Kas teie laps nutab ja te ei tea, kuidas teda maha rahustada? Karjuva beebi majapidamine on vanemate õudusunenägu. Te ei taha midagi enamat kui rahulikku ja õnnelikku last, kuid teie imikul pole sellest midagi. Õnneks on palju viise, kuidas oma last rahulikku meeleseisundisse rahustada.
1
Tehke kindlaks, miks laps nutab. Kas nad on näljased? Kas nad vajavad mähkmevahetust? Kas neid tuleb röhitseda? Pole nii palju põhjusi, miks imikute maailm piirdub toitmise, mugavuse, kaaslase, tervise ja unega, seega ei tohiks olla raske nende vajadust lahti mõtestada. Üldiselt oleks kõige parem järgida järgmist: kontrollida nende mähet. Toita neid. Rühkida neid üle õla. Võtke nende riided seljast ja pange need uude riietusse, juhuks kui riided tekitavad ebamugavust.
2
Tea, et 6–46 nädala vanustel imikutel on sageli juhuslikud nutuhood. Kahjuks saate teha vähe. Niikaua kui teil on beebimonitor, asetage laps võrevoodi ja kõndige minema. Kui nutt kestab kauem kui 10–15 minutit, kontrollige uuesti, et veenduda, et midagi pole valesti. Kui olete neid toitnud, veendunud, et nad on soojas, röhitsenud ja mähkme vahetanud, pole teil enam midagi. saab teha. Lõõgastuge mõneks hetkeks ja tulge tagasi, kui nad on oma nutuhoost üle saanud.
3
Kasutage last lohutavat ja rahustavat hoidmist, et teda kohe vaigistada. See lastearstide poolt heaks kiidetud tehnika on suurepärane viis beebi rahustamiseks olenemata asjaoludest. Seda kasutatakse sageli pärast laskmist või muid protseduure, mis võivad väikest last kiiresti häirida.Tõstke lapse mõlemad käed rinnale. Kinnitage käed oma peopesaga lapse rinnale.Haarake beebi ümber mähkme, hoides neid kindlalt. Kiigutage ja raputage last õrnalt mõlema käega, hoides neid 45-kraadise nurga all. Veenduge, et üks käsi toetaks tema pead ja lõua ning teine hoiaks kindlalt jalge vahel.
4
Veenduge, et nende riided oleksid lahtised ja pakuksid piisavalt soojust. Kui teil on kodus külm, on tõenäoliselt ka teie lapsel. Veenduge, et nende riided oleksid piisavalt lahtised, et nahk saaks hingata, ja et neil oleks mõnus soe. Kui kahtlete, ei tee halba lisada veel üks tekk ja vaadata, kuidas nad reageerivad.
5
Eemaldage oma dieedist ärritavad toidud, mida nad imetamise ajal võivad seedida. Koolikutega on tegemist siis, kui laps nutab üle 3 tunni päevas ja see taandub tavaliselt 3 kuuks. Kuid võite astuda samme, et vältida koolikutest tingitud liigset nutmist, kõrvaldades: PiimatootedKofeiini Sibulad Väga vürtsikad või ärritavad toidud.
6
Kontrollige, kas teil pole palavikku. Kasutage rektaalset või suukaudset termomeetrit ja vaadake, kas teie lapsel on temperatuur. Selline ebamugavustunne paneb beebi lakkamatult nutma. Kui lapse temperatuur on üle 37,9 °C (tavalise lapse keskmine kõrgeim temperatuur), peate viivitamatult helistama oma lastearstile.
7
Olge pideva nutmise korral rahulik ja kannatlik. Kui tunnete, et teie kannatus katkeb, laske kellelgi teisel lapse eest hoolitseda, isegi kui see tähendab, et lähete naabri juurde ja palute abi, kuni saate oma meelerahu. Tehke hea jalutuskäik ümber kvartali, et oma meelt ja pettumusi puhastada. Ärge üllatuge, kui leiate, et teie laps on naasmisel rahulik; nad tunnevad sageli vanemate väsimust ja stressi.Ärge kunagi raputage last, see võib põhjustada tõsiseid ja eluohtlikke vigastusi.Paljud arstid soovitavad panna laps oma võrevoodi ja mõneks minutiks välja astuda. Mõnikord peavad imikud lihtsalt natuke aega nutma.
8
Mähkige need sooja teki sisse. Arvatakse, et mähkimine loob emakaga sarnase tiheda sooja keskkonna. Isegi oma väikese tibu mõnusalt teki sisse mähkimine ja nende rinna lähedal hoidmine peaks aitama neid kiiresti rahustada. Tehke need soojaks ja mugavaks ning alustage kiigutamist. Pärast mähkimist võite lapse külili panna. See jäljendab paremini emaka tunnet ja rahustab neid kiiremini. Kui asetate lapse külili, jälgige kindlasti pidevalt.
9
Andke neile midagi imeda. Lutt või sõrm on ideaalne. Imemine stabiliseerib lapse südame löögisagedust, lõdvestab kõhtu ja rahustab loksuvaid jäsemeid. See võib olla pilet vaikse ja rahuloleva lapse juurde.
10
Laulge laulu või sumisege vaikselt oma hinge all. Õrn hääl ja lihtne rütm rahustavad olenemata vanusest. Õrn rütm koos pehme kiikumise ja lapse hoidmisega peaks toimima. Iga pehme muusika sobib. Proovige lihtsaid, õrnaid “shhh” helisid, kui teil pole laulu meeles. Isegi valge müra võib rahustavalt mõjuda jooksvale veekogule ja tolmuimeja võib päästa isegi kõige kurdi vanema.
11
Patsuta lapse selga. Kui teie laps nutab uinumise ajal, saate talle õrna puudutusega meelde tuletada, et olete kohal. Patsutage kergelt lapse selga või hõõruge õrnaid ringe tema abaluude vahel. Võiksite isegi nende pisikest kätt enda käes hoida. Ükskõik milline neist valikutest võib aidata last piisavalt rahustada, et nutt lõpetada.
12
Kõndige aeglaselt maja pimedas piirkonnas. Kõndige aeglase ühtlase kiirusega. Imikud armastavad rütmilist liikumist ja valguse puudumine muudab nad aeglaselt uniseks. Kui saate, minge õue, vahetus värske õhu kätte võib aidata neil rahuneda.
13
Masseerige õrnalt beebi jalgu, käsi ja kõhtu. Tähtsad on õrnad, rahustavad liigutused. Imikud armastavad, kui neid puudutatakse, nii et aeglane ja järjekindel masseerimine võib neid aeglustada ja kopsud vaigistada.
14
Mängige oma lapsega, et teda kaasata. Mängige veidi piilumist. Lamage need selili ja pöörake jalgu nagu nad sõidaksid rattaga. Tee rumalaid nägusid ja räägi lapsega. Ainuüksi häirivast ja ergutavast mõjust võib piisata, et nad lõpetaksid nutmise. Beebidele tuleb meelelahutust pakkuda, seega lõbustage neid!
15
Helistage vihjeliinile, mis on mõeldud just vanematele, kellel on probleeme kiuslike beebidega. Kui teil on valikuvõimalused otsas, on aeg abi otsida. Järgmised numbrid aitavad teil rahuneda ja pakuvad võimalikke lahendusi teie konkreetsele olukorrale: 24-tunnine lapsevanemate abitelefon: 1-888-435-7553 nutva beebi abitelefon: 1-866-243-2229Fussy Baby Hotline: 1-888-431-BABY
16
Helistage oma lastearstile, kui laps nutab endiselt pärast ilmsete põhjuste kontrollimist. Kui teie laps ei lõpeta karjumist hoolimata puhtast mähkmest, täis kõhust ja üldisest mugavusest, peaksite nõu saamiseks helistama oma lastearstile. Pole põhjust midagi karta, kuid peaksite oma konkreetset olukorda professionaaliga kontrollima. Kui nutt on kõrge, juhuslik ja laps tundub pinges, võivad tal olla koolikud ehk nutuhäired. Õnneks kipuvad koolikud taanduma selleks ajaks, kui teie laps on 12–14 nädalat vana. Pange tähele, kui laps nutab, et leida mustreid vahetult enne uinakut, pärast ärkamist, pärast teatud toitude söömist jne. Ennetamiseks pöörake tähelepanu oma lapse signaalidele. tulevased puhangud. Beebi nutt jõuab haripunkti tavaliselt 6 nädala pärast, kuid pärast seda see vaibub.