tee joomine koos toiduga pärsib teie lapse raua omastamist. C-vitamiin võib suurendada raua omastamist, seega paku selle asemel klaas apelsinimahla. Vahelduseks andke oma lapsele rauaga rikastatud jooke või rohelisi mahlu.
4
Piirata füüsilist aktiivsust. Teie laps võib kergemini väsida kui teised lapsed. Hoidke mängukohtumiste ajal silma peal ja suunake meeletuid tegevusi ümber, kui märkate, et teie lapsel on väsimuse märke. Teavitage oma lapse seisundist oma lapse õpetajat, kooliõde ja spordisaali või kehalise kasvatuse õpetajat. Andke sellest teada ka kõik hooldajad ja teie lapse sõprade vanemad. Hoidke kunstitarbed, raamatud ja mängud käepärast, et teie laps saaks ilma ülepinguta oma sõpru lõbustada. Kui teie laps ei suuda jõusaalitunnis tõsiselt sammu pidada, rääkige sellest koolidirektor alternatiivse õppe kohta sel perioodil.Kui teie lapse põrn on suurenenud, ärge lubage tal kontaktspordiga tegeleda. Regulaarselt treenivad lapsed võivad vajada täiendavaid rauaallikaid, kuna nad võivad higiga rauda kaotada.
5
Pakkige oma lapsele lõunasöök. Kui te ei saa loota, et teie lapse kool pakub rauarikkaid ja vähese piimasisaldusega toite, pakkige oma lapsele lõunasöök. Kui teie lapse koolis pakutakse toite, mis rahuldavad teie lapse toitumisvajadusi, võiksite siiski pakkida rauarikkaid suupisteid, näiteks rosinaid. Kui teie laps on piisavalt vana, saab ta ise lõunasöögi kaasa pakkida. Kaasake oma laps toiduvalmistusse varakult, et aidata oma lapsel tunda elevust tervislikust toitumisest, mitte olla koormatud meditsiiniliste töödega.
6
Teadke aneemia tunnuseid ja sümptomeid. Mõnel kerge aneemiaga lapsel ei pruugi sümptomid olla, kuid mõõduka või raske aneemia tavalised sümptomid on järgmised: Kahvatu nahk ja huuled Väsimus, nõrkus, ärrituvus Peapööritus või peapööritus Kiire südamerütm. Mõnel aneemiaga lapsel võib esineda ka kollatõbe, põrna suurenemist või arengu- või arenguhäireid. käitumisprobleemid.
7
Hankige õige diagnoos. Aneemia võib olla ajutine või krooniline ning tuleneda paljudest põhjustest. Viige oma laps arsti juurde enne, kui hakkate teda kodus ravima. Kuigi rauapuudus on tavaline aneemia põhjus, pole see kaugeltki ainus. Mõned aneemia vormid võivad ohustada teie lapse elu, kui seda ei diagnoosita. Aneemia võib viidata tõsistele haigusseisunditele, mis võivad vajada viivitamatut tähelepanu. Teie lapse arst teeb teie lapsele füüsilise läbivaatuse. Arst kuulab teie lapse südant ja kopse. Ta võib ka tunda kõhtu maksa või põrna suurenemise nähtude suhtes. Valmistage laps nõelte jaoks ette. Teie lapselt võetakse verd. Vereproovi analüüsitakse täieliku verepildi (CBC), punaste vereliblede ja hemoglobiini taseme suhtes teie lapse veres. Teie arst võib kontrollida teie lapse vere rauasisaldust ja rauavarusid. Sageli tehakse ka plii test. Testitakse teie lapse vererakkude suurust ja kuju. Rauavaegusaneemia põhjustab punaste vereliblede muutumist väikeseks ja kahvatuks, sirprakuline aneemia aga vererakkude ebakorrapärasust. Teie lapse arst võib teha järeluuringuid, et kontrollida sisemist verejooksu või isegi luuüdi häireid.
8
Manusta ravimeid. Kui teie lapsel on rauavaegusaneemia, määrab lastearst tõenäoliselt ravimi, mis taastab keha rauavarud. Kui teie laps on imik, manustage kuni kolme kuu jooksul tilku või vedelikku või tablette, kui teie laps on vanem. Kui teie lapsel on vitamiinivaegusaneemia, võite piirduda foolhappe ja B-vitamiini toidulisandite manustamisega. Kui teie teismelisel lapsel on raskest või ebaregulaarsest menstruatsioonist põhjustatud aneemia, võib arst määrata hormoonravi, näiteks rasestumisvastaseid tablette. Kui aneemia on infektsioonist põhjustatud, võib arst välja kirjutada antibiootikume.Kui teie lapse organism ei tooda piisavalt vererakke, võidakse talle anda ravimeid, mis stimuleerivad luuüdi tööd.Kui teie lapsel on sirprakuline aneemia, võib olla vaja anda penitsilliini kaks korda päevas. nakkuste eest kaitsmiseks. Lisaks vajavad sirprakulise aneemiaga lapsed hoolikat jälgimist ja sageli ka muid ravimeetodeid, sealhulgas foolhappelisandeid. Kui on leitud, et teie lapse praegused ravimid põhjustavad aneemiat, peate võib-olla koos arstiga välja töötama uue raviplaani.
9
Ärge manustage toidulisandeid iseseisvalt. Ärge andke neid, välja arvatud juhul, kui arst on teie lapsele määranud raua- või vitamiinipreparaate. Ärge andke oma lapsele rohkem rauapreparaate kui ette nähtud. Raud võib olla mürgine, kui teie laps võtab seda liiga palju.
10
Küsige vereülekande kohta. Raske või kroonilise aneemiaga lapsed võivad vajada regulaarset vereülekannet. Kui teie lapsel on sirprakuline, aplastiline või hemolüütiline aneemia, küsige arstilt vereülekande kohta. Veri võib tulla pangast või mitteaneemilisest pereliikmest või sõbrast. Enne annetamise alustamist tuleb selle inimese veri läbi vaadata.
11
Küsige luuüdi siirdamise kohta. Kui teie lapsel on sirprakuline aneemia, aplastiline aneemia või talasseemia, võib arst soovitada luuüdi siirdamist. Luuüdi siirdamiseks süstitakse teie lapse veeni doonori luuüdi rakud. Rakud liiguvad teie lapse vereringest tema luuüdi ja toodavad pärast saabumist uusi rakke.
12
Küsige operatsiooni kohta. Kui teie lapsel on rauapuudus, võib tal olla sisemine verejooks, mille peatamiseks võib olla vaja operatsiooni. Kui teie lapsel on talasseemia või hemolüütiline aneemia, võib abi olla põrna eemaldamisest. See ei ole alati nii, kuid rasketel juhtudel võib arst seda soovitada.