Hääleheitmine on abiks võte, mille abil saate teada, kas kavatsete harjutada kõhukõnet või soovite oma sõpradega hetkeks heasüdamliku triki mängida. Hääle edukas loovutamine sõltub nii suutlikkusest teha oma hääl kõlama kaugeks kui ka suutlikkusest takistada huulte ja lõualuude asjatut liikumist. Samuti peate kasutama mitteverbaalseid näpunäiteid, et suunata kuulajad endast eemale ja teise koha poole. Siin on, mida peate selle tehnika tegemise kohta teadma.
1
Hinga sisse. Hingake sügavalt sisse, tõmmates sisse nii palju õhku kui võimalik. Hääle heitmise tegelik praktika on tuntud ka kui “kaugefekt”, sest see paneb teie hääle kõlama, nagu see tuleks kaugelt. , peate toetuma rõhule, mis tekib suure õhuhulga väljapressimisel kitsaste käikude kaudu. Seetõttu on suure õhuhulga kopsudesse viimine esmatähtis esimene samm. Harjutage sügavat sissehingamist, ilma et see paistaks ja kõlaks ilmselgelt. Hingake läbi nina laialt, kuid vaikselt, et vältida hingeldamise heli, mis tekib suu kaudu sügavalt sisse hingates.
2
Tõstke keel üles. Asetage keele tagumine osa nii, et see puudutaks peaaegu teie pehmet suulagi. Pehmesuulae on teie suulae pehme osa, mis asub teie kõri lähedal. Kasutage oma keele tagumist, mitte selle otsa. Teie keel peaks olema pehme suulae lähedal, ilma seda puudutamata. See toiming sulgeb suurema osa teie kurgust. Selle efekti jaoks vajaliku summutatud hääle tekitamiseks tuleb kurguava niimoodi kitsendada.
3
Suruge oma diafragmaga. Diafragma pingutamiseks tõmmake kõht sisse ja suruge kopsudest allapoole. Diafragma on lihas, mis asub otse teie kopsude all. See mängib rolli sisse- ja väljahingamisel ning sügavaimad hingetõmbed on need, mille jaoks kasutate oma diafragmat. Kuna diafragma asub otse kopsude all ja ümber mao ülaosa, võib ka keskosa lihaste pingutamine või pingutamine. pingutage oma diafragma. Surve asetamine kopsudest allapoole kitsendab läbipääsu kopsudest suhu ja ninaõõnde. See kitsendus annab teile suurema kontrolli oma hääle üle ja on hädavajalik selle kurku kinni püüdmiseks.
4
Laske oigada. Hingake aeglaselt välja, tehes ägavat häält, kui hingeõhk väljub kurgust. Hingamisteed ahenetuna hoides jääte hinge kinni kõri ümber. Saadud oigamine lukustub teie kõri sisse, muutes selle kaugeks. Harjutage sel viisil oigamist mitu korda, kuni tunnete end mugavalt, kui lõksus või kaugel oigamine kõlab. Hingake iga kord sügavalt sisse ja pigistage oma lihaseid samal viisil, puhates kurku, kui see hakkab tundma pinget või valu.
5
Tehke “ahh” häält. Korrake sissehingamise ja kokkutõmbamise tehnikaid, mida kasutasite oma oigamise kontrolli all hoidmiseks. Selle asemel, et vaikida, kasutage lihtsat, kuid avameelset heli nagu “ahh”. “Ahh” peaks olema pikk. Alustage heli kohe pärast väljahingamist ja jätkake seda seni, kuni surute kogu õhu kopsudest välja. Pange tähele, et heli ei pea siiski olema vali. Kui midagi, siis peaksite eeldama, et heli tundub summutatud, kuna see on osa sellest, mis muudab selle nii kaugeks. Kui harjutate rohkem, saate järk-järgult heli valjemaks muuta. Alustuseks keskenduge siiski ainult müra kurku kinni püüdmisele. Jätkake selle tehnika harjutamist, tehes “ahh” häält, kuni tunnete end sellega mugavalt. Lõpetage, kui teie kurk hakkab valutama või valutama.
6
Asenda “ahh” sõnaga “aita mind!” Kui tunnete end mugavalt “ahh” häält visates, korrake hingamis- ja ahendamistehnikaid, asendades sõna “ahh” paari sõnaga, näiteks “aita mind”. kasutatakse sageli, kui luua illusiooni rääkivast nukust, kes on rinnus või kasti lõksus. Võite kasutada ka muid fraase, nagu “lase mind välja” või “siia!” Sõnad, mille valite, on teie otsustada, kuid kõige parem on need lihtsad hoida, kuna häälega rääkimine pingutab teie lihaseid. Korrake seda fraasi nii sageli kui vaja, kuni tunnete end sellest tuleneva heliga mugavalt.
7
Piirake oma tavasid. Teie harjutused ei tohiks olla pikemad kui 5 minutit. Lõpetage kohe, kui tunnete valu või tugevat pinget kurgus või kopsudes. Teie kõri, häälepaelte ja kurgu tööd üldiselt kasutatakse ebatavaliselt. Et vältida nende kahjustamist või tugevat pinget, peavad teie harjutused olema lühikesed ja keskendunud. Kogemuste omandamisel võib teil olla võimalik harjutada veidi pikema aja jooksul, kuid teie harjutused peaksid alati olema üsna lühikesed.
