Iga noor naine soovib olla edukas oma isiklikus ja tööelus. Kuid tee eduni võib olla keeruline ja sellel liikumine nõuab, et oleksite oma elu mitmes aspektis ennetav. Kuid mõningase pühendumisega ja mõningaid peamisi näpunäiteid järgides sillutate teed isiklikule ja tööalasele edule.
1
Sea eesmärgid. Enne kui saad end isiklikus elus edukaks saada, on hea seada endale eesmärgid. Kui teete käegakatsutava kindlaks oma eesmärgid lühikeses, keskmises ja pikas perspektiivis, on teil lihtne meelde tuletada, mille nimel töötate. Kirjutage oma eesmärgid paberile. Visuaalne vihje tuletab teile meelde ja tugevdab teie eesmärke. Näiteks võite kirjutada järgmise: “Minu lühiajaline eesmärk on leida meeldiv partner ja lõpetada magistrikraad. Minu keskmine eesmärk on kihluda ja leida põnev töökoht. Minu pikaajaline eesmärk on abielluda ja looge perekond, olles samas edukas finantsplaneerija. Värskendage oma eesmärke, kui neid saavutate. Kord või kaks aastas hinnake oma eesmärgid ümber, veendumaks, et need on endiselt realistlikud ja saavutatavad. Ebarealistlike eesmärkide seadmine ei muuda teid mitte ainult tarbetuks ärevus, kuid see võib takistada ka teie edu ja võimet saavutada muid eesmärke. Kaaluge terapeudiga rääkimist isiklike eesmärkide seadmisest või nendega seotud ärevusest, mis teil võib olla.Teadke oma nimekirja asjadest, mida teha, ja eesmärgid ei saa kunagi valmis ja et See on okei. Kui saavutate oma eesmärgid ja eemaldate ülesanded oma ülesannete loendist, lisate ka uusi üksusi.
2
Uskuge ja uskuge, et olete edukas. Eduka inimese kaks omadust on see, et ta ei usalda mitte ainult iseennast, vaid usub ka oma edusse. Kasvatades ja projitseerides usaldust enda ja teiste vastu, seate end edu teele. Enesekindlus pärineb paljudest allikatest, sealhulgas teadmisest, et teil on hea haridus ja koolitus, head suhted või isegi see, et näete hea välja. Kui teil puudub teatud valdkondades enesekindlus, tehke selle suurendamiseks ennetavaid samme. Näiteks kui te ei tunne end enesekindlalt, sest nad on teie sõbrad tööalaselt edukamad, siis püüdke hariduse või isegi ametikõrgenduse kaudu rohkem ametialast edu saavutada. Kui teie välimus jätab teid ebakindlaks, parandage seda. Midagi nii lihtsat nagu taaselustatud juuksevärv võib teha imet. Oluline on teada, et isegi kui olete enesekindel ja edukas, on ebaõnnestumine osa võrrandist. Pettumus ja ebaõnnestumine on edu komponendid. Isegi keegi nagu autor J.K. Rowling koges ebaõnnestumisi enne, kui nad suureks löödi.
3
Ära oota endalt ega kelleltki teiselt täiuslikkust. Püüdes oma eesmärke saavutada, olla enesekindel ja uskudes oma edusse, on oluline mitte oodata ei endalt ega ümbritsevatelt täiuslikkust. Tegelikult takistab täiuslikkuse püüdmine sageli teie võimet hästi esineda ja võib teid ümbritsevaid inimesi võõristada. Perfektsionism ei tähenda, et te ei püüa olla parim, vaid see tähendab, et jõuate saavutamatu eesmärgi poole. Näiteks kui proovite omada “täiuslikku” keha, võib väike tagasilöök takistada teid nautimast. Parim on armastada ennast sellisena, nagu olete, ja töötada sealt edasi. Täiuslikkuse ootamine teistelt võib teie tervist tõsiselt ja negatiivselt mõjutada. suhteid, põhjustades isegi nende katkemist.
