Kui otsite loomulikku viisi oma naha eest hoolitsemiseks, kasutage oma nahahooldusrutiinis nõiapähklit. Kuna nõiapuul on kokkutõmbavad ja antibakteriaalsed omadused, võib see rahustada ärritunud või põletikulist nahka. Spritz nõiapuu toonikut näole või pintselda seda otse plekkidele. Sega nõiapuu aloe vera geeli sisse ja määri päikesepõletatud nahale. Võite isegi teha oma ürtidega infundeeritud nõiapähkli, mida kasutada näomaski või habemeajamisjärgse kreemina.
1
Pese oma nägu põhjalikult. Piserdage oma nägu sooja veega ja hõõruge õrnalt oma lemmik näopuhastusvahendiga. Kasutage puhastusvahendi näolt maha loputamiseks jahedat vett. Patsutage nahka pehme puhta lapiga kuivaks. Vältige naha küürimist ega tugevatoimelise puhastusvahendi kasutamist, kuna need võivad nahka kahjustada.
2
Tehke esmalt kohapealne test, et näha, kuidas teie nahk reageerib. Kui arvate, et teie nahk on tundlik, tupsutage lõualuu ühele küljele veidi nõiapähklit. Oodake 5–10 minutit, et näha, kas teie nahk reageerib. Nõiapuu sobib tavaliselt kõige paremini rasusele nahale, kuna nõiapuu on kokkutõmbav. Kui teie nahk reageerib, võite märgata punetust, ärritunud nahka või löövet. Vältige nõiapuu kasutamist, kui teil on täpptesti reaktsioon. Kuna on vaja uuringuid, et teha kindlaks, kas nõiapuu on raseduse ajal ohutu kasutada, peaksite selle kasutamist raseduse ajal vältima.
3
Leota vatitups või padi nõiapuu sisse. Ostke looduslikust toidupoest või apteegist kvaliteetset nõiapähklit. Kui teil on tundlik nahk, otsige madala alkoholisisaldusega nõiapähklit, et see nahka ei kuivataks. Kastke vatitups või padjake nõiapuu sisse, kuni vatt on läbi imbunud.
4
Naha toonimiseks pühkige padjaga üle kogu näo. Harja leotatud vatitups või padjake oma puhtale näole. Teie nahk peaks mõne sekundi märg olema, kuid nõiapuu kuivab kiiresti.
5
Ärrituse ja akne leevendamiseks keskenduge konkreetsetele piirkondadele. Kuna nõiapuu võib ärritunud nahka puhastada ja rahustada, pintseldage seda rasustele või aknele kalduvatele kohtadele. Näiteks pühkige leotatud vatipadjaga üle oma T-tsooni (otsmiku ja nina keskosa), kui see on õline.
6
Kasutage oma nahal nõiapähklit 1 kuni 2 korda päevas. Kui alles hakkate oma näole nõiapähklit kasutama, pintseldage seda oma nahale 1 kord päevas. See annab nahale võimaluse sellega harjuda ja hoiab ära naha liiga kiire kuivamise. Kui olete seda mitu päeva kasutanud, võite nõiapähklit kasutada kuni 2 korda päevas.
7
Kasutage pärast puhastamist nõiapähklit naha toniseerimiseks ja pooride ahendamiseks. Võtke välja puhas 1 untsi (30 ml) pihustuspudel ja valage sinna 1/2 untsi (15 ml) roosivett ja 1/2 untsi (15 ml) nõiapähklit. Lisage 9 tilka oma lemmikeeterlikku õli (nt teepuu, lavendel või kurereha) ja keerake kaas peale. Tooneri kombineerimiseks raputage pudelit. Pihustage seda nahale või pihustage vatipadjale, millega saate oma nägu pintseldada. Võite kasutada erinevate eeterlike õlide kombinatsiooni. Proovige näiteks 4 tilka geraaniumi ja 5 tilka teepuuõli. Näopesust järele jäänud meigi või mustuse eemaldamiseks kandke vatitikule säästlik kogus eeterlikku õli ning pühkige sellega õrnalt oma nägu ja kurku.
8
Vähendage silmade turseid ja silmaaluseid. Võtke 2 puhast puuvillast ringi ja kastke need nõiapähklisse või oma infundeeritud nõiapuu sisse. Sulgege silmad ja asetage need silmade all olevale tursunud nahale. Laske rõngastel 3–5 minutit nahal seista ja eemaldage need. Nõiapuu peaks pinguldama nahka ja vähendama turset.
9
Vabastage päikesepõletusest tingitud ebamugavustunne. Pritsige peopessa veerandi suurune kogus aloe vera geeli. Lisage 1–2 teelusikatäit (5–10 ml) nõiapähklit või infundeeritud nõiapähklit ja segage see sõrmeotsaga kokku. Määri nõiapuu aloe vera geel päikesepõletatud näonahale ja lase kuivada. Kandke geeli uuesti nii tihti kui vaja. Kandke õhuke kiht peale, et geel saaks kuivada. Kui nõiapuu aloe vera geel hakkab toimima, peaksite tundma oma näol jahutavat tunnet. Nõiapuu võib nahka kuivatada, seega vältige selle kasutamist päikesepõletuse korral.
10
Rahustage ärritunud nahka ja võitlege aknega. Kui teie nahal tekivad vistrikud ja tõmblused, kastke vatitups nõiapuu sisse. Asetage vatitups otse kahjustatud nahapiirkonnale ja hoidke seda seal paar minutit. Saate seda teha 1–2 korda päevas, kuni akne taandub. Uuringud näitavad, et kuna see on kokkutõmbav ja omab antibakteriaalseid omadusi, võib nõiapuu vähendada akne ja ekseemi põletikku.
11
Parandada lõikehaavu ja pleekida verevalumeid. Kastke vatitups või padjake nõiapuu sisse ja suruge see oma näo sisselõigetele või verevalumitele. Hoidke puuvilla paigal 2 kuni 3 minutit. Nõiapuu parandab teie näo äravoolu, mis kiirendab paranemist. Kandke nõiapähklit verevalumitele või sisselõigetele 2–3 korda päevas.
12
Eemaldage kangekaelne või veekindel meik õrnalt. Niisutage vatitups nõiapähkliga ja pühkige sellega õrnalt oma nägu ja kurku. See on tõhus viis tõrksamate meigijälgede eemaldamiseks ilma tugeva hõõrumiseta, mis võib nahka ärritada.
13
Kandke nõiapähkliga põletikuvastane näomask. Kui teie näonahk on punane või ärritunud, tehke rahustav mask. Kui teil on kuiv nahk, segage 1 tl (5 ml) nõiapähklit või infundeeritud nõiapähklit 2 tl (10 ml) meega. Kui sul on rasune nahk, sega nõiapuu 1 munavalgega. Kanna nõiapuumask näole ja jäta 20 minutiks mõjuma. Loputage mask maha jaheda veega ja patsutage oma nägu kuivaks. Maski eemaldamisel vältige naha nühkimist, kuna see võib teie tundlikku nahka kahjustada.
14
Naha niisutamiseks ja pooride ahendamiseks kandke nõiapähkliga losjooni. Ostke nõiapähklit sisaldav näovesi ja kasutage seda pärast näo puhastamist. Nõiapuu kreem lukustab niiskuse ja rahustab ärritunud nahka. Kasutage nõiapähkli kreemi üks kord päevas.
15
Kandke ekseemi ägenemiste raviks nõiapähklikreemi. Ostke nahakreem, mis sisaldab 10–20% nõiapähklit ja fosfatidüülkoliini. Hõõruge sellega oma näo sügelev, ärritunud nahk 2–3 korda päevas. Uuringud on näidanud, et nõiapuu ja fosfatidüülkoliini kombinatsioon on sama efektiivne kui 1% hüdrokortisoon.
16
Ostke kvaliteetset nõiapähklit. Minge looduslikku toidupoodi, apteeki või toidupoodi ja otsige nõiapähklit, mis sisaldab vähemalt 86% nõiapuu ekstrakti. Selle alkoholisisaldus ei tohiks ületada 14%, muidu võib see nahka ärritada või kuivatada.
17
Valige nõiapuule infundeerimiseks kuivatatud ürte. Nõiapähkli sisse tõmbamiseks kasutage oma lemmik kuivatatud ürti või kombineerige neid. Valige maitsetaimed, mis sobivad hästi koos. Kaaluge kasutada: Basiilik Saialill KummelRoheline Sencha lehtede teeLavendliõiedSidrunmeliss või koorSidrunhein ApelsinikoorPiparmüntRoosi kroonlehed RosmariinVanillioad
18
Asetage oma maitsetaimed purki ja valage neile nõiapähklid. Otsustage, kui tugevat infusiooni soovite saada. Kerge infusiooni saamiseks asetage paar lusikatäit kuivatatud ürte müüripurgi põhja. Tugeva infusiooni saamiseks võiks purgi peaaegu tipuni täita. Valage nii palju nõiapähklit ürtidele, et need oleksid kaetud vähemalt 5 cm (2 tolli). Maitsetaimed vajavad nõiapuu sisse imbudes paisumiseks ja paisumiseks veidi ruumi.
19
Asetage purk jahedasse pimedasse kohta. Keerake purgile kaas peale ja asetage see jahedasse ja kuiva kohta. Hoidke purki valguse eest kaitstult. Hoidke purki kohas, kus temperatuur dramaatiliselt ei muutu. Kaaluge purgi hoidmist kapis või kapis. Vältige selle hoidmist garaažis või pööningul asuvas kapis, kuna temperatuur võib liiga palju nihkuda.
20
Raputage purki iga päev 2 nädala jooksul. Et tagada ürtide paisumine ja nõiapuu infundeerimine, raputage purki vähemalt kord päevas nõiapuu infundeerimise ajal. Infundeerige nõiaõli enne kasutamist vähemalt 2 nädalat. Kui ürdid paisuvad nii palju, et neid ei kata nõiapuu, valage purki rohkem nõiaõli.
21
Kurna nõiapuu uude purki. Asetage kraanikaussi puhas müüripurk ja asetage sellele peene võrguga kurn. Avage purk ürtidega infundeeritud nõiapähkliga ja valage see aeglaselt läbi sõela uude purki. Märkige purgile kurnamise kuupäev ja kasutatud maitsetaimed.
22
Kasutage ürtidega infundeeritud nõiapähklit. Kastke vatitups infundeeritud nõiapuu sisse ja pintseldage sellega oma nägu, et saada kiiret niisutajat. Või tupsutage veidi piki lõualuu lihtsa raseerimisjärgse vahendina. Infundeeritud nõiapuu kasutamiseks meigieemaldajana hõõruge veidi oma nägu. Loputage oma nägu, et täielikult eemaldada meik ja nõiapuu. Säilitage infundeeritud nõiapähklit toatemperatuuril kuni 6 kuud.