Mõned inimesed tunnevad end mugavalt igas olukorras. Nad oskavad hästi ennast ja teisi rahustada. Nad suudavad olla võluvad ja stiilsed. Selleks, et tunda end igas olukorras mugavalt, on oluline osata olukorda lugeda, olla oma suhtluses mugav ja tunda end hästi. Kui olete endaga rahul, tunnete end mugavalt peaaegu igas olukorras.
1
Mõelge inimestele, kes osalevad mis tahes seltskonnaüritustel. Peaksite tegutsema erinevalt olenevalt sellest, kes teie läheduses olete. Sotsiaalsed olukorrad sõpradega peaksid tunduma lõdvestunud ja mugavad. Kui olete sõpradega koos, võite rääkida ja käituda vähem formaalselt. Tööürituste ajal peaksite olema sotsiaalsetele kommetele tähelepanelikum. Ehkki võite olla sõbralik oma töökaaslaste ja ülemusega, ei ole see sama, mis sõprade läheduses. Pereliikmete läheduses olemine tähendab ka seda, et käitute erinevalt. Te ei pruugi oma peres rääkida ega käituda samamoodi nagu sõpradega. Olge uute inimestega kohtudes olukorra suhtes eriti tähelepanelik. Soovid end uutele tuttavatele tutvustades järgida oma parimat käitumist ja kombeid.
2
Pidage meeles kellaaega. Seltskondlikel sündmustel osalemine hommikul või päevasel ajal erineb õhtusest. Teostage ootused söögikordade osas. Kui pidu on söögi ajal, on tõenäoline, et serveeritakse pigem einet kui näputoitu.Teadke ootusi, mida peaksite kaasa võtma. Õhtusöögi ajal seltskondlikud sündmused võivad nõuda pudeli veini kaasavõtmist. Kui te pole kindel, võtke ühendust oma võõrustajaga. Ärge liialdage toidu või joogiga. See kehtib eriti päevaste seltskondlike sündmuste puhul. Sa ei taha teiste ees loll välja näha.
3
Pidage meeles sündmuse formaalsust. Erinevad sündmused nõuavad erinevat formaalsuse taset. Võimalik, et peate riietuma või käituma teisiti. Tea, kus sündmus toimub. Kui see on kirikus, näiteks ristimisel või pulmas, riietuge kindlasti sobivalt. Kellaaeg näitab ka, kui ametlik see sündmus võib olla. Üldiselt, mida hilisem sündmus, seda ametlikumaks see muutub. Pöörake tähelepanu kutsetele. Kui on hulk kutseid, mis on suhteliselt ametlikud, siis tea, et üritus on ilmselt ka ametlik.
4
Ole viisakas. Olge alati tähelepanelik ja kohusetundlik. Veenduge, et teie vestlus oleks asjakohane ja pange teised end teie juuresolekul teretulnud tundma. Kasutage oma huumorimeelt. Piirake aga värviväliseid nalju või avaldusi. Ärge tehke nalja asjade üle, mis võivad võõraid või tuttavaid solvata. Olge head kombed. Kehvad kombed võivad tekitada inimestes ebamugavust, eriti söömise ja joomise ajal. Olge teistega arvestav. Hoidke teiste jaoks uksi lahti ja tõmmake nende toolid välja. Ärge tekitage neile ebamugavust, vaid andke neile teada, et proovite end teretulnud tunda. Vajadusel võtke kaasa kingitus. Kui olete kellegi kodus külas, tulge kingitusega. See võib olla väike, kuid soovite saada midagi, mida saate oma võõrustajale või perenaisele esitada, et näidata oma tunnustust kutsumise eest.
5
Mõelge, kuidas teised end tunda võivad. Paljud inimesed on sotsiaalsetes olukordades närvilised. Enda olukorda seadmine võib leevendada ka teie enda närve. Teadke, kes on teised ja kuidas nad end tunda võivad. Püüdke meeles pidada iga inimest, kellega kohtute, ning seda, kuidas ja miks nad seal on. See ütleb teile midagi nende mugavuse taseme kohta. Mõistke, et ebamugavad olukorrad pole kellegi süü; need on lihtsalt elu tõsiasi. Kui olete ebamugavas olukorras, mõelge asjadele nende vaatenurgast. Pöörake tähelepanu sellele, kui palju silmsidet teised teile pakuvad. See võib teile öelda, kui mugavalt nad end tunnevad ja kui palju nad on seotud. Vaadake teiste kehakeelt. Vaadake, kas nende käed ja keha on suletud või ristis või avatud ja saadaval.
6
Mõtle enne kui räägid. Enne rääkimise alustamist kaaluge kindlasti läbi, mida peaksite ütlema. Ärge laske sellel end halvata, kuid ärge öelge ka midagi, mida võite kahetseda. Proovige enne kellelegi vastamist hinge tõmmata või endamisi kolmeni lugeda. Andke endale enne rääkimist minut aega. Puhasta oma pea, et mitte öelda midagi kahetsusväärset. Te ei soovi luua ebamugavat olukorda. Vältige vastuolulisi teemasid. Ärge rääkige sellistest asjadest nagu poliitika või religioon. Need teemad on salvestatud lähedastele pereliikmetele ja sõpradele.
