INTP, üks 16 tüübist Myers-Briggi isiksuse klassifikatsioonisüsteemis, tähistab “introvertsust, intuitsiooni, mõtlemist ja tajumist”. INTP-d on tuntud oma rahuldamatu uudishimu, lõputute ideede ja erakordse meele poolest. Kõige haruldasematest tüüpidest, kui olete INTP, võib teil olla raskusi maailmas oma koha leidmisega. Õnneks on meil palju näpunäiteid, mis aitavad teil elada täisväärtuslikku elu.
1
Hankige oma MBTI tulemused usaldusväärse veebitesti abil. Teie isiksusetüübi määramiseks on loodud arvukalt veebipõhiseid teste. Tehke otsing “MBTI test†(Myers-Briggs Type Indicator)” ja kuvatakse palju valikuid. Otsige seda usaldusväärselt saidilt, mis tugineb tugevatele allikatele ja viitab Myers-Briggs’i uuringule. Kui olete nõus tasu maksma, võtke ametlik Myers-Briggs Type Indicator.Teadke, et ametliku MBTI testi tulemused ei ole garanteeritud.Myers & Briggs Foundations annab järjepidevuse määraks 63%.
2
Vaadake, kas teie eelistused ühtivad INTP eelistustega. INTP-d eelistavad introvertsust, intuitsiooni, mõtlemist ja tajumist ekstravertsusele, tajumisele, tunnetamisele ja hinnangu andmisele. Kas see on kooskõlas teie enda eelistustega? Kui olete introvertne, võiksite eelistada omaette olemist suurematele kogunemistele. Kui olete intuitiivne, siis tõenäoliselt vaatate suurt pilti ja näete võimalusi. Mõtlejana kasutate loogikat ja fakte, et tehke emotsioonide asemel otsuseid. Tajujana olete kohanemisvõimeline ja avatud võimalustele.
3
Võrrelge INTP omadusi enda omadega. INTP-deks liigitatud inimesed on sageli loogilised, objektiivsed, ratsionaalsed, vaiksed, mõtisklevad, strateegilised, uudishimulikud, paindlikud, mitteformaalsed ja tulevikku suunatud. Kas see kõlab nagu sina?
4
Pange tähele, et INTP-d juhivad introvertset mõtlemist (Ti). See on teie isiksuse jaoks mõeldud funktsioonide pinu esimene element. Ti juhtimine muudab teid väga loogiliseks ja võite õppimise huvides õppida. Tõenäoliselt hoolite täpsusest, pisidetailidest ja sellest, kuidas kõik kokku sobib. Samuti olge väga otsekohene, osutades tõele isegi siis, kui see võib olla haiget tekitav.Kuna Ti on subjektiivne funktsioon, võib teil olla raskusi oma mõtteprotsessi ja ideede selgitamisega teistele. Funktsioonivirnas on 4 funktsiooni ja igaüks neist kirjeldab tuuma teie isiksusetüübi väärtused ja omadused.
5
Saage aru, et teie abifunktsioon Ne on ekstravertne intuitsioon. See funktsioon muudab teid väga loominguliseks. Kui olete INTP, olete tõenäoliselt ideedest pakatav ja teil on kalduvus otsida mustreid ja võimalusi. Olete avatud meelega, kuid teil on raske otsuseid langetada. Ne-na võite luua seoseid näiliselt mitteseotud ideede vahel.
6
Tunnistage, et teie tertsiaarne funktsioon on introvertne tajumine (Si). Si-ga inimesena naudite tõenäoliselt rutiine ja tuttavaid asju. Võite olla ka minimalist ja inimene, kes eelistab raha säästa, mitte kulutada. Näiteks võite nautida vanu fotosid, lemmikraamatu uuesti lugemist või erilise tähendusega laulu kuulamist.
7
Tea, et teie halvem funktsioon on ekstravertne tunne (Fe). Fe-funktsioon võib tekitada tunde, et teie emotsioonidel võib olla oma mõistus. Ka sotsiaalsed kohtumised võivad olla teie jaoks ebamugavad või ebamugavad. Halvema Fe puhul on teil tõenäoliselt kalduvus teistega rahu sõlmida ja vastasseise vältida. Kuna Fe on alaväärtuslik funktsioon, võib teil olla raske oma emotsioone mõista ja väljendada.
8
Lükake lahti MBTI stereotüübid. Stereotüüpide sekkumise lubamine võib teie tippimisprotsessi moonutada. Võib-olla olete kuulnud, et INTP-d on emotsioonitu robotid, kuid see pole tõsi. INTP-na võite isegi olla väga tundlik ja kogeda intensiivseid emotsioone. Samuti võite arvata, et INTP-d on teadlased või matemaatikud, kes kannavad prille. See ei ole alati nii! INTP-na võite nautida kunsti, filosoofiat ja paljusid muid matemaatika või loodusteadustega mitteseotud tegevusi. Samuti pidage meeles, et ükski eelistus või tüüp pole parem kui teine. Kõik inimesed toovad maailmale väärtust.
