Vanemaks saades avastate mõnikord, et tunnete oma vanemates pettumust, kui nad sunnivad teid asju tegema. Need asjad võivad olla lihtsad, näiteks vihkate majapidamistööde tegemine või mõjuvamad, näiteks aasta keskel uude kooli minema. Kuigi teie vanema autoriteet võib teid häirida, on teil dünaamikas siiski hääl ja saate olukorda muuta, kui istud maha ja räägid oma vanematega.
1
Mõelge, miks te seda teha ei taha. Ehkki võite tunda suurt pettumust oma vanemate pärast, kui nad sunnivad teid tegema midagi, mida te ei soovi teha, mõelge, miks olete pettunud. Mõnikord avastame, et meie frustratsioon võib tuleneda erinevatest käivitajatest ja ei pruugi isegi olla seotud ülesandega. Näiteks kui olete hiljuti vanematega tülli läinud, on teil võib-olla ikka veel mõni pahameel sellest tingitud. See, mida nad teilt paluvad, ei pruugi olla ebamõistlik, kuid peaksite nendega oma tunnetest rääkima. Või aga võib-olla olete pettunud, et peate tegema rohkem kodutöid, kuna tunnete, et teil on väga vähe vaba aega. Hinnake, kui palju aega teil kodutööde ja majapidamistööde kõrval on, ja vaadake, kas teie vanemad on teie arvates õiglased nõuete suurendamisel.
2
Kirjutage plussid ja miinused. Võtke aega oma mõtete kirja panemiseks, koostades plusside ja miinuste loendi asjade kohta, mida teie vanemad sunnivad teid tegema, ja tagajärgede kohta, kui te seda ei tee. See aitab teil hinnata, kas vanematega vestlemine on vajalik või mitte või peaksite lihtsalt hammustama ja tegema nii, nagu kästakse. Näiteks kui teie vanemad nõuavad, et te pärast kooli läheksite juhendamisse, kaaluge positiivsed ja negatiivsed. Positiivne on see, et teie hinded paranevad tõenäoliselt ja teil on kõrgem GPA. Negatiivne on see, et teil on tõenäoliselt vähem vaba aega. Antud juhul näib, et juhendamine oleks teile soodsam kui koju jäämine ja vanematega selle pärast tülitsemine ei pruugi olla seda väärt.
3
Rääkige täiskasvanuga, keda usaldate. Ehkki võite tunda end liiga vihasena, et sel teemal praegu oma vanematega rääkida, küsige nõu täiskasvanult, kellele te vaatate või kes tunneb teie vanemaid. Nad saavad teile anda erapooletut teavet, mis võib aidata muuta teie seisukohta teie vanema otsuse suhtes. Samuti võivad nad anda teile nõu, kuidas panna teie vanemad oma meelt muutma. Kaaluge tädi, onu või vanavanemaga rääkimist.
4
Proovige mõista nende vaatenurka. Pidage meeles, et lapsevanemaks olemine on planeedi kõige raskem töö. Teie vanemad teevad teie eest otsuseid oma lapsepõlvekogemuse põhjal. Vanemad tegutsevad tavaliselt nii, nagu nad teie ohutuse, tervise ja edu tagamiseks parimaks peavad. Mõelge rasketele otsustele ja ohverdustele, mida nad peavad teie heaks iga päev tegema. Pidage meeles, et kuigi teie vanematel ei ole alati õigus, väärivad nad siiski teie austust ja kuulekust.
5
Loobuge sellest, kui arvate, et olete olnud ebamõistlik. Kui olete võtnud aega, et mõelda, mida teil on palutud konstruktiivselt ja kriitiliselt teha, mõelge, kas soovite probleemist loobuda või mitte. Kui tunnete, et teie vanemad on mõistlikud ja see, mida nad teilt paluvad, aitab teid tõenäoliselt pikemas perspektiivis või muudab teid paremaks inimeseks, olge küps ja tehke seda. Ei ole häbi alla anda, kui sa annad järele millelegi, mis on hea.
