Igaüks tahab tunda end oma nahas mugavalt. Mõnel inimesel on see tegelikult nii mugav, et nad ei taha end varjata! Alasti liikumine on täiesti loomulik ja seda seostatakse isegi teatud tervisega seotud eelistega, kuid teie ekshibitsionistlikku käitumist võib olla raske selgitada, kui jagate oma eluruumi teiste pereliikmetega. Kui mõtlete oma sünnipäevaülikonna sagedamini modelleerimisele, peaksite esmalt veenduma, et teie ümber olevatele inimestele see meeldiks. Pärast seda saate leida viise, kuidas end vabastada, säilitades samal ajal oma privaatsuse.
1
Maga alasti. Hakka alasti magama. See pole nii ebatavaline, kui võib tunduda, et paljud inimesed eelistavad end õhtul magama minnes ohjeldamatult tunda. Kui jagate tuba kellegi teisega, olge ettevaatlik, enne kui seda kõike lihtsalt paljastate. Võimalik, et peate oma toakaaslasega oma eelistatud magamisrežiimi üle rääkima, et teada saada, kas neil on probleeme, kui olete samas toas alasti. Alasti magamine võib hoida teid jahedana ja muuta teid eemaldumisel lõdvemaks. magama.
2
Koorige maha, kui kedagi kodus pole. Kasutage tühja maja ära, heites riided seljast, kui olete ainus kodus. Saate hoovis ringi rabeleda nii palju kui soovite, ilma et peaksite kartma, et kedagi solvate. Lihtsalt veenduge, et teate, millal kõiki tagasi oodatakse, et vältida ebamugavaid üllatusi. Samuti võite oodata, kuni kõik teised magavad, et oma rõivad lahti saada. Vältige avatud aknaid, kui olete kodus alasti. Loomulikuks muutumisel ja naabritele etenduse andmisel on suur vahe.
3
Muutke oma tuba riietevabaks tsooniks. Kui teil on oma tuba, andke teada, et eelistate üksi olles alasti käia. Kui olete oma toas, võite üles panna sildi. Kui uks on suletud, ei kanna te tõenäoliselt riideid. Samuti võite lihtsalt teavitada oma pereliikmeid oma valikust alasti minna ja paluda neil enne sisenemist koputada. Sõltuvalt teie pere privaatsusreeglitest võite alati lihtsalt ukse lukustada kui peate laskma kehal hingata. Hoidke läheduses riideid, mida on lihtne sisse ja välja libiseda juhuks, kui peate oma toast sageli edasi-tagasi minema.
4
Veenduge, et teie ümber olevatele inimestele meeldiks, kui olete alasti. Eeldades, et te pole häbelik ega pahanda, et teie lähedased näevad teid kõige haavatavamas kohas, tehke väikseid samme, et saada oma perelt luba riieteta olla. Küsige inimestelt, kellega koos elate, kuidas nad juhuslikku alastust suhtuksid enne selle proovimist, et vältida ebamugava keskkonna loomist. Kui nad on selle ideega nõus, võite ilmuda alasti sagedamini, vähehaaval, kuni see muutub teie leibkonna tõsiasjaks. Rikkuge teemat, esitades tõsise küsimuse, näiteks “kas teid häiriks see, kui ma kannaksin vähem riideid.” maja?” Kui olete otsekohene, mõistab teie pere, et arvestate nende tunnetega. Kui keegi teie ümber näib olevat tõrjunud või kommenteerib teie alastust kriitiliselt, võib olla parem, kui olete sellest ajast alates tema ümber riietunud.
5
Andke neile teada, kui olete alasti. Teavitage oma peret oma nudistide kalduvustest, hoiatades neid, kui on võimalus, et nad näevad teid oodatust rohkem. Kui keegi koputab teie uksele või proovib näiteks teiega rääkima tulla, öelge talle selgelt, et te ei kanna riideid ja et nad peaksid sisenema omal riisikol. Kui otsustate ikkagi tulla, näitab see, et nad ei pahanda, ja isegi kui nad seda teevad, saate ikkagi eraviisiliselt alasti olemist nautida. Kui olete mõnda aega oma privaatses ruumis alasti viibinud, hakkab see tunduma vähem ebatavaline. oma pere.Püüdke mitte oma lähedasi valvsalt tabada. Mõne jaoks võib vanema, lapse või õde-venda alasti nägemine olla traumeeriv.
