Raske on kohata kedagi, keda imetled või kellele meeldib. Enamik inimesi käitub täiesti erineva inimesena, kui nad on kellegi läheduses, keda nad imetlevad või kellele nad meeldivad. Kui jääte rahulikuks, jääte iseendaks või säilitate perspektiivi, saate selle inimese kõrval olla sina ise ja saada üle ärevusest. Aja ja vähese harjutamisega on lihtsam olla koos kellegagi, keda imetled või kellele meeldib.
1
Naerata. On näidatud, et naeratamine jätab inimestele sinust parema mulje. Kui naeratad, näitad, et oled sõbralik ja enesekindel. Kui soovite jätta kellelegi, keda imetlete või kellele meeldib, hea mulje jätta, on kõige parem temaga kohtudes naeratada.
2
Hingake. Üks peamisi strateegiaid külma hoidmiseks, kui olete mingil põhjusel närvis, on lihtsalt hingata ja keskenduda oma hingamisele. Teie süda aeglustub loomulikult ja tunnete end rahulikumalt.
3
Aeglustage, kui räägite. Kui olete närvis, kipute tõenäoliselt kiiremini rääkima ja see võib põhjustada seda, et inimene, kellega räägite, jääb teie öeldu märkamata. Kui räägite kellegagi, keda imetlete või kellele meeldib, ei taha te, et ta igatseb teie öeldut! Kiire rääkimine muudab teid närviliseks. Korrake endale: “Aeglusta. Kõik saab korda.â€
4
Muutke oma kehahoiak lõdvestunud, kuid tähelepanelikuks. Silmside loomine annab inimesele, kellega räägite, teada, et pöörate tähelepanu. Soovite hoida head kehahoiakut, seistes sirge seljaga ja käed külgedel. Kui kohtute selle inimesega esimest korda, olge ettevaatlik, et te ei käituks liiga tuttavalt, lehvitades talle, nagu tunneksite teda juba hästi.
5
Kuulake, mida räägib inimene, keda te imetlete või kellele meeldib. Lisaks sellele, et see aitab teil rahulikuks jääda, võimaldab see, et pöörate tähelepanu sellele, mida nad ütlevad, teil on midagi tarka, mida tagasi öelda. Võib juhtuda, et eksid ärevusse või mõtled üle, mida sa neile öelda tahad. Kui see juhtub, mõelge endamisi: “Kuulake.” See peaks aitama teil hetke tagasi pöörduda.
6
Esitage avatud küsimusi. Avatud küsimusi esitades saate teada, kes nad tegelikult on, mitte ainult oma muljet neist. On okei olla vait ja kuulata, kui nad räägivad. Andke endale aega mõelda avatud küsimusele, mille nad just esitasid. Öelge: “Las ma mõtlen selle üle korraks.” Kuni vastate küsimusele, mida nad küsivad avameelselt ja ausalt, ei jäta selline vastus teile muljet, nagu hiiliksite kõrvale millestki ebamugavast. Samuti on täiesti okei seada piire, kui nad küsivad midagi, millele te ei tunne end mugavalt vastates. . Võite öelda midagi sellist: “Ma hindan teie uudishimulikkust, kuid mul pole praegu mugav sellele vastata.”
7
Valmistage ennast ette. Kui kavatsete esimest korda kohtuda kellegagi, keda imetlete või kellele meeldib, veenduge, et olete tema kohta uurinud või tema kohta natukene teada saanud. See aitab teil teada, kuidas nendega ühendust luua. Samuti võite soovida end ette valmistada, loetledes enne koosolekut paberilehele oma head omadused. See tuletab teile meelde, et ka teie olete väärt, olenemata suhtluse kulgemisest. Kui olete kellegi läheduses, keda imetlete või kellele meeldib, võiksite vaadata tema sotsiaalmeediast, mis talle meeldib, või küsida ühiselt sõbralt.
8
Ära valeta ega liialda enda kohta. Võib tunduda kiusatus valetada sidemete, positsioonide või isegi isiksuseomaduste kohta, et muuta end kellegi jaoks paremaks, keda imetlete või kellele meeldib. Lihtsamalt öeldes on Internetiga aga sageli lihtne valesid välja selgitada, eriti kui teil on inimesega töösuhe mis tahes aja jooksul. Teiseks, kui valetate oma võimete või isiksuse kohta, võib see muuta teid enda suhtes vähem enesekindlaks ja muuta suhtlus veelgi pingelisemaks. Kellegi jaoks, kes teile meeldib ja võib-olla soovite kohtuda, on eriti oluline mitte valetada, sest ebaausus võib kiiresti hävitada. usaldust suhtes.
9
Leidke ühisosa. Millegi ühise leidmine on üks kiiremaid viise ühenduse loomiseks. Kuigi nende kohta tehtud uurimused aitavad teid selles, on oluline neid mitte liiga palju peegeldada, kuna see muudab teid jubedaks. Kuid lihtsalt rääkimine hiljuti ilmunud saatest või raamatust võib vestlust soodustada. Ühistest huvidest rääkimine võib aidata teil ka armunud olla.
10
Ära mõtle halvimale. Pidage meeles, et isegi kui teete vea, on ebatõenäoline, et see tundub inimesele, keda te imetlete või kellele meeldib, sama suur viga (kui nad seda sellisena näevad). Kui valmistute kohtuma kellegagi, keda imetlete või kellele meeldib, rääkige negatiivsed mõtted maha ja tuletage endale meelde, et on äärmiselt ebatõenäoline, et kõige hullem või isegi midagi väga halba juhtub siis, kui kohtute inimesega, keda imetlete või kellele meeldib.
11
Pea meeles, et inimene, keda sa imetled või kellele sa meeldid, on täpselt samasugune nagu sina. Tihti võid sa närveerida inimeste pärast, keda sa imetled või kellele meeldivad, kuna oled nad kujundanud millekski, mida nad ei ole. Nad ei ole täiuslikud ja nad on inimesed. Nad teevad mõnda asja paremini kui sina, kuid on sama tõenäoline, et teete mõnda asja paremini kui nemad. Ärge unustage hinnata nii nende kui ka enda oskusi.
12
Püsi hetkes. Hetkes viibimine võib aidata teil säilitada perspektiivi, kuna see võimaldab teil unustada, milline hetk teie sõprade jaoks välja näeb, või mõelda kõigist tehtud vigadest halvimale. Suhtlemise hetk-hetke võtmine aitab teil kuulata ja ka öelda, mida soovite öelda.