Mõnikord võib olla raske välja mõelda, kuidas oma ema õnnelikuks teha peale ilmselgete asjade, nagu lilled ja kingitused. Kuigi need asjad on toredad ja enamik emasid neist ei ütleks, on palju muid viise, kuidas saate oma emale näidata, et hoolite temast. Õnn on väga isiklik asi ja erineb inimeseti dramaatiliselt, nii et peate võib-olla katsetama mitut neist tehnikatest, enne kui leiate, mis teeb teie ema kõige õnnelikumaks.
1
Näita oma emale, et hoolid. Üks viis, kuidas panna keegi end väärtustatuna tundma, on üles näidata tema vastu huvi: kes ta on, mida ta on kogenud ja millest ta mõtleb. Kui küsite oma emalt tema elu kohta, saate temaga suhelda ja tunnete end õnnelikuna, et olete huvitatud sellest, mida tal on öelda. Näiteks kui veedate lihtsalt elutoas aega, saate võiks pöörduda oma ema poole ja küsida, mis oli tema lemmiktegevus väikese tüdrukuna. Tõenäoliselt saate nii mõndagi huvitavat lugu!Uuringud näitavad isegi, et peredel, kes jagavad lugusid oma perekonna ajaloost, on tihedamad sidemed ja nende perede lastel on suurem enesekindlus. Kui palute oma emal oma ajaloost rääkida, on see teile mõlemale kasulik.
2
Küsi oma emalt, kuidas ta end tunneb. Emad on nagu kõik teisedki: nad vajavad inimesi, kellega rääkida. Kui küsite oma emalt, kuidas ta end tunneb, näitab see, et pöörate talle tähelepanu ja hoolite tema õnnest; see teeb ta tõenäoliselt väga õnnelikuks. Näiteks kui märkate, et ta tundub olevat stressis, võite öelda midagi sellist: “Sa näid praegu tõesti stressis, ema. Kas sinuga on kõik korras? veel üks hea viis temaga suhtlemiseks. Tõenäoliselt küsib ta teilt, mida te sel päeval tegite. Miks mitte teene tagasi anda?
3
Saada talle kiire sõnum. Isegi väikestel heategudel on suur kasu. Kui saadate oma emale päeva jooksul kiire sõnumi, ütleb, et mõtlete tema peale, ja tunnete, et ta on hinnatud ja eriline. Mida rohkem inimesi tunneb, et neist hoolitakse, seda õnnelikumad nad kipuvad olema. Mõju avaldamiseks ei pea te romaani kirjutama. Isegi lühike “Tere ema! Loodan, et teie päev läheb hästi” on piisav näitamaks, et hoolite oma ema õnnest.
4
Vabandage, kui teate, et olete midagi valesti teinud. Mõnikord on tõesti raske oma ema ees vabandada, eriti kui tunnete, et ta on teie juhtumis palju. Kui aga eksite vabandades ja oma tegude eest vastutuse võtmisel, siis see tugevdab teie suhet ja paneb teie ema tundma end armastatuna. Head vabandused sisaldavad kolme R-sõna: kahetsus, vastutus ja abinõu. See tähendab, et: väljendage kahetsust. tekitatud kahju eest.Võtke oma tegude eest vastutus, ilma vabandusi otsimata.Pakkuge abinõu; soovitus, mida teete järgmisel korral teisiti.Näiteks kui teie ema juhib tähelepanu sellele, et unustasite prügi uuesti välja viia, öelge midagi sellist: “Vabandust, et unustasin prügi välja viia. Ma tean, et see tähendas teile rohkem tööd. Panen kolmapäeviti telefoni meeldetuletuse, et järgmine kord meeles oleks.â€
5
Pane end tema kingadesse. Mõnikord võib tunduda, et ühel päeval on su ema su parim sõber ja teisel päeval vanglaülem. Selle asemel, et lihtsalt endamisi mõelda, miks ta seda teha ei saa, proovige ette kujutada, mis tunne oleks olla tema positsioonis. Empaatialihaste treenimine ei tee head mitte ainult emale, vaid ka sulle. Näiteks kui ta küsis sinult sinu päeva kohta ja sa kehitad tal rääkimise asemel õlgu, võis see tema tundeid kahjustada. Kui olete sel hetkel rääkimiseks liiga hõivatud, väljendage seda selgelt, öeldes: “Vabandust, aga mul on praegu palju kodutööd lõpetada, ema. Kas on okei, kui saame hiljem rääkida? et sa hoolid temaga suhtlemisest, isegi kui sa ei saa seda siis õigesti teha.Emad võivad teha asju, mis tekitavad sulle piinlikkust; tegelikult võib mõnikord tunduda, et nad on sellele spetsialiseerunud! Proovige ette kujutada, miks teie ema seda teeb. ta teeb. Võib juhtuda, et ta lapsendab sind sellepärast, et ta tahab, et tunneksid end turvaliselt, mitte sellepärast, et ta arvab, et oled ebaküps. Ja hei, sa võid alati temalt küsida, miks ta teeb seda, mida ta teeb.
6
Rääkige temaga, kui teil on probleeme. Paljudele emadele meeldib tunda end oma laste elus kaasatuna, eriti kui lapsed kutsuvad neid oma tunnetest ja mõtetest osa saama. Kui teil on olnud halb päev või te ei saa koolis olukorrast aru või olete salajane armunud ja ei tea, kuidas talle läheneda, küsige nõu oma emalt. See annab talle tunde, et hindate tema arvamust. See on ka vastupidine. Ehkki teie ema kuulab teid tõenäoliselt hea meelega ja aitab teid teie probleemide lahendamisel, ei taha te ka seda, et ainsad korrad, mil oma emaga räägite, jääksid oma probleemidele tema peale. Kui tunnete end millegi suhtes suurepäraselt, kui teil on jagada häid uudiseid või olete lihtsalt näinud suurepärast filmi, vestelge temaga ka sellel teemal.
