Kui armastate tüdrukut, on mõnikord kõige parem talle lihtsalt öelda, isegi kui te pole kindel, kas tunne on vastastikune. Koguge julgust oma tundeid väljendada, luues tugeva suhte ning hoides suhtlemist avatud ja lugupidavalt. Armastust võib olla raske öelda, kuid seda on lihtne väljendada. Tüdrukule ütlemine, et armastad teda, võib olla hirmutav, kuid vabastav. Tea, et sa ei ole üksi ja et kõigi jaoks on armastust.
1
Looge oma romantiline suhe. Koos aja veetmine võimaldab teil mõlemal üksteist sügavamal tasemel tundma õppida. Kõrvaldage igal võimalusel segavad tegurid, sealhulgas mobiiltelefonid, soovimatud külastajad või mürisev muusika. Tema tundmaõppimine ja koos aja veetmine on romantilise suhte loomisel hädavajalikud. Te ei tea, millised tegevused teile koos meeldivad, kui te ei suhtle. Valige tegevused, mida saate mõlemad koos teha, näiteks õppimine, matkamine või suupistete võtmine. Tehke kindlasti selgeks, et naudite temaga koos veedetud aega ja hindate, kui palju te mõlemad üksteist tundma õpite.
2
Ära lase hirmul end halvata. Kui kardate tagasilükkamist, võib oma emotsioonide avalikuks tegemine olla hirmutav; samas peaksite ka mõistma, et kahetsus võib olla sama võimas. Mõista, et enese väljapanek ja tõe teadmine on ainus viis nii tagasilükkamise hirmust kui ka kahetsusest üle saamiseks. See on kergendus, kui saad selle oma rinnalt ära.
3
Olge oma tunnete suhtes aus. Kas sa tõesti armastad teda või on see iha või armumine? Kas sa suudaksid tema sõpruse kaotada? Ärge olge temaga sõber, lootes, et saate tema meelt teie suhtes muuta. See on tema suhtes ebaõiglane, sest sõprus peaks põhinema usaldusel ja austusel. Kui sa teda tõeliselt armastad, oled sa ennekõike hea sõber. Enda tunnete analüüsimine võib olla keeruline, kuid on mõned teaduslikult tõestatud signaalid, mis võivad viidata sellele, kas sa oled armunud. Kas teil on mõni neist tunnetest? Kui arvate, et ta on ainulaadne, võib põhjuseks olla teie aju kõrgendatud fookus- ja tähelepanutase. Kui arvate, et ta on täiuslik ja keskendub ainult tema positiivsetele omadustele, võib põhjuseks olla mälu on suurenenud, et kohaneda teie uute armastuse tunnetega.Kui tunnete, et olete oma uue armastuse pärast hukas, on põhjuseks see, et uuringud on näidanud, et armumine hõlmab sarnast ajutegevust kui sõltuvuses olemine sarnaste meeleolumuutustega.Ebaõnnetuste läbimine võib ka panna teid armuma, sest teie aju toodab rohkem dopamiini, kemikaali, mis vastutab tasu ja naudingute eest. Kui tunnete, et olete temast kinnisideeks, võib põhjuseks olla see, et teie aju on vähendanud tsentraalse serotoniini taset, mis on seotud obsessiivse käitumisega. .Armunud inimesed on näidanud ka emotsionaalse sõltuvuse märke, mille puhul nad tahavad kogu aeg koos olla ja loodavad jääda igavesti koos. Kui olete armunud, võite tunda, et teete tema heaks kõike, sest e teil on suurem empaatiatunne oma armastatud naise suhtes. Uuringud on näidanud, et armumine on seotud emotsionaalse liiduga, mitte seksiga. Uuringud on ka näidanud, et armunud inimesed tunnevad, et nende armastus on kontrollimatu.
4
Ärge proovige tema mõtteid lugeda. Olge end väljendades otsekohene. Ära eelda, et tead, mida ta tunneb. Küsige teda alati lugupidavalt ja tänage teda teile avamise eest. Avatus on oluline üksteise vastu armastuse väljendamiseks.
