Mingit maagilist samm-sammult programmi vinge loomiseks pole olemas. On erinevaid viise, kuidas olla suurepärane. Mis on teie määratlus “vinge”? Mis kujutluspilt seda sõna kuuldes teile meelde tuleb? Seda lehte lugedes huvitab teid tõenäoliselt see, kuidas teised teid tajuvad. Siiski on kõige olulisem inimene, keda saate oma veendumuses veenda vinge oled sina! Kui sul on enesekindlus, siis teised näevad, kui vinge sa oled!
1
Ärge muretsege selle pärast, mida teised inimesed arvavad. Kuigi soovite, et inimesed näeksid teid laheda mehena, on parim viis ebavinge olemiseks küsida pidevalt teiste inimeste heakskiitu. Selline käitumine muudab teid abivajajaks. Selle asemel, et mõelda, kas te meeldite teistele, otsustage, kas teile meeldib ise. On loomulik, et hoolite sellest, mida teised teist arvavad. Siiski ei saa te kogu aeg kõigile meeldida ja mõnikord põrkub teie isiksus teiste inimestega ja te lihtsalt ei meeldi neile. Selle asemel, et püüda kõigile meeldida, mõelge sellele, kes on teie elus teie jaoks tõeliselt oluline, näiteks teie ema või isa, vanavanem või parim sõber. Kui teile kõige lähedasematele inimestele meeldite ja te armastate, on lihtsam kõrvale heita nende arvamus, kes seda ei tee. Öelge näiteks keegi, kes pole teie nimekirjas inimestest, kes on tõesti olulised (mees koolis, kes ei ole näiteks lähedane sõber) solvab sind või räägib sinust sinu selja taga halvasti. Mõelge väga lühidalt sellele, mida see inimene ütles. Kas sellel on tõepõhi all? Tõenäoliselt ei ole, nii et loobuge sellest, tuletades endale meelde, et see ei ole inimene, kelle arvamus loeb. Kui olete inimene, kes ihkab sotsiaalmeedia kaudu kinnitust, kaaluge Facebookis ja Instagramis veedetud aja piiramist või konto peatamist. “Meeldimised” ja “südamed” ei mõõda teie vingust täpselt.
2
Ole autentne, mitte võlts. Et olla autentne, peate esmalt mõtisklema selle üle, kes te olete, ja olema endas kindel. Inimesed teavad, kas ütlete lihtsalt seda, mida nad tahavad kuulda, või lihtsalt tegutsete teatud viisil, et rahvahulgaga sobituda. Ärge näitlege. Kui inimesed arvavad, et täidate pidevalt rolli, et tähelepanu saada, ei tea nad, millal olete ehtne või millal teil on midagi tõsist öelda. Näiteks kui mängite “klassi klouni” rolli, lõbustate inimesi, kuid nad ei võta teid kunagi tõsiselt. Nad võivad ka teie üle naerda, mitte ainult teiega koos. See võib võtta natuke aega ja natuke katsetage, kuid usaldage ennast, et õpite tundma tegelikku iseennast. Mõelge oma käitumisele ja emotsioonidele. Kas ütlesite sõbrale, et lähete aega veetma, kuigi te ei soovi? Ebaautentsus põhjustab rahulolematust ja rahutust. Endale truuks jäämine toob kaasa õnne- ja rahulolutunde. Kaaluge oma käitumise ja emotsioonide logimist, et teha kindlaks hetked, mil olete oma kõige autentsem mina. Eneseteadvus on autentsuse esmane omadus. Kui harjutate mõtisklemist igapäevaselt või iganädalaselt muutute eneseteadlikumaks ja seeläbi autentsemaks.
3
Avastage oma kired. Kõige ägedamad inimesed teevad seda, mida nad armastavad, ega vabanda selle pärast. Kas sa armastad kunsti, raamatuid, muusikat või sporti? Mis iganes see ka poleks, tehke seda!Väga lahedatel inimestel on midagi, millega nad tõesti hästi hakkama saavad. Kui olete oma kire leidnud, töötage selle nimel, et olla parim. Võib-olla on teie kirg korvpall, kuid te ei saa kunagi kolmepunktiviset. Harjutage seda seni, kuni saate seda teha suletud silmadega! Inimesed hakkavad teid tundma kui “selle vinge mehena, kes lööb kõik kolmepunktivisked! Jagage seda, mida armastate, teistega. Näiteks kui teile meeldib lugeda, asutage raamatuklubi. Oma kirgede läbipaistvus aitab samuti leiad ka teisi inimesi, kellel on sarnased huvid.
4
Tehke nimekiri omadustest, mis teie arvates teistes suurepärased on. Küsige endalt, miks need asjad on teie arvates suurepärased. Kas see on midagi, mida saate ise saavutada? Kui ei, siis kas on midagi muud, mida saaksite teha?