7
Töötage välja mõned sisemised naljad ja viited. Tõenäoliselt teete oma sõpradega palju naljakaid nalju, eks? Võib-olla käisite kord filmi vaatamas ja hääldasite tegelase nime valesti, nii et nüüd on naljakas, kui te selle vale häälduse välja ütlete. Selline “salajane huumor” teie ja teie ema vahel aitab tugevdada teie sidet ja paneb teid mõlemad tundma end oma suhtes turvaliselt ja õnnelikuna.
8
Tee või osta talle isiklik kingitus. Kingitused tähendavad rohkem, kui need näitavad, et paned nendesse aega ja vaeva. Need ei pea olema ka kallid; kõik, mis näitab, et leidsite aega mõelda, mis teeks teie ema õnnelikuks, tähendab nii palju. Näiteks kui teie ema armastab Tähesõdasid, voltige talle origami Yoda! Kuigi see on ka väga odav teha, näitab see kingitus, et pöörate tähelepanu tema huvidele ja võtate aega, et muuta tema päeva helgemaks. Samuti võite teha oma emale “kupongiraamatu”, mis sisaldab asju, mida ta saab lunastada, näiteks ” üks hommikusöök voodis või “soovi korral üks halb nali”. Mikskassetid võivad olla teie jaoks liiga “vana kooli”, kuid saate koostada esitusloendi lauludest, mis meenutavad teile teie ema, või lugudest, mis sa oled õnnelik, kui tunned end halvasti. Jagage seda esitusloendit temaga ja kui ta seda laulu kuuleb, mõtleb ta teile.
9
Jäta talle lõunasöögi sisse märge. Võib-olla libistas teie ema teie lõunasöögile alati kirja, mis ütles teile, et ta armastab teid ja armastab seda alati. Miks mitte seda ise proovida? Võite isegi talle lõunasöögi pakkida ja külmikusse jätta, et ta ei peaks hommikul midagi tegema.
10
Tutvustage oma ema oma sõpradele. Muidugi võib olla piinlik tuua oma sõpru koju oma ema juurde. Sa ei tea kunagi, kas ta üritab su beebipilte välja tassida või räägib sellest “armsast asjast”, mida sa tegid viieaastasena. Kui aga paned oma ema tundma, et ta on sinu elus seotud, tuletab talle meelde, et hoolid temast – isegi kui ta sind häbistab.
11
Aidake oma ema majas ringi käia. Majapidamistööde tegemine võib olla stressirohke ja õigel ajal tohutult ära kulutada. Võtke oma ema pingest maha, aidates asjadega, mida saate teha. See toimib veelgi paremini, kui üllatate teda; Näiteks kui ta töölt koju jõudes leiab, et kõik nõud on juba tehtud, on ta väga õnnelik.
12
Tee talle sööki. Ühine õhtusöök võib olla uskumatult stressirohke. Kui teate, et teie emal on kiire nädal, öelge talle, et soovite ühel õhtul õhtusööki valmistada. Isegi kui te ei saa seda kõike ise teha, pakkuge talle köögis abi. Õpid magusaid kokkamisoskusi ja veedate koos kvaliteetaega. Hommikusöök voodis on läbiproovitud klassika. Kuigi paljud inimesed salvestavad selle emadepäevaks. Tõde on see, et teie ema hindab tõenäoliselt igal nädalavahetusel hommikusööki voodis! Võtke aega, et välja mõelda, millised on tema lemmiktoidud, ja valmistage need talle. Kui talle meeldib midagi, mis on teie jaoks liiga keeruline või mida te ei oska teha, paluge tal paar nädalat enne selle valmistamist õpetada.
13
Võtke enda eest rohkem vastutust. Teie ema jaoks võib kõigi ajakavade haldamine olla uskumatult stressirohke ja aeganõudev, eriti kui olete osa suurest perest. Kohtumiste ja väljasõitudega ise kursis hoidmine aitab emalt koormat maha võtta. Ema, kellel on vähem stressi, on ema, kellel on rohkem õnne!
14
Veeda aega oma emaga. Paluge aega veeta, ainult teie kahekesi. Soovitage teil vaadata filmi, millest teate, et ta on väga põnevil. Võite pakkuda temaga videomängude mängimist või lihtsalt jalutamist; oluline on näidata, et olete huvitatud temaga koos aega veetmisest. Väljasõidud ei pea isegi midagi maksma. Näiteks kui olete mõlemad loomasõbrad, soovitage teil ja teie emal minna kohalikku loomade varjupaika ja loomadega mängida. Paljud päästeloomad vajavad sotsialiseerumist, nii et lisaks oma ema rõõmustamisele aitate ka kasse, koeri ja aeg-ajalt tuhkrut.
15
Pidage meeles olulisi kuupäevi. Miski ei pane ema tundma end erilisemana kui tema lapsed, kes meenutavad tema sünnipäeva või aastapäeva. Saatke talle südamlik kiri, kaart või e-kaart, mis väljendab, kui palju ta teile tähendab. Et aidata teil meeles pidada olulisi kuupäevi, lisage need oma telefoni kalendrisse. Kui olete näiteks oma emaga Facebookis sõber, tuletab sait teile meelde tema peatset sünnipäeva.