Esimesed kohtingud on piisavalt närvesöövad juba ainuüksi muretsemine selle pärast, kuidas sa välja näed ja kas saad teise osapoolega asjad ära või mitte. Teie isiklik turvalisus on palju vähem lõbus, kuid sama oluline aspekt, millega tutvumisel arvestada. Kui valmistute kohtinguks hoolikalt, teate kohtingul käivaid ja mida mitte, ning teades, mida hädaolukorras teha, võite olla kindel, et teil on lõbus ja turvaline esimene kohting.
1
Saage nendega kõigepealt tuttavaks. Enne kui nõustute kellegagi esimest korda kohtama minema, peaksite teadma tema kohta põhiteavet. Lisaks sellele, et teil peaks olema aimu sellest, kas teie isiksused on sarnased või mitte, või kui teil on kattuvad hobid, tahate teada selliseid asju nagu nende nimi, mis koolis nad käivad / mida nad elatise nimel teevad ja nende vanus . Eelistatavalt peaks teil olema ka ettekujutus nende väljanägemisest ja kontaktandmed. Kui teie kohting ei soovi oma telefoninumbrit enne oma telefoninumbri küsimist avaldada, peetakse seda umbmääraseks. Ärge laske end võltsitud turvatundes lihtsalt sellepärast, et tunnete kedagi, uinutage; 8 10-st vägistamisohvrist tunnevad oma ründajat. Suhtuge tervelt skeptiliselt: see, et keegi teile midagi ütleb, ei tähenda, et ta ei võiks valetada, eriti kui see kõlab liiga hästi, et tõsi olla.
2
Googeldage neid. See, mida inimene teile ütleb, et ta on ja milline ta tegelikult võib olla, võib olla kaks erinevat asja. Google’i otsing nende nime järgi võib tuua tagasi tulemusi Facebookis, LinkedInis ja muudel sotsiaalmeedia veebisaitidel, mis võivad anda teile parema ülevaate sellest, milline on teie potentsiaalne kohting, kui nad ei püüa teile oma parimat külge näidata.
3
Ütle kellelegi. Valige usaldusväärne sõber, toakaaslane või pereliige ja öelge neile, et lähete kohtingule. Öelge neile, kuhu lähete, mis kell kohting peaks algama ja millal see eeldatavasti lõppeb. Öelge neile oma kuupäeva täisnimi ja kui teil on see nende telefoninumber, andke neile ka see. Veenduge, et neil oleks ka teie telefoninumber. Kui teil on pilt inimesest, kellega lähete kohtingule, andke see ka oma sõbrale.
4
Paluge sõbral end registreerida. Pärast seda, kui olete andnud neile oma mobiiltelefoni numbri oma kohtinguks, paluge neil teiega kohtumise ajal üks või kaks korda telefonikõne või tekstisõnumiga ühendust võtta. Öelge neile, et kui te ei vasta kahe tunni jooksul pärast SMS-i või telefonikõnet, peaksid nad helistama politseisse.
5
Kohtuge avalikus kohas. Ärge kunagi kutsuge võõrast oma koju, nõustuge kohtuma temaga ega nõustuge kohtuma esmakohtumiseks mõnes muus privaatses kohas. Ideaalne esmakohtumise koht peaks olema avalik koht, kus on palju inimesi, näiteks restoran, kino või klubi. On oluline, et te ei läheks kellegagi, keda te hästi ei tunne, kuhugi, kus teid võib kergesti isoleerida. Kui teil on teine sõber, kes samuti kohtab ja kes oleks valmis, võite proovida teha sellest topeltkohtingu, et oleksite kindlasti ei ole üksi.
6
Vastuta oma transpordi eest ise. Politsei soovitab mitte kunagi öelda kohtingule, kus te elate, juba tutvumisjärgus. Sa ei taha, et ebaõnnestunud kohting muutuks jälitamisolukorraks. Ise sõites või autoga sõites ei sõltu te neist, kui asjad lähevad lõunasse. Kui sõidate bussiga või kui keegi tuleb teile kohtingult järele, annab see teile täiendava ettekäände lahkuda, kui seda vajate. .
