Kuigi praegu uuritakse pleegitaja kasutamist vananemisvastases nahahoolduses (ja see on siiani andnud positiivseid tulemusi), ei soovita arstid majapidamises kasutatavate pleegitajate kasutamist näonahahoolduses tungivalt. Populaarse, kuid ohtliku “pleegitava näo” trendi pooldajad väidavad, et valgendil on tervendav, taastav toime ja see jätab nahale noorusliku sära. Siiski on oluline meeles pidada, et valgendi on söövitav aine ja võib vale kasutamise korral teie nahka hävitada. Alustades allolevast sammust 1, leiate kasulikku teavet näo pleegitamise trendi allika kohta ja selle kohta, miks peaksite selle kodus proovimist vältima. Samuti leiate soovitusi mõnede pleegitamise ohutumate alternatiivide kohta, sealhulgas kodus kasutatavad abinõud ja käsimüügis kasutatavad valgustustooted.
1
Saage uurimistööst aru. Arvatakse, et hiljutine trend kasutada näole majapidamises kasutatavat valgendit sai alguse Stanfordi ülikooli meditsiinikoolis läbi viidud uuringust. Selles uuringus leiti, et lahjendatud valgendi aitas paraneda ja uuendada dermatiiti põdevate hiirte nahka. Uuringu eesmärk oli leida lahendus kiiritusdermatiidile – ebameeldivale nahahaigusele, mis sageli mõjutab keemia- ja kiiritusravi saavatel patsientidel. Siiski usuvad teadlased, et tulevikus võib pleegitaja olla ka võtmekoostisosa päikesekahjustusest ja vananemisest põhjustatud nahaprobleemide ravimisel. Kuigi see uuring näitab, et pleegitaja võib olla vastus paljudele nahaprobleemidele, on oluline meeles pidada, et test katsealused olid hiired, mitte inimesed. Inimkatsed on veel läbi viimata. Lisaks vajavad täiendavat uurimist valgendi kui kodumajapidamises kasutatavate ilutoodete koostisosad.
2
Pidage meeles, et õiget lahjendust on kodus väga raske saavutada. Veel üks punkt, mida tuleb arvesse võtta, on tõsiasi, et Stanfordi teadlased kasutasid oma uuringus väga spetsiifilist lahjendusmäära – täpsemalt 0,0005. Enamiku majapidamises kasutatavate pleegitusainete kontsentratsioon on kuskil 5–8%, muutes need oluliselt tugevamaks kui valgendaja. lahus, mida peeti uuringu ajal kasutamiseks ohutuks.Isegi kui prooviksite enne kasutamist ise pleegitusainet lahjendada, oleks 0,0005 kontsentratsiooni saavutamine väga raske ilma vajalike teadmisteta lahjendusmeetodite või vajalike tööriistadeta. Lahjendust, mis on suurem kui 0,0005, ei ole uuritud ja see võib kahjustada nahka.
3
Saage aru, et arstid ei soovita valgendi kasutamist näole. Kuigi meditsiiniteadlased uurivad praegu pleegitaja kasutusvõimalusi vananemisvastastes ja nahka noorendavates toodetes, ei soovita arstid koduseks valgendiks kasutatavat näopuhastusvahendit kasutada. Tegelikult soovitaksid paljud arstid tungivalt seda mitte kasutada. Dr Mona Gohara, Yale’i meditsiinikooli dermatoloogiaprofessor väidab: “Pleegitusaine on liiga ärritav ja seda ei tohiks kasutada näopesuvahendina… Kui seda kasutatakse valesti, võib pleegitaja põhjustada äärmist põletikku ja kuivust.” Samas kui dr Daniel Phoenixis asuv tunnustatud kosmeetikakirurg Shapiro on öelnud: “Ma ei soovitaks kodus valgendavat näohooldust proovida… Ma näen, kuidas pleegitaja võib olla potentsiaalselt paljulubav vananemisvastane toode… Kuid selleks on vaja suurepärast töö hulk.”
4
Tea, et valgendi võib nahka põletada ja ärritada. Valgendi on söövitav aine – tegelikult võib see suures kontsentratsioonis roostevabast terasest augu läbi põletada. Ja isegi madalates kontsentratsioonides võib pleegitaja nahka põletada, muutes selle punaseks, kuivaks ja ärritunuks. Seega, kuigi näo valgendi kasutamise eesmärk on muuta see selgeks ja säravaks, võite suure tõenäosusega anda täpselt vastupidise efekti.