5
Jää positiivseks. Armastus on väga tugev emotsioon ja see areneb tavaliselt aja jooksul. Heitke pilk sellele, kuidas teie suhe temaga on aja jooksul arenenud ja keskenduge kõigile positiivsetele emotsioonidele, mida olete koos jaganud. Kui tunned, et sinu armastus tema vastu on üsna kiiresti arenenud, ole positiivne, et pole paremat aega oma tunnete paljastamiseks. Võite alati leida põhjuse, miks midagi mitte teha, nii et olge julge ja järgige oma südant.
6
Valige õige aeg ja koht. Ärge laske end häirida välistest teguritest. Lähenege talle siis, kui saate temaga suhteliselt privaatselt rääkida ja kui te kumbki ei tunne end kiirustatuna. Otsige vaikset kohta või paluge kohtumine kokku leppida, et mõlemad oleksid vaimselt ja emotsionaalselt kohal. Armastuse väljendamine peaks olema rõõmus sündmus, nii et veenduge, et olete loonud olukorra, kus ta suudab oma mõtteid ja emotsioone täielikult töödelda. Te ei taha talle öelda, et armastate teda, kui sõbrad on teie tähelepanu seganud või kui tal on teha ületunde, et tähtsa kliendi tähtajast kinni pidada.
7
Olge teadlik oma kehakeelest ja sellest, kuidas te end tema ümber kannate. Vestelge temaga igal võimalusel ja alustage naeratusega. Keskenduge oma kehahoiakule ja hoidke silmsidet. Olge sõbralik ja tehke nalja, kui saate, kuid ärge olge ebaviisakas. Ärge koormake teda üle, sest naeratus ja lainetus võivad kaasas käia. Kaasake ta vestlusesse, alustades lihtsast sõnast “Kuidas läheb?” Kui seisate tema asukohas ilma midagi ütlemata, tunnete end jubedana või kohmetuna. . Kui te ei suuda närvilisuse tõttu midagi öelda, öelge lihtsalt tere ja jätkake kõndimist või rääkige kellegi teisega.
8
Lisateavet tema ja tema sõprade kohta. Tema sõbrad on tema tugisüsteem ja kaitsevad teda, nii et jätke hea mulje ja tundke nende vastu siirast huvi. Enda armastamine tema sõpradele annab neile ja tema teada, et olete täielikult tema heaolusse investeerinud.
9
Mõistke, et mehed ütlevad tõenäolisemalt kõigepealt “Ma armastan sind”. Uuringud on näidanud, et mehed ütlevad kõigepealt “ma armastan sind”, sest nad ei taha suhet kaotada, samas kui naised tahavad tagada, et suhe oleks hea. oma investeeringut väärt, nii et nad kipuvad ootama. Nii et enne, kui ütlete “Ma armastan sind”, tõesta, et oled seda väärt ja ära jäta talle kahtlust, miks ta sind vastu armastab.
10
Laske oma tegudel rääkida valjemini kui teie sõnadel. On palju ressursse, mis toovad näiteid romantiliste žestide kohta, kuid armastus on isiklik asi. Ainult sina tead, kuidas oma armastust väljendada ja mis teda õnnelikuks teeb. Olgu selleks siis lillede ostmine pärast pikka päeva veetmist, tema lemmiklaulu laulmine, et teda üllatada või lihtsalt iga päev koolist koju jalutades kätest kinni hoidmine, et näidata talle, et armastad teda, ei ole lihtsalt ühekordne žest, vaid pigem meeleseisund, mis teavitab kõike, mida teete.
11
Suhtle lugupidavalt ja avatult. Parim viis talle öelda, et armastad teda, on olla otsekohene. Pole mõtet üritada temaga manipuleerida või teda oodata. Andke talle aega oma mõtete ja emotsioonide töötlemiseks. Ta võib öelda, et tahab jääda lihtsalt sõbraks, nii et olge valmis uurima oma emotsioone ja seda, millist rolli ta teie elus edasi liikudes mängib.