7
Ärge tundke kalduvust konservatiivselt riietuda. Konservatiivne riietumine ei taga teie turvalisust. Naisi koheldakse halvasti nii dressipluusi kui ka kokteilikleite kandes ning see pole kummalgi juhul korras. Ärge arvake, et teatud viisil riietumine kas kaitseb teid või julgustab ebasoodsat käitumist.Inimesed on traditsiooniliselt süüdistanud naisi “selle küsimises”, kui neid seksikaid riideid kandes seksuaalselt rünnatakse, kuid see ei ole vabandus ega põhjus.Riietige liikuvust silmas pidades. Kui peate mõnest olukorrast lahkuma või bussipeatusesse jõudmiseks kvartali kaugusele kõndima, veenduge, et saate seda teha ilma, et teil tekiks ville, ei satuks liiga kõrgetel kontsadel, saaksite külmakahjustusi või ei saaks vajaduse korral lihtsalt minna.
8
Pakkige sobivad esemed. Veenduge, et te ei lahku kunagi esimesele kohtingule ilma mobiiltelefoni ja rahakotita. Kui jagate õhtusöögi arve pooleks, tähendab krediit- või deebetkaardi kasutamise vältimine, et te ei jäta endast maha paberijälge, mis võiks teid siduda teie töökoha või koduse aadressiga. Teil on vaja oma mobiiltelefoni tekstide ja telefonikõnede saatmiseks ja vastuvõtmiseks ning see võib abiks olla hädaolukorras. Kuigi mõned inimesed võivad tunda, et nad pole vajalikud, toovad teie kohtingul võimalusel kaasas nuia ja/või vägistamisvile. vägivaldne võib takistada teid ohvriks saamast ja seda tuleks väga tõsiselt kaaluda.
9
Sõbrale saatke sõnum. Veenduge, et vastaksite oma sõbrale küsimusele, et veenduda, et teiega on kõik korras. Sa ei taha, et nad eksitaks! Lisaks saate neile sõnumeid saata, kui jõuate asukohta, kui lahkute ja kui jõuate turvaliselt koju tagasi. Samuti oleks viisakas neile teada anda, kui teie kohting läheb pikaks.
10
Esitage häid küsimusi. Kui olete kohtingul, on teil loomulikult võimalus vestelda ja üksteist paremini tundma õppida. Ärge raisake seda võimalust ilmast või oma toidust rääkides. Kasutage seda sisukate küsimuste esitamiseks, näiteks kas neil on lähedasi sõpru, milline oli nende pere üleskasvamine ja mis on nende praegune kõige olulisem eesmärk. Sellised küsimused paljastavad teile, millised väärtused ja mõtteviisid teie kohtingul on, ning annavad teile parema ülevaate sellest, kas see on keegi, kellega oleksite huvitatud ka edaspidi.
11
Ole enesekindel. Ainult teie saate ise otsustada, mis teile sobib, kas soovite liikuda intiimsemasse keskkonda, avaldada enda kohta üksikasjalikumat teavet või osaleda seksuaalses tegevuses. Kui teie kohting hakkab teid survestama asjade pärast, milleks te pole valmis, ärge arvake, et peate nende soovidele järele andma. Öelge neile viisakas, kuid kindel ei. Hea partner ei ole kannatamatu ning austab teie piire ja arvamusi. Keegi, kes jätkab teile survestamist pärast seda, kui olete öelnud “ei”, lükkab maha väga tugeva punase lipu.
