Olete kuulnud vanamoodsat sõnumit, et tõeliselt õnnelikuks naiseks saamiseks peate olema abielus. Võib-olla oli see kunagi õigem, kuid enam mitte. Viimase rahvaloenduse andmetel on üle poole USA elanikkonnast vallalised. Niisiis, olenemata sellest, kas olete suhetes või olete otsustanud jääda suhetevabaks, on nüüd aeg keskenduda elu elamisele enda ja oma õnne nimel.
1
Õppige olema iseendaga üksi. Veedate iseendaga rohkem aega kui keegi teine ja peaksite õppima oma seltskonda nautima. Üks õnnelikuks vallaliseks naiseks olemise võti on mugav veeta aega iseendaga üksi, mõistes, et sa ei pea alati teiste läheduses olema. Lõppkokkuvõttes avastate enda kohta omadused, mida armastate, ja mõned, mida soovite muuta. See eneseleidmise protsess on hindamatu väärtusega, et olla tõeliselt õnnelik ja vallaline naine.
2
Tegelege uue huvi või hobiga. Vallaline olemine tähendab, et sul on rohkem aega iseenda jaoks. Nüüd on aeg arendada oma huvisid väljaspool tööd ja muid suhteid. Otsige seda, mis teeb teid õnnelikuks, mis teid rahuldab või mis teie uudishimu äratab. Ärge laske oma tööl ega teistel inimestel mõjutada huvi, mida te taotlete. Valige midagi, mis pakub teile rõõmu või rahulolu. Võite alustada rattaga sõitmist, jooga või raamatuklubi või isegi registreeruda kohalikus poes õmblustundidele.
3
Hinda seda, mis sul on. Negatiivsus tekitab rohkem negatiivsust ja see võib teie õnne lämmatada. Selle asemel vaadake enda ümber, mõelge tõeliselt oma elule ja tehke kokkuvõte. Mõelge oma sõpradele, perekonnale, tööle, majale, kollektsioonile, hobidele, tervisele ja vaimukusele ning hinda seda, mis teil on. Positiivsele keskendumine muudab teie vaatenurga tänulikkusele ja õnnelikkusele.
4
Määrake oma suhte standardid. Võib-olla otsustate tulevikus suhtes olla ja pole paremat aega, kui olete õnnelik ja vallaline, et välja mõelda, mida partnerilt tahate ja vajate. Mõelge, miks olete praegu õnnelik ja millised tulevase partneri omadused võiksid seda õnne suurendada. See on parim aeg määratleda, mida sa tulevases suhtes tahad, ootad ja vajad. See on ka suurepärane aeg tehingute rikkujate konkreetseks paika panemiseks. Võib-olla soovite, et teie tulevasel partneril oleks teatud haridustase või ta oleks seotud mõne konkreetse erakonnaga. Teisest küljest võite otsustada, et partner, kes on serverite suhtes lugupidamatu ja võõrad on teie jaoks tehingute rikkuja. Võtke aega, et endale selgeks teha, millised suhte omadused on teie jaoks kõige olulisemad ja milliste suhtes olete nõus olema paindlik.
5
Ravi ennast. Sa oled õnnelik, vallaline naine ja sa väärid enda kohtlemist. Tegelikult peaksite ennast ravima. Aeg-ajalt laiutage ja kui teie eelarve lubab, lisage oma igakuistesse kuludesse ka väikesi maiustusi. Muutke end prioriteediks ja premeerige end selle eest, et olete aeg-ajalt vapustav.Leppige kokku spaapäev.Vahatage oma kulme iga kuu.Võtke end kinno.Minge hankige see kott, mida olete juba mõnda aega silma peal hoidnud.Broneerige endale tuba ööbimiseks linna ilusaimas hotellis.
6
Edendage oma karjääri. Sa ei pea valima suhtes olemise ja karjääri vahel – see on aegunud idee, mis ei kajasta täpselt tänapäevaste naiste võimalusi. Vallalise naisena on teil aga vaieldamatult rohkem võimalusi keskenduda oma karjääri edendamisele, kuna teie aeg ja paindlikkus on täielikult teie päralt. Kasutage oma paindlikkust ära professionaalsetest kasvu- ja koolitusvõimalustest. Võimalused võivad hõlmata järgmist: teil võidakse paluda regulaarselt reisida või isegi parema positsiooni saamiseks ümber asuda.Teil võidakse paluda teha planeerimata ületunde.Teil võib olla mitu tööjärgset võrgustamisfunktsiooni.