12
Pidage meeles, et sõna armastus võib erinevate inimeste jaoks kanda erinevat emotsionaalset konteksti. Mõnel inimesel võib olla väga raske seda sõna kuulda või kasutada. Ükskõik kui väljendate oma emotsioone, veenduge, et ta mõistab täielikult teie kavatsusi. Näiteks kui teate, et ta muutub romantiliste komöödiate lõppu vaadates kohmetuks ja loiuks, kui tegelased lõpuks ütlevad: “Ma armastan sind”, siis ärge tehke seda. Sama žest. Selle asemel andke talle siiralt, kuid juhuslikult teada, kui väga te temast hoolite ja et soovite oma suhtes sammu edasi teha.
13
Valmistuge igasugusteks takistusteks. Religioon, kultuurilised erinevused või ranged pereliikmed võivad olla seotud sellega, kuidas ta teile reageerib. Ärge unustage alati austada seda, kes ta on, sest kui te teda tõeliselt armastate, saate tema kohta teada neid asju ja seda, kuidas saate mis tahes takistusest üle saada. Kui ta on ebakindel, kuid siiski ütleb jah, pöörduge selle poole ja järgige reeglid, mille ta on oma meele leevendamiseks kehtestanud. Kui ta palus teil oma kultuuriliste kommete tõttu kõigepealt oma vanemaid tundma õppida, siis võtke seda kui au ja järgige tema eeskuju. Kui ta ei taha suhtes füüsiliseks muutuda, siis ärge avaldage talle survet.
14
Säilitage meelerahu. Olenemata sellest, kas ta ütleb, et armastab sind või lükkab sind tagasi, väljenda end taktitundeliselt, eriti kui oled avalikus kohas. Ärge olge nõme ja proovige tormata, kui teie tunded teevad haiget.
15
Austa tema reaktsiooni. Kui ta sind vastu ei armasta, pidage meeles, et ta on ikka sama inimene, kellega olete loonud sügava sideme, nii et austage teda jätkuvalt. Te ei saa kedagi sundida teile meeldima või armastama. Ärge jätke reageerimatuks ega kivistage teda. Naised on tundlikud inimestevaheliste näpunäidete suhtes, nii et tühjad väljendid või kiviaed võivad juba niigi negatiivse olukorra eskaleeruda.
16
Tähistage oma küpsust ja kindlust. Kui olete üksteist tundma õppinud ja loonud tugeva suhte, mis põhineb austusel ja avatud suhtlemisel, on tõenäoline, et ta väljendab samu armastuse tundeid. Tundke uhkust selle üle, et saate oma emotsioonid välja tuua ja tähistada koos temaga. Isegi kui armastus, mida ta jagab, peatub sõpruses, naudi oma isiklikku kasvu. Jagage oma kogemusi teistega ja teadke, et te pole üksi. Kasutage tagasilükkamisega tegelemiseks sõpru, perekonda ja muid tugisüsteemi osi.
17
Jätkake oma suhte loomist. Kui sa kedagi tõeliselt armastad, austad teda, hoolid temast ja oled olemas nii heas kui halvas. Armastus võib olla rullnokk, kuid kõige hirmutavam on teha esimene samm ja öelda talle, et armastad teda. Sulgege. Kui tal ei ole sinu vastu samu tundeid, siis ära jätka seda. Õppige leppima sellega, et see ei olnud nii mõeldud, ja olge optimistlik, et nurga taga on midagi teie jaoks mõeldud. See võib olla keeruline, kuid võtab nii palju aega kui vaja. Seetõttu on nii palju kurbi armastuslaule ja -filme, mis võivad teid tuju tõsta.
18
Tea, millal sõprusest lahkuda. Pole mõtet üritada temaga manipuleerida või teda oodata. Kui ütlete talle, et armastate teda ja ütlete, et ta ei tunne sama, kuid soovib jääda sõbraks, keelduge lugupidavalt. Teie emotsioonid võivad olla liiga toored pärast seda, kui teid on tagasi lükatud, et sõprust säilitada. Sõprus põhineb vastastikusel toetusel ja austusel. Küsige endalt, kas saate seda talle tõesti anda pärast seda, kui olete selgelt väljendanud, et näete teda rohkem kui sõbrana. Kas saate temaga ikkagi sõber olla, kui ta kellegagi kohtamas?