6
Hakake kandma vähem riideid. Parim viis valmistada oma perekond ette selleks, et teid pärast loa saamist alasti näeb, on selleni jõuda. Proovige vedeleda oma aluspesu või paljastavamas riietuses, kui tavaliselt kannate. Kui sa duši alt väljud, seo rätik ümber keha ja viibi minut köögis või elutoas, kus sind nähakse. Kui nad saavad oma esialgsest kiusast üle, ei ole neil suurem asi leppida sellega, et eelistate kodus alasti olla. Ärge minge riiete kandmiselt üleöö alasti ringi kõndimisele. Hakake aja jooksul kandma üha vähem, et üleminek ei oleks nii häiriv.
7
Olge enda paljastamisel mõistlik. Kui kõik on teie uue käitumisega leppinud, võib olla õige end korraks avalikult avaldada. Jalutage ilma hirmuta peretoast mööda või hiilige keset ööd koridorist vannituppa, kui teil pole riideid seljas. See võib esimestel kordadel üllatusena tulla, kui teie lähedased pole sellega veel harjunud, kuid seni, kuni olete veendunud, et neile on teie tegudega kõik korras, hakkavad nad sellega harjuma. Mitte kunagi demonstreerige jultunult oma alastust oma pere ees või tehke seda lihtsalt selleks, et teid nähakse.
8
Nali oma valiku üle alasti minna. Tooge huumoriallikana välja tõsiasi, et olete regulaarselt alasti käinud. See aitab leevendada kohmetust ja pinget, mida sugulane võib tunda, kui teda veendatakse nägema seda kui midagi veidrat või naljakat. Enamik teemasid kaotab oma tabu-aura, kui saate nende üle naerda. Alastuse käsitlemine naljana võib anda teile võimaluse tõstatada teemat nii, et see ei tunduks veider.
9
Ole oma käitumise suhtes avatud. Rääkige oma perega otse sellest, miks tunnete end alasti olles mugavamalt. Andke teada, et te ei pane probleemi nende lõõgastumisviiside pärast ja et nad peaksid vähemalt teie omadega arvestama. Nad ei pruugi alguses aru saada, kuid saate aidata neil oma otsust rahustada, kui olete otsekohene. Selgitage, et alasti olemine on tervislik viis väljendada oma kehale tunnustust. Olge valmis selleks, et teie pereliikmed ei nõustu teie filosoofiaga. Mitte igaüks ei tunne teiste läheduses alasti olemist samamoodi.
10
Rõhutage, et alastus on loomulik. Rahustage kõikvõimalikud protestid, jagades oma veendumust, et alasti liikumine vabastab. Alasti olemises pole midagi oma olemuselt räpast ega amoraalset. Ja kuna olete perekond, peaksite juba harjunud nägema üksteist vähemalt esinduslikuna. Oma pereliikmete ümbritseva alastusega erineva tasemega harjumine võib teid isegi lähedasemaks muuta. Kui te ei käsitle alastust inetu, vulgaarse asjana, pole põhjust häbi tunda, kui teie või teie lähedane ei tunne seda. t riideid seljas.
11
Tehke kokkulepe. Teie perekond võib teie harjumusega nõustuda, kuid mõnikord võivad nad tunda, et see on sobimatu. Tehke kompromiss, pakkudes välja tingimused selle kohta, millal, kus ja kelle läheduses on lubatud alasti olla. See võib olla okei, kui see on ainult teie kodus või kui hoiate seda ainult oma magamistoas ja vannitoas. Siiski peaksite plaanima midagi selga panna, kui vanavanemad tulevad külla või kui teie vanemad korraldavad õhtusööki. Peaksite alati veenduma, et piirid on paigas, isegi kui läheduses on ainult teie pere. Pidage meeles, et te pole ainus inimene, kes selles majas elab.
12
Tea, millal varjata. Teie nõudmisest hoolimata ei pruugi teie perele lihtsalt meeldida mõte, et te alasti ringi käite. Olge kohusetundlik ja austage nende soove. Üksi olles võite ikka alasti minna, kuid te ei tohiks kedagi teist sundida seda pealt nägema. Igal asjal on oma aeg ja koht, see lihtsalt ei pruugi olla ühise katuse all. Inimestel, kes sind ümbritsevad, on sama suur õigus mitte näha sind alasti kui sul selleks, et tegelikult selline olla.
13
Minge alasti õue, kui see teie perele sobib. Kui sa tõesti tahad saada nudistiks/naturalistiks, kui on aeg oma mugavustsoonist välja astuda! Ärge unustage viibida oma privaatses piirkonnas, näiteks hoovis; kui te ei taha, et teie naabrid teid näeksid, lisage puid või kõrgemaid piirdeid. Kui teil on veidi metsa, võite seal jalutada! Kui soovite, kastege ka oma basseinis. Lisaideid ja teavet leiate meie artiklist Kuidas alasti väljas käia.