4
Looge tähendusrikkaid isiklikke suhteid. Ümbritsemine tõeliste sõprade ja kolleegidega, kes toetavad teid nii headel kui ka halbadel aegadel, on teie edu jaoks hädavajalik. Edu tagamiseks ja enesekindluse suurendamiseks on oluline neid suhteid aja jooksul säilitada. Lisaks mõtestatud suhetele sõprade, kolleegide ja peredega on oluline ka toetav partner. Partner võib sisendada sinusse usaldust ja toetab sinu eesmärke saavutada isiklik ja tööalane edu. Üks tähendusrikaste suhete edendamisest on see, et annad saadud toetusele ja armastusele vastu. Tänulikkuse väljendamine on tähenduslike suhete põhitunnus. Oluline on näidata kõigile, kes teid sellel teel aitavad, kui väga te neid hindate.
5
Hoolitse enda eest füüsiliselt ja vaimselt. Sa ei saa olla edukas, kui sa ei hoolitse oma füüsilise ja vaimse tervise eest. Treening on suurepärane viis stressi leevendamiseks ning endorfiinide ja energia suurendamiseks. Kaks korda päevas lühike jalutuskäik värskendab teie keha ja vaimu. Näiteks 3-miiline jooks annab teile aega vajaduse korral isiklike või tööalaste probleemide lahendamiseks, pakkudes samal ajal kehale vajalikku treeningut oma tervise säilitamiseks. Maailmas, kus teiega on lihtne ühendust võtta mobiiltelefonide, e-posti ja suhtlusvõrgustike kaudu. Meedia jaoks on vooluvõrgust väljas olemise aeg teie tervise säilitamiseks ülioluline, kuna minimeerite igapäevaselt töötlemisvajaduse. Näiteks saate kell 22.00 kogu elektroonika välja lülitada, nii et teil on tund või paar aega iseendale või perele. Teine võimalus on treenimine, näiteks jalutamine või jooksmine, et veeta aega üksi.
6
Jälgige oma rahaasju. Isiklikku edu on raske saavutada, kui teie rahaasjad pole korras. Oma finantsprofiili kontrollides ei saa te mitte ainult suurendada oma enesekindlust, vaid lubada endale ka võimalusi, nagu näiteks haridus, mis võib tekkida. Oluline on eelarve koostamine. Teades, kust teie raha tuleb ja kuidas seda kulutate, aitab teil oma rahaasju tõhusamalt kontrollida. Osa sellest võrrandist on krediidi arukas kasutamine ja mitte impulssostude tegemine, mida te tegelikult endale lubada ei saa. Näiteks ei tahaks te üürida korterit, mis maksab 1500 dollarit kuus, kui teenite ainult 2000 dollarit kuus. Veenduge, et säästate raha regulaarselt. Kui juhtub midagi katastroofilist, vajate reservi, et rasketest aegadest üle saada. Kuid võite soovida seda ka millekski eriliseks säästmiseks, näiteks suureks puhkuseks, mis on oluline, et aidata teil end laadida ja kui lähete koos teistega, siis nendega ühenduse loomiseks.
7
Tehke plaan ja seadke eesmärgid. Nii nagu isikliku elu jaoks, peate seadma eesmärgid ka oma tööeluks. Kui teete käegakatsutava kindlaks oma eesmärgid lühikeses, keskmises ja pikas perspektiivis, on teil lihtne meelde tuletada, mille nimel töötate. See aitab teil ka koostada plaani nende eesmärkide saavutamiseks. Kirjutage oma eesmärgid paberile. Hea mõte on oma eesmärkidest visuaalselt meelde tuletada. Näiteks võite kirjutada: “Minu lühiajaline eesmärk on sooritada praktika toimetajana, keskmine eesmärk on omandada magistrikraad inglise keeles ja minu pikaajaline eesmärk on töötada ajakirja peatoimetajana. Vogue. Värskendage kindlasti oma eesmärke, kui neid saavutate. Kord või kaks aastas hinnake oma eesmärgid uuesti üle, veendumaks, et need on endiselt realistlikud ja saavutatavad, ning seadke vajaduse korral uued. Sageli on kasulik neid arutada kolleeg või isegi ülemus.Ärge seadke endale ebareaalseid eesmärke. See mitte ainult ei tekita teile tarbetut ärevust, vaid võib ka takistada teie võimet saavutada muid eesmärke. Näiteks kui töötate praegu postitoas, väga ebatõenäoline, et sinust saab aasta pärast tegevjuht. Kuid võite näiteks postisaalist vastuvõtuosakonda ja sealt üles tõusta. Rääkimine vanema kolleegi või usaldusväärse juhendajaga võib aidata leevendada kõiki teie muresid või ärevust oma karjääri kohta.