7
Aktsepteerige oma puudusi. Ärge proovige käituda nii, nagu oleksite täiuslik. Selle asemel tunnistage enda kohta asju, mis näitavad, et te ei teeskle täiuslikkust. Proovige enda kohta tõeseid asju jagada. See näitab, et te ei muretse ainult selle pärast, et saaksite hea välja näha. Kasutage ennast halvustavat huumorit. Enda üle nalja tegemine võib olla hea viis veendumaks, et teised seda ei tee. Ärge alandage ennast liiga palju. Vastasel juhul tundub, et te pole enesekindel.
8
Rääkige teistega oma huvidest. Jagage enda kohta asju, mis võivad teistele huvi pakkuda. Rääkige asjadest, mille üle olete uhke. Saate jagada asju töö, kooli või oma elu kohta, milles tunnete end hästi. Andke vestlusele oma panus. Ärge hakake rääkima millestki, mis pole seotud. Selle asemel laske oma panustel vestluses loomulikult voolata. Püüdke teistega rääkida. Inimestele meeldivad teised, kes neid jagavad ja nendega räägivad.
9
Võtke peol sõber või sõber, kellega saate rääkida, kui olukord muutub ebamugavaks. Ärge kartke helistada ja paluda sõbral end kleepuva olukorra puhul aidata. Rääkige pidudel tuttavate inimestega. See võib olla hea viis kohtuda teistega, keda nad võivad tunda. Proovige mitte sõpradega lobiseda. See võõrandab teist inimesi. Ärge rääkige ainult tuttavate inimestega. Vastasel juhul ei kohtu te kunagi uute inimestega.
10
Riietu edu saavutamiseks. Veenduge, et kannate midagi, mis on sündmuse jaoks sobiv. Alati on parem olla üle- kui alariietatud. Mõõtke, kuidas õigesti riietuda. Pidage meeles, millist tüüpi sotsiaalsesse olukorda te lähete, ja riietuge vastavalt. Kasutage tervet mõistust. Ärge kandke midagi imelikku ega kohatut. Sa tahad välja näha parim, mitte tõmmata endale asjatut tähelepanu. Kui oled lõpuks üle- või alariietatud, siis veendu, et näed ikka hea välja. Kui olete oma kleidis kindel, võite välja näha sobivalt riietatud.
11
Ole enesekindel. Enesekindlus paneb sind end mugavalt tundma. Looge igaühega silmside. Silmside muudab teid teiste läheduses enesekindlamaks ja mugavamaks. Rääkige selge ja ühtlase häälega. Ärge proovige rääkida liiga kiiresti ega laske närvidel läbi paista. Olge hea kehakeel ja rüht. Seisa sirgelt ja ära lonka. Püüdke mitte panna käsi või jalgu risti, et teil oleks avatud ja tervitatav poos. Tundke end hästi. Teil on teistele palju pakkuda ja nad peaksid tahtma teiega rääkida.
12
Lõbutse hästi. Enda nautimine tekitab hea tunde. Lõbutsege olenemata asukohast. Püüdke mitte olla liiga närvis. Miski pole liiga tõsine üheski sotsiaalses keskkonnas, kus te ei saa lõbusalt aega veeta. Naerage ja tehke teistega nalja. Kõik naudivad väikest kergemeelsust. Ärge püüdke olla teiste jaoks kloun. Liiga lõbusaks sundimine võib tekitada ebamugava olukorra.
13
Olge mõistlikud ootused. Tea, et igasugune sotsiaalne olukord võib olla ebamugav. Kui tunnete end ebamugavalt, siis lihtsalt teadke, et see saab lõpuks läbi. Tundke end teistega rääkides ja suheldes hästi. Isegi kui mõni suhtlus ei suju hästi, pidage meeles, et proovisite. Tea, et te ei pruugi sõpru leida. Mõni seltskondlik sündmus võib olla ainus kord, kui kellegagi kohtute. Siis veetke nendega hästi aega ja ärge muretsege tuleviku pärast. Mõistke, et võib tekkida ebamugavaid olukordi. Tegelege nendega kohe, kui nad tulevad, ja leiate, et nendega on lihtsam toime tulla, kui ette kujutate. Vajadusel lahkuge vestlusest. Kui inimene, kellega räägite, on solvav või käitub kummaliselt, vabandage end viisakalt. Pole põhjust, miks peaksite rääkima inimestega, kes panevad teid end ebamugavalt tundma.
14
Astu oma hirmudele vastu. Mine üles ja räägi võõraga. Leiate, et see on vähem hirmutav, kui arvate. Rääkige inimestega, kes seisavad omaette. Kui nad näevad välja sõbralikud ja avatud, tulge nende juurde ja alustage vestlust. Küsige inimestelt enda kohta. Ärge pingutage liiga palju, kuid üldine teave võib olla hea koht vestluse alustamiseks. Vältige negatiivseid mõtteid. Püüdke mitte mõelda hullemale stsenaariumile. Midagi nii hullu ei juhtu, kui proovite mõnel seltskonnaüritusel võõra inimesega rä