12
Jälgige häirivat käitumist. Kuulake asju, mida teie kohting räägib, ja jälgige hoiatusmärke. Kohting on aeg, mil inimene annab endast parima, et teile muljet avaldada, ja tema käitumine muutub aja jooksul lõdvemaks. Kui nad käituvad viisil, mis muudab teid ebamugavaks või ärevaks, ei parane see tõenäoliselt aja jooksul. Nad ilmuvad kohatult vihasena või halvas tujus, mis võib või ei pruugi olla teie poole suunatud. Nad kohtlevad teenindajaid, töötajaid või võõrad igas kohas, kus kohtute halvasti või agressiivselt.Nad viitavad oma endistele või vastassoo esindajatele, kasutades halvustavat kõnepruuki või nimetavad neid “hulludeks.”Nad solvavad sind või panevad sind maha.Nad räägivad sulle teavet, mis on otseselt vastuolus asjadega, millega nad olen teile varem rääkinud, st tundub, et nad valetavad teile.Nad teevad kummalisi kommentaare, mis tunduvad kohatud, näiteks räägivad oma matšeete kollektsioonist või löövad endisi. Nad küsivad teie kohta küsimusi või pakuvad üksikasju oma seksuaal- või seksuaalelu kohta. abieluajalugu, mis tundub esmakohtumise jaoks sobimatu. Nad hakkavad avaldama selgesõnaliselt seksuaalseid kommentaare või edusamme või paljastavad avalikes kohtades oma suguelundeid.
13
Usalda oma instinkte. Teie aju püüab teiega suhelda, kui tunneb teie enesetundega manipuleerides loogiliselt, et toimub midagi ohtlikku või ohtlikku; me nimetame neid tundeid sageli “soolestiku instinktideks”. Kui teie aju registreerib, et midagi ohtlikku on juhtumas, tekitab see teie kõhus rahutust ja pinget. Ärge kartke neid tundeid kuulata! Ärge langege sellesse lõksu, et tunnete, et peate kohtingu halva või kummalise käitumise eest lahti seletama või vabandama.
14
Olge kaine. Väljas jooma minnes pole midagi halba, kuid üldiselt ei soovita end purju juua. Joomine vähendab pärssimist, vähendab võimet hinnata riske ja teha häid valikuid, takistab nõusoleku andmist ja raskendab vastupanu, kui keegi proovib teid seksuaalselt rünnata. See võib viia inimesteni ka seksuaalse kallaletungi agressoriks. Proovige planeerida kohting päevasel ajal, kui tavaliselt ei eeldata, et te joote. Samuti on päevasel ajal väljas rohkem inimesi, mis võib anda teile täiendavat turvalisust. Kui tellite baarist joogi, valige pudeliõlu ja veenduge, et see oleks teie ees avatud.
15
Ärge jätke oma jooki järelevalveta. Sõltumata sellest, mida te joote, olgu selleks alkoholi või vett, ärge jätke oma klaasi järelevalveta isegi tualettruumi kasutamiseks. GHB, Ketamiin ja Rohypnol on kõik kiiretoimelised ravimid, mida tavaliselt nimetatakse “datlivägistamisravimiteks”, mida võib joogi sisse libistada ilma, et te seda kunagi teaksite. Aktsepteerige jooke ainult otse baarmenilt või kelnerilt; ärge laske sellel isegi oma kohtingul käia. Kui lahkute tualettruumi ja tulete tagasi ning unustasite joogi eelnevalt lõpetada, küsige uut. Kui teie kohtingul on sellega probleeme, on probleem nendes, mitte sinus.
16
Ole valmis lahku minema. Kuigi oleks tore olla aus, kui te ei meeldi inimestega või ei tunne end temaga koos turvaliselt, on võimatu öelda, kuidas keegi võib sellist avaldust kuuldes reageerida. Eriti kui tunnete end ebaturvaliselt, võib sellel olla hea põhjus ja te ei soovi, et nad reageeriksid vägivaldselt. Seega valmistage igaks juhuks mõni põhjus ette ja ärge kartke seda kasutada! Kui saabute ühistranspordiga, võite öelda, et peate bussile jõudmiseks lahkuma. Kui teie sõber viis teid autoga, öelge, et nad peavad sulle varakult järgi tulema, kuna neil tekkis ajakavakonflikt.Paluge oma sõbral saata teile haige lemmiklooma või lahkumineku kohta sõnum ja öelda, et teid vajatakse mujal.