6
Valmistage oma arutelu ette, kui teil on ülesande suhtes endiselt kahtlusi. Kui aga tunnete endiselt, et teie vanemad on ebaõiglased, ja teil on suured kahtlused, et käitute nii, nagu teile on öeldud, peate hakkama ette valmistama, mida te neile selles küsimuses ütlete. Tavaliselt on kõige parem keskenduda oma argumendis kolmele põhipunktile, et anda neile piisavalt mõtlemisainet, kuid mitte rikkuda neid kaebustega. Näiteks kui teie vanemad nõuavad, et te tegeleksite teatud spordialaga, millega te enam tegeleda ei soovi, võivad teil olla nende soovidele vastu järgmised kolm punkti: sport võtab teie akadeemilistest õpingutest aega, te ei naudi enam mängimist. sport ja see tundub tööna ning eelistaksite veeta aega mõne muu hobiga või mõnel muul spordialal. Teie vanemad hindavad, kui teil on välja töötatud läbimõeldud ja loogilised põhjused, miks mitte midagi teha.
7
Istuge nad maha vestlema. Nüüd olete jõudnud aega, kus vanematega on vaja arutada. Öelge neile, et teil on midagi, millest tahaksite nendega rääkida, ja soovite leida nende jaoks parima aja. Nad hindavad teid selle eest, et austate oma aega ega pommita neid tüliga. Valige neilt küsimiseks sobiv aeg ja ärge küsige kohe pärast töölt lahkumist. Vanematele meeldib tavaliselt pärast rasket tööpäeva mõneks hetkeks omaette olla. Võiksite öelda midagi sellist: “Tere, ema ja isa, kas me saame ühe minuti rääkida? Mul on olnud midagi, mida ma tahtsin teiega arutada. .â€
8
Ole aus. Kui olete lõpuks vestluse jaoks maha istunud, veenduge, et oleksite nendega võimalikult avatud ja aus. Tõde väänamine või oma tunnete moonutamine ei too sulle kasu ja hiljem kahetsed oma aususe puudumist. Kui teie vanemad küsivad teilt küsimusi teie tunnete kohta, olge nendega avatud. Pea meeles, et nad armastavad sind ja tahavad sind õnnelikuks teha. Usaldage neile oma tõde. Näiteks kui nad küsivad, kas nad on teie arvates õiglased, ärge öelge “jah”, kui te tõesti usute oma südames, et nad seda ei tee. Selle asemel võite öelda: “Ma tean sa vaatad mind ja teed seda, mida pead parimaks ja ma armastan sind selle eest. Kuid mulle ei tundu õiglane, et mul on rohkem majapidamistöid kui mu vennal, eriti kuna ta on minust vanem.â€
9
Ole viisakas. Üks asi, millele vanemad kõige negatiivsemalt reageerivad, on see, et nende laps neid ei austa. Kui te seda teete, lähevad kõik lootused läbirääkimisteks või teie soovile jõudmiseks tõenäoliselt aknast välja, sest teie vanemad ei taha kuulda midagi muud, mida teil on öelda. Hoiduge nende peale häält tõstmast või vaidlemast. Samuti olge valmis selleks, et isegi pärast seda südamlikku arutelu ei pruugi nad lubada teil oma tahtmist olla. Ärge kunagi nimetage neid ega öelge, et vihkate neid. See tekitab teie vahel uusi probleeme.