8
Kontrolli oma huulte liigutusi. Kolm peamist huuleasendit, mida kasutatakse hääle heitmisel, on lõdvestunud asend, naeratuse asend ja avatud asend. Looge lõdvestunud asend, eraldades huuled kergelt lahku. Hoidke lõualuu lõdvalt, nii et teie ülemine ja alumine hambarida oleksid üksteisest eraldatud, mitte koos. Naeratus on kõhurääkija puhul tavaline, kuid seda ei kasutata “kauge efekti” tekitamiseks nii sageli kui lõdvestunud ja avatud asendit. .” Looge naeratuse asend, hoides lõualuu ja huuli lõdvestunud asendi jaoks lahti. Pingutage huulte nurkade lihaseid, tõmmates huuled kergelt naeratama. Teie alahuul ulatub veidi rohkem välja kui tavalise naeratuse puhul. Avatud asend on suurepärane, kui proovite väljendada šokki või üllatust, kuid keele liigutusi võib märgata. Hoidke oma suu lahti, nii et ülemiste ja alumiste lõualuude eraldumine on märgatav. Hoidke oma huulenurgad veidi ülespoole, luues sisuliselt naeratusasendi avatuma versiooni.
9
Harjutage lihtsaid helisid. Kergeid helisid saab tekitada lõualuu vähese liigutusega või üldse mitte. Harjutage kõiki neid helisid peegli ees, kuni tunnete end mugavalt ilma liigse suud liigutamata. Kõigi viie täishääliku A, E, I, O ja U pikad ja lühikesed versioonid on lisatud lihtsate helide hulka. Lihtsate helide hulka kuuluvad ka kõvad ja pehmed C helid ning kõvad ja pehmed G. Muud lihtsad helid on D, H, J, K, L, N, Q, R, S, T, X ja Z.
10
Töötage väljakutsuvate helide kallal, kasutades asendit “eesvajutus”. Väljakutsuvaid helisid, mida nimetatakse ka labiaalseteks helideks, tehakse keele muudetud asendis, mida nimetatakse “eesvajutuse” või “tõmbe ära tõmbamiseks”. Tavaliselt tekitate selliseid helisid nagu B ja M sulgege hetkeks huuled, kuid see liigutus on ilmne ja raskendab teiste veenmist, et kõne tuleb muust allikast kui teie suust. Kasutades asendit “eesvajutus”, asendab teie keel üht huult. Lühidalt puudutage oma keeleotsa oma hammaste tagaküljele, avaldades kerget survet. Tehke seda liigutust iga kord, kui teie huuled heli tekitamiseks loomulikult teineteisele sulguvad. Kasutage seda tehnikat hammaste B, M, P, F ja V-helid. Pange tähele, et need helid ei kõla nii nagu nad tavaliselt kõlavad, kuid selle tehnikaga toodetud muudetud versioonid on kõige lähedasemad, mida saate ilma huuli liigutamata. Ärge kasutage palju survet ja ärge puudutage keelt oma katusele. Kui teete seda, teeb teie B kõlab nagu D ja teie M kõlab nagu N.
11
Otsige heli. Üks viis teid kuulajaid valesti suunata on teeselda, et otsite heli samal viisil, nagu nemad võiksid otsida. Vastupidiselt sellele, kuidas see võib tunduda, ei tähenda hääle loopimine, et saate “pudelida” oma häält ja muuta see kõlama nii, nagu see tuleks kindlast kohast. Tähelepanelik vaatleja avastab selgelt, et hääl pärineb sinust isegi siis, kui valdad seda tehnikat. Edukas hääle esitamine sõltub sinu võimest veenda oma publikut või kuulajat hetkeks hääle kõla mujalt otsima.Inimestel on loomulik kalduvus vaadata suundadesse, kuhu teised vaatavad. Näides, nagu “otsiksite” hääle allikat, võite panna paljud inimesed jälgima teie pilku, mis on teiega tõhusalt seotud teie hääle “otsinguga”. allikas.
12
Keskenduge ühele teesklevale allikale. Kui olete hääle allika otsimise lõpetanud, on hea viis kuulaja valesti suunamiseks hoida oma silmad võltsallikal. See toiming tugineb samale vale suunamise põhimõttele, mida kasutatakse teie võltsallika otsimisel. Inim uudishimu paneb inimesed vaatama samas suunas, kuhu teised vaatavad. Kui suunate oma pilgu mõnele objektile või asukohale, järgivad teid kuulajad loomulikult teie vaatevälja sellele objektile või kohale. Mida kauem nad võivad sellest välja murda. illusioon kestab, kuid nende esialgne reaktsioon on vaadata, kuhu sa vaatad.
13
Kasutage mitteverbaalseid suhtlusviise. Suurendage illusiooni, vastates oma “visatud” sõnadele, nagu oleksite teine inimene. Kui ütlete midagi šokeerivat või üllatavat, tehke žeste, mis viitavad sellisele emotsioonile. Tõstke kulmud, katke suu kiiresti võltsitud käega ahmige õhku või lööge pilkavalt umbusklikult käega vastu lauba. Samamoodi, kui kuulate sõnu, mis peaksid teid vihastama, pange käed risti, pöörake selg allika poole või kasutage vihaemotsiooni jäljendamiseks muid žeste.