Kena poiss olemine pole üldse raske; peate lihtsalt olema tähelepanelik, et kohelda teisi samamoodi, nagu soovite, et teid koheldaks. Kui olete kena, meeldite teistele inimestele rohkem ja tunnete end palju paremini. Kahjuks on toredate meestega seotud mõned negatiivsed stereotüübid, nii et peate võib-olla pisut rohkem pingutama, kui soovite olla kena mees, kes on ka väga edukas.
1
Pakkuge teisi aidata. Abivalmidus on kena mehe üks tunnuseid. Otsige võimalusi, kuidas saaksite olla abiks kõigile teie ümber, ja pidage meeles, et isegi väikseid žeste hinnatakse. Pöörake tähelepanu oma sõpradele ja lähedastele. Kui tundub, et nad on millestki rabatud, pakkuge neile alati abi, mis võimalik. Näiteks kui teie ema on peo pärast, mida ta korraldab, stressis, pakkuge abi maja koristamisel või vajalike toiduainete järele. Aidake ka inimesi, keda te ei tunne. Saate seda teha heategevusorganisatsioonides vabatahtlikuna töötades või isegi lihtsalt aidates võõral inimesel koridoris maha visatud paberivirna üles korjata. Ärge oodake, et saate midagi vastutasuks. Headuse eest makstakse sageli tagasi, kuid teie eesmärk ei tohiks olla abivalmiduse eest premeerimine.
2
Ole suurepärane kuulaja. Toredad poisid võtavad aega, et tõesti kuulata, kui keegi nendega räägib. Järgmine kord, kui kellegagi vestlete, kuulake kindlasti tähelepanelikult ja vastake sisukalt. Vältige segajaid, mis võivad panna teise inimese arvama, et te ei kuula. Vestluse ajal pange telefon alati käest ja hoidke silmsidet, et näidata, et olete täielikult kaasatud. Ärge segage inimesi isegi siis, kui arvate, et teate, mida nad ütlevad. Laske neil alati rääkimine lõpetada, enne kui oma mõtteid jagate.
3
Ole tänulik. Toredad poisid väljendavad alati tänulikkust, kui teised inimesed nende heaks toredaid asju teevad. Olenemata sellest, kui suur või väike on žest, öelge alati aitäh, kui keegi teine teie heaks midagi toredat teeb. Kaaluge vastutasuks millegi toreda tegemist. Näiteks kui sõber üllatas teid kontserdipiletitega, kaaluge teda järgmisel kohtumisel lõunasöögiga. Olge tänulik ka inimestele, keda te ei tunne. Kui näiteks võõras inimene hoiab teie eest lifti, tänage teda kindlasti.
4
Naerata ja naera. Õnn on nakkav ja tekitab inimestes soovi sinuga koos aega veeta. Mida õnnelikum sa oled, seda toredamana sind teised tajuvad, nii et proovige iga päev natuke rohkem naeratada ja naerda. Naeratage alati, kui kedagi näete, olenemata sellest, kas teate teda või mitte. Teie naeratus võib lihtsalt muuta kellegi teise päeva palju helgemaks. Naeratamine ja naermine muudavad teid ka õnnelikumaks, mis muudab teiste inimeste vastu kena olemise palju lihtsamaks. Lisaks aitab see teistel inimestel teie läheduses lõbusamalt olla.
5
Ole aus. Inimestele ei meeldi valetajad, seega on väga oluline olla kõigiga avatud ja aus. See hõlmab seda, et te ei teeskle kunagi kedagi, kes te pole, isegi kui arvate, et see paneb teid rohkem meeldima. Kuigi tõtt on oluline rääkida, mõelge kindlasti sellele, kuidas tõde võib kellegi teise tundeid kahjustada, ja kaaluge alati plusse. ja miinused, enne kui ütlete midagi potentsiaalselt haiget tegevat. Näiteks võib olla hea mõte öelda sõbrale, et tema tüdruksõber petab teda, kuid ilmselt pole hea mõte öelda talle, et arvate, et tema kingad on koledad (kui ta just ei küsi). Kui olete juba valetanud keegi, kaaluge puhtaks saamist ja tõtt rääkimist. See võtab teie õlgadelt palju raskusi ja teine inimene hindab tõenäoliselt teie ausust.
6
Kohtle naisi austusega. Toredad poisid peaksid kohtlema kõiki lugupidavalt. Pöörake erilist tähelepanu sellele, kuidas kohtlete naisi, olgu nad siis võõrad, sõbrad või kallimad, et olla kindel, et te ei ole tahtmatult solvav. Vältige sõprade ja tuttavate puhul deminutiivide kasutamist, nagu “beebi” või “hun”. . Paljud naised peavad neid termineid halvustavaks (kuigi need võivad olla vastuvõetavad, kui olete naisega suhtes). Vältige naiste kehadest rääkimist. See võib tekitada neis ebamugavustunnet ja objektiivsust isegi siis, kui teete komplimente. Kui teil on suhe, ärge kunagi sundige naist tegema midagi, milleks ta valmis pole.
7
Ole rahulik. Toredad poisid ei ole kuumapead, nii et kui teil on vihaga probleeme, peate hakkama sellega tegelema. Vihast vabanemine mitte ainult ei aita teistel tajuda teid kena mehena, vaid aitab teil end ka palju õnnelikumana tunda. Jooga ja meditatsioon võivad aidata teil meelt rahustada ja stressist vabaneda, seega kaaluge nende lisamist oma rutiini, kui vajate rohkem rahu teie elus.