10
Sihiks loogika ja mõistus. Kui arutlete oma vanematega, proovige neile loogilisest vaatenurgast lähtuda ja puistake emotsioone siin-seal efekti saavutamiseks. Nad on teie vanemad, nii et nad armastavad teid väga, kuid püüavad ka teha seda, mis teie jaoks on parim, peale oma emotsioonide ja tunnete. Näiteks kui nad tahavad, et vahetaksite kooli, kuna teie käitumine on olnud halb, kaaluge kui öeldakse midagi sellist nagu “kooli vahetamine ei aita; probleem on minus. Mu sõbrad ei sunni mind näitlema ega ka mu õpetajad. Andke mulle võimalus kõigepealt endaga töötada, enne kui otsustate mind kolida .â€
11
Olge rahulik ja jälgige oma kehakeelt. Selle vestluse ajal võite tunda stressi, eriti kui tunnete, et teie vanemad ei mõista teie vaatenurka. Peate siiski püüdma end mitte üles ajada, sest teil on raske end läbimõeldult sõnastada ja oma vanemaid veenda. Samuti ärge vehkige metsikult kätega ega kasutage muid agressiivseid kehakeele taktikaid. Hingake vestluse ajal sügavalt. Mõnikord, kui oleme stressis, kipume me vähem hingama ja see võib kaasa aidata üldise stressi suurenemisele. Istuge jalad ja käed lahti. Hoidke käte liigutused minimaalsed.
12
Püüdke küpsuse poole. Ära vingu ega ole vanematega vaidlev; see ei õnnestu teie jaoks. Isegi kui olete noor, proovige selle arutelu ajal olla võimalikult küps, pidades meeles oma vanema vaatenurka. Pea meeles ka seda, et lõppude lõpuks oled sina laps ja nemad vanem.
13
Soovitage mõnda alternatiivi. Olge oma vanematega arutledes valmis arutama nendega alternatiive sellele asjale, mida nad teil paluvad. Kui nad on valmis sinuga kompromisse tegema, võid nendega ka ajurünnakuid teha. Näiteks kui su vanemad tahavad, et sa läheksid uude kooli, aga sa ei taha, mõelge, kuidas saaksite oma kooli jääda. kuid parandage oma kogemusi ja/või käitumist. Näiteks võite lubada, et jääte pärast kooli kolm korda nädalas juhendama, et oma hindeid parandada, kui see on probleem.
14
Tehke nendega tehinguid. Teie vanemad ei pruugi tegelikult tahta teid sundida tegema midagi, mida te ei taha, kuid võivad tunda, et see on teie huvides. Proovige nendega läbirääkimisi pidada, et saaksite vähemalt ajutiselt oma soovi saavutada. Näiteks võite anda mulle ühe kuu, et oma käitumist muuta. Kui ma seda ei tee, siis teen kõhklemata nii, nagu te palute. Palun andke mulle võimalus näidata, et ma suudan paremini.â€
15
Leidke nende soovides paindlikkus. Tõenäoliselt pole teie vanemad nii ebamõistlikud, kui arvate. Kõik vanemad otsivad lihtsalt viise, kuidas tagada, et nende lapsed on edukad ja terved. Kasutage neid teadmisi oma vanemate kohta ja leidke viise, kuidas saada see, mida te mõlemad tahate. Võib-olla tahavad nad, et vahetaksite kooli, kuid kas nad on kooli juba valinud? Kas saate selle kohta sisendit anda? Küsi neilt.
16
Olge kodus vastutustundlikum. Kui olete kodus vastutustundlikum, kuulavad nad teid tõenäolisemalt ja võtavad teie tagasisidet otsuste tegemisel arvesse. Olge hea korrapidaja nende ülesannete täitmisel, et teid peetaks nende silmis usaldusväärseks, töökindlaks ja töökaks töötajaks. Tehke kõik oma tööd ilma, et teil palutaks ja kurtma ei peaks. Tehke kõik oma kodutööd ja vältige käitumisprobleeme koolis. Vältige tülisid oma õdede-vendadega. Pidage kinni oma vanema kodureeglitest.
17
Nõustuge nende lõpliku otsusega. Pärast arutlemist, alternatiivide otsimist ja oma seisukohtade sõnastamist võid päeva lõpuks avastada, et su vanemad ei ole ikka veel sinuga nõus. Nad võivad teid ikkagi panna tegema seda, mida olete kartnud. Võtke aega, et mõista, et see on okei. See ei ole maailma lõpp. Olete sellest protsessist saanud parema ja küpsema inimesena. Austa oma vanemaid, olles neile sõnakuulelik.