Teismelise tüdrukuna olemine võib olla raske. Tegeled keeruliste füüsiliste ja psühholoogiliste muutustega, aga ka kooli-, spordi- ja suhetega kaasnevate pingetega. Võib tunduda hullumeelne lisada oma nimekirja veel üks töökoht, kuid heaks tütreks olemine on oluline mitmel põhjusel. Keskendudes oma suhetele oma vanematega, omandate väärtuslikud oskused austuse, vastutuse ja empaatia vallas. Lisaks loote end nendega suurepäraseks suhteks, kuna eesseisvatel aastatel seisate silmitsi suuremate väljakutsetega.
1
Austage oma vanemaid ja nende reegleid. Teismelisena võib mõnikord tunduda, et teie vanemate reeglid on ranged ja mittevajalikud. Et olla hea tütar, on aga oluline oma vanemaid austada. Järgige isegi neid reegleid, millega te nõus pole, ja ärge kurtke nende üle. Pigem rääkige oma vanematega, kui soovite, et nad kaaluksid nende reeglite muutmist. Küsi rahulikult rohkem privileege ja ära karju oma vanemate peale. Karjumine kõlab lugupidamatult ja te näite ebaküps. Küsige oma vanematelt, kas saate aeg-ajalt üle vaadata liikumiskeelu, ööbimise või sõiduõiguste eeskirjad. Öelge näiteks: “Ma saan aru, et muretsete minu pärast, kui ma väljas olen, aga ma mulle väga meeldiks, kui lubate vahel südaööni väljas olla – või „Ma olen viimasel ajal hinnete kallal kõvasti tööd teinud. Kas on okei, kui lähen sel nädalavahetusel veel üheks ööks välja, et oma sõpru näha?” Vältige. argument, et teie sõbrad saavad teha teatud asju, mida teie ei saa teha. Selle asemel keskenduge sellele, kui vastutustundlik olete näidanud, et suudate olla, ja tuvastage võimalikud viisid, kuidas privileege teenida.
2
Täitke oma majapidamistöid ja kohustusi. Perekond on süsteem, mis tugineb sellele, et iga liige täidab oma kohustusi, et aidata asjadel sujuvalt kulgeda. Kui vastutate vannitubade koristamise või tööpäevaõhtusöögi alustamise eest, pidage kindlasti nendega kursis. Teie vanemad hindavad abi kõrgelt ja teie vastutus on neile ilmne. Pakkuge veelgi rohkem abi, kui teie vanemad on hõivatud. Tehke oma ülesandeid rõõmsalt ja kaebusteta. Kui arvate põhjust, miks te seda teha ei saa, proovige oma vanematega enne tähtaega rääkida, et saaks teha alternatiivseid kokkuleppeid.
3
Mõista oma väärtusi ja tegutse nende järgi. See aitab teil vältida kaaslaste survet ja sellega kaasneda võivat probleemset käitumist. Kui tunnete survet, rääkige oma vanema või mõne muu usaldusväärse täiskasvanuga. Valige sõbrad, kellel on teie omaga sarnased väärtused ja vaatenurgad. Võtke aega, et koostada nimekiri sellest, mis teeb sõbral hea mõju, ja vaadake, kas teie sõbrad vastavad nendele kriteeriumidele piisavalt. Kui peate esmatähtsaks osalema kooliklubides ja spordis, veetke aega nende rühmade sõpradega. Harjutage enda eest rääkima suhteliselt väikestes küsimustes, nagu valikud restoranides või rõivapoodides. Kui suudate oma arvamustes nendel pisut ebaolulistel teemadel sõpradega julgelt eriarvamusele jääda, olete valmis rääkima oma arvamust suurematel teemadel. Kaaslaste survet vältides ärge otsige vabandusi. Pigem öelge selliseid asju nagu: “Ma ei taha kaotada kontrolli oma käitumise üle, sellepärast ei taha ma juua” või “Ma tahan enda eest hoolitseda ja olla terve, nii et ma ei taha seda mitte teha.” suitsetada.â€
4
Veeda aega oma vanematega. Mõne lühikese aasta pärast lähete kolledžisse või teete karjääri. Kasutage praegust aega, et oma vanematega lõbusalt aega veeta ja koos häid mälestusi luua. Kui sa vihkad asju, mida su vanematele meeldib teha, ole ennetav ja soovita ise plaane, et need oleksid paremini kooskõlas sinu huvidega. Lisaks saate sellest koos veedetud lisaajast kasu. Teismelistel, kes veedavad rohkem aega oma vanematega, on kõrgem enesehinnang.Vaadake, kas on filme või saateid, mida saate koos nautida.Kui teie ja teie vanemad olete “toitjad”, proovige paar korda kuus koos väljas einestada ja proovige uusi restorane.