8
Hankige nii palju haridust ja koolitust kui võimalik. Hariduse ja tööalase koolituse omamine on tööalase edu lahutamatu osa. Kuid soovite ka veenduda, et jätkate oma haridusteed ja koolitust kogu oma karjääri jooksul, et jääksite oma töökohale väärtuslikuks või oleksite turukõlblikud, kui otsustate töökohta vahetada. Töökoha hariduse saamiseks on palju võimalusi. Tasub uurida valitud eriala nõudeid. Näiteks kui soovite saada ülikooliprofessoriks, on teil vaja doktorikraadi ja klassiruumis viibimiseks koolitust. Teisest küljest, kui soovite olla pulmakorraldaja, vajate rohkem tööalast haridust ja koolitust kui tegelikke kraadi. Koolitus ja praktilisest kogemusest saadud haridus on samuti väga väärtuslikud, kui tegelete enda turundamisega. professionaalselt. Näiteks võib ajakirjas toimetuse assistendina töötamine aidata teil toimetajana tööd saada. Teadmine, et teil on õige haridus ja koolitus, on samuti kasulik, sest see suurendab teie enesekindlust ja muudab teid tööandjate või potentsiaalsete tööandjate jaoks atraktiivsemaks.
9
Ole kindel ja usu, et oled tööalaselt edukas. Eduka inimese kaks omadust on see, et ta ei usalda mitte ainult iseennast, vaid usub ka oma edusse. Kasvatades ja projitseerides enesekindlust, seate end edu teele mitte ainult iseendale, vaid ka tööandjatele. Teadmine, et teil on hea haridus ja koolitus, võib teie enesekindlust tõsta. Kui teil puudub teatud valdkondades enesekindlus, võtke selle suurendamiseks ette ennetavaid samme. Näiteks kui te ei tunne end enesekindlalt, kuna teie kolleege edutatakse sageli teie asemel, siis püüdke hariduse või isegi ametikõrgenduse kaudu rohkem ametialast edu saavutada. Suurepärane idee on ka ülemusega või mõne teise kolleegiga rääkimine, kuidas oma tulemuslikkust parandada. Oluline on teada, et isegi kui olete enesekindel ja edukas, on see ebaõnnestumine osa võrrandist. Nii Bill Gates kui ka Steve Jobs kogesid ebaõnnestumisi enne, kui nad edu saavutasid.
10
Olge oma tegemistes kirglik. Te ei saa olla tõeliselt edukas, kui te pole oma elukutse vastu kirglik. Kui te ei armasta oma tööd, on teil vähem tõenäoline, et saavutate edu. Kui te seda ei armasta, tundub teie töö nagu töö. See muudab teid tööülesannete täitmisel suurema tõenäosusega lohakaks ega võta initsiatiivi, mis aitaks teil edu saavutada.
