Omakasupüüdmatus tähendab põhimõtteliselt seda, et olete rohkem mures teiste tunnete ja heaolu pärast kui enda enda pärast. Võib julgelt öelda, et maailm oleks palju parem paik, kui me kõik oleksime veidi isetumad. See algab üksikisiku tasandil, nii et saate seda muudatust teha juba täna! On palju lihtsaid viise, kuidas hakata oma igapäevaelus ennastsalgavamaks muutuma.
1
See võib olla suur või väike, kui võtate endale kohustuse. Võib-olla lasete kellelgi kiirustades endast võrgus ette minna, võib-olla annate raha kodutule või aitasite mõnele projektile kaasa stressis töökaaslasele. Iga väike asi, mida teete, aitab muuta maailma paremaks kohaks. Pole hullu, kui võimalust kedagi aidata ei tule iga päev ette. Võtke lihtsalt kohustus aidata, kui olukord peaks ilmnema.
2
See on suurepärane viis suuremeelsuse harjutamiseks ja maailma heaks panustamiseks. Tõenäoliselt on palju kohalikke organisatsioone, kellega saate vabatahtlikku tööd teha. Pühendage nädalavahetustel mõni tund oma kogukonnale tagasi andmiseks.Populaarne vabatahtlik töö hõlmab supiköögis toidu jagamist, kohalike parkide koristamise, varjupaiga loomade eest hoolitsemise ja linnaürituste korraldamise abistamist.Kui soovite seda teha suuremate vabatahtlike projektide puhul võiksite liituda ka sellise organisatsiooniga nagu Rahukorpus. Kui vajate rohkem motivatsiooni, on vabatahtlikul tegevusel palju kasu ka isiklikule ja vaimsele tervisele.
3
Kergematest asjadest loobumine, et teisi aidata, on ennastsalgav omadus. Kui saate, leidke mõni heategevusorganisatsioon, mida soovite toetada, ja tehke neile regulaarne annetus. Teie toetus aitab neil oma suurepärast tööd jätkata. Kui te pole rahaliselt kindlustatud, võite raha andmata jätta. Inimeste aitamiseks on palju muid võimalusi!
4
Tõenäoliselt võiksid teie igapäevaelu inimesed abikäsi kasutada! Kui keegi palub teilt abi, tehke kõik selleks, et see juhtuks. See võib olla veidi ebamugav, kuid see parandab nende päeva tõesti. Jälgige, et ei tekiks abivõimalusi, näiteks kui teie naaber kannab midagi rasket. Võib-olla nad ei palunud teie abi, kuid hindavad teid, kui lähete oma kätt pakkuma. Pidage meeles, et ei tohi öelda, kui kellegi abistamine tekitab teile liigset pinget. Ära aja end räbalaks!
5
Oodata kõike otsekui mütsi on isekas omadus. Kui muutute kannatamatuks, astuge samm tagasi. Saage aru, et enamikul juhtudel annavad teie ümber olevad inimesed endast parima ja te peate lihtsalt olema mõistev. See hoiab asju perspektiivis ja ei lase teil tuju kaotada. See omadus võib aidata parandada ka teie isiklikke suhteid. Kannatlikud inimesed tõmbavad tavaliselt ligi teisi inimesi, kuna neil on lihtsam läheduses olla. Kannatlik olemine ei tähenda, et te ei saaks oma vajadustest teistele teada anda. See tähendab lihtsalt mõistmist, et alati ei saa kohest rahuldust tunda.
6
Hea ja aktiivne kuulamine on inimeste vajaduste mõistmise võti. Kui keegi hakkab teile end avama, laske tal seda segamata teha. Kui olete nii helde oma aja üle, näitate teistele, et olete selline inimene, kelle juurde nad võivad probleemidega jõuda. Püüdke vältida nõu andmist, kui nad seda ei küsi. Inimesed, kes õhkavad, tahavad tavaliselt lihtsalt asju oma rinnalt ära võtta. Mõnikord aitab see korrata, mida inimene neile tagasi ütles, et nad teaksid, et olete neid kuulnud ja aru saanud.
7
Olete rohkem motiveeritud inimesi aitama, kui suudate neile kaasa tunda. Proovige samastuda end ümbritsevate inimestega ja mõista, kust nad tulevad. See on suurepärane viis näha inimesi üksikisikutena ja vabaneda kõigist eelarvamuslikest liigutustest. Vabatahtlik töö on hea viis näha, kuidas teised inimesed elavad. Nii saate oma silmaringi tõesti laiendada. Hea kuulamine on ka hea viis inimeste ja nende vajaduste paremaks mõistmiseks.
8
See ei ole lõbus ja keegi ei taha seda teha, kuid see on oluline omadus. Uskuda, et sa ei saa kunagi eksida, on isekas omadus. Ära käitu nii, nagu tead kõiki vastuseid. Nõustuge sellega, et teistel inimestel võivad olla õiged vastused, ja kui te eksite, siis tunnistage seda. Tõenäoliselt tunnete end paremini, kui ootate! See muudab tavaliselt ka teie isiklikud suhted tugevamaks. Tõenäoliselt ei meeldi see sõpradele, perele ja partneritele, kui käitute nii, nagu te ei eksi kunagi. Pidage meeles, et eksimine on võimalus õppida. Kui teesklete, et te ei eksi kunagi, ei saa te inimesena kasvada.
9
Isekad inimesed on üks-üllased ja neile ei meeldi, kui teised saavad tähelepanu. Olge valmis astuma samm tagasi ja laske teistel oma saavutusi nautida, püüdmata tähelepanu endale koondada. Ärge muretsege, et teil on ka oma päev! Näiteks kui ülemus teeb kellelegi tööl komplimendi, õnnitlege teda. Võib-olla tahtsite ka oma töö jaoks tähelepanu, kuid jätke oma töökaaslasele oma hetk. Te ei pruugi märgata, kui olete ülem, kuid proovige jälgida oma käitumist, kui keegi teine tähelepanu pälvib. Kui tunnete, et soovite, et see tähelepanu keskenduks hoopis teile, võib selle nimel töötada.
10
Omakasupüüdmatu olemise mõte on muuta maailma paremaks kohaks. Kui loodate teisi aidates saada tasu, siis pole te tegelikult isetu. Unustage ära maksmine selle eest, mida teete, ja tundke selle asemel rahulolu oma heast tööst. Aja jooksul mõistate, et teiste abistamine annab teile hea enesetunde, mis on justkui tasu omaette. Pange tähele, et see ei tähenda, et peaksite Jätkake oma jõupingutuste andmist inimestele, kes seda ei hinda ega kasuta teid ära, näiteks suhtes. See põhjustab teiepoolset pahameelt.
11
Omakasupüüdmatu olemine ei tähenda enda või oma tervise hooletusse jätmist. Jätkake enda jaoks aja leidmist, oma hobidega tegelemist, puhkamist ja üldiselt enda eest hoolitsemist. Nii on teil piisavalt energiat teiste aitamiseks. Pidage meeles, et saate inimesi paremini aidata, kui olete puhanud ja värske!