8
Õppige andestama. Selleks, et tunda end kena mehena, on oluline, et te ei hoiaks vihast kinni. Olenemata sellest, kui rängalt on teine inimene teile haiget teinud, tehke kättemaksu otsimise asemel otsus andestada. Andestamine ei tähenda tingimata, et peate aktsepteerima kahjulikku tegevust vastuvõetavana; see tähendab lihtsalt seda, et sa pead tegema otsuse mitte lasta tegevusel end enam mõjutada. Andestamine on lihtsam, kui saad hakata mõtlema sulle haiget teinud inimesest kui heast inimesest, kes tegi halba, selle asemel, et inimest kurja teha. .
9
Mõelge sellele, kuidas teised end tunnevad. Kenad poisid ei ole enesekesksed, mis tähendab, et nad on alati teadlikud, kuidas nende sõnad ja teod teisi mõjutavad. Kui soovite olla kenam, võtke kindlasti alati arvesse teiste inimeste tundeid. Edukamad toredad poisid mõtlevad sellele, kuidas teised mõtlevad, kuidas nad end tunnevad ja tõenäoliselt käituvad. See aitab neil suhelda teistega nii lahkel kui ka tõhusal viisil. Kui mõtlete sellele, kuidas teised end tunnevad, peaks viisakus ja lugupidamine olema loomulik. Kui arvate, et midagi, mida te ütlete või teete, võib teist inimest solvav olla, ärge seda tehke.
10
Usu, et oled hea inimene. Keegi pole kogu aeg täiuslik ja võib olla lihtne mõelda, et olete halb inimene lihtsalt sellepärast, et sõimasite kellegi peale või tegite midagi muud, mille üle te uhke pole. Kahjuks paneb sind mõtlemine, et oled halb inimene, tulevikus tõenäolisemalt halva inimesena käituma, mistõttu on äärmiselt oluline, et sa ei mõistaks ennast liiga karmilt kohut. Järgmine kord, kui teete midagi, mida häbened, tuleta endale meelde, et oled hea inimene, kes tegi midagi halba ja et sa püüad seda halba mitte enam teha. Ärge langege sellesse lõksu, et uskuge, et üks halb tegu peegeldab seda, kes te inimesena olete. Pidage meeles, et süütunne halva asja tegemise pärast näitab, et olete tõesti hea inimene. Kui sa oleksid halb inimene, ei tunneks sa end üldse süüdi.
11
Ole enesekindel ja enesekindel. Inimesed teevad mõnikord vale eelduse, et kenad poisid on pelglikud ja ebakindlad, seega peate tõestama, et nad eksivad! See tähendab häbelikkusest üle saamist, kui see on teie jaoks probleem, ja enda eest seismist, kui inimesed teid ära kasutavad. See, et olete kena mees, ei tähenda, et peate laskma inimestel enda ümber kõndida. Kui keegi kohtleb sind halvasti, siis ära karda talle teada anda, et see on vastuvõetamatu. Inimesed hindavad üldiselt seda, kui keegi suudab seista oma arvamuse ja sellesse, millesse nad usuvad, isegi kui nad pole sellega nõus. Väljuv, sotsiaalne ja enesekindel olemine võib aidata teil olla kena mees, ilma igasuguste negatiivsete assotsiatsioonideta.Õppige end mugavalt tundma. ise, olenemata sellest, kes te läheduses olete. Ärge arvake, et peate kõike, mida ütlete, filtreerima, sest te ei tunne end mugavalt väljendades, kes te tegelikult olete, mis võib muuta teid närviliseks või isegi võltsiks.
12
Ära anna liiga palju. Teiste aitamine on suurepärane, kuid kui aitate teisi nii palju, et hakkate ennast hooletusse jätma, olete läinud liiga kaugele. Püüdke leida tasakaal teiste eest hoolitsemise ja enda eest hoolitsemise vahel. On okei, kui ütlete teistele ei, kui tunnete, et olete liiga pühendunud. Kena poiss ei tähenda, et aitate kogu aeg kõiki kõiges, vaid aitate inimesi alati, kui teil on mõistlikult võimalik. Liiga helde olemine võib panna inimesi nägema teid halva juhina. Kui soovite olla tugev juht, peate võib-olla olema ettevaatlik, kui palju olete valmis teistele andma.
13
Ära ole igav. Millegipärast eeldavad inimesed sageli, et kenad poisid on tuimad, kogenematud ja ebahuvitavad. See on täiesti vale stereotüüp, seega näidake kõigile enda ümber, et olete mõlemad toredad ja huvitavad. Arendage ainulaadseid hobisid või reisige huvitavatesse kohtadesse. See annab teile palju põnevaid asju, millest rääkida, nii et inimesed ei peaks kunagi arvama, et olete igav. Tehke aeg-ajalt midagi ettearvamatut, olgu selleks siis viimase hetke teereis või uue tegevuse proovimine, mis on teie tavapärasest mugavusest väljas. tsoon.Saate teha palju toredaid asju, mis ka teistele inimestele väga huvitavad on. Näiteks looduskatastroofide üle elanud inimeste abistamiseks reisimine, vaestele majade ehitamisel vabatahtlikuna tegutsemine või kohalikule heategevusorganisatsioonile rahakogumise korraldamine on kõik suurepärased viisid, kuidas teha inimestele toredaid asju, ilma et see oleks igav või etteaimatav.