7
Mõelge oma suhted ümber. Inimesed on sotsiaalsed olendid ja uuringud näitavad, et inimesed on õnnelikumad, kui neil on kellegagi emotsionaalne side. See aga ei tähenda, et sa pead olema suhtes, et olla õnnelik. Teie platoonilised suhted võivad olla sama rahuldust pakkuvad kui romantiline side ja neid ei tohiks õnne allikana tähelepanuta jätta.
8
Moodustage tugivõrgustik. Sõprusring ja tugivõrgustik on vallalise õnneliku naise jaoks kohustuslikud. Naised kipuvad looma sõprussuhteid kergemini kui mehed, kuna naised on tavaliselt sotsiaalsemad. Ja kõik vajavad usaldusisikuid, neid inimesi, kellega saate jagada oma kõrgeid, mõõnaperioode ja tõelist mina. Mõnel naisel ei ole nii mugav inimestega kohtuda või seltskondlik olla. Kui teil on inimestega kohtumine mõnevõrra ebamugav, kaaluge erinevate kohtumisrühmadega liitumist või erinevate huvidega tegelemist, mis viib teid loomulikult inimesteni, kellel on vähemalt üks teie huvidest.
9
Sea sõbrad ja perekond prioriteediks. Teie aeg, raha ja energia on teie ja ainult teie päralt. Saate veeta iga oma äranägemise järgi ilma kellegi teisega konsulteerimata, mis muudab sõprade ja perega ajaplaneerimise veelgi lihtsamaks. Ja nii nagu teil on vaja head tugivõrgustikku, on oluline, et oleksite teiste tugivõrgustike tugev liige. Küsige oma vanematelt, kas nad tahaksid iganädalasi õhtusööke pidada. Kutsuge oma sõbrad veini degusteerima. Soovitage oma sõpradel või võtke pere kaasa lühikesele maanteereisile populaarsesse turismiatraktsiooni. Korraldage sõprade või õdede-vendadega matkaseiklus.
10
Plaan haiguste ja vananemise jaoks. Mõned naised kardavad olla vallalised, sest nad kardavad vanemana või haigena üksi jääda. Kuna üha rohkem inimesi otsustab olla vallaline, tekivad vanematele vallalistele inimestele uued kogukonnad. Need tahtlikud kogukonnad pakuvad seltskonda, tuge ja sotsialiseerumist. Kui teil on plaan, kuidas te vallalise naisena vananemisele ja haigustele lähenete, leevendate teie muresid ja ebakindlust, võimaldades teil olla õnnelikum. Need tahtlikud kogukonnad ei ole pensionäride kogukonnad, kuigi on olemas ka üksikute inimeste pensionikogukonnad. Tahtlikud kogukonnad on tavaliselt elamukooperatiivid või maafondid või isegi kommuunid.
11
Esitage väljakutse sotsiaalsetele ootustele. Paljud ühiskonnad seavad esikohale ja isegi tähistavad abielu kui naiste ülimat saavutust. Noorest peale on ühiskond naistele öelnud, et nad peaksid suureks kasvama, leidma endale partneri, abielluma ja siis on nad õnnelikud. See ei pruugi aga olla teie jaoks õige tee ja see on täiesti okei.Näiteid sotsiaalsete ootuste kohta leiate kõikjalt, alates puhastusvahendite reklaamidest ja lõpetades tõsielusaadete ja ajakirjade trükkimisega pulmakleitide ja kihlasõrmuste kohta. Tänapäeval on abielu. tavaliselt peetakse liitu, mis põhineb armastusel ja vastastikusel kiindumusel, võrreldes kahe pere vahelise rahalise või turvalisuse kokkuleppega. Tuletage kriitikutele meelde, et naine ei pea enam abielus olema, et olla turvaline või edukas. Kui teie kultuuris taunitakse vallalise naise vastu olemist, paluge oma perekonnal oma muresid selgitada ja olge valmis, et võite lõpuks eriarvamusele jääda. sobib teile – ja see on okei.
12
Trotsige kultuurilisi ootusi. Teie perekonna kultuuriline taust võib teie abiellumisele erakordset rõhku panna. Kui teie pere küsib teilt regulaarselt, millal kavatsete elama asuda, või pakub teile võimalust kellegagi kokku leppida, pidage meeles neid kultuurilisi motiive, enne kui olete nende järjekindlusest liiga ärritunud. Nende ootuste meelespidamine aitab teil kõige paremini otsustada, kuidas oma perele reageerida. Pidage meeles ka seda, et võite olla esimene naine oma peres, kes jääb vabatahtlikult vallaliseks ja suudab olla iseseisev ja õnnelik, mis on mõne jaoks võõras idee.
13
Viige end kurssi tüüpilise vestlusega. Saage aru, et alati leidub naabreid, kes ei suuda leppida sellega, et te ei tööta aktiivselt tulevase abikaasa leidmisega. Tavaliselt küsivad nad selliseid küsimusi nagu “kas sa loobusid armastusest?” või “Kas sa ei taha olla õnnelik?” või isegi: “Mis on halba selles, et soovite kellegagi lähedane olla?” Need küsimused tulevad tavaliselt heast kohast, kus küsija lihtsalt ei mõista, kuidas saaksite ilma partnerita õnnelik olla. Sellele küsimusele vastamiste ettevalmistamine leevendab teie stressi ja tagab, et vastate lühidalt ja otsekohese vastusega. lõpetab küsitlusrea. Näiteks kui keegi küsib: “Kas sa ei taha olla õnnelik?”, võite vastata: “Kindlasti tahan, mistõttu keskendun iseendale ja oma õnnele. Olen õnnelikult, vabatahtlikult, vallaline, olen üsna rahul ja ei otsi suhet. Hindan väga, et mõtlete minu õnnele.” Teine võimalus on öelda: “Ma ei ole vallalisena rahulolematum kui teie olles abielus.â€
14
Leppige oma sooviga lapsi saada. Olete tugev, vallaline naine ja võib-olla olete alati lapsi tahtnud või alles hiljuti mõistnud, et tegelikult soovite last saada. Võite tunda pettumust, et te ei ole suhtes ja arvate, et see piirab teie võimalusi. Õnneks võite vallalise naisena vabalt lapse saada, kui seda otsustate. Teil on mitmesuguseid valikuid, mis polnud vallalistele naistele kättesaadavad isegi 15 aastat tagasi. Kui soovite last saada, uurige spermadoonorluse, lapsendamise ja isegi laste kasvatamise võimalusi oma elukohas. Teisest küljest võite tunda ebamugavust ideest kasvatada last üksiku naisena. Sa ei ole üksi. Peaaegu 20% naistest on lastetud ja nende arv kasvab iga aastaga.
15
Tunnistage oma soovi suhte järele. Mitte kõik üksikud inimesed pole üksildased ja mitte kõik üksikud inimesed pole kogu aeg üksildased. Olete vallaline naine ja võite olla pettunud, et te pole suhtes. Teid pommitatakse iga päev piltide ja kultuuriliste kinnitustega, mis ütlevad teile, et peaksite olema suhtes, muutes teid veelgi teadlikumaks, et te seda ei ole. Olenemata sellest, kas olete omal soovil või mitte, olete vallaline ja selle tunnistamine, et soovite suhet, võib olla keeruline, sest see muudab teid haavatavaks. Kui olete vallaline, võite aeg-ajalt mõelda, et soovite suhet. See on täiesti normaalne. Pidage meeles, et te ei ole pühendunud vallalisele olemisele ja võite igal hetkel oma meelt muuta, kuid te ei pea seda tegema. Kui olete pettunud, et teil ei ole suhet, kaaluge kohtingumaastikku. Liituge tutvumissaidiga, liituge vallaliste klubiga või isegi hobiklubiga, kus võite kohtuda sarnaselt mõtlevate vallaliste inimestega.
16
Valige oma pere. Sa oled vallaline, kuid see ei tähenda, et sa oled üksi. Teil on erakordne positsioon, et valida oma perekond – see sõpruskond, keda peate kõige kallimaks. Toetate üksteist, naerate üksteisega, tähistate üksteisega ja nutate koos. See on teie loodud perekond ja kuigi te ei pruugi olla traditsioonilises suhtes, pole te kindlasti üksi.
17
Tunnustage oma saavutusi, kui olete üksikema. Võib-olla ei kujutanud sa ette, et kasvatad üksi last või lapsi, aga siin sa oled. Muretsete, nutate, tähistate ja distsiplineerite üksinda ning teil pole partnerit, kellele loota, mis võib olla väljakutse. See ei pruugi olla selline, nagu te oma pere kasvatamist ette kujutasite ja võite olla veidi pettunud. Tunnistage oma jõudu, hindage oma jõudu ja kindlust ning, mis kõige tähtsam, teadke, millal pöörduda abi saamiseks sõprade ja perekonna poole.