Nartsissism on enesehinnangu vorm, mis on liiga keskendunud indiviidile. Nartsissismiga inimene ei suuda teiste suhtes empaatiat tunda ja peab oma habrast enesehinnangut liigse enesekindlusega varjama. Äärmuslikel juhtudel võib nartsissism olla nartsissistliku isiksusehäire tagajärg, mis on diagnoositav seisund, kuid mitte alati. Nartsissismiga inimese tuvastamiseks on viise, kui te sellega suhtlete. Jälgides, kuidas inimene räägib ja teistega suhtleb, aitab teil kindlaks teha, kas tegemist on nartsissismiga või mitte.
1
Jälgige käitumise muutumist. Enamik suhteid nartsissismiga inimesega saavad alguse hästi. Esialgu on nad sõbralikud ja enesekindlad ning püüavad leida viise, kuidas näidata, et olete sarnased. Nad tõesti kuulavad sind, vähemalt alguses, sest sinuga sõbraks olemine peegeldab neid hästi. Nende meeldiv käitumine võib kaduda, kui nad teevad midagi, mis võib näidata nõrkust. Selle asemel, et teie poole abi saamiseks pöörduda, nagu sõber soovib, taganevad nad veelgi, keskendudes erilistele asjaoludele või oma olukorra ainulaadsele olemusele. See muutus võib tulla siis, kui nad arvavad, et teie kohta midagi muutub. Nad leiavad sinu kohta midagi, mis ei sobi nägemusega, mis neil sinu ja sinu suhte suhtes on. Need erinevused viitavad sellele, et te ei ole sama, mis nemad, mistõttu te ei ole hea sellisena, nagu nemad on.
2
Uurige inimesi nende ümber. Nartsissismiga inimestele meeldib keskenduda iseendale ja seetõttu kipuvad nad end ümbritsema inimestega, kes seda käitumist peegeldavad. Nartsissismiga inimest ümbritsevad inimesed, kes aitavad neid üleolekutunnet õhutada ja esitavad neile harva (kui üldse) väljakutseid. Nartsissismiga kaasneb teatav tühjus, mure, et inimene ei vasta oma ootustele. Selle kompenseerimiseks meeldib neile olla ümbritsetud austajatega, kes ütlevad neile, et nad on targad, atraktiivsed või mida iganes muud, mida nartsissismiga inimene peab kuulma.
3
Vaadake nende sotsiaalmeedia profiili. Kuna nartsissismiga inimesed on keskendunud staatusele, kasutavad nad sotsiaalmeediat oma positsiooni tugevdamiseks. Sotsiaalmeedias nartsissismiga inimesel on palju sõpru ja suur võrgustik. Nad võivad isegi kommenteerida oma suurt võrgustikku, et tugevdada nende tähtsust.
4
Otsige nende minevikust lühiajalisi suhteid. Kuna nad on nii iseendale keskendunud, on nartsissismiga inimestel tavaliselt väga lühikesed suhted. Nad otsivad partnereid, kes tugevdavad nende eneseväärikuse tunnet, mis võib olla teisele inimesele ebarahuldav. See toob kaasa palju lühiajalisi suhteid. Mõnel juhul võib see eneseväärikuse tunne väljenduda truudusetusena. Nartsissismiga inimene otsib kedagi teist, kes saaks keskenduda oma vajaduste eest hoolitsemisele, mis tähendab, et tema praegune partner seda ei tee. Sarnase taustaga võib leida ka nartsissismiga ärijuhte. Nad viibivad ettevõtetes lühikest aega, lõhuvad või kahjustavad ettevõtet, seejärel liiguvad kiiresti järgmise juurde. Samuti on neil alati selgitus või vabandus, kuidas nad poleks saanud paremini hakkama.
5
Vaadake nende välimust. Nartsissismiga inimesed hindavad kõrgelt head välimust ja kasutavad oma välimust oma staatuse edendamiseks. Nad veedavad palju aega oma välimuse kallal, näiteks soengu kujundamisel või riiete valimisel. Nende valitud riietus on sageli toretsev ja kallis. Naised kannavad ka tõenäolisemalt meiki ja näitavad oma dekolteed. Kui kahtlustate, et inimesel võib olla nartsissism, võib nende välimuse vaatamine olla hea märk. Paljud nartsissismiga inimesed võivad teid alguses meelitada, sest nad püüavad jätta head esmamuljet. Üks põhjus, miks nartsissismiga inimestele võivad meeldida kallid toretsevad riided, on see, et nad kasutavad neid esemeid kõrge staatuse näitamiseks ja oma paremaks muutmiseks. enda staatus. Üks võrdlus on see, et shopahoolik räägib sellest, kui palju ta millegi peale sai, samas kui nartsissismiga inimene räägib sellest, kui prestiižne kaup on.
6
Kuulake eneseviiteid. Nartsissismiga inimene hoiab vestlust alati enda peal. Pole tähtis, kui asjakohane see teema on, nartsissismiga inimene leiab alati loo või anekdoodi, mis asetab ta arutelu keskmesse. Nartsissismi põdeva inimese jaoks on oluline, et sina ja su sõpruskond temast räägiksid. Asjakohasus on üks võti nartsissismiga inimese mõistmiseks. Inimesed püüavad loomulikult seostada vestlusi isiklike kogemuste ja asjadega, millest nad aru saavad. Nartsissismiga inimene on erinev, sest ta otsib alati viisi, kuidas oma kogemusi või vaatenurka vahele jätta, isegi kui sellel pole midagi pistmist sellega, millest te räägite.