9
Hoolitse oma keha eest. Kui olete mõne idee või projektiga hõivatud, võite unustada söömise või pause. Seadistage oma telefonis või äratusel meeldetuletused, et saaksite oma kehaga registreerimiseks aega leida. Veenduge, et kõik teie vajadused oleksid igapäevaselt täidetud, et saaksite olla parimas vormis! Magage piisavalt, sööge hästi ja hoolitsege oma muude kehaliste vajaduste eest. Enamik täiskasvanuid vajab umbes 7–9 tundi und. Teismelised vajavad ligikaudu 8–10 tundi. Kuulake oma keha näpunäidete saamiseks! Kontrollige ennast, et saaksite tuvastada, kas olete näljane, janu, väsinud või teil on mõni muu vajadus. Pöörake tähelepanu ka hea hügieeni säilitamisele.
10
Töötage oma emotsioonide mõistmisega. INTP-na võite avastada, et ignoreerite või ei mõista oma emotsioone. Teie emotsioonid võivad isegi tunduda võõrad ja müstilised. Kui tunnete end teatud viisil, tehke paus ja tehke ülevaade. Kas teie emotsioon põhineb hirmul, vihal, üllatusel, vastikusel, kurbusel või rõõmul? Harjutades saate õppida oma tundeid ära tundma ja juhtima. Vältige oma emotsioonide ignoreerimist, sest need tunduvad ebaloogilised. Võtke aega nende tunnetamiseks ja välja sorteerimiseks – teil läheb pikas perspektiivis paremini! Rääkige teistega, kuidas te end tunnete. Usaldusväärne sõber või nõustaja võib aidata teil emotsioone üle elada.
11
Arenda oma enesekindlust. Teie isiksusetüüp muudab teid nii analüütiliseks kui ka kriitiliseks. Kui kulutate liiga palju aega enda kritiseerimisele, võite kahjustada oma enesehinnangut. Võtke aega, et meelde tuletada oma positiivseid omadusi. Kinnitage oma kodus või töölauale julgustustega post-it märkmeid, et meenutada, kui hämmastav te olete!
12
Hoidke asjad korras ja proovige mitte edasi lükata. INTP-na võib teil olla raskusi ülesannete täitmisega, mis teid ei huvita. Sellised ülesanded nagu korrastamine võivad samuti kõrvale jääda. Olge teadlik oma kalduvustest ja leidke aega oma elu- ja tööruumide puhastamiseks ja korrastamiseks. Pange tähele projekte, mida olete edasi lükanud. Planeerija kasutamine või ülesannete nimekirjade koostamine aitab teil õigel teel püsida.
13
Võtke oma tugevused omaks. Oma INTP-meele tõttu võite tunda end teistest erinevalt. See on okei! Selle asemel, et proovida vormi sobitada, leppige oma ainulaadsusega ja keskenduge oma positiivsetele omadustele. Mõned tugevused, mis teil võivad olla, on järgmised: olete suure kujutlusvõimega, intellektuaalne, aus, entusiastlik ja avatud meelega.
14
Võtke aega suhtlemiseks. Kuna sotsiaalsed funktsioonid võivad olla ebamugavad, võite neid vältida. Kui olete häbelik, võite vältida rääkimist inimestega, keda te ei tunne. Kuid me kõik vajame sotsiaalset suhtlust, seega võtke kindlasti ühendust oma sõprade ja perega. Võtke vastu kutseid kogunemistele ja proovige suhelda ümbritsevate inimestega.Kui soovite leida viise suhtlemiseks, kaaluge kohtamas käimist, liitumist erihuvirühmadega, suhtlemist inimestega, keda te juba tunnete, ja isegi rääkimist juhuslike inimestega.Kui te ei leia inimesed jagavad teie huvisid isiklikult, võite proovida postitada teie huvidele pühendatud veebifoorumis.
15
Olge teadlik teiste inimeste tunnetest. Tõenäoliselt on teil kalduvus olla otsekohene, mis võib teisi häirida. Olge sotsiaalsetes olukordades eriti ettevaatlik, et olla teadlik teiste inimeste tunnetest. Jälgige nende kehakeelt ja näoilmeid ning kuulake tõeliselt, mida nad ütlevad. Saate oma arvamust avaldada ja teistega mitte nõustuda lugupidavalt, ilma teisi inimesi maha panemata.
16
Lihvige oma konfliktide lahendamise oskusi. INTP-na on teil tõenäoliselt kalduvus olla rahuvalvaja. Või võite olla altid vaidlema, et oma seisukohta tõestada. Püüdke saavutada tasakaal, ärge hoiduge vastasseisudest täielikult, kuid ärge alustage neid asjatult. Proovige rääkida viisakalt ja lugupidavalt, kui miski teid häirib. Kasutage “mina” avaldusi, et öelda teistele oma tunnetest, vältides samas nende süüdistamist. Tervislikud väitlused ja konstruktiivne kriitika on okei, kuid pidage meeles, et kedagi teist solvav karjumine või ajaveebipostitus ei ole. Proovige astuda tagasi ja mõelda, kuidas teie sõnad mõjuvad. neid tajutakse ja kui need on vajalikud.