11
Ärge kartke riske võtta. Oma ametialase kursi muutmine, et viia end edu teele, nõuab teatud riski võtmist. Kuid see ei tähenda hoolimatute otsuste tegemist, pigem seda, et peaksite võtma kalkuleeritud riski. Idee on võtta kalkuleeritud risk, mitte midagi, mis võib teie eesmärke lõpuks takistada. Näiteks võib-olla armastate oma praegust töökohta, kuid olete tabanud klaaslagi. Kui avaneb võimalus mõnes teises ettevõttes edutamiseks, kaaluge tööle asumise eeliseid ja puudusi ning hinnake, kui palju riske võib vahetus teile isiklikult ja tööalaselt kaasa tuua. Ükskõik kuidas otsustate, võtate arvutatud riski.
12
Ole tõhus suhtleja. Kuna töökoht nihkub üha enam meeskonnapõhisema töö, suurema kliendikontakti, suurema mitmekesisuse ja töötajate üha kõrgemate ootuste poole, on teie tööalase edu lahutamatu osa võime kolleegidega tõhusalt ja positiivselt suhelda. Tõhusaks suhtlejaks olemine nõuab kõike alates heast kuulajast kuni viisakuse ja tänulikkuse väljendamise oskuseni. Olge hea kuulaja kõigile, kes on teiega ametialaselt seotud. Võimalus kuulata kellegi vajadusi või probleeme ei aita mitte ainult arendada teie suhteid inimesega, vaid võib aidata ka teie enda eesmärke saavutada. Olge inimestega alati viisakas, isegi kui nad seda ei tee. Tõde: “Meega võidate rohkem mesilasi kui äädikaga” on midagi, mida saate oma tööelus rakendada. Kolleegidele või kaastöötajatele halva mulje jätmisel võivad olla teie ametialaselt püsivad tagajärjed. Viisakas olemine hõlmab ka halbade uudiste edastamist. kellelegi ametialaselt. Näiteks kui peate kellegi vallandama, öelge inimesele midagi positiivset, millele järgneb negatiivne ja seejärel lisage see ilma teise positiivse tagasisideta. Väljendage kolleegidele tänulikkust. Oskus ära tunda, kui keegi on teid toetanud, on oluline heade töösuhete säilitamiseks. See mitte ainult ei pane inimest end hinnatuna tundma ja näitate talle, et austate tema panust, vaid saate oma kolleegide seas isiklikku kapitali.
13
Edendada häid töösuhteid. Ilma positiivsete töösuheteta kolleegidega kõigil oma töökohtadel ei saa te olla edukas. Seetõttu on oluline oma professionaalset tugisüsteemi aja jooksul säilitada ja laiendada. Heade töösuhete edendamise üks osa on võrgustike loomine. Laiaulatuslik kolleegide võrgustik ja isegi professionaalsed sõbrad, kellele saate toetuda, teenib teid professionaalselt mitte ainult teie praegusel töökohal, vaid ka endiste kolleegide või nende seas, kes teil võib-olla on juba praegu. Kui teil on oma erialal kogemusi omav mentor hea mõte. Ta võib anda teile väärtuslikke juhiseid alates riskide võtmisest, kolleegidega suhtlemisest või oma oskuste parandamisest. Ärge oodake oma kolleegidelt ega iseendalt täiuslikkust. See võib tõsiselt ja negatiivselt mõjutada teie töösuhteid ja olete teie tööalane edu. Teadke, et ka eksimine on vastuvõetav, eriti kui see tähendab ametialase suhte säilitamist. See näitab, et olete suurem inimene.
14
Tehke pause ja puhkust. Tööst eemal viibimine kõigeks alates kümnest minutist päevas kuni täieliku puhkuseni on oluline ka teie edu jaoks. Eemal olev aeg värskendab teid, aitab vältida läbipõlemist ja võib teie teele edu viia. Tehke päeva jooksul pause. Need annavad teie ajule ja kehale võimaluse lõõgastuda ja värskendada. Planeerige iga-aastased puhkused, et saaksite end veelgi värskendada. Kui kümneminutiline jalutuskäik või jooksmine aitab teil kogu tööpäeva jooksul pinget maha võtta, siis iga-aastane puhkus, mille käigus te oma tööst täielikult lahti võtate, värskendab teie keha ja vaimu.