5
Arendage endas neid aspekte, mis pole nii vinged. Pidage meeles, et elus ei ole standardset komplekti, mida kõik tahavad olla. Mõne jaoks võib see tähendada vormi saamist. Teiste jaoks võib see olla muusikalise andekuse kasvatamine või rohkemate raamatute lugemine. Ükskõik millise aspekti otsustate arendada, koostage plaan ja pidage sellest kinni. Kui soovite õppida kitarri mängima, registreeruge kitarritundidesse ja harjutage iga päev. Kui soovite lugeda rohkem raamatuid, looge TBR-i (to-be read) loend ja seadke loetavate raamatute hulga jaoks igakuine eesmärk. Jätkake seda! Lahkujad pole kunagi vinged ja te ei taha omada projektist loobuja mainet. Teised näevad ja imetlevad teie otsustavust.
6
Ole optimistlik. Ägedad inimesed naudivad elu, kuid neil on ka tõeliselt raskeid päevi. Kui oled maas, otsi üles hõbevooder, aga leia ka viise, kuidas järgmine kord olukorda paremaks muuta. Võib-olla teenisite matemaatika testis halva hinde. Selle üle hädaldamise asemel tehke kodutööd ja leidke enne järgmist eksamit keegi, kes teid juhendaks.
7
Leia elus huumor. Vaadake püstijalakomöödiat või kuulake komöödia netisaateid. Komöödia kuulamine aitab teil näha elu humoorikamalt ja mitte võtta ennast liiga tõsiselt. Kui olete loomult negatiivne inimene, on huumori leidmine olukordades, mille pärast tavaliselt ärrituksite, väga oluline. Teised ei taha tegelikult negatiivsete inimestega aega veeta.
8
Ole tegija. Proovige luua suurepäraseid asju, mis teile meeldivad. Inimesed teavad vaistlikult, et keegi, kes loob asju, on suurepärane.
9
Usu endasse, aga ära ole edev. Te ei peaks kõigile ütlema, et olete täiesti fantastiline. Laske oma tegudel teie eest rääkida.
10
Arendage oma suhteid. Veenduge, et teie elus olevad inimesed teaksid, et nad on olulised, näidates üles tänulikkust ja lahkust. Näiteks kui teie meeskonnakaaslane saavutab jalgpallitrennis suurepärase tulemuse, öelge neile, kui ägedad nad on, ja vastake järgmisel korral teene. Olge oma suhtes helde. aega teisi aidates. Kui näete, et keegi teie klassist on hädas matemaatika kodutöödega ja olete matemaatikas väga hea, pakkuge talle pärast kooli koostööd. Võite lihtsalt leida uue sõbra! Rääkige, kui näete, et kedagi koolis kiusatakse. Keegi ei arva, et kiusajad on ägedad. Enda ja teiste eest seistes nähakse sind kui herojust ära kanna keepi!
11
Ühendage teistega. Rääkige teiste inimestega ja kuulake, mida neil on öelda. Näidake neile, et hoolite nende heaolust. Isegi kui tervitate inimesi koolis saalis lihtsa lausega: “Tere, kuidas läheb?” näitab, et te ei ole täielikult endaga seotud.
12
Ole juht, mitte järgija. Juht olla tähendab vastutada mitte ainult enda, vaid ka teiste eest.
13
Riietu kenasti. Riided võivad aidata teil olla enesekindlam inimene. Teil ei pea olema kõige kallimad niidid, kuid kui kannate asju, mis muudavad teid mugavamaks, näete end enesekindlamana. Kui te ei tea, milliseid riideid teile meeldib kanda, võtke sõber kaasa ostlema ja proovige uusi välimusi!
14
Olge hea hügieen. Kandke deodoranti ja harjake hambaid (loomulikult), kuid hoolitsege ka oma naha, juuste ja küünte eest. Kui teil on aknega probleeme, kasutage kindlasti näopesu, mis aitab aknet ennetada. Võimaluse korral külastage dermatoloogi. Kuigi oma juuste ja küünte eest hoolitsemine võib kõlada “tüdrukulikult”, siis teadke, et tüdrukud märkavad neid detaile. Kui teil on lühikesed juuksed, külastage kindlasti juuksurit, kui juuksed hakkavad üle kõrvade kasvama või näeb välja räbal. (Kui teie stiil on räpane, siis minge sellega!) Kärbi oma küüsi regulaarselt ja ära lõika küüsi.
15
Harjutage head kehahoiakut. Sageli tekib inimestel esmamulje sinust mitte selle põhjal, mida sa ütled, vaid selle põhjal, mida su keha ütleb. See, kuidas te oma keha asendite, ütleb teie kohta palju. Seisa kõrgel, õlad tahapoole, kuid ära näe välja jäik!Ära sulge oma keha käed või jalad ristades. Seda tüüpi kehakeel ütleb: “Jäta mind rahule!â€
16
Käitu enesekindlalt. Ära ole see tüütu inimene, kes räägib alati millegi tegemisest, kuid ei tee seda kunagi. Lihtsalt mine!