5
Tutvustage oma sõpru oma vanematele. Tõenäoliselt veedate praegu oma elus rohkem aega oma sõpradega kui oma vanematega ja see näitab teie vanemate vastu suurt austust, andes neile oma sõpradega tuttavaks. Nad tunnevad end turvaliselt, teades nende inimeste iseloomu, keda valite enda ümber, ja see võib lihtsustada lisaõiguste taotlemist, kui teie vanemad on teie sõpradesse kiindunud. Rääkige oma vanematega oma sõprussuhetest ja konfliktidest või raskustest, mis teil võivad tekkida. olema. See aitab neil teid rohkem usaldada ja saate ka väärtuslikku tarkust. Küsige, kas teie sõbrad võivad tulla pärast kooli või õhtusöögile. Kui teie vanemad osalevad kooliüritusel, proovige tuua nad kohtuma mõne teiega. sõbrad.
6
Hoidke suhtlusliinid oma vanematega avatud. Võib tunduda, et teie vanemad ei kuula teid ega teie tundeid, kuid saate aidata seda probleemi lahendada, püüdes nendega tõeliselt suhelda. Kui saate, määrake regulaarne “vestlusaeg”, et rääkida nendega oma päevast või teie elus toimuvast. Küsige ka nende kohta! Tundke huvi ka nende elu vastu. Regulaarne suhtlus on üks parimaid viise et saaksite luua oma vanematega head suhted.Alustage lihtsalt, öeldes midagi sellist: “Täna oli suurepärane. Esitlesin oma projekti bioloogiaklassis ja lõpetasin kõik oma kodutööd õppesaalis. Niimoodi oma päeva osade jagamine aitab teil hõlpsasti vestlust alustada ja võib viia edasise aruteluni. Samuti võite rääkida oma vanemad teie ees seisvate väljakutsete kohta: “Mu sõber hakkas võtma oma venna ADHD-ravimit ja ma ei tea, mida teha, et teda aidata.” Teie vanemad on õnnelikud, kui neile usaldate, ja nad saavad pakkuda väärtuslikku nõu, kuidas seda tüüpi probleemidega toime tulla.
7
Ole hea õde-vend. Ärge unustage suhteid, mida jagate oma vendade ja õdedega, mõeldes, kuidas olla hea teismeline tütar. Kui olete oma peres üks vanematest lastest, saate noorematele eeskujuks võtta head käitumist. Nad vaatavad sulle alati alt üles, nii et kui kohtled oma vanemaid hästi, on tõenäolisem, et ka nemad. Teie vanemad on tänulikud, et pakute oma noorematele õdedele-vendadele head eeskuju. Vajadusel vaadake, kas saate enda ja õdede-vendade vahelisi vaidlusi lahendada. Seejärel saate oma vanematega rääkida, kuidas see läks. Samuti võite olla hea õde-vend, veetes nendega aega, aidates neid kodutööde tegemisel ning osaledes nende spordi- või tantsuüritustel.Pakuge oma õdesid-vendi vaadata, et teie vanemad saaksid midagi koosolemise aeg. Kui olete oma pere noorim, proovige hoida kontakti õdede-vendadega, kes võivad olla kolledžis või elada töö pärast teises linnas. Saate nende kogemustest õppida ja leida häid viise oma vanematega suhtlemiseks.
8
Hankige osalise tööajaga töö. Võite tunda end hõivatud kooli ja kooliväliste tegevustega, kuid osalise tööajaga töö võib pakkuda rohkem kui vaid paar lisadollarit teie taskus. Saate arendada oma meeskonnatöö ja ajaplaneerimise oskusi ning õppida, kuidas olla hea töötaja. Paku osa oma uutest sissetulekutest koolirõivaste või osa autokindlustuse eest tasumiseks. Saate oma ümbruskonnas ringi vaadata, et leida võimalusi restoranides või pagaritöökodades. Juuksurisalongid või arstikabinetid võivad nädalavahetustel või suvel vajada osalise tööajaga kontoriabi.
9
Treeni regulaarselt. Järjepidev treenimine, kas üksi või meeskonnaspordi kaudu, toob kaasa kõrgema enesekuvandi ja kõrgema enesehinnangu teismeliste jaoks. Treening võib olla suurepärane stressimaandaja ja võib samuti suurendada enesekindlust. Teie vanematel on hea meel näha, et teete initsiatiivi tervisliku eluviisi säilitamiseks. Kasutage treeningut kui võimalust oma vanematega sideme loomiseks. Soovitage koos regulaarselt jalutada või rattaga sõita.
10
Keskenduge koolile. Iga vanema eesmärk on kasvatada lapsest edukas täiskasvanu, kes suudab enda eest hoolitseda. Kui koolis läheb hästi ja õpite kõike, mida saate, valmistate end ette tugevaks tulevikuks kolledžis või karjääris. Pane end proovile, registreerudes edasijõudnute kursustele. Lõpetage kõik tööd õigeaegselt ja paluge vanematel teid eksamiteks küsitleda. .Küsige abi, kui vajate seda pigem varem kui hiljem!