17
Lahku. Kui teie kohting tundub vägivaldne, emotsionaalselt ebastabiilne või tekitab teid mingil põhjusel ebamugavalt, võite lahkuda. Kasutage mõnda ette valmistatud vabandust ja minge sealt minema. Kui olete tõeliselt meeleheitel ega taha, et nad teaksid, et lahkute, öelge neile, et lähete vannituppa ja võtke endaga kaasa kõik isiklikud esemed, siis hiilige välja teist teed pidi.
18
Hankige abi. Kui teie kohting püüab takistada teid füüsiliselt või suulise sunni abil lahkumast, kutsuge keegi lähedalt teid aitama, näiteks kelner või mõni teine paar. See võib olla sama lihtne, kui paluda neil saada juht või kutsuda politsei, kuid mõte on selles, et teisi inimesi olukorda kaasates taganeb agressiivne inimene suurema tõenäosusega soovist mitte hätta sattuda. Tee valju. Kuigi piinlikkus võib tekitada soovi vaikida ja mitte teha etendust, on teie eeliseks olla valjuhäälne ja veenduda, et teised kuulevad, et te ei ole huvitatud selle inimese edusammudest või seltskonnast. See võib veenda inimesi ilma teie palveta teid aitama.
19
Võitle vastu. Kui teid peaks mingil põhjusel nurka suruma ja vägivalda ei saa kuidagi vältida, kasutage ründaja taganemiseks õigeid enesekaitsevõtteid. Kui teil on see kaasas, on muskaati kasutamine võib-olla kõige lihtsam meetod. Rünnamisel sihtige neid kehapiirkondi, kus saate kõige vähem kahju teha; nende hulka kuuluvad silmad, nina, kõrvad, kael, põlved ja kubeme.Lööge põlve külge, et ründajat vigastada või isegi teovõimetuks muuta.Kaurige, torkake või kriimustage ründaja silmi sõrmede või sõrmenukkidega.Kui teie ründaja on väga tugev. enda lähedal, kasutage oma peopesa kannaosa, et lüüa nende nina alumisele osale, visates kogu keharaskuse liikumisse. Ründaja ründamise eesmärk ei ole teda peksta, vaid takistada tal teid järgimast ja , kui nad hoiavad teid kinni, laske neil lahti lasta.
20
Minge kuhugi turvaliselt. Kui teie ründaja on lahti lasknud, jookske minema, eelistatavalt vastassuunas. Kui teie ründaja taastub ja saab teid pärast haiget saamist kinni, on ta tõenäoliselt väga vihane, nii et olukord on teie jaoks veelgi ohtlikum. Minge kuhugi, kus on palju inimesi, või istuge autosse, et ära sõita. Ärge minge kohe koju tagasi. Kui see inimene peaks teid jälgima, ei taha te talle kogemata näidata, kus te elate.
21
Helista 9-1-1. Kui teid on rünnatud, peetakse seda hädaolukorraks. Helistage numbril 9-1-1, et politsei saaks teid aidata ja vajadusel vahistada. Olge valmis, et kui võtate ühendust hädaabioperaatoriga, peate proovima talle täpselt öelda, mis juhtus, kus see juhtus ja kus te praegu olete. Püsige liinil. Ühenduse järsk katkemine võib tähendada, et teie jaoks on midagi väga valesti läinud ja operaator proovib teile tagasi helistada. See võib viivitada hädaolukordadele reageerimise aega ja katkestada liinid, seega püsige kindlasti liinil, kuni teile öeldakse, et saate kõne katkestada.