5
Kui otsustate oma näole valgendi kasutada, järgige kindlasti õigeid ettevaatusabinõusid. Veenduge, et valgendi oleks kõigepealt tugevalt lahjendatud. Stanfordi teadlaste kasutatud lahjendus oli vähem kontsentreeritud kui ujumisbasseini vesi. Kuna väga väikese koguse valgendiga on raske töötada, on lihtsam ja ohutum kasutada selle asemel suurt kogust vett. Seetõttu peaksite pleegituslahusest tegema gallonikannu, segades 1/4 teelusikatäit valgendit 3 kvarti ja 12 untsi sooja veega. Kui see on valmis, märgistage anum selgelt ning märgistage kolju ja ristluudega ning mürgine. Hoidke kannu kohas, kus seda saab hilisemaks kasutamiseks hoida. Ärge pange valgendi pudelit külmkappi ega mujale, kus seda võiks joogiga segi ajada. Enne pleegituslahuse kogu näole kandmist tehke kindlasti väikesele nahatükile plaastri test. Kasutage vatipadja, et kanda pleegitusainet lõualuu allapoole jäävale nahale. Enne jätkamist oodake 24 tundi, et näha, kas punetust, kuivust või ärritust ei esine. Kui ärritust ei esine ja otsustate pleegitusraviga jätkata, kandke kogu näole ainult õhuke kiht lahjendatud pleegituslahust (vältige ettevaatlikult silmi, suu ja ninasõõrmed) ja jätke maksimaalselt kümneks minutiks. Loputage valgendi põhjalikult näost, kasutades näopesu ja jooksvat vett, seejärel niisutage nahka koheselt. Ärrituse ilmnemisel ärge korrake ravi. Enne pleegitusaine kasutamist on tungivalt soovitatav konsulteerida oma arsti või dermatoloogiga. Seal on palju ohutumaid ja tõhusamaid võimalusi, olenemata sellest, kas soovite sihtida naha värvimuutust, aknet või vananemisilminguid.
6
Proovige spetsiaalseid näo pleegituskreeme. Kodumajapidamises kasutatavast valgendist märksa turvalisem variant on kasutada spetsiaalselt näole mõeldud pleegitustooteid. Neid tooteid saab osta käsimüügist ja need sisaldavad sageli selliseid koostisosi nagu vesinikperoksiid, mis on hästi tuntud pleegitusaine. Näo pleegituskreemid on loodud naha heledamaks muutmiseks ja soovimatute näokarvade peitmiseks. Neid tuleb kasutada vastavalt pakendil olevatele juhistele. Ärrituse ilmnemisel peaksite nende toodete kasutamise lõpetama.
7
Kaaluge hüdrokinooni kasutamist. Hüdrokinoon on tõhus nahka helendav kreem, mis kasutab pleegitamise asemel retinoide (happeline A-vitamiin). Seda kasutatakse peamiselt naha värvimuutuste ja tumedate laikude raviks, kuna see vähendab melaniini sisaldust nahas. Hüdrokinoonikreeme tuleks kasutada ainult öösel, kuna need muudavad naha UV-kiirguse suhtes ülitundlikuks. Kuigi USA-s on käsimüügis saadaval 2% hüdrokinooni lahused (4% retsepti alusel), on oluline olla teadlik et hüdrokinooni sisaldavad tooted on nende potentsiaalsete kantserogeensete omaduste tõttu keelatud suures osas Euroopas ja Aasias.Sellest tulenevalt peaksite enne hüdrokinoonitoodete kasutamist konsulteerima oma dermatoloogiga.
8
Kasutage “helendavaid” kreeme. Kui soovite lihtsalt oma jumet heledamaks muuta ja nooruslikumat, kastesemat välimust saavutada, siis on õige valik sära andvaid kreeme. Need kreemid on saadaval käsimüügis ja sisaldavad tavaliselt looduslikke helendavaid aineid, nagu kojichape, glükoolhape, alfahüdroksühapped, C-vitamiin või arbutiin. Need koostisained pärsivad ka melaniini tootmist ja vähendavad naha pigmentatsiooni, kuid need on ohutumad kui hüdrokinoon.
9
Kandke iga päev päikesekaitset. Päike on naha värvimuutuste, tumedate laikude ja üldiste vananemisilmingute puhul peamine süüdlane. Seetõttu on hädavajalik kaitsta oma nägu kahjulike UV-kiirte eest, kandes iga päev päikesekaitsekreemi. Lihtsalt päikesekaitsekreemi kandes saate oma nahka kaitsta. ei muutu tumedamaks ja väldib paljusid päikese käes viibimisega seotud nahaprobleeme, sealhulgas nahavähki. Peaksite kandma vähemalt tegurit 30 ja kandma mütsi, et kaitsta oma nägu otsese päikesevalguse eest. Päikesekaitsekreemi tasuks kanda isegi talvel, sest kahjulikud UV-kiired võivad tungida läbi pilvede ja tekitada kahjustusi, isegi kui see pole kuum.
10
Kasutage sidrunit. Värskes sidrunimahlas sisalduv sidrunhape on tõhus looduslik pleegitusaine ja seda saab kasutada jume heledamaks muutmiseks ning värvimuutuste ja tumedate laikude vähendamiseks. Pigista poolest sidrunist mahl välja ja lahjenda veega pooleks. Kastke vatitups vedelikku ja tupsutage näole, keskendudes piirkondadele, mida soovite heledamaks muuta. Jä