Kui tundub, et kogu su elu on pea peale pööratud, võib tunneli lõpus olla raske näha valgust. See on hetk, kus valite, kas loobute ja näete, et ülejäänud elu võib tuua rohkem sama või otsustate, et vaatamata kõigele juhtunule on teil parem tulevik ja teil on kontroll selle üle. paljud selle aspektid. Minevik on juhtunud. Uue alustamiseks ja uute õnneallikate leidmiseks on veel palju rohkem aega.
1
Aktsepteerige tõsiasja, et keegi ei saa teie minevikku teile tagasi tuua ega teie minevikku tagasi saata. Te ei saa tehtut muuta. Mineviku unustamine võib olla väga raske, kuid tehes kaalutletud otsuse see seljataha jätta, vabastate end ja hakkate mõtlema oma elule uue alguse loomisele. Kui kehvad ajad on möödas, kalduvad paljud inimesed toetuma. reaktiivsete emotsioonide kohta. Selle asemel proovige raskustele vastu astuda ennetava või aktiivse mõtteviisiga.
2
Valige uuesti maailma usaldamine. Mõelge, kui ilus on elu ja kui imeline on see, et teil on olnud võimalus olla osa teadvusest. Ütle endale, et asjad liiguvad edasi ja et ehitad taas õnnelikku elu. Palju on veel avastamata ja see, kuidas te varem järgisite, on ilmselgelt osutunud ebatäiuslikuks, seega kasutage seda võimalust suuna muutmiseks. Maailmas on palju, mida te pole veel kohanud, ja palju sellest on teie jaoks kindlasti õnne vormid.
3
Ärge langetage otsust, et maailm on teie vastu. See võib tunduda nii, kuid maailm on healoomuline ja ei hooli sellest, et teil õnnestub või ei õnnestu. Teie ülesanne on võtta tagasi ohjad oma elu suunas ning taastada oma kontrolli- ja võimutunne. Öelge endale: teil on täielik õigus elada õnnelikult: see õigus on teie, ükski inimene kogu maailmas ei saa teilt seda õigust võtta. Oled oma elu peremees, kohtle ennast kõige paremini.
4
Reisimine. Kõige tõenäolisemalt on maailmas palju kohti, kus te pole veel käinud, liiga palju inimesi, keda te pole veel kohanud. On väga võimalik, et leiate oma unistuste inimese või otsitava õpetaja kusagilt väljast. Näha, kuidas teised elavad või lihtsalt ellu jäävad, võib olla silmiavav ja elumuutev.
5
Saa oma perele lähemale. Jagage oma tundeid, muresid ja lootusi oma perega. Aktsepteerige tõsiasja, et elu ja perekond tulevad vaid üks kord, ärge jätke oma võimalusi kasutamata. Näidake oma kiindumust oma perekonna vastu ja võtke nende kiindumus vastu tänu ja armastusega.
6
Aidake teisi inimesi. Teiste aitamises pole midagi muud, kui aitate teid enesesseelamisest ja kaotustest välja viia. Püüdke saada millestki olulisest osa, andke oma aega, oskusi ja teadmisi läbi vabatahtliku töö, annetades heategevuseks või juhendades teisi. Võib-olla on asi, mis teie elu pea peale pööras, midagi, mida saate teistele õpetada ja aidata neil sarnast olukorda vältida või õppida paremini toime tulema, kui see peaks juhtuma ka nendega. Õnnelikkus peitub sageli oma aja, teadmiste ja abi andmises teistele inimestele, heategevusorganisatsioonidele, loodusele, loomadele jne.
7
Ole suurem inimene. On tõenäoline, et kui teie maailm tagurpidi pööras, olid teised inimesed teie õnnetuse eesotsas. Ülemused, armastajad, abikaasad, finantsgurud, olenemata sellest, kes on need inimesed, kes olid osa sellest jamast, millesse te sattusite, on inimesed, kellest peate lahti laskma. Andestades teistele ja mitte vihkades inimesi, kes on teie suhtes halvasti käitunud, lõpetate nende kandmise oma mõtetes. Vabastate oma sidemed nendega ja lubate endale minna uuele teele, mis on vaba nende ootustest, kalkusest, mõtlematusest või millest iganes muust, mis nende käitumist ajendas. Võite vabalt alustada otsast peale; paljudel juhtudel jäävad teie andestuse tõttu ummikusse need inimesed, mitte teie. Jätke oma viha ja pahameel seljataha. Kui asjad lähevad raskeks, saate määratleda, kes te inimesena olete ja kuidas te kõigest üle tulete.
8
Muutke oma keskkonda. Väldi inimesi, kes sind tüütavad, suhtle heade inimestega, kes sind austavad.
9
Ole enesekindel. Tehke asju, mis muudavad teid õnnelikuks ja enesekindlaks. See võib olla kenade riiete kandmine, sõprade külastamine, aja veetmine hobidega jne. Maailm muutub pidevalt, kas otsustate moega või uuesti püsti tõusta, seega valige viimane ja alustage enesekindluse taastamise teekonda. Mõistke, et see võtab tõenäoliselt aega, võib-olla isegi aastaid, kuid see on teie teekond ja mida varem te seda uuesti alustate, seda tõenäolisem on, et avastate oma teel õnne. Õige suhtumisega saate luua olukorra. kus ebaõnne saab teie tugevuseks. Tegelikult võib ebaõnne olla tööriist, mis aitab teisi inimesi motiveerida ja inspireerida.