7
Märka suurejoonelist enesetähtsuse tunnet. Nagu arvata võis, keskendub nartsissismiga inimene iseendale ja oma saavutustele. Nartsissismiga inimesed eeldavad, et neid tunnustatakse kui tähtsaid, mõjukaid või paremaid, isegi kui nende saavutused seda tingimata ei õigusta. Nartsissismiga inimene püüab tõenäoliselt oma saavutusi liialdada. nad püüavad end igas vestluses kõige tähtsama inimesena välja näha. Kuna need on liialdused, ei pruugi nartsissismiga inimene alati edukas olla. Kui nad ei suuda midagi teha, võite olla kindel, et leiate vabandusi või muid selgitusi, miks see ei toiminud. Vastus ei ole kindlasti süü tunnistamine või vea tegemine. Alati on keegi või miski teine süüdi.
8
Kuulake edu fantaasiaid. Kindlasti on loomulik unistada edukast, kuid nartsissismiga inimene keskendub sellele. Nad räägivad piiramatust edust, jõust, ilust või mis tahes muust ülevuse signaalist. Need fantaasiad on üksikisiku isikliku ülevuse ilmselge lõpptulemus, isegi kui ta pole selle vääriliseks midagi ette võtnud. Paljudel juhtudel on need fantaasiad kättesaamatud, põhjustades nende inimeste vastu, kes väidavad, et need pole võimalikud.
9
Kuulake autoriteetseid avaldusi. Nartsissismiga inimesed kalduvad vältima “mina-väidete” kasutamist. Kui nartsissist väidab, ei ole see mõeldud vaidluse alustamiseks, vaid vestluse lõpetamiseks. See tundub intuitiivne, kuid nartsissistid ei taha kasutada “mina”. oma ideedest rääkides. Avalduse alustamine sõnadega “Ma arvan” või “Minu arvamus on” viitab sellele, et see, mida nad ütlevad, ei pruugi olla täiesti õige või on kriitikale avatud.
10
Kuulake nimede loopimist. Nartsissismiga inimene soovib näidata, kui edukas või võimas ta on, ja viitab selle tõestuseks teistele kuulsatele või olulistele inimestele. Kuulake tähelepanuväärsetele inimestele soovitusi, eriti kui nad kasutavad neid selleks, et näidata, kui targad või andekad nad on. See erineb ametivõimude viidamisest positsiooni toetamiseks. Nartsissismiga inimene ei ole huvitatud oma väidetele tausta pakkumisest. Selle asemel tuleb kasutada seda autoriteeti, et lõpetada vestlus ja panna teid tunnistama, et neil on õigus.
11
Vaadake, kas nad suudavad leida empaatiat teiste vastu. Nartsissismi põdevatele inimestele meeldib näidata oma üleolekut, koheldes neid, keda nad peavad nõrgaks või alaväärseks. Kui räägite teistest inimestest, kas konkreetsetest isikutest või ebaisikulisematest rühmadest, nagu “vaesed” või “vähihaiged”, vaadake, kuidas nad reageerivad. Nartsissismiga inimene leiab võimaluse vihjata või otse öelda, kuidas tal neid probleeme pole, kuna ta teeb midagi paremini. Mõned nartsissismiga inimesed tunnevad isegi rõõmu teiste inimeste ebamugavusest. Seda mitte sellepärast, et nad tunnevad rõõmu ebaõnnest, vaid pigem seetõttu, et see tugevdab nende endi üleolekutunnet, kuna need mured neid ei puuduta.
12
Jälgige suutmatust kriitikat kuulda. Muidugi ei meeldi kellelegi kriitikat saada, kuid nartsissismiga inimesed ei talu seda. Nad on ülitundlikud vihjete suhtes, et nad pole nii suured või targad, kui nad tahavad, et sa usuksid. Kuna nad kipuvad olema ebakindlad, võivad nartsissismiga inimesed teie peale näägutada või kriitikale tugevalt masendusse sattuda. Nartsissismiga inimene ei pruugi alati teie peale karjuda. Selle asemel võib inimene pakkuda vabandusi, mainides väliseid jõude, mis muutsid nende edu võimatuks. Mõnikord võivad nad kalduda vandenõuteooriate poole, ideede poole, et keegi teine on minu jaoks välja mõelnud.
13
Pöörake tähelepanu, kui keegi lööb väljakutse vastu. Kellelgi, kes sulle vastu tormab, kui sa neile väljakutse esitad, võib olla nartsissistlik kalduvus. Nartsissismiga inimesele ei meeldi nõrkus, eriti tema enda suhtes, ja ta tormab tõenäoliselt kellelegi, kes esitab neile väljakutse ja mida nad ütlevad. Nende eesmärk on häbi, süütunne või hirmutamine vaikimiseks, mida nad saavad tõlgendada, kui nõustuvad oma seisukohtadega. Vältige nartsissismiga inimesele väljakutse esitamist. Tulemus võib olla vastuoluline